Esto EVITARA EL ENVEJECIMIENTO de tu rodillas: SENTADILLA PROFUNDA

[@nancycontreras7032]

Usted es fantástico. Y muy generoso, nos ayuda a todos los que o vemos sin obligar a pagar. Porque igual da soluciones para todo tipo de personas sea que su situación económica sea buena o mala. Gracias, que Jehová Dios lo bendiga y le dé buena salud.

[@albabarrionuevo8347]

Desde Argentina, muchas gracias Julio, que Dios bendiga tu vida 🎉 bendecido año 2025

[@doloresvillasenor8817]

Gracias Julio tus terapias son maravillosas Dios te bendiga feliz 2025❤❤❤

[@leticiadoloresvieyraduran7203]

Muchas gracias Julio por dar terapia en nuestras casas, todos los ejercicios me han servido mucho

[@deisyromero3390]

Gracias Julio 👌 feliz tarde

[@rebecaramos3749]

Julio Estas sentadillas las puedo realizar, tengo prótesis total de cadera izquierda, gracias por las terapias, se han ayudado muchísimo no tienes idea cuanto, nuevamente te agradezco. Dios te bendiga a ti y a tu familia

[@guadaluperamirez967]

Mil gracias por sesión, haciendo terapia en diferido, viendo desde Guadalajara Jalisco México. 😅. ❤

[@magdalenaflores888]

Gracias por tu constancia bendiciones para todos feliz año nuevo

[@mariamombela5782]

MUCHAS GRACIAS JULIO ESTOS EJERCICIOS ME AN AYUDADO MCHO A MIS RODILLAS MUCHAS GRACIAS DIOSITO ME LO CUIDE Y BENDIGA SIEMPRE❤❤❤❤😊😊😊🎉🎉🎉🎉

[@mariaserdinkoff8430]

Mil gracias Julio, tus ejercicios me ayudan mucho con mis rodillas, sos el mejor, tengo 73 años, 10 años operada de una rodilla de meñiscos, ahora me cai y tengo los meñiscos rotos de la otra rodilla, el doc no me puede operar porque tengo mucha artrosis, tus ejercicios me ayudan mucho, que el próximo año te traiga todo lo que te mereces, gracias gracias gracias.

[@DeisyTroches]

Gracias julio, necesitaba este ejercicio,Dios le bendiga y FELIZ DIN DE AÑO❤🎉🎉

[@NellyJosefinaGutiérrez]

Hola Julio un saludo desde tachira Venezuela excelente explicación gracias porque es muy importante para tener una mejor calidad de vida 💛 ❤❤❤❤❤

[@BrunoAlarcon-g5l]

Excelente video... Julio GRS

[@manuelamanuelapatiño]

Fino fino.

[@montseferragut2595]

Desde Barcelona, muchas gracias por estos ejercicios. Feliz 2025!!! 🎉🎉🎉

[@mariaelenaespiritu3234]

Gracias yo veo la repetición Dios te bendiga

[@Marthaspecial-nb2hp]

Gracias julio por la explicación que das eres un fisio muy profesional, eres uno de mis favoritos, si pudieras hacer un video sobre las escapulas sobresalientes o que se mueven de su lugar y que ejercicios nos pueden ayudar, gracias por preocuparte por las personas adultas, bendiciones !!!!

[@MariaMaria-ti6ub]

Gracias Julio por ser tan constante con estos ejercicios, que es un regalo para nuestra salud DIOS te bendiga y te guarde saludos desde ginebra Suiza soy Colombiana un feliz año nuevo

[@OliviaMendezSilva]

Buenos dias Doctor Bendecido Hago mucho sus ejercicios Le agradezco mucho Desde La Habana Cuba

[@rocio4393]

Ocupamos también ejercicios de espalda

[@dixijacome7481]

Bendecido días para Ud.

[@mariaisabelrodriguez7059]

Gracias Julio me ayuda mucho nunca los había hecho estos ejercicios así me sentí muy bien feliz año 25😊

[@rebecaramos3749]

Julio mil gracias por las terapias, me he sentido bastante bien, y ya realizo mejor la rutina, gracias gracias

[@evisfonseca2544]

Gracias por tus ejercicios los hice en diferido un saludo desde Las Vegas, bendiciones

[@OrlandoValdez-y7e]

Muy buenos ejercicios julio Dios te bendiga

[@Dina-t6b]

Gracias julio por sus consejos y ejercicios para nuestra salud ❤.

[@rosabaldovini]

GRACIAS Julio, por todo lo que nos brindaste durante este año, en el cual mejoré mucho, en el caminar y los dolores ,por eso y mucho más te doy mil gracias ¡¡¡Feliz Año Nuevo!!!❤❤❤❤

[@santanecavaldivieso831]

Million de gracias Julio .❤

[@vickyroman151]

Muchas gracias Julio, por ayudarnos, que tengas un hermoso fin de año bendiciones. ❤️💝🙏💕🥳🫂💋

[@victoriaramirez5988]

Gracias julio muchas bendiciones

[@VictorBeltran-yb2ou]

Gracias Julio me apoyarte a volverá a caminar Dios te bendiga felicidadez te deseo un feliz año nuevo

[@marinaquintanilla3584]

Gracias Julio saludos desde el salvador yo los ise

[@marisamenoni5242]

Saludos cordiales, desde Uruguay !! Un abrazo y gracias por tu atención

[@normaerausquin5006]

Felices fiestas Julio Dios te bendiga ❤️

[@delicaramonarodriguez8170]

Saludo espero q venga nuevos ejercicios desde Venezuela Delica

[@minervahuertaaco2911]

Gracias Julio, que Dios te bendiga, que tengas feliz año

[@luzmarinadavila6515]

Muchas gracias Julio🎉🌸🎊

[@analuisaromero9112]

Feliz Año mi fisioJulio, vida salud y bienestar ❤️

[@magalycoley8192]

Gracias doctor por esos ejercicios me encantan feliz año que la pases muy feliz

[@xiomaraleal-pd6wm]

Excelente Ejercicio

[@lourdesgutierrez5238]

Graciasss julio ,tu contenido es genial Que tengas un fin de año maravilloso y un feliz año nuevo mucho mejor 🙏🙏✨✨✨✨✨💕💕💕💕

[@MeryMartinez-fv8xk]

Gracias por tu aporte

[@avieru]

Julio mil gracias por tu ayuda. Feliz y bendecido 2025. ❤ Desde Colombia

[@maguipadilla608]

Saludos gracias y feliz año

[@damarisrojas1392]

Buen día ❤ muchas gracias, bendiciones.

[@elsadelossantos6078]

Gracias Julio Feliz año

[@luzmarinarojas9140]

Julio feliz noche yo estoy haciendo ejercicio y me da mucha ganas de orinar tengo 66 años me puede ayudar gracias 🫂🫂

[@MarlenyRangel-fn2gn]

Buen Día Julio !! Sigues en tu cuenta por Whatsapp? Excelente todos los Ejercicios que nos regalas día a día!! Yo ya los estoy haciendo contigo. Dios te Bendiga con creces🙏 Felíz Navidad y pronto Felíz año Nuevo ❤

[@beisiszoraidagonzalezalamb3484]

Gracias! Feliz año 2025. Que sigan los éxitos 🎉

[@rocio4393]

Saludos desde California

[@gloriabeatrizsuarezfernand1935]

Dr buen y bendecido dia, lo veo desde Armenia Quindio Colombia, mil 😊y mil gracias

[@gabrieladelarosa4377]

Muchisimas gracias por todo Julio eres un gran ser humano y el mejor fisioterapeuta. Te deceo lo mejor hoy y siempre a ti y a tu familia.

[@marygriseldaaspuacquel9643]

Que ejercicios recomiendas para aliviar o curar la ernia discal de columna,

[@elviadelgado4297]

Que dia y a que hora hace Julio los directos? Son excelentes! Gracias!

[@SusanaMartinezbaez-jr8nn]

Hola buenas tardes doctor,, aguante la sentadillas,, bendiciones

[@MirtaSerrano-q6g]

Cuando va sacar ejercicio para la cara julio

[@susanagarciarodriguez7906]

Gracias Julio, yo lo limitó porque me duele mucho, me han visto derrame , edema y artrosis, y tengo osteoporosis solo me han mandado 3 ejercicios que no mejora, dime que puedo hacer es horrible ni siquiera me puedo ni agachar, sentarme, levantarme es un suplicio llevo meses, es tremendo el dolor por favor aconsejarme, no puedo más.

[@victoriamendoza1802]

FELIZ AÑO NUEVO 2025, MUCHAS BENDICIONES PARA TI Y TU FAMILIA

[@hildanegrita1050]

Bueno y bendiciones , mi pregunta es yo me caí y me rompí una rodilla hace 6meses yo hice los que me dijo el médico y aún me duele que puedo hacer . Desde el Canadá.

[@MeryMartinez-fv8xk]

Un abrazo fuerte y feliz 2025 desde Colombia🎉

[@MirtaSerrano-q6g]

❤❤❤

[@deisyromero3390]

😊😊😊😊😊

[@mariainespiragautachaparro6488]

Ese ejercicio me duele muchísimo? Uysss 🙈

[@deisyromero3390]

🤗🤗🤗🤗🤗

[@mariainespiragautachaparro6488]

Al doblar la rodilla me duele mucho ?

[@AnaGonzalez-ss5zu]

🇻🇪👍👌👏👏👏

[@MeryMartinez-fv8xk]

Julio no alcanzó ha hacer la sentadilla con los pies en el piso

[@MariaElena-zd3fc]

Gracias x los ejercicios de hoy buen fin de semana