ESTRATÉGIAS DE EMAGRECIMENTO PARA A SEMANA// 7 DIAS SEM PÃO DEU RESULTADO// DIETA DE 1300 CALORIAS
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3 ай бұрынOi gente, tudo bem com vocês?
Espero que sim!
Iniciamos mais um vídeos do meu processo de emagrecimento e espero que gostem!
#blessed
ACOMPANHA DIREITINHO QUE MOSTREI TUDO QUE COMI NESSE PERÍODO E COMO ESTOU HOJE!
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/ maaysena1
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@cidanacimento3436 3 ай бұрын
Realmente o pão e o arroz quando eu estava com peso muito alto eu tirei por uns 6 meses e perdi muito peso evitar o açúcar
@jussararodrigues2007 3 ай бұрын
Parabéns Continue firme
@user-wc5dm3es9p 3 ай бұрын
Vc é demais 😊segue firme aí E eu aqui na luta 😅bora lá Vc vai conseguir Aliás vamos❤
@taissantos127 3 ай бұрын
Bom dia May parabéns por vc ter conseguido manter a constância e pelo seu resultado 👏👏👏👏🥰🥰🥰🥰
@canaldagratidao9172 3 ай бұрын
Vc vai chegar lá beijos 💋
@patriciarodriguesdossantos3103 3 ай бұрын
Vc vai conseguir chegar na sua meta👏 eu tbém estou opitando para uma vida mais saudável.
@anafreitas477 3 ай бұрын
Vamos k vamos o caminho e pra Vitória
@joseanedossantos2654 3 ай бұрын
Adoro seus vídeos, eu também estou na luta pra baixar a balança
@ObcecadaemEmagrecer 3 ай бұрын
Eu amo vídeos assim incentivam muito 😊
@silvanaoliveiradossantos-zw1oj 3 ай бұрын
Parabéns Maay
@maaysena8 3 ай бұрын
Obrigado lindona!😍
@josefasantos366 3 ай бұрын
Bom dia Mayy parabéns
@maaysena8 3 ай бұрын
Obrigado lindona! 💗
@mary-3969 3 ай бұрын
Estou muito feliz por vc minha linda ❤️
@maaysena8 2 ай бұрын
Obrigado amiga❤️
@cidanacimento3436 3 ай бұрын
Se você colocar só duas colheres de tapioca fazer crepioca e rechear para você comer na janta e o queijo é muito bom esse queijo branco para dieta perfeito seu café da manhã
@daniellirejane-pk4jt 3 ай бұрын
Vc pode substituir o pão por mandioca cozida com um fio de azeite, ou inhame e ovos mexidos da muita saciedade tbm 😋😄
@camilacaze85 3 ай бұрын
Maay se vc trocar as pilhas da balança e continuar pode jogar fora e comprar outra. Esse tipo de balança depois de um tempo dá esse problema mesmo 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
@cleidelima5888 3 ай бұрын
Eu nessa Páscoa engordei 4 k mais estou correndo atrás sem neura isso e retenção de líquido
@camilacaze85 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@lucassaraiva1586 2 ай бұрын
Faz marmitinhas pra semana e congela, é oq eu vou fazer
@maaysena8 2 ай бұрын
👏👏👏👏
@cidanacimento3436 3 ай бұрын
E o pão não é que ele não possa diminuir o máximo possível você pode tirar o miolo dele tirar o miolo do pão quando comer empatia comer só uma
@rosileiaclaricedasilva7717 3 ай бұрын
Qual e o nome desse produto
@maaysena8 3 ай бұрын
Oi gata! Esse é o tônico de alho da gota dourada
@alessandrarodriguessoaresb4861 3 ай бұрын
Maay porque vc não faz suas marmitas pra semana toda assim vc não sai da dieta
@maaysena8 3 ай бұрын
Eu até tenho vontade, mas eu enjoo muito rápido de comida de marmita. Aí acabo jogando fora
@angelicamartins7433 3 ай бұрын
Marmita me salva e não me deixa sair da dieta
@camilacaze85 3 ай бұрын
Maay se vc trocar as pilhas da balança e continuar pode jogar fora e comprar outra. Esse tipo de balança depois de um tempo dá esse problema mesmo 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
@camilacaze85 3 ай бұрын
Maay se vc trocar as pilhas da balança e continuar pode jogar fora e comprar outra. Esse tipo de balança depois de um tempo dá esse problema mesmo 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
@camilacaze85 3 ай бұрын
Maay se vc trocar as pilhas da balança e continuar pode jogar fora e comprar outra. Esse tipo de balança depois de um tempo dá esse problema mesmo 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
@camilacaze85 3 ай бұрын
Maay se vc trocar as pilhas da balança e continuar pode jogar fora e comprar outra. Esse tipo de balança depois de um tempo dá esse problema mesmo 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
@maaysena8 2 ай бұрын
😓😓😓
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