Back on track: outils et nouvelles habitudes pour Mai

[@leilaelle4588]

Perso j'ai toujours hâte de finir un livre (quand j'arrive vers la fin) car je sais que derrière il y en a d'autres qui m'attendent et qui sont supers également. D'ailleurs pour le challenge 30 min de lecture, ça peut être 15 min le matin et 15 min le soir, ça motive encore plus je trouve quand on n'a pas l'habitude. Perso je lis beaucoup, plusieurs fois dans la journée. La pizza saine c'est pépite et tellement vrai, merci!

[@evadaptable]

Très bonne astuce les 15min le matin et 15min le soir je note ! Merci pour ton message, tu me diras si tu testes la pizza hihi 😇

[@lulavbx]

C’est LA vidéo dont j’avais besoin pour me reprendre en main en ce dimanche charnière d’entre deux mois, merci🥰☀️

[@evadaptable]

Ça me fait plaisir !! Merci beaucoup d’avoir pris le temps de m’écrire ce message 😇

[@isaural.1472]

Tu fais partie des seules vidéos que je regarde réellement jusqu’au bout, qui m’intéressent vraiment et que je regarde un peu en « pleine conscience » (plus que les autres en tout cas), je trouve que ton contenu a un truc en plus par rapport aux autres contenus développement personnel ! Je te trouve hyper ouverte, réfléchie et intelligente, tu expliques ta pensée sans faire culpabiliser ton auditoire et c’est trop cool. Donc merci ☺️

[@marielaplane2836]

Je te jure elle est incroyable, c’est la seule créatrice de contenu que je regarde

[@evadaptable]

C'est adorable de prendre le temps de m'écrire ce message si doux ! C'est super important pour moi de ne surtout pas rentrer dans la culpabilité ou la comparaison et je trouve ça parfois délicat de donner autant de conseils sans paraitre moralisatrice donc merci beaucoup ça me rassure !

[@evadaptable]

Oh Marie c'est adorable merci infiniment !

[@fetrarandriamanamihaingoso6312]

C'est la vidéo qu'il me fallait, merci Eva

[@eleonoreeiredutty9798]

Coucou ! Ta réflexion sur "créer + consommer -" est super intéressante ! Perso j'utiliserais plutôt "inspirer + influencer -" qui colle bien avec ce que ta chaine me fait ressentir : des bonnes idées, des suggestions mais pas des "fais ça pour être heureuse" !

[@nooralee280]

Pizza maison et toast façon pizza c’est la meilleure chose du monde 🥰❤️❤️‍🩹❤️‍🩹

[@evadaptable]

J'ai jamais testé les toast façon pizza il me semble mais je note ahah ! merciii

[@Claire-tj2bu]

Tes vidéos sont tellement passionnantes on apprend pleins de truc et ça me motive tellement a lacher mon tel après, merci surtout continue !!

[@evadaptable]

Ça me fait ultra plaisir, c’est exactement mon but t’aurais pas pu mieux résumer ahah 💚

[@vicbaus]

Trop bien lintro, trop de bons souvenirs !

[@evadaptable]

Aha ça donne envie de reregarder la série :)

[@lucasgriesmar]

Dès les premières minutes, la vidéo donne déjà faim 🥲 Pour la lecture, prévois le prochain livre que tu veux lire pour avoir envie de terminer celui en cours peut-être ? Comme ça, tu ne finis jamais de lire, car tu as toujours quelque chose qui t'attends ! On continue de poster le petit commentaire pour le référencement en te souhaitant que la stagnation s'arrête ^^ Bon dimanche ! (et bon lundi férié pour les concernés !) 😊

[@evadaptable]

Mais c’est une trop bonne idée de prévoir sa prochaine lecture merci ! Et merci aussi pour ton commentaire hebdomadaire ahah ! 😇😇

[@chloeg3959]

J'adore le début du montage ! Tes vidéos sont toujours aussi intéressantes et bien montées. Encore un thème qui arrive au moment où on a le plus besoin, je suis en révision d'exams et tu m'as remotivée 😉

[@evadaptable]

Merciii de l’avoir remarqué ! Bon courage ça va le faire 😇

[@manonn9577]

La réflexion sur les réseaux sociaux est très intéressante ! Je pense que ce qu'il faudrait avant tout, lorsqu'on utilise ces réseaux, c'est être conscient.e de ce qu'on est en train de faire. Dans le sens utiliser les réseaux parce qu'on en a envie, ou y aller dans un but précis, et non par réflexe (je me rend compte en ce moment que je vais beaucoup sur insta par réflexe, sans même m'en rendre compte, alors que je n'ai absolument rien à voir en particulier)

[@clarissekeller5963]

Je trouve tes vidéos et ta chaîne super bienveillantes ! Je pense que si tu postes des tik tok, tu vas amener plus de gens à découvrir ton univers et peut-être décider d'améliorer sa vie. Merci de toujours nous faire réfléchir ahah !!

[@marielaplane2836]

TW TCA Meuf merci je crois que t’as déclenché un truc j’ai littéralement fondu en larmes quand tu as dit qu’on devait considérer notre corps comme notre amie. Merci 💗

[@evadaptable]

Je suis si heureuse d'avoir pu t'impacter positivement ! Merci infiniment d'avoir pris le temps de me le dire

[@paupaupow6862]

Je crois qu'effectivement je t'ai repéré sur Tiktok et je ne suis pas déçue d'avoir cliquer sur ta vidéo youtube 🥰

[@evadaptable]

Oh super ! comme quoi Tiktok a ses avantages aussi aha

[@celiamx]

J’espère que tu aura plus de visibilité, tes vidéos sont vraiment inspirantes et motivantes, merci

[@evadaptable]

Merci à toi Célia ! C'est adorable

[@charlottemlld]

J'adore regarder tes vidéos le dimanche matin ✨

[@evadaptable]

Ça me fait plaisiiiir ! Merci Charlotte 💚

[@juliecre7837]

Coucou 🌸 Toujours aussi intéressant et porteur de questionnements, j'adore !!! Bon dimanche 💜

[@evadaptable]

Ça me fait plaisiiir ! Merci Julie 💚

[@juliablock6099]

Merci pour tes réflexions qui font du bien ❤ Pour ta création de tiktok je ne pense pas que tu ne devrais pas culpabiliser car tes tiktok auront un but -> couper les gens dans leur scrolling par exemple ou leur proposer un contenu différent (video ytb sur le sujet des addiction etc)… donc peut être qu’une vidéo tiktok de plus permettra finalement d’en regarder moins aha

[@kaangoktas8819]

Coucou, pour ce qui est de la culpabilité et de l’éthique comme tu l’as dit c’est délicat en effet je peux comprendre ta position en mode je mets du contenu et je souhaite le mettre en avant ( ce qui est plus que naturel et honnête de ta part ) et d’un autre côté tu te dis je ne veux pas forcer et rendre les gens accro à leur téléphone. Mais déjà toi ton contenu il est hyper bon selon moi tu vois , il y a un côté philosophique, tu donnes des conseils pour être la meilleure version de nous même, tu partages les hauts, les bas de la vie et tu es honnête. A partir de là si nous on scroll durant 3 heures c’est notre soucis ,ne te sens pas coupable 🙂toi déjà rien que en précisant que tu as une certaine culpabilité ça fait de toi une personne très attentionnée. Tes vidéos sont superbes. C’est cool. Bon dimanche 😊

[@noemieplaut94]

quoi de mieux que de commencer son dimanche avec une de tes video!!

[@evadaptable]

Oh mais Noémie t’es adorable 🥹

[@xoxo5276]

J’adore tes vidéos vives et inspirantes comme ça 😇😇

[@evadaptable]

Merciii !

[@noemieattias8008]

J'ai adoré l'intro ! Toujours aussi intéressant et complet mercii

[@evadaptable]

Mercii de le remarquer !! Il est inspiré (copié même ?) de la fameuse série 😇

[@princesserock9777]

J’aime toujours autant tes vidéos!♥️

[@evadaptable]

Ça me fait si plaisir mercii !!

[@oamahana]

C'est super motivant pour commencer un mois je trouve ! C'est génial ❤ se fixer de petits objectifs comme ça, une étape à la fois sans vouloir vraiment se forcer.. ( chose que je fesais donc je ne prenais aucun plaisir) merci pour cette vidéo 😊

[@evadaptable]

Merci à toi pour ton message adorable ! Les tous petits objectifs, les toutes petites habitudes, c'est ça qui change la vie quand ils sont cumulés !!

[@RosilioEmmie-xh3nq]

Très bonne vidéo !Je comprends le dilemme par rapport au créateur de contenu mais je trouve que même sur insta et tiktok tu en trouves certain qui se démarquent , par exemple j'ai vu une video où le debut etait des gars qui jetait une pierre dans un lac bref quelque chose de pas interressant et le createur du contenu te dis " stop , attends qu'est ce que tu es en train de regarder vas profiter de ta vraie vie ce genre de chose ." Ou d'autres qui te disent "allez c'est la derniere vidéo arrete de scroller "ou "est ce que tu te souviens d'une des 5 dernieres vidéos que tu viens de regarder ? " Bref bon courage dans l'évolution de ta chaine !

[@evadaptable]

Ce sont des super idées et références, merci !! Néanmoins on peut aussi voir la chose de la manière suivante : si les vidéos qui se démarquent sont des vidéos qui te recommandent de partir de la plate-forme, alors est ce que ce ne serait pas la plateforme elle-même qui est problématique ahah ? Je trouve certains tiktoks/réels géniaux, en général c’est lorsque ça m’apprend quelque chose dont je vais me souvenir et qui va m’être utile, mais la manière dont les vidéos vont vite et sont noyées dans un flot infini « gâche » leurs potentiels parfois.. Merci encore pour ton message !!

[@gabriellelenormand8182]

%erci tes conseils sont toujours super, ça me motive à me bouger pour être fière de moi !! Ce serait super de faire une vidéo sur l'art de la simplicité (ton livre) ! Merci !!

[@evadaptable]

Hello Gabrielle ! Merci beaucoup, yes cette vidéo est prevue mais j'ai pas encore pris le temps de l'écrire ni de la filmer hihi ! Elle devrait arriver bientôt :)

[@martineh9705]

Idem y'a plein de petites choses que je ne finis pas même si je kiffe 🥲

[@romanem5685]

J'adore tes vidéos, c'est toujours super intéressant et inspirant ❤

[@evadaptable]

Merci beaucoup Romane

[@lisaperes5375]

j'ai beaucoup aimé l'intro de ta vidéo :)

[@evadaptable]

Oh merci de l'avoir remarquée ahah

[@paupaupow6862]

En tout cas merci pour ta vidéo ☺️ pas trop bien en ce moment, alors même si on est le 23 Juin je commence des maintenant 💪🏼

[@evadaptable]

Oh yes excellente idée !!

[@freddy5886]

❤️💋❤️💋❤️💋❤️💋❤️💋❤️💋❤️❤️❤️

[@alexiadauvergne1903]

Pinterest c'est encore plus fourbe que TikTok et Instagram. Tout le monde connait les potentiels effets négatifs et addictifs de TikTok et Insta. Beaucoup de gens diabolisent ces réseaux car c'est des contenus ultra courts avec beaucoup de superficialité. Du coup comme on en est conscient, on culpabilise quand on les utilisent trop et du coup on essaye de s'en détacher comme on se sent improductif. Le problème de Pinterest c'est qu'en voyant tout ce contenu inspirant qu'on sauvegarde pour lire plus tard, on à l'impression de faire quelques chose de bénéfique alors qu'on est juste entrain de perdre notre temps à scroller pour sauvegarder des choses qu'on ne lira jamais.

[@clementinem.laurino]

J'ai une question... Ça a pas trop avoir avec le contenu de la vidéo en soit mais c'est toi qui a peint le tableau de la femme bleau?

[@evadaptable]

Hello! Oui 😇

[@vickap18]

Ahah j'ai tellement de livres presque finis 😅😭 des fois je me dis que j'abuse x) Mais a titre perso c'est surtout parceque je commence trop de livres en même temps (je sais pas si je suis la seule meuf bizarre à faire ça 😂)

[@evadaptable]

J’avoue c’est bizarre ahah mais chacun ses petits trucs chelou 😂 merci pour ton message

[@marythun9226]

Moi aussi je suis comme ça Et je me pose aussi la question Je pense que je minimise la fin Et j'ai hâte de lire autre chose 😊

[@elteacher3640]

Tes videos son tres positifs. Merci pour les reflexions. A mon avis, tu donnes des contenu tres outil, donc, il faut pas sentir de la culpabiilte. Tu est une addiction saine.