Evadere dalla gabbia mentale - Meditazione e contemplazione guidata da Marco Guzzi

⬇️𝗜𝗡𝗙𝗢 𝗨𝗧𝗜𝗟𝗜 𝗜𝗡 𝗗𝗘𝗦𝗖𝗥𝗜𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘👁️‍🗨️
La paura della Guerra, della recessione e dell'instabilità globale grava sulle nostre coscienze, schiacciandoci ed ingabbiandoci dentro una gabbia di pensieri apparentemente solidi come titanio;
eppure, se ci concentrassimo sul nostro respiro, ci illumineremmo di un bagliore interiore talmente incandescente da sciogliere quelle sbarre che ci separano dalla Libertà, così da permetterci l'evasione da quella Gabbia Mentale costruita a nostra misura.
Estratto dall'undicesimo incontro del secondo anno dei gruppi Darsi Pace (15/5/2022)
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[@oraomaipiu1619]

Marco, lei è sempre stato avanti anni luce, rispetto alla massa. È una coscienza illuminata.🤍

[@olmovecio]

Grazie Marco.

[@alessiaturrisi2031]

Professore, anche lei cattura, sempre e subito, immediatamente! Stima profonda e infinita

[@giuliabasile7675]

Grazie sempre 🕉️🌻

[@cinziafiglie6957]

Infinitamente grazie ❤

[@vincenzocitarelli9467]

UN UOMO LIBERO........ANTI GLOBALISTA, ANTI GABBIA! MARCO GUZZI.......TOP PLAYER!

[@angelarapuano1315]

" Questa gabbia ha delle sbarre che sono fatte dai nostri pensieri ...ma in realtà questa gabbia è solo fumo! " Che meravigliosa ed illuminante spiegazione! Un libro che mi è stato molto utile è " La nube della non Conoscenza " Grazie 🙏🏻☀️

[@tizianastanzani6827]

È solo un anno che faccio la pratica, ma riesco ad andare in profondità molto bene. La cosa stupefacente è che ho voglia di farla, anche se non sto male. La faccio più spesso che posso, mi rende la pace e la gratitudine. Comincio a comprendere vagamente il linguaggio del cuore... Ho il cancro, ma a volte sento lampi di gioia. Insistete, vi prego. Non abbiate paura di essere felici. Tutto il resto ci è veramente DATO IN PIÙ ❤

[@darsipace]

Grazie Tiziana, per questa tua condivisione in armonia e coraggio, anche se nella difficoltà. Un caro saluto, Davide

[@jjhhhggfify]

Grande . bravo. forte

[@alessandra4612]

meditazione molto bella grazie

[@federicoposenato2721]

GRAZIE❤

[@diserenacaldarelli]

La cantante Elisa, ieri ha aperto il concerto all' arena di Verona,con un coro che intonava: " compassion, forgiveness, my Mission" e sullo schermo gigante è apparso il messaggio di HOPE. Elisa sta girando l'Italia portando questo messaggio di speranza e differenza che ognuno nel proprio piccolo può fare, per la terra e per l'umanità. Credo che il movimento darsi pace potrebbe interessarle davvero e potrebbe eventualmente diventare una vostra voce di risonanza come fa già Simone Cristicchi. Lo sponsor principale dell' Heroes festival è l'associazione buddista italiana... Potreste invece essere presenti anche voi, per esempio. Senza bisogno di passare per la TV.

[@mauriziaturci4710]

Si la sokakai .. lavora con i globalità ma gli adepti non lo sanno e non gli importa nulla

[@lafla7744]

Grazie mille Marco Una fortuna averti sentito.. Con te tutto è chiaro💯💯💯

[@provigriffon4142]

Che bella meditazione ...momenti di rilassazione preziosi. Le confesso Marco che il termine Madre mi manca e quando lei evoca il Padre io (che ripeto assolutamente tutte le sue parole per riempire i vuoti ) non posso fare altriment che aggiungere Madre . E là sento una completa armonia e il sorriso viene senza nemmeno provocarlo. Lei é praticamente la sola persona che mi fa entrare in coscienza durante dieci o quindici minuti , il che é enorme una cosi estrema materialità. Grazie ancora di essere con noi.

[@TheCyberLeviathan]

Grazie Marco... Usciamo dalla gabbia!

[@tizianovignaroli3550]

Luce mentale Leggerezza mentale La mente nell'Universo

[@pietromachi7286]

Pratico da poco la meditazione, ne riconosco i benefici, mi accorgo che per la mente é automatico tornare a vecchi pensieri che sono la gabbia di cui parla Marco.

[@gaiaberio3173]

Caro Marco GRAZIE 🤍 questo video contiene tutto ciò che serve per iniziare a diventare se stessi, mi ha fatto fare un salto di consapevolezza importante, è tutto esattamente come dici tu, ma ci si deve giungere attraverso la propria esperienza, altrimenti ci raccontiamo solo di essere cambiati !

[@manuelito8315]

Non c'è fine al ringraziamento caro Marco,Manuel.

[@LORIS742]

Caro Marco. Da 3 anni pratico e ti seguo. Ma sempre di nuovo , ogni giorno, tutti i giorni mi trovo distante da me. 🙏🏻❤️

[@marisa6665]

Un enorme grazie per queste azioni di resistenza :)

[@robertagilardini9215]

Grazie 💙🙏

[@biancospino1823]

Grazie e ancora grazie!

[@carlasantucci30]

❤

[@paolacopat7787]

La vostra gioia è piena.!!! Grazie

[@giulianalanza376]

GRAZIE ❤️

[@tiberiofiorilli1]

Prof, lei vola alto! Complimenti.

[@olmovecio]

Grazie Marco.

[@andreacalleri1459]

❤️🙏

[@domenicovalerio7979]

grazie per la compagnia

[@rosaannacapalbo748]

Grazie 💓💓💓

[@nekronemesis3754]

Dissolviamo la gabbia!

[@adelerossano4862]

Grazie

[@tizianovignaroli3550]

La mente costruisce la propria gabbia. La mente spesso ama essere prigioniera tra pareti illusorie.

[@andreacalleri1459]

Rivoluzione !!

[@simonecarboni8134]

Pratica molto bella... É da un po' che praticando non mi capitava di mettermi a ridere all'improvviso... Ci vediamo il 17...

[@carlopapa7756]

Mi sono sentito da piangere solo gaudando questo video?

[@carmelazilioli4382]

Grazie Marco un modi nuovi di vedere ka Cristianità una ventata di freschezza grazie ancora.

[@michelapucci7994]

Ok

[@SacroCuorediMaria]

kzbin.info/www/bejne/bKnJqHSQmrqpp5I È l'ultimo giorno di questa preghiera allo Spirito Santo che dura nove giorni. Grazie per la pazienza e per l'ascolto🙏

[@SacroCuorediMaria]

È la novena allo Spirito Santo, sesto giorno. Nel video la Madonnina dell'albero, a Roma, luogo di pace e di grazie. Condividete per favore

[@SacroCuorediMaria]

Potete condividere grazie Novena allo Spirito Santo 🙏

[@SacroCuorediMaria]

Settimo giorno della Novena allo Spirito Santo. Grazie per la pazienza... kzbin.info/www/bejne/jKKbioaiq8eWmbs

[@SacroCuorediMaria]

kzbin.info/www/bejne/ioOcnYipjtGGbw Penultimo giorno della Novena allo Spirito Santo grazie

[@lauracrosignani2299]

L'in-coscienza non è altro che l'anticoscienza che si in-sinua nell'autocoscienza. Come? A mano a mano che l'autocoscienza si indebolisce, scordandosi di sè.

[@antonfunic5841]

"il trucco, è dimenticarsi che fa male" ...

[@jjhhhggfify]

Al massimo se non riesci a dimenticarti prendi un antidolorifico e ti passa tutto

[@robertosilvi6547]

Se te vai a studia' L'ILLUMINISMO del '700 te poi risparmia' lo PSICOLOGO.

[@fiorenzopinna82]

Un consiglio tecnico: riguardo alla necessità di rilassare tutti i muscoli tranne quelli addominali profondi, la seduta yogica sui talloni (quella classica giapponese per intenderci) va bene o sollecitando inevitabilmente un po' i muscoli delle gambe può compromettere la riuscita della pratica? Tempo fa utilizzavo la asana del loto, l'ho abbandonata proprio per questo motivo, anche se a dire la verità mi donava una profonda concentrazione interiore nonostante la difficoltà di conservare la postura a lungo. P.s. la seduta che utilizza Marco Guzzi naturalmente l'ho sperimentata, ma ho notato che con quella mi è più difficile non distrarmi di tanto in tanto, può suonare paradossale (data l'apparente semplicità) ma forse quella è più indicata per chi ha già molta esperienza di pratica meditativa alle spalle e ha quindi sviluppato la capacità di concentrarsi immediatamente senza dovere ricercare chissà quale complicata seduta esotica? Grazie a chi volesse rispondere.

[@darsipace]

caro Fiorenzo, la pratica che Marco insegna è una pratica che può essere fatta in ogni momento, molto semplicemente e da chiunque. Per intenderci: sia da chi è più muscolarmente elastico e allungato sia da chi lo è meno. Per chi però ha un'esperienza di pratiche yogiche, con relative posture Asana-Padmasana, può benissimo integrare. Ma questo in base alla propria sensibilità e necessità, non c'è una regola che vale per tutti. Saluti, Davide