Евгений Суборов о риске умереть на марафоне, контроле пульса и питании спортсмена / Иван Докукин

Рет қаралды 7,551

Иван Докукин

Күн бұрын

Пікірлер: 51

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Мой спортивный TG-канал - t.me/DokukinIvan

@ЛеонидБорисевич-ь5о 3 ай бұрын

Спасибо,полезно.Жду продолжение.

@IamNeverevergiveup 4 ай бұрын

Спасибо большое за гостя, было интересно и познавательно его послушать!!!

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Спасибо, что смотрите!!))

@ВладимирЛаптев-н2г 4 ай бұрын

За Суборова однозначно лайк!!! Реально норвежскую систему тренировок объяснил в одном из видео лучше чем сами знаете кто

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Ого… напрашиваются дебаты)))))

@cozybear 4 ай бұрын

я может как-то не так слушал, но по итогу не услышал про норвежскую систему

@Man-oj7hc 4 ай бұрын

А норвежцы в беге побеждают?

@cozybear 4 ай бұрын

@@Man-oj7hc ну как вам сказать видимо вы чуток пропустили)))

@КымбатМолдабаева 4 ай бұрын

Прекрасное интервью, все по делу, подписываюсь под каждым словом, коллега! 🙌

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Спасибо вам!!!

@ТатьянаВасильчук-г7с 4 ай бұрын

Огромное спасибо за правильные вопросы. Про бытовой стресс так подробно ни у кого не слышала

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Спасибо вам!! Рад, что вам было интересно))

@Chenad0 4 ай бұрын

Вижу Евгения - ставлю лайк!

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Отлично!!))

@ДмитрийГанжа-в3ш 4 ай бұрын

Классный выпуск 👍

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Спасибо!!))

@manofmeat6982 4 ай бұрын

Молодец. Растет профессионализм.

@sportdv 4 ай бұрын

очень интересный выпуск! лайк+

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Спасиииибо!!

@vaidasmince553 4 ай бұрын

Спасибо за интервью очень информативно 👊🏻💪🏻👊🏻🤝

@IvanDokukin 4 ай бұрын

@@vaidasmince553 спасибо, что смотрите)))

@Kallfield 4 ай бұрын

А как человеку бегающему перестать худеть и, наоборот, набрать 3-4 кило?

@ДенисВинников-н3я 4 ай бұрын

Работа - от слова раб. Увольнение от слова Воля. Уволься и бегай.😊

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Любопытная интерпретация))))

@Sabiya90 4 ай бұрын

Согласна! Нужно подбирать работу, если занимаешся профессионально спортом. Или открывать свое дело - но свое дело на первых этапах времени тоже много не даст для тренировок. Но зато будет воля в решениях, в действиях. А позже и откроются все дальнейшие возможности😉

@ЛюбовьТрофимова-и5с 4 ай бұрын

Интересно как жить без работы? На что купить экипировку и всё что надо, чтобы бы бегать.

@fireman734 4 ай бұрын

Про пульс в точку. Устал со своим участковым терапевтом справки на соревы получать. Пульс низкий, сразу в панику, давай ЭКГ, монитор суточный...

@sunchosamarancho41 4 ай бұрын

Шикарный гость

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Спасибо)))

@ИринаКугатова 4 ай бұрын

«У меня мало выходит: 90-100 в неделю» 😁

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Скромно)))

@olzhas1090 4 ай бұрын

😂

@Andrew-9999 4 ай бұрын

Маленечко)))

@runmentor 4 ай бұрын

Да и 01:10 половинка - любители

@ДенисВинников-н3я 4 ай бұрын

Если работа мешает тренировкам, меняй скорее свою работу

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Интересно))))

@Azartiki 4 ай бұрын

17:46 весы есть для этого Ккал обязательно Иначе большая возможность перебрать Считаю ещё как Что бы ровно что съела то и сожгла и уйти от профицита

@SanoSano-rq7nx 4 ай бұрын

Видео 🔥

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Спасибо)))

@brodyga48 4 ай бұрын

Теряешь хватку тайм код 1:10. Что то мало.

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Ахаххаха))))))

@Geneva_beautiful 4 ай бұрын

Вопрос Евгению. Один кардиолог, выступивший в лектории Спорт-Марафона, сказал, что низкий пульс возникает в результате возникновения экстра систолы - когда время систолы настолько мало, что оно не фиксируется приборами, отчего и возникает иллюзия низкого пульса. Верен ли такой тезис?

@IvanDokukin 4 ай бұрын

Спасибо за вопрос. Забрал для будущих выпусков))

@suborov 4 ай бұрын

Низкий пульс - это результат более "экономичной" работы сердца. В результате тренировок повышается ударный объем - количество крови, выбрасываемой желудочками за одно сокращение. В результате, чтобы поддержать нормальный кровоток (это я так грубо), при повышенном ударном объеме надо меньшее количество сокращений в минуту. Вот и паление пульса. Экстрасистолы тут не причём, это другая история, как по мне

@Geneva_beautiful 4 ай бұрын

@@suborov Евгений, спасибо! А что если экстрасистола - это вариант аритмии на фоне неправильных тренировок или перетренированности? Вот и получается, что гаджет показывает нам низкий пульс, который не просто низкий, но он уже и нездоровый.

@suborov 4 ай бұрын

@@Geneva_beautifulаритмии тоже бывают разные, тут надо разбираться очно. Не готов вам вот так с ходу давать ответ

@_G_D_N_ 4 ай бұрын

Интересно послушать, но про добавки не знает ничего... кстати, как многие врачи! а про качественное питание -такого сейчас нет! ВСЁ что продаётся в супермаркетах, к качественному питание не относится ВООБЩЕ.

@ГенийНаМиде 2 ай бұрын

А ты то прямо гуру питания 😂😂😂