Evitando Erros Comuns: Dicas Para Manter o Vigor no Tatame | Alexandre Siqueira

[@lucastskf]

Siqueira, é um prazer ouví-lo. Acho que o mais importante é realmente o mental. Os demais, já saímos perdendo pela propria natureza, idade, vigor físico, descrédito dos mais jovens, o que é natural. Agora o que farei com isso, é decisão mental, e essa é a mais importante.

[@aalexandresiqueira]

É isso aí.. o primeiro passo é o mental... Mas não perdemos nada não, pelo contrário,.só ganhamos.Oss