Dormir pra liberar GH: 🙈 Jayro da farmácia : toma 12ui dia fella. Não preciso do hormônio do sono, eu mesmo injeto by: Tiago celli 2016 😳😳
@nilm.96392 жыл бұрын
@@manin003 o coitado do Celi era um cara que achava que ia reinventar a roda tomando hormônio, que tudo era hormônio, que alimentação era hormônio, treino era hormônio e no final das contas ele só ficou viciado em potenay, lotado de colateral e com shape mais ou menos 😂😂😂
@manin0032 жыл бұрын
@@nilm.9639 Genética wins sempre, infelizmente... Quem nasceu pra ser lagartixa nunca vai ser jacaré, no máximo um calango.
@andrerico94862 жыл бұрын
top esse Pacho cara, no caso do elastico ali, nao é uma invenção somente pra fazer algo diferente, não, é uma adaptação preocupado com a lesão do atleta, isso é fera demais.
@natancavalcante97982 жыл бұрын
Imagina se o rafa estivesse desde o início da temporada com o pacho.. esse treinador é fodaa!!!
@descobrindodeus2 жыл бұрын
Acho que fez o que deveria ser feito, ele pegou ótimos treinadores e apenas continuou, agora tá melhor ainda.
@IncelBoy2 жыл бұрын
Vcs tem que parar com isso de "se".
@renan10382 жыл бұрын
Melhor decisão do Rafa esse ano foi ter passado a treinar c pacho, só sucesso
@CoolingBaton8402 жыл бұрын
Rafael Brandão será nosso mr olympia, anotem!
@jurandirlopes4252 жыл бұрын
RAFA vc não será o" maior" no momento do campeonato, mas, pode ter certeza q será o mais estético e completo. Nas próximos competições ai sim , vc será o grande fisiculturista da atualidade com grandiosidade em tudo. O PARÁ vai ver isso!
@JeanSilva-fz9ng2 жыл бұрын
sugiro dar uma olhada no significado de MAIS e MAS. Você tá confundindo elas.
@FelipeLoucutor2 жыл бұрын
@@JeanSilva-fz9ng se você conseguiu entender então para de encher o saco
@wessexdgang65852 жыл бұрын
@@FelipeLoucutor taporramenó
@sanchez71502 жыл бұрын
@@FelipeLoucutor Boa
@JeanSilva-fz9ng2 жыл бұрын
@@FelipeLoucutor Ah claro, eu sempre esqueço que pessoas odeiam aprender algo novo.
@derecklima22282 жыл бұрын
Parece que o Rafa aprendeu a treinar triceps de verdade,Pacho é monstro demais. Brandão é uma Ferrari que tinha que ser pilotado por um bom piloto e Pacho é quem vai trazer o crescimento juntamente com o Chris Aceto
@luizfepmc2 жыл бұрын
huahuahua quer dizer que antes ele não treinava?
@derecklima22282 жыл бұрын
@@luizfepmc Não foi isso que eu disse, só que ele rouba muito nos exercícios de tríceps.
@srxbtu2 жыл бұрын
@@luizfepmc Com aquele tal de "capial" nunca que o Rafael conseguiria chegar no topo. Colocaram agora alguém com larga experiencia e conhecimento de sobra para treinar esse grande atleta.
@simar77777772 жыл бұрын
Subir com o Nathan De Acha vai ser pedreira, pra cima Brandinho, tamo contigo!
@Pauloliveira952 жыл бұрын
Nathan vai competir? Acho difícil
@Pauloliveira952 жыл бұрын
Já ganhou muitos shows
@simar77777772 жыл бұрын
@@Pauloliveira95 o próprio evento anunciou ele e o Winklar, provavelmente Samson Dauda tembém sobe
@lucasfiorindo19952 жыл бұрын
Rafa já ganhou dele
@arturluisfilho64422 жыл бұрын
Confronto top hein, slc
@brenorodrigues45252 жыл бұрын
Que top continua assim Brandão soltando vários vídeos até reta final, acompanho todos os vídeos rumo ao olympia🏆
@ricardobrasil52702 жыл бұрын
Se o Pacho soltar o "e-book", eu compro! Cara manja demais, é um legítimo construtor de corpos!!
@alerafaelassis2 жыл бұрын
Rafa e Karen são humildes demais, lembro do dia que me receberam em sua casa, no aniversário da sua sogra, jogamos imagem e ação, nunca me esquecerei 🔥💪🏻
@yagosilva88772 жыл бұрын
Chore se você chorou
@unimush42 жыл бұрын
É verdade, eu era a imagem
@thomisbotelho65022 жыл бұрын
é verdade, eu era o rafael brandão.
@italoraphaelMT962 жыл бұрын
@@marcotulioTKD na realidade você é o fogel
@felipedc12262 жыл бұрын
É verdade eu era o pequeno prato do brandao
@guuuga77352 жыл бұрын
Pacho como treinador é outro nivel cada tecnica e execuçao que muda o fisico parabens Rafa fisico ta impecavel
@rodrigolinhares32772 жыл бұрын
Brandinho é privilegiado em ter dois excelentes treinadores capial e pacho,só irei prestigiar a open novamente quando tivermos físicos assim como o do Brandão.
@miguelcunha.2 жыл бұрын
Brandão se preparando para chocar o mundo do fisiculturismo, volumoso com uma linha e estética absurda, parabens campeão você esta subindo para o próximo nivel, vai sair do meio da tabela e brigar pelo titulo, grandes conquistar requer grandes responsabilidades, agora e 110% foco e isso você tem de sobra, abraço.
@igordeoliveira48282 жыл бұрын
Pacho vc é foda mano, está transformando o físico do Rafa dia após dia com os treinos... Brandão está em boas mãos 🚀🚀🚀💯👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🏆🥇
@carlosandredasilvabg38912 жыл бұрын
DEUS ABENÇOE A TODOS VOCÊS QUE COMENTA RAFAEL BRANDÃO O MELHOR DO BRASIL E DESMOSTRA SER UMA PESSOA MARAVILHOSA E MUITO HUMILDE ANDRÉ DOS ANJOS SEJA FELIZ ☺
@christovaoteidiferreira13512 жыл бұрын
Tive o prazer de conhecer esse cara incrível q é o Brandão... humildade em pessoa...merece td de melhor... Olímpia está próximo...
@rafaeln78172 жыл бұрын
Tem tudo para ser campeão do olympia open. Essa dupla pacho e Brandão tem um futuro próspero. Treinos com muitas variações e técnicas
@SATANÁS-c3o2 жыл бұрын
Pacholok é um ótimo Treinador,as ordem dos exercícios são muito inteligentes, movimentos para baixo e para cima, fazendo a musculatura do tricpes ser surpreendida, rompendo fibra e ficando mas forte.Sempre o mesmo movimento embora sendo exercícios diferentes o músculo se acostuma,e o Pacho atento sempre variando, Treinador 👏🏻
@thiagoferraz42 жыл бұрын
Físico mais Bonito da Categoria, Ruma ao Olimpya 🚀🔥💪
@cbryguel832 жыл бұрын
Brandão sendo comentado na mídia internacional. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@diegosouza6932 жыл бұрын
"Esse é teu futuro..." Irmão, arrepiei! Foda!
@sidineisoaresdossantosjuni62782 жыл бұрын
Se o Rafa treinar mais tempo com o Pacho vai ficar um Mamute 🦣 , baita treinador de verdade, não deixa o aluno mau nunca. ISSO é ser treinador não essas nabas q tem nas academias q largam o cara para ir trovar as meninas. Grande Pacho 🦏🦏🦏🦏
@FernandoSantos-ec7ho2 жыл бұрын
Deus abençoe a caminhada de vocês, não esqueçam, vocês são o Brasil !!!!
@antonioaraujo56622 жыл бұрын
Top a cooperação que os dois construíram! Pacho é brabo demais, muita técnica e conhecimento, Brandão tá super empenhado, buscando em conjunto a excelência! 👊🏻🙏🏻💪🏻🚀
@TheMumu962 жыл бұрын
Como é legal assistir os videos da prep do Rafa tem de tudo , e ajuda a te manter motivado e focado no objetivo…
@joaovitormariannooliveira11012 жыл бұрын
Vc ve que a crise ta foda quando ve o Brandão com ketchup Hellmann's na mesa e não um Heinz 😂😂
@FelipeMarques192 жыл бұрын
Essa sequência de vídeos tá sendo foda 💪🏽💪🏽tá mt bom👏👏👏
@romulosoares38882 жыл бұрын
Brandinho nessa finalização deixando todos informados de tudo,muito bom mano vamos pra cima voce é foda rumo ao Olímpia 2022!!!
@magnomachado16332 жыл бұрын
Excelente vídeo e conteúdo. Vc é orgulho do nosso país Rafa pra cima. Voa mto.
@thiagocolideaguiar93912 жыл бұрын
31:06 "agora q o tríceps tá aquecido..." eu achava q esse era o treino todo KKKKKKKKKKK
@davidsonsousa52272 жыл бұрын
essa foi exatamente a minha reação
@paulangel86412 жыл бұрын
Estou torcendo por vc Rafa 🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@barrafont95502 жыл бұрын
Parabéns ao casal Brandão pelo MARAVILHOSO acolhimento a essas cadelinhas. Vcs são mil
@felipelima70322 жыл бұрын
Continua nessa pegada dos vídeos até o final tá top demais
@pauloroque23192 жыл бұрын
Força Brandão!
@gelsondiomarr2 жыл бұрын
Continua com esses vídeo Brandinho, estamos na torcida por vc, expectativa está altíssima!
@gabrielbioo35172 жыл бұрын
SE É LOCO VER O RAFA TREINANDO É MTA MOTIVAÇÃO DA VONTADE DE TREINAR KK
@zandor_staffy2 жыл бұрын
Atualmente o Pacho é o melhor treinador brasileiro do masculino na minha opinião. Vamo Rafa! Rumo ao Olympia!
@willianmendes94452 жыл бұрын
Grande Brandão... um abraço e sorte no campeonato esta gigante...
@lcsdhs2 жыл бұрын
*The new Mr.Olympia From Brazil Rafael Brandon*
@fideloliveiraalencar37312 жыл бұрын
Rafaeeel brandoness, The New mr O
@lcsdhs2 жыл бұрын
@@fideloliveiraalencar3731 kkk
@vitormesquita88842 жыл бұрын
Show d+, Rafa. Está com shape foda. Força, mano.
@FelipeMarques192 жыл бұрын
Eu acho a metodologia de treino do Dorian Yates muito boa, é uma metodologia que vc treina por pouco tempo, mas é muito intenso em relação a carga e execução do movimento.
@emanoelsilva14182 жыл бұрын
Muito Top Essa Preparação Do Rafa👏💪
@severoneto272 жыл бұрын
Só de ver meu tríceps doeu....rs Treino de PRO é outro nível....realmente um trabalho incrível!!! Parabéns pela dedicação!!!
@rafanaves37032 жыл бұрын
Fala brandinho vai lá e pega a taça meu nego o físico tá top e nunca se esqueça. Se Deus é por nós quem será. Contra nós forte 💪 abraço
@bm.bodybuilding2 жыл бұрын
Rumo ao OLYMPIA 2022! Estou ansioso pra ver a evolução dos dorsais do Brandão,pacholok está mudando de mais os dorsais dos seus atletas.🏆
@osiassilvavasconcelosvasco88852 жыл бұрын
Fa desse cara humildade e simpatia total
@humbertoferro15642 жыл бұрын
Aaaaa muito bom vídeo do brandinho com maior frequência
@carlosalbertoneiva94432 жыл бұрын
Fenômeno o Brandão!Sempre torcerei por vc,é meu favorito junto com o Zancanelli! Mais de nada adianta esse volume intenso,lindo e chegar pequeno nos palcos e ser engolido pelos caras por causa de condicionamento. Acertar a finalização é o maior desafio. PARA MIM O FUTURO MR OLÍMPIA
@rbotelho812 жыл бұрын
Força Brandão! Admiro muito vc!
@maiconmarques182 жыл бұрын
Muito sucesso guerreiros sou fã de vocês.
@vistaglassssssssssss2 жыл бұрын
Pra cima irmão tem tudo pra ganha💪🏻
@juliocesarmarquesdossantos98522 жыл бұрын
Faz um video mostrando sua casa nova e fala também sobre quando vai pra Dragons Lair
@marioalves5322 жыл бұрын
👏👏👏👏 guerreiro vc é orgulho e um grande exemplo para o esporte.
@wilsonjunior-abeia9702 жыл бұрын
Boa sorte, shape ta zica parabéns 💪💪💪
@tiagoti38722 жыл бұрын
Rafa saudades das finalizações resenha top Sempre
@sergioricardopereirapereir30522 жыл бұрын
Boa sorte grande homem 💪💪💪
@RJCLOPESS2 жыл бұрын
Sempre a evoluir mais uma vez PARABÉNS TIME um abraço de Portugal 🇵🇹
@dyullybraz11792 жыл бұрын
muito bom cara. assisto seus videos para me motivar, pois sua garra, determinação e foco para alcançar seus objetivos me dar forças para alcançar os meus.
@franciscoonofre42822 жыл бұрын
Top de mais , tá sinistro mano💪💥👏
@elionardantas95512 жыл бұрын
Rapaz do céu, semana que vem vou fazer esse treino , muito top
@lucaslopes51802 жыл бұрын
Vai pra cima Rafa💪🏼
@Eduardo-rh5zi2 жыл бұрын
Toda torcida pro Brandão, se ganhar o Praga Pro vai ser o maior salto da carreira, Nathan que vai subir no Praga tbm. Ele já vem 3 vitórias consecutivas: Europa, AC UK e Yamamoto
@spartacusalexios74312 жыл бұрын
Pra cima Rafa, futuro Mr.Olympia 👊
@antonykaue61692 жыл бұрын
Pra cimaaaaaaaaa🔥🔥
@andressadacostagabriel2 жыл бұрын
Karen posta videos no teu canal, sdds
@yagobarros82212 жыл бұрын
Rafa é o futuro da open
@dr.bmonteiro2 жыл бұрын
Manoooooo rafa vc ta sinistro !! Condicão e volume 🏆🥇 parabens manoo 👏👏👏👏 sempre me inspiro nos melhores e vc é um deles com ctz 🙏🏻
@luisleonelli37912 жыл бұрын
Kkkk a Karen fazendo terapia cm a cachorrinha foi Top 🐕
@roni1bebs2 жыл бұрын
Pra quem não sabe Pacho tem canal aqui no youtube também. Muito bom, por sinal.
@aartedeperderpeso2 жыл бұрын
Isso sim é um treino. Futuro Olímpia 👏👏 parabéns , Brandão!!
@gustavogama44332 жыл бұрын
Na torcida por vc rafa🏆🏆
@Victor-gq3dz2 жыл бұрын
Pqp o cara vai secando e o shape vai ficando muito f@#$& Louco demais
@jackd.42612 жыл бұрын
Ser frango e treinar na overall deve ser foda kkkkkkkkk so gigante
@felipemoraisoliveiracampos44972 жыл бұрын
Mó motivação
@tiagobueno41382 жыл бұрын
#fã de carteirinha do Brandão !!
@duartemadeira27262 жыл бұрын
Bora família vamos buscar a vaga para Olympia 🔥❤💪 tu estás incrível 💪🍀🙏🏆 obrigado pelos vídeos 🇵🇹🙏🍀💪🏆
@oseiaspedro75602 жыл бұрын
A beleza e feminilidade da Fran, contribuiu muito para o título. Shape por Shape, a vice tbm tinha.
@Ayrton.viny332 жыл бұрын
Esse tênis do Rafa é show demais hein cara, c loco
@marceloramos7272 жыл бұрын
Pra cima !
@oficialxsplay38512 жыл бұрын
Nunca vi tanto anúncio em um vídeo só, chega ser difícil de assistir o vídeo todo seloco
@RonaldoFerreira-xg4un2 жыл бұрын
Vídeo top demais dois monstro,com o pacho o Rafael Brandão evoluiu muito 💪
@dududududutube2 жыл бұрын
Rafa, o menino monstro
@pedroenriqueguimaraesalves98182 жыл бұрын
que isso .. rolando mo sonzeira no treino .. boris brejcha
@pedroenriqueguimaraesalves98182 жыл бұрын
vim pelo telegram em brandinho.. estamos cm vc
@diegocosta65322 жыл бұрын
Vc e Top Brandão te desejo tudo de melhor. Shep nem si fala
@fp97332 жыл бұрын
Sem.desmerecer ninguém..mas chega uma hora que a experiência do treinador faz a diferença entre primeiro e segundo colocado. E o Pacho tem td pra levar o Rafa pra outro nível. Melhor atleta com o melhor treinador resultado é só um.
@renan.cardoso2 жыл бұрын
Treino sem gritaria forçada, foco total! Pra cima Brandinho e Pacho
@LukiXaS2 жыл бұрын
Segui a dica do outro vídeo de suplementar com o Reforz c da integral, muito bom mesmo. Devia ter video desse suplemento no youtube
@enzo838942 жыл бұрын
Brabo dmsss
@edvaldopessoa78162 жыл бұрын
Força, foco e fé! Rumo ao Olímpia
@AndreLuiz-nc4id2 жыл бұрын
Evolução extrema!
@fideloliveiraalencar37312 жыл бұрын
Tu é foda brandao ,já vai voltar competindo em um campeonato de altíssimo nível.
@valmirsantos20422 жыл бұрын
Certeza que a vaga vêm do olympia é vai brigar no topo da categoria open big ramy outro atletas esperão pra ver segue o foco💪💪💪
@ArnonHenrik2 жыл бұрын
Rafa, vc é inspiração 💪🏽 uma pergunta, a Karen não vai voltar a postar no canal dela? Abraços tmj 🤙🏽
@marcosvinho55422 жыл бұрын
Milagre NÃO ter nenhum frango dizendo que o treino está errado 😂😂💪💪💪💪💪
@gabrielsantos47462 жыл бұрын
tem que ter muita audácia pra ver um cara que nem o Rafa treinando e o Pacho passando o treino e dizer que tá errado imagina o ego de uma pessoa assim KKKKK
@nilm.96392 жыл бұрын
@@gabrielsantos4746 Uma vez um tiozinho das pernas de salsicha foi criticar o leg do Rafa e falou mal p caralho no instagram 😂😂😂
@narizin45312 жыл бұрын
@@gabrielsantos4746 mas me diz aí se ele estivesse treinando 100% certo, pq só agr com o pacho ele evoluiu as costas?
@gabrielsantos47462 жыл бұрын
@@narizin4531 cê tem que entender que ele é um atleta PROFISSIONAL!!! não é que ele não treinava 100% certo, só que todo atleta precisa da visão e dos toques de um treinador experiente. se você soubesse a quantidade de variáveis que se pode fazer no mesmo exercício você saberia que é muito difícil estar "ERRADO". só tem que saber adaptar cada estilo de treino pra cada momento, cada variável pra cada detalhe... e o Pacho é um cara excelente pra ajudar o Rafa com isso. o atleta já passa por muita pressão psicológica, sempre bom ter um treinador que tá ali pra somar com vc
@felipedc12262 жыл бұрын
Kkkkk eu só vejo e penso, entao é assim que se faz
@paulangel86412 жыл бұрын
Ainda não vi o Rafa dando um coração pra galera.
@danieldossantoslopes87682 жыл бұрын
Top mano 💪👊✌🏻
@henriquemoreira18792 жыл бұрын
Tu vai passar o carro em geral nesse campeonato, pra cima Brandinho !!