Exercício obrigatório para DEFINIR PEITORAL de forma natural

[@euridessilvaoliveirafilho8578]

Tô começando 😂; 61anos; por enquanto tá difícil mas estou amando as dicas.

[@mariaestermattanunes7493]

Você é um ótimo Personal. E o melhor: Não é egoísta. Divide tudo.

[@SamyrGomes-f8e]

Kk é o trabalho dele aff

[@arlenemoura244]

Maravilhoso, Caio, super importante essas dicas de amplitude, detalhes que faz toda diferença na qualidade do treino de peitoral, show 😉❤💪👏👏

[@SandraHelenadaSilveira]

GRATIDÃO.VC SEMPRE NOS ENSINA "O PULO DO GATO",NO QUAL FAZ TODA A DIFERENÇA!❤

[@GadelhaClaudio-sm6ty]

Me ajudou demais ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@geraldoribeiro1070]

Dicas maravilhosas Caio. Te admiro w te acho um profissional incrível.

[@edisonpolveiro1054]

Dicas que passavam despercebida agora não mais 😎👏🏽👏🏽

[@annaholanda9998]

Nota mil pra vc Caio

[@lourdessouza4260]

Nunca fiquei sabendo disso 👏🏻👏🏻

[@marinalvamarcionilio6232]

adoro, seus vídeos. Gratidão. 👏🏽👏🏽👏🏽💙💖💜💛💚💙💕❣

[@lucasmotta6474]

Caio boa noite me chamo Lucas sou de BH Acompanho todas as suas dicas tenho escoliose na cervical todas as vezes que faço flexão de braços sinto muita dor no dia seguinte o que eu faço obrigado

[@laciragaliza5915]

Valeu Caio depois que eu te achei no KZbin comecei a me atentar nos detalhes que como vc diz fazem toda a diferença, eu não sabia nem contrair o abdômen, os professores falavam pra contrair e eu encolhia a barriga kkkkkk.....mto obrigada por vc dividir conosco seus conhecimentos

[@caionsignoretti]

Tmj 💪

[@gilbertoferreirafrota5551]

Valeu pela dica, Caio.

[@paulogomesdonascimentogome1604]

Você caio é o cara.

[@patriciacastaing3030]

Caio, vc é ótimo!!!

[@mariadefatimanevesfernande8362]

Caio vou levar pra vida essas dicas maravilhosas. Gratidão.

[@eliaspereirapaulo3854]

Anotei os mínimos detalhes.. muito bom! Vc é o melhor 👏👏👏

[@rosanedantasguilherme4569]

Obrigada !!! Lindo gostei muito de reforçar sempre atenção nos mínimos detalhes . Que perfeição , que profissionalismo , brilhante mesmo . Fico muito encantada de ver tanto a facilidade de você falar,, explicar, fazer na prática como se faz . Parabéns . Você é bom demais . Que moço muito talentoso. . Tai a resposta de tantos sucessos. Você é muito encantador, excelente, sedutor , um profissionalismo muito invejado . Você vai ser o melhor sempre no que quiser. Sempre show demais ❤

[@anielesantos1228]

Boas dica q melhora muito obrigado

[@venancioarrais4337]

Excelente parabéns Caio.

[@marilenesilverio9400]

Valeu caio esta dica vale ouro

[@edinalvamaria4165]

Obrigada pelas dicas ajudam muito

[@suellensena6751]

Gratidão ❤

[@Azeitonas...azeite]

Gratidão 😉

[@fernandonando5151]

Muito boa a dica

[@franciscoevilardomontenegr7501]

MUITO interessante

[@kamilacarlettebelge5182]

Interessante

[@mariajosebeltraorodrigues9981]

Legal!

[@miltonalvesdeandradefilhof3384]

Excelente vídeo.👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@jarbasbrandizzi5149]

Show de bola! ótimas dicas. Muito obrigado!

[@marilenesilverio9400]

Muito bom

[@otildeferreira695]

Obrigada pela dica 👏

[@Corvo1996]

Muito bom !

[@betodossantos]

👍👍👍👍👍👍👍Beto - Brasília - df

[@juliamaria6199]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@GQuartieri]

Opa e aquela pochete das costas, tem algo para isso ou ali é so alimentação?

[@caionsignoretti]

A famosa "pochete" seja na barriga ou nas costas nada mais é do que acúmulo de gordura e está associada ao % de gordura acima do ideal, se você faz os exercícios base EPA (Empurrar, Puxar e Agachar) com intensidade e metodologia + alimentação equilibrada (déficit calórico), consequentemente diminui o % de gordura e tenderá a perder essa "pochete" 😉💪 Dá uma olhadinha nesse vídeo onde o Caio fala sobre e pode te ajudar: kzbin.info/www/bejne/mWaXYXd_p9aiZrc Equipe CAION

[@Eujheny01]

Tem esse exercício supino vou ultilizar suas dicas🥰 vc acha que prancha e supino ajudam a “endurecer” melhorar os seios feminino?

[@caionsignoretti]

Oii, o Caio tem um vídeo aqui no canal do KZbin que pode te esclarecer melhor sobre "endurecer" os seios, veja: kzbin.info/www/bejne/Y3icq3ibqNGYfac Equipe CAION

[@Mariajose-z5b4b]

E❤

[@claudiareginapilar3354]

Obrigada pelas dicas.