Peitoral 100% NATURAL | Exercícios e TÉCNICAS corretas

[@thiagomartins9265]

Único natural do KZbin, tem like !

[@JoaoVitor-uu1bz]

Estava até tentando encontrar mais naturais e não encontrei

[@leandro1156]

@@JoaoVitor-uu1bz Gabriel Breier

[@edevaldomedeiros6270]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@zequimars]

Hahahahhaahaha, verdade

[@elaineaparecida3909]

@@leandro1156 Acho que will detilki do mesa maromba.

[@Robinhodeaguiar]

Caio e Tay são os melhores profissionais, sem iludir a galera.

[@saluspessoa851]

Essa cara é o melhor: humor, conhecimento, objetividade...

[@zitaaraujo2968]

Vc é ímpar, não existe outro profissional igual à vc. Parabéns pelo seu talento. Deus continue te iluminando.

[@adhemardebarros]

Quem é natural tem que se inscrever nesse canal, vejo muitos naturais seguindo dicas de bombados da internet sendo enganados

[@marcobarbosa9400]

Musculação ñ é levantamento de peso, é contração muscular. 💪💥

[@evangelista7486]

Eu quero tudo natural

[@RafaelMartins-xy4eg]

Canal deveria ser pago (sei que é pago indiretamente). Aprendi tudo que fazia errado há anos.

[@PedroSantos-ke2vi]

Parabéns, Caio! Você é excelente profissional. Diz, com enorme clareza, aquilo que é necessário. O destaque que você dá à técnica é espetacular. Nunca vi ninguém falar sobre a importância da técnica.

[@neidemel7520]

Como não amar? É muita generosidade!! Coisa rara. Obrigada Deus

[@andersonblanco4242]

Valeu a dica, a verdadeira técnica esta no movimento bem executado, carga é uma mudança gradativa, bom video !

[@marlon9674]

Obrigado Caio a maneira correta de se fazer a coisa natural Deus abençoe você e toda sua família por ter essa paciência essa inteligência

[@yaradias4614]

Além de uma baita aula. Agente ainda rir da comédia dos erros cometidos

[@ReginaldoSilva-yh4jc]

Cara, vc é muito é bom.... Show Parabéns! Pego minha ficha na academia e procuro tudo no seu canal. Vc é meu personal! "-" rs

[@rutebarbosa2442]

Verdade, super natural, ensina todas as técnicas próprias pra cuidar da nossa saúde e definir musculatura.....meus likes dou na hora que abro o vídeo, sempre tem conteúdo ótimo, sem contar o jeito irreverente...Parabéns prof.....que sonho seria tê-lo por perto pra ajudar , em todos meus treinos.....abs

[@andredicenna]

O canal mais didático sobre musculação do KZbin.

[@fabianooliveira7939]

Professor Caio sua aula sobre supino é sensacional gostei demais vc é um excelente profissional malho desde os meus dezessete anos de idade e já tenho quarenta e quatro mais aprendi muito com vc parabéns suas explicações só não aprende o soberbo que acha que sabe tudo quando na verdade não sabe é de nada obrigado Professor Caio pela contribuição que vc tá dando a muitas pessoas através do seu ensinamento.

[@robsonmartinsdossantos1445]

Essa tua aula foi uma das melhores que já vi até o momento

[@kaiquecerqueira1178]

OBRIGADO MEU PAI OBRIGADO EU CREIO E RECEBO EM NOME DE JESUS CRISTO ALELUIA 🙏♥️✋

[@weslleyraimundo6554]

Top bom gatomano🔥🔥🔥🔥🔥🔥👏👏👏👏👏👏👏

[@antoniocarlosoliveira3280]

Estu treinando com os seus ensinamentos. Tenho 69 anos. Parabens por suas informações que são nota mil.

[@welikamoura5938]

Eu treino ombro peito e tríceps no mesmo dia!🙌

[@flaviaalice3627]

Eu me sinto desengonçada na execução do exercício , vc me ajuda muito

[@jacklusouza6497]

Caio é "gente como a gente". #natural #técnica #didática Em poucos vídeos e ja tô tendo ótimos resultados. Vc vai longe cara!!! Todo sucesso e recompensa pra ti.💪🏼👏🏼

[@limacdl]

@CaioSignoretti Muito obrigado por compartilhar essas técnicas!!!

[@sararibeiro114]

Obrigada! Excelente suas técnicas. 👏🏽👏🏽👏🏽

[@MRSchartner]

Caio do céu!!! Agora sei o porquê do meu cotovelo estar doendo há meses!!! Obrigada 🙏🏻😉... amo sua sinceridade... continue assim.

[@jimmyni1983]

Puaaats Caioooohhh. Sensacionalllll man! “Sua barriga não e trampolim... hahahahaah. Eu muito. Estou tomando café pra ir malhar e antes de ir, sempre reviso seus vídeos pra lembrar de todos os detalhes.

[@Anderson95496]

Que porra é " puaaaats "?

[@InsaneGabriel]

@@Anderson95496 putz mais alongado

[@hugofernandes5477]

O Caio é um dos melhores para naturais, com certeza! Conteúdo maravilhoso e nos ajuda mto! Vlw Caio!

[@Billy-dj8zw]

O Caio é um gatão.

[@leandro1156]

Zoeira KKKK calma nao me xinga

[@danimportados]

Simples linguagem... onde sabemos aprender.... parabens 👏👏👏🙌🙌

[@jefersonalex469]

gostei desse canal treinar com pouca carga natural e com efiçiencia e tecnica, é melhor mesmo que botar muita carga e fazer errado . parabens pelo video .

[@gilsonmoita8463]

É DEZ, SHOW DE BOLA

[@heriveltosantos28]

Dicas primeira de luxo! Deus te abençoe sempre obrigado por nos ajudar as vezes até eu mesmo foco em tentar aumentar a carga e me esqueço da técnica termino me lesionando mas depois desse vídeo maravilhoso vou mudar. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏋🏼‍♂️👍

[@sandroluizwirmond688]

Agora descobri a causa das dores que sinto depois dos treinos na academia

[@_gui.brasil]

Melhor explicação que já vi na vida! Parabéns

[@enesiocampos1229]

Caio , parabéns pelos seus ensinamentos, a sabedoria edifica tudo aquilo que faz, obrigado por todas as informações.

[@tonproenca]

Bom dia... ontem assisti este vídeo e coloquei em prática: DEU UMA DIFERENÇA ENORME, sem dizer que o treino durou 30min. Valeu pelo vídeo.

[@vandavieira3464]

Bom dia Caio eu sirto todos vídeo seu e muito legal a prendia muito edivanda Euclides da Cunha

[@m-a-pesca-esportiva]

Caio fala um pouco sobre o supino declinado,se vale a pena fazer,parabéns estamos aprendendo muito com suas aulas.

[@arlenemoura244]

Não é carga , é técnica! Metodologia de treino. Não é quantidade, é qualidade! 💪😉👏👏👏👏💞

[@celiomirandadasilvamiranda2553]

Faço musculação à muito tempo sem técnica muito obrigado ,pelas correções.

[@julisarnunesgramajulio5884]

Um verdadeiro professor, obrigado garoto. Julisar

[@valdecigomes6085]

Parabens professor

[@CarlosAlberto-up6pt]

Caio como sempre, excelente trabalho. 👍

[@tillamaia6564]

Caio: Eu tô falando de técnica de coisa natural 💪 Que dicas estupendas. TU é froides! Me concentro muito nas tuas técnicas através dos teus métodos por aqui. Estou tendo resultados mara. Estou fazendo certo.

[@daianatoledo3264]

❤ Aprendi td o que eu n sabia!! Eu fazia com o cotovelo reto e sentia desconforto. Agora faz sentido. Obrigada, Caio

[@gablevan]

Muito legal teu canal e o fato de focar no treino natural. Parabéns pelo trabalho.

[@geraldoconceicao5586]

Boa noite Valeu Caio. Passarei a usar mais essas técnicas para obter mais resultados.

[@NumberPhi]

Não conhecia o canal. Ganhou um inscrito. Só uma observação: esta prática que o nobre adotou (durante a excelente explanação) é cinesiologicamente inadequada, qual seja, pegar e largar a carga fazendo uma hiperextensão dos músculos estabilizadores dos deltóides. Estimo que a tenha feito por estar focado na explicação. Ajuda a evitar estes deslizes revendo criticamente o vídeo, e fazendo as devidas correções com pequenas notas. Mas gostei muito do seu trabalho. Parabéns! 💪🏻💪🏻💪🏻👌🏻👌🏻👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘😘😘

[@robertoleite8540]

PARABÉNS, APRENDO TODOS OS DIAS!!!!!!!

[@rodrigojose7106]

Você é o melhor! Admiro muito! Parabéns!

[@mariaceicachenkun1938]

Um profissional como você merece pagar muuuito!

[@celiomirandadasilvamiranda2553]

Muito bom

[@estevaomesquita5180]

Acho que não existe NENHUMA dúvida de que tu é natural hsushsushhsush

[@leandro1156]

Logico né, kk o cara nem é grande se ele não é natural ninguem é

[@wagnao9115]

Obrigado pela aula!!👊🏼👊🏼👊🏼

[@necienetelles6339]

Top 👏👏👏👏👏👏👏

[@pontiac1981igor]

Técnica é tudo! Só aprendo! Vlw caion

[@BoinanaBurguer]

Canal top... Achei por acaso... Gostei muito da aula... Agora encontrei um Personal treinner. Obrigado guerreiro.

[@Jánuariouser-en1kc3wo2y]

🎉🎉🎉❤❤❤vc e muito bommm. Parabéns

[@medddeiros]

Melhor vídeo sobre peitoral do KZbin! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@roselidiasramos8408]

Vc é um gênio

[@rod0610]

Esse cara é brabo

[@jvirgilio1]

Caio, sou seu fã n° 1. Obrigado por nos orientar corretamente! Vc tem uma didática incrível, além dum conhecimento em nível de Pós-Doc!! Parabéns!👏👏 Deus te abençoe! 🙏

[@MariaOliveira-bx2jf]

Menino o teu método de ensinar veio do céu Parabéns Q Deus te abençoe

[@renatomachado2980]

Através de suas instruções amigão eu estou sentindo evolução nos meus treinos, valeu mesmo amigão um like

[@nathancaldeira107]

Durante o treino de peito costa e, perna estou cheio de dor na coluna

[@mariaceicachenkun1938]

Como eu queria ter um profissional desse!

[@nadjalopes3414]

Ótimas dicas caiu você é o melhor e o principal é natural porque a maioria é só anabolizantes 😉

[@malakatreinos1266]

Tem meu like melhor professor até agora realmente so meu peitoral começou definir agira depois que parei de dobrar a mão na barra. Tem mais um inscrito

[@edilenemaria5115]

Vc e massa Caio aprender muito com vc

[@jhelmiton]

Meu amigo, suas explicações é tudo que precisamos. Depois que comecei a ti acompanhar, meus treinos melhorou muito.

[@romerorocha4302]

Curto este canal...aborda conteúdo bastante interessante!!!

[@annaholanda9998]

Vc é otima proficional

[@rogeriocamilodeoliveiracam122]

Bela dica professor Caio

[@edilenemaria5115]

Adoro suas dicas

[@michelvicente3241]

Caio vc é o melhor, está me ajudando muito com suas técnicas. Obrigado irmão 🤜🤛

[@camiladomingoscustodio8851]

Muito bom. 👏

[@maxdanizio7679]

Vídeo bastante esclarecedor!

[@rodrigocesar9739]

Muito bom!!! Treino de peitoral é meu "calcanhar de aquiles", pois um peito meu tem crescido mais que o outro e eu não conseguia identificar a raiz do problema. Mas com essas dicas q vc deu, já consigo indentificar alguns erros q venho cometendo.

[@andrewdossantos9078]

Caramba, melhor video sobre o assunto que ja assisti. Parabéns!!!

[@lualima622]

Seus vídeos são show. Vc tenta explicar da melhor forma sem querer se aparecer. Continue assim

[@franciscogomes3408]

Beleza Caio gostei

[@josejohnsonsilvajohnson2029]

Muito bom professor

[@simonebraga65]

Nota mil

[@mariasoares4058]

Obrigada pelas dicas pq eu pegava com o punho errado.

[@lhcunha1]

obrigado!

[@isabelemelo9600]

Aulão mesmo👏👏👏👏

[@alvaromanoel3730]

Esse é top mesmo

[@cicerafreitas3727]

Obrigada

[@netopoeta9929]

Excelentes dicas !!!! Tenho uma lesão no manguito e essas dicas me ajudaram !!!

[@rogeriogel5049]

Esse canal é bom demais vai longe

[@portellasilva9677]

Cara tuas explicações são completas e bem explicada... Parabéns...me inscrevir e acompanho todos os vídeos!!!

[@adarlenesalomao4685]

Q legal ❤

[@Pedrohenrique-nw6ij]

Canal massa !!

[@distribuidorastephannie3216]

Mano vc merece muito escrito super bem explicado o melhor até agora que vi no youtuber.. Parabéns mano

[@syzakira9512]

Inclusive, ja é comprovado cientificamente que o pullover, até pouco antes da linha do ombro, trabalha o peitoral.

[@luciamoura8040]

gostei.

[@vitoriasouza6416]

Você tem uma didática maravilhosa. Parabenés!

[@juniorcesardossantoslima7912]

Boa dica

[@jonatapereira5751]

Acho meu ombro direito um pouco instável quando faço os exercícios, consequentemente sinto o detoide anterior do lado direito mais dolorido, alguma dica o q tenho q fazer? Quais exercícios, etc?