Exercícios essenciais para fortalecer ombros e mãos | Viva Sem Dor

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VIVA SEM DOR

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Күн бұрын

Пікірлер: 50
@anamariaromeiro858
@anamariaromeiro858 11 күн бұрын
bom dia, gosto muito de seus vídeos, continue esse médico tão maravilhoso,nós ajudando!
@pauletegalleti6494
@pauletegalleti6494 22 күн бұрын
Deus n céu e Dr.Audnei na terra 🤗gratidão 🙏🏻❤️
@mariamenin2929
@mariamenin2929 28 күн бұрын
Excelentes exercícios , recomendo doutor Audinei.
@MariaAparecida-je2vo
@MariaAparecida-je2vo 28 күн бұрын
Excelente! Parabéns. Deus abençoe 🙏
@mariajoanachavesdearaujo785
@mariajoanachavesdearaujo785 28 күн бұрын
Maria acompanho os seus alongamentos acho muito mais forte Deus abençoe ❤
@sandrapimenta6097
@sandrapimenta6097 24 күн бұрын
Depois que começei fazer o exercício fiquei livre das dores. Tenho que fazer todos os dias amém obrigado
@alinecarvalho306
@alinecarvalho306 18 күн бұрын
Gente q canal maravilhoso ❤❤❤❤❤
@silvandiracantanhede7111
@silvandiracantanhede7111 28 күн бұрын
Muito top!
@marisacruz7301
@marisacruz7301 14 күн бұрын
Dr eu sou muito grata,a perna que era mais curta, já está quase no lugar, más a perna que era mais comprida, agora sinto dor no fêmur desse lado muito obrigada Deus abençoe vocês 🌹
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 14 күн бұрын
Entre em contato com nossa equipe no link vivasemdor.com/contato/, para que possamos te ajudar.
@mariaguimaraes7221
@mariaguimaraes7221 28 күн бұрын
Vou fazer
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
Aproveite nosso LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24
@HelenaCandidadaSilva-hk6ng
@HelenaCandidadaSilva-hk6ng 28 күн бұрын
Boa tarde doutor Aldinei estou fazendo os exercícios do senhor todos os dias faz mais de dois meses os meus ombros dói demais principalmente o direito se Deus Quiser vou estar melhor ao fazer estes exercícios Deus Abençoe o senhor doutor Aldinei
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
O tempo de recuperação de cada pessoa está diretamente relacionado com a condição geral do seu corpo. O importante é saber que se pode mudar os hábitos, parar de usar o corpo da maneira que causa desequilíbrio e conseguir se recuperar.
@juceliasousa8197
@juceliasousa8197 27 күн бұрын
Perfeito, parabéns você é um execelente profissional. Gratidão. 🙏
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
Gratidão
@dezileiaoliveira8062
@dezileiaoliveira8062 21 күн бұрын
Dr ontem vi o seu premeiro vidio falando sobre túnel do carpo estou gestante no 8 mês por isso estou com esse incómodo nas mais.hoje venho te agradecer porque fiz o exercício do pescoço e minha mao t a formigando bem pouco.muito Ogda e ganhou mais uma escrita❤❤
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 18 күн бұрын
Fico feliz por te ajudar. Temos um programa de exercícios para gestantes a partir do quinto mês que vai te ajudar muito. Inclusive depois para amamentar. vivasemdor.com/alongamento-em-relaxamento-para-gestante/
@SilviaSantos-tn3mi
@SilviaSantos-tn3mi 27 күн бұрын
Dr. Audinei, eu o sigo desde 2020. Só de assistir as lives, ou outros vídeos seus já melhoro a postura e corrijo os erros. Fazendo os exercícios é ainda melhor, as dores diminuem sensivelmente. Muito obrigada, ao senhor e toda a equipe.
@magalycaldas1974
@magalycaldas1974 27 күн бұрын
Abraços amigo.😊
@veraveigaarruda7700
@veraveigaarruda7700 27 күн бұрын
Curti, comentei e compartilhei. Gratidão ❤
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
Nós que agradecemos!
@jairfernandesduarte5835
@jairfernandesduarte5835 28 күн бұрын
Boa tarde Doutor Aldinei como acabar com dores no pescoços qual alongamento
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
Precisa alongar o pescoço para descomprimir os nervos e aumentar o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Aproveite nosso LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24
@valdirnunes1067
@valdirnunes1067 21 күн бұрын
Boa tarde Dr Audinei ñ sei purque o iotube ñ estou recebendo seus vídeo já a mais de semana
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 14 күн бұрын
Temos Live toda quarta às 16:00 horas. Para participar acesse esse link vivasemdor.com/lives-dr-audinei-neves/ cadastre seu e-mail, verifique sua caixa de entrada ou spam e confirme sua inscrição.
@MariaGoreteVieira-s5e
@MariaGoreteVieira-s5e 28 күн бұрын
Oi, Dr. Audinei, o exército é muito bom, mas seria muito melhor, se fosse um vídeo mostrando a pessoa realizando o exército.
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24
@antoniasantos5989
@antoniasantos5989 19 күн бұрын
​@@VIVASEMDOR nossaaaa, tá super barato....paguei bem mais que isso
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 14 күн бұрын
@antoniasantos5989 Olá, como está? Essa oferta é para o mês de novembro/2024.
@gracasantos8982
@gracasantos8982 28 күн бұрын
Doutor tem algum exercício para sifose , esse de hoje serve ou não?
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
Temos programas de exercícios completos que você pode adquirir: LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24
@AdjaneMarcondes
@AdjaneMarcondes 28 күн бұрын
Olá, doutor. Eu não consigo manter o apoio do cotovelo esquerdo no exercício de elevação do Braço esquerdo. Realmente sinto que está tudo encurtado deste lado. Tive capsulite adesiva nos dois ombros mas sinto que a musculatura do lado esquerdo ficou com sequelas. Como resolver? Obrigada pelos seus vídeos, eles têm me ajudado muito.
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
Sempre que tiver dúvida ou dificuldade aciona o nosso suporte vivasemdor.com/contato/, pois sempre tem adaptações que podem ser feitas para facilitar a prática dos exercícios.
@veraveigaarruda7700
@veraveigaarruda7700 27 күн бұрын
Amo suas aulas ! Gratidão ❤
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
Fico feliz em saber
@ivoneohqui3841
@ivoneohqui3841 28 күн бұрын
Bom dia posso tomar colágeno tipo 2 te aguardo fazendo os seus exercícios.
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
A ingestão de colágeno ajuda nas articulações e na consistência dos tecidos. Nas articulações o colágeno só entra se tiver espaço, por isso precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos. Nas articulações e todo corpo precisa de boa circulação do sangue para levar o distribuir o colágeno. Parar de encolher o corpo facilita a distribuição do colágeno por todo corpo, nas articulações.
@normaaparecida9829
@normaaparecida9829 13 күн бұрын
Bom dia, minha dúvida é a posição das mãos em todos os exercícios. no vídeo não se foca nesta questão, fico sempre com dúvidas.? Você revolucionou fisioterapia convencional meu parabéns!🎉 Assim que começar a trabalhar quero fazer parte do Canal
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 13 күн бұрын
Nos vídeos dos exercícios há toda a explicação de como fazer corretamente os exercícios. Aproveite nosso LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24
@anavieira5057
@anavieira5057 28 күн бұрын
Purfa favor,tem como abrir ovidio dos exercícios não estou vendo os alongamentos
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
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@elmaoliveira5586
@elmaoliveira5586 27 күн бұрын
Doutor acordo algumas madrugadas com as 2 mãos dormentes...posso faser esse exercicios?..
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
A Compressão dos nervos que altera a sensibilidade, causando dormências Precisa cuidar da coluna para resolver, nossos exercícios vão te ajudar. LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24
@rosemolinari3396
@rosemolinari3396 24 күн бұрын
​Mas quais são os exercícios q têm nestes programas?( Para quais problemas ?) Fui lá e não encontrei a descrição...
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 14 күн бұрын
@rosemolinari3396 Os nossos exercícios terapêuticos são para todo o corpo, recuperar o equilíbrio, ficar livre das dores, tratar e prevenir lesões. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
@aristidesfaustinodallabona5745
@aristidesfaustinodallabona5745 28 күн бұрын
Boa tarde meu amigo. Acordo e em poucos minutos me dá uma tremedeira mais forte no braço direito. Existe algo que eu possa fazer para acabar com isso?
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
A compressão dos nervos na coluna vertebral causa os tremores. Precisa cuidar da coluna vertebral para recuperação dos nervos. Aproveite nosso LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24
@balbinatristao8522
@balbinatristao8522 28 күн бұрын
Dor nas costas atrás na parte de cima
@VIVASEMDOR
@VIVASEMDOR 27 күн бұрын
Dor é sempre e exclusivamente causada por nervos. Precisa aprender a cuidar da coluna vertebral para descomprimir os nervos. Aproveite nosso LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24
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