Exercícios essenciais para fortalecer ombros e mãos | Viva Sem Dor

[@anamariaromeiro858]

bom dia, gosto muito de seus vídeos, continue esse médico tão maravilhoso,nós ajudando!

[@pauletegalleti6494]

Deus n céu e Dr.Audnei na terra 🤗gratidão 🙏🏻❤️

[@sandrapimenta6097]

Depois que começei fazer o exercício fiquei livre das dores. Tenho que fazer todos os dias amém obrigado

[@MariaAparecida-je2vo]

Excelente! Parabéns. Deus abençoe 🙏

[@mariajoanachavesdearaujo785]

Maria acompanho os seus alongamentos acho muito mais forte Deus abençoe ❤

[@mariamenin2929]

Excelentes exercícios , recomendo doutor Audinei.

[@alinecarvalho306]

Gente q canal maravilhoso ❤❤❤❤❤

[@silvandiracantanhede7111]

Muito top!

[@juceliasousa8197]

Perfeito, parabéns você é um execelente profissional. Gratidão. 🙏

[@VIVASEMDOR]

Gratidão

[@mariaguimaraes7221]

Vou fazer

[@VIVASEMDOR]

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[@marisacruz7301]

Dr eu sou muito grata,a perna que era mais curta, já está quase no lugar, más a perna que era mais comprida, agora sinto dor no fêmur desse lado muito obrigada Deus abençoe vocês 🌹

[@VIVASEMDOR]

Entre em contato com nossa equipe no link vivasemdor.com/contato/, para que possamos te ajudar.

[@magalycaldas1974]

Abraços amigo.😊

[@SilviaSantos-tn3mi]

Dr. Audinei, eu o sigo desde 2020. Só de assistir as lives, ou outros vídeos seus já melhoro a postura e corrijo os erros. Fazendo os exercícios é ainda melhor, as dores diminuem sensivelmente. Muito obrigada, ao senhor e toda a equipe.

[@dezileiaoliveira8062]

Dr ontem vi o seu premeiro vidio falando sobre túnel do carpo estou gestante no 8 mês por isso estou com esse incómodo nas mais.hoje venho te agradecer porque fiz o exercício do pescoço e minha mao t a formigando bem pouco.muito Ogda e ganhou mais uma escrita❤❤

[@VIVASEMDOR]

Fico feliz por te ajudar. Temos um programa de exercícios para gestantes a partir do quinto mês que vai te ajudar muito. Inclusive depois para amamentar. vivasemdor.com/alongamento-em-relaxamento-para-gestante/

[@HelenaCandidadaSilva-hk6ng]

Boa tarde doutor Aldinei estou fazendo os exercícios do senhor todos os dias faz mais de dois meses os meus ombros dói demais principalmente o direito se Deus Quiser vou estar melhor ao fazer estes exercícios Deus Abençoe o senhor doutor Aldinei

[@VIVASEMDOR]

O tempo de recuperação de cada pessoa está diretamente relacionado com a condição geral do seu corpo. O importante é saber que se pode mudar os hábitos, parar de usar o corpo da maneira que causa desequilíbrio e conseguir se recuperar.

[@veraveigaarruda7700]

Curti, comentei e compartilhei. Gratidão ❤

[@VIVASEMDOR]

Nós que agradecemos!

[@jairfernandesduarte5835]

Boa tarde Doutor Aldinei como acabar com dores no pescoços qual alongamento

[@VIVASEMDOR]

Precisa alongar o pescoço para descomprimir os nervos e aumentar o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Aproveite nosso LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24

[@MariaGoreteVieira-s5e]

Oi, Dr. Audinei, o exército é muito bom, mas seria muito melhor, se fosse um vídeo mostrando a pessoa realizando o exército.

[@VIVASEMDOR]

Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24

[@antoniasantos5989]

​@@VIVASEMDOR nossaaaa, tá super barato....paguei bem mais que isso

[@VIVASEMDOR]

@antoniasantos5989 Olá, como está? Essa oferta é para o mês de novembro/2024.

[@valdirnunes1067]

Boa tarde Dr Audinei ñ sei purque o iotube ñ estou recebendo seus vídeo já a mais de semana

[@VIVASEMDOR]

Temos Live toda quarta às 16:00 horas. Para participar acesse esse link vivasemdor.com/lives-dr-audinei-neves/ cadastre seu e-mail, verifique sua caixa de entrada ou spam e confirme sua inscrição.

[@gracasantos8982]

Doutor tem algum exercício para sifose , esse de hoje serve ou não?

[@VIVASEMDOR]

Temos programas de exercícios completos que você pode adquirir: LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24

[@veraveigaarruda7700]

Amo suas aulas ! Gratidão ❤

[@VIVASEMDOR]

Fico feliz em saber

[@ivoneohqui3841]

Bom dia posso tomar colágeno tipo 2 te aguardo fazendo os seus exercícios.

[@VIVASEMDOR]

A ingestão de colágeno ajuda nas articulações e na consistência dos tecidos. Nas articulações o colágeno só entra se tiver espaço, por isso precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos. Nas articulações e todo corpo precisa de boa circulação do sangue para levar o distribuir o colágeno. Parar de encolher o corpo facilita a distribuição do colágeno por todo corpo, nas articulações.

[@AdjaneMarcondes]

Olá, doutor. Eu não consigo manter o apoio do cotovelo esquerdo no exercício de elevação do Braço esquerdo. Realmente sinto que está tudo encurtado deste lado. Tive capsulite adesiva nos dois ombros mas sinto que a musculatura do lado esquerdo ficou com sequelas. Como resolver? Obrigada pelos seus vídeos, eles têm me ajudado muito.

[@VIVASEMDOR]

Sempre que tiver dúvida ou dificuldade aciona o nosso suporte vivasemdor.com/contato/, pois sempre tem adaptações que podem ser feitas para facilitar a prática dos exercícios.

[@normaaparecida9829]

Bom dia, minha dúvida é a posição das mãos em todos os exercícios. no vídeo não se foca nesta questão, fico sempre com dúvidas.? Você revolucionou fisioterapia convencional meu parabéns!🎉 Assim que começar a trabalhar quero fazer parte do Canal

[@VIVASEMDOR]

Nos vídeos dos exercícios há toda a explicação de como fazer corretamente os exercícios. Aproveite nosso LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24

[@anavieira5057]

Purfa favor,tem como abrir ovidio dos exercícios não estou vendo os alongamentos

[@VIVASEMDOR]

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[@elmaoliveira5586]

Doutor acordo algumas madrugadas com as 2 mãos dormentes...posso faser esse exercicios?..

[@VIVASEMDOR]

A Compressão dos nervos que altera a sensibilidade, causando dormências Precisa cuidar da coluna para resolver, nossos exercícios vão te ajudar. LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24

[@rosemolinari3396]

​Mas quais são os exercícios q têm nestes programas?( Para quais problemas ?) Fui lá e não encontrei a descrição...

[@VIVASEMDOR]

@rosemolinari3396 Os nossos exercícios terapêuticos são para todo o corpo, recuperar o equilíbrio, ficar livre das dores, tratar e prevenir lesões. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte clicando nesse link vivasemdor.com/contato/

[@aristidesfaustinodallabona5745]

Boa tarde meu amigo. Acordo e em poucos minutos me dá uma tremedeira mais forte no braço direito. Existe algo que eu possa fazer para acabar com isso?

[@VIVASEMDOR]

A compressão dos nervos na coluna vertebral causa os tremores. Precisa cuidar da coluna vertebral para recuperação dos nervos. Aproveite nosso LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24

[@balbinatristao8522]

Dor nas costas atrás na parte de cima

[@VIVASEMDOR]

Dor é sempre e exclusivamente causada por nervos. Precisa aprender a cuidar da coluna vertebral para descomprimir os nervos. Aproveite nosso LANÇAMENTO com 50% de DESCONTO de R$ 597,00 por R$297,00 Viva Sem Dor com EQuilíbrio COnsciente pay.hotmart.com/H95554542P?off=2jzbe34i&bid=1730997609820 Com 5 programas de exercícios Oferta válida até 30/11/24