EXERCÍCIOS QUE PROVOCAM REJUVENESCIMENTO

[@mariasaid1856]

Gratidão! Amo vocês!

[@lourdescatete1656]

Tive um exercício com o Luciano hoje e sábado

[@rosaalves9430]

Que lindo esse Luciano 😊

[@ivonegomes-pj9dg]

O pai tbm é bonito 😻

[@mariadasgracasmarinho6805]

Gratidão

[@marinete2878]

Oi bom diaa!

[@antoniamaciel7350]

Vdd dotou muito sabio deus cura mas nos tem qui fazê a nossa parte eu amo ouvir o senho em suas palestras 👍❤

[@anaregiaprestes605]

Sou Brasileira e moro em Portugaĺ, sigo o Dr. Uronal à um ano e minha vida mudou da água pro vinho. Tomo suplementos, faço ginásio, cuido da minha alimentação, do meu sono e apreendi a fazer meditação com o senhor. Te amo. Devo minha saúde as suas dicas.

[@angelahiguchi3650]

Deus disse faça da sua parte que eu te ajudarei

[@anaregiaprestes605]

Maravilha, pai e filho juntos em busca da saúde do Brasil. Amo vocês, sou fã.

[@zilmafialho4360]

COM TODO RESPEITO O SENHOR É MUITO FOFO

[@carlinhostiradentes8943]

Sempre admiro estes dois Doutores da Saúde, foi uma das melhores coisas que fiz, estar junto com eles para melhorar a Saúde, Parabéns dr Uronal Zancan e Dr Luciano Zancan

[@cleonicepereira578]

Dr. Uronal estou te acompanhado, no meu exame deu osteoporose, ja veio fazendo musculação e back, estou amando e pegando seus vídeos, Eu sei que vc fez um comentario mal colocada, que "Que Deus nao cura" , eu sei que um homem tão inteligente e útil pra nos nao iria dizer isso

[@Mr070145]

Que lindo,tal pai ,tal filho ! Deus seja louvado sempre !

[@daurasantos]

Imagina que orgulho ter um pai como esse!

[@mariaviana3388]

Tenho 67 anos gosto muito de fazer exercícios

[@evasilva6722]

Gostei vou começa hoje

[@neusaobregon7144]

Que dupla maravilhosa,pai e filho, parabéns a vocês por nós disponibilizar essas aulas magníficas,cheias de "conteúdos"👏👏👏🙏🙏🙏

[@iracemacelli7550]

Tenho bicicleta e aparelhos de musculação em casa! Faço todos os dias intercalando ! Mas quero aprender mais c vcs

[@taniafaccio7681]

Ver jornal nacional, e novelas, jamais!!! Deus vos abençoe, paz e bem!

[@mateuseduardo2636]

Dr uronal vc é lindo,por dentro e por fora❤

[@fabiohenriquealonso3304]

Muito boa a aula! seguindo vcs , vou até a falha muscular nos exercícios e corrida Hit, estou outra pessoa com resultados incríveis no corpo. Grato 🙏😁👊

[@regineidemendes6262]

Boa Noite, Dr:Uronal ,e professor Luciano? Estou aqui assistindo vocês,pelo o KZbin.🙋‍♀️

[@ireneliberal9523]

Queria muito fazer o Pro Ser. Mais preciso ter um pouco mais de dinheiro. Mais vou chegar lá em breve.

[@mariaviana3388]

Meus parabéns! Tal pai, tal filho!

[@DRoouse]

Dr . Com todo o respeito ! Tú és uma fofura , uma docura de pessoa ! Parabens a sua pessoa ! Deus te ilumine ! 😊😘

[@kattiaferreira4521]

Obrigada!!! Pelo amor ao próximo...significa ser pessas especiais...q são poderosamente abencoadas por DEUS... AMÉM...♥️🤗😘

[@mateuseduardo2636]

És uma pessoa muito boa,Deus te abençoe

[@liliacostaaa]

🎶precisamos todos rejuvenescer... Belchior

[@mariafilomenatrovaomarinho8254]

BOM DIA DOUTOR URONAL E BOM DIA FILHO QUERIDO E AMADO DO DOUTOR,,PARABÉNS PÊLO TRABALHO,, PÊLO SERES GIGANTES QUE SÃO,, HOMENS LINDOS SERES HUMANOS ENCANTADORES,, VOCÊS ME INSPIRAM,, DEUS VOS ABENÇOE,,🙏MUITO OBRIGADO PAI DO CÉU SOBERANO CRIADOR DE TUDO E DE TODOS,,QUE ME PERMITIU VÊR,,OUVIR E TENHO QUE POR ÉM PRÁTICA,OBRIGADO ❤

[@fernandacoelho9512]

Showww total. Bencao pai e filho em plena sintonia para BEM comum. O melhor achado para viver melhor independente da idade cuidando da nossa saude.Grata aos dois!... sao simplesmente sabias, maravilhosos, inteligentes e sinceros .🙏🤝🤗

[@hildabrito4445]

Maravilhosa essa família. Gratidão 🙏🏾🙏🏾

[@ednamaria7272]

Percebi que essa pandemia nos envelheceu um pouco, estresses, ansiedades, medos falta de exercícios, e etc, viu, Obrigado!.

[@joseliaoliveira2249]

Vdd

[@andrevargaspousosedecolage6148]

Oi doitor estou botanso em pratica a ciŕrida de 20 minutos a cada 4 dias. No comesso eu nen corria 500m agora eu corro 3500mde baicho de sol Estou vendo beneficios Ago o pessoal no meu trabalhobesta falando que eu emagreci nuito

[@valquiriaval2385]

Perfeito...o que cabe a nós ninguém fará 🙏🙏

[@gracaribeiro3396]

Boa tarde. Muito bom, dr. Uronal, e isso mesmo, creio muito em Deus. Mas ele nos mostra o caminho, segue, quem quer. Eu pedi que e me mostrasse o caminho, Ele mostrou, as sua aulas e lives. Agora, realmente não dá pra ficar esperando. Deus já nos deu a vida. Então te.os que lutar por ela. Pedir a Ele o querer e o realizar.

[@helenaherek7008]

Boa noite Dr Uronal, eu me sinto envelhecer, mas tem muita gente com a metade da minha idade e não faz o que eu faço, tenho 66 anos, ainda subo em telhado, em árvores, em escada altas, para fazer algum trabalho, não tenho medo da velhice, só quero saúde e chegar a idade que minha mãe chegou, 96 anos, faz três anos que ela partiu, mas quero chegar a essa idade com saúde, andando e fazendo as coisas sem precisar de ajuda de cuidador, se Deus quiser vou chegar lá....

[@gabrielgarcia4900]

isso mesmo Helena confie em sua própria capacidade de rejuvenescer permitindo cada vez mais o desenvolvimento da própria saúde. Forte abraço !!

[@regineidemendes6262]

Compartilhando,e prestando muito atenção em tudo o quê vocês estão falando.

[@mariasantanadossantos7286]

Amei as aulas do Luciano, vou por em prática o mais breve , amanhã

[@mariavanda3632]

Boa noite Dr. URONAL 🪐 e sua família que DEUS ABENÇOE vocês 🙏🙏

[@niltonluisferrettomeira]

Mas barbaridade doutor eu estou tomando a fórmula de aminoácidos duas horas após os exercícios e vou lhe dizer eu estou buscando uma saúde melhor porquê eita coisinha cheirosa 😜😝e com gosto horrível ☹️🤪🤪🤪

[@rasanacastro3011]

Eu gostei muito do seu filho o jeitinho dele atencioso inteligente interessado parabéns pelo filho

[@valdacardoso5432]

Obrigada!! Ótima informação... não sabia... aguardando ansiosa, as aulas em casa

[@jandiradossantosfortuna7868]

Deus pode todas as coisas ele e Deus

[@kattiaferreira4521]

Parabéns!!! Dr.Uronal e filho Prof. Luciano por esse Pro Ser vcs são o máximo....DEUS OS ABENÇOE GRANDEOSAMENTE....

[@zenaidecaixeta7513]

Bom dia

[@marcelinalourdescislaghi172]

Excelente.. Dupla maravilhosa🙌

[@martauchoa9124]

Tenho menisco rompido joelho e esquerdo e desgaste no direito treinei durante 8meses e tava andando normalmente muito bem sem dores e agora na pandemia sem ir a academia voltou tudo. Tô confiante em treinar em casa .

[@mariadosocorrovelosodossan5422]

Magnífica live

[@anamedeiros5638]

Gosto muito dos exercícios e.dica de saúde

[@mariaviana3388]

Estou assistindo agora

[@tanitaalmeida186]

Dr. Uronal, funde um SPA

[@ducildafranklinpacheco1030]

Obrigada amados estou aproveitando muito com vcs

[@mariacosta7149]

Boa noite sou de Belém do Pará

[@rafaelbaggenstoss6045]

Boa noite Dr.

[@mariaviana3388]

Sou de Ibirité Minas Gerais

[@angelamatos2668]

Boa noite, dr Uronal

[@mariaivanildamendesferreir3350]

Dr. EU tomei o Flex max sem participar ainda do pro ser...Fizcerrado?

[@mariaivanildamendesferreir3350]

# tomei flex max sem participar do proser me senti muito bem...Fiz errado?

[@equipesupersaude230]

@@mariaivanildamendesferreir3350 não sei o que é flex max, mas nenhum suplemento funciona sozinho, sem usar os outros recursos de saúde. Participar do Pro ser é apenas um maneira mais eficiente de aprender oque e como fazer

[@marilenesouza9027]

É nossa responsabilidade exercitar, mas Deus cura sim!!! Eu já fui curada e não precisei de fazer cirurgia que já iria ser marcada. Exercitei minha fé e recebi da parte de Deus não o mérito da cura, porque não temos nenhum mérito. Foi graça!!!

[@marcelinalourdescislaghi172]

Boa noite . Ótimas orientações 🙏🙏

[@makukroeff]

Amadooooos!!! Hoje não consegui estar ao vivo, mas assistindo agora! Uhuhuhuhuuuuu 👏👏👏

[@marilenesouza9027]

Tudo muito maravilhoso!!! Parabéns essa dupla dinâmica abençoada e abençoadora !!!

[@marciamelo1125]

Gente que maravilhosos, gloria Deus pela vida de vcs.

[@leandrarosa7546]

Bom dia Luciano eu quero esse triênio em qualquer lugar o q fazer

[@leandrarosa7546]

Treino a onde quizer

[@leandrarosa7546]

Quero o seu contato

[@aireshermann7870]

Parabéns

[@veraarena1583]

Mto obrigada e parabens a essa dupla de pai e filho, profissionais competentes, dedicados a nos guiar como manter/recuperar a saude com estrategias acessiveis e faceis de por em pratica, sob a orientacao de ambos. Todo o conhecimento que nos transmitem esta baseado em trabalhos cientificos publicados por fontes respeitadas e idoneas.

[@mariaviana3388]

Legal vou te seguir

[@isolinaandrade]

Boa noite. Sou de Santos Dumont. Minas Gerais.

[@larasantosfiorentino9838]

Dr. Uronal assisti seus videos gostei muito e aprendi que. Temos.muito a aprender. Deus o abençoe. sempre.

[@larasantosfiorentino9838]

Estou perdendo massa muscular o que devo fazer.para.aumentar.massa.muscular...Muito obrigado.

[@equipesupersaude230]

@@larasantosfiorentino9838 musculação e os outros recursos para aumentar a saúde Reveja a aula que falamos sobre isso

[@marireis5912]

Vcs São o máximo! Gratidão .Falo de São Vicente SP

[@dodomedeiros2537]

Quero fortalecer o coração Obrigado Dr URONAL , Luciano

[@mariaelenanaressi4298]

Estou feliz em participar

[@leomarmaia2701]

Dr. Estou adorando a aula,que maravilha ,que sabedoria isso é um otimo aprendizado!Gostei muito!!Obrigada!!Que Deus abençoe vcs!

[@elieteribeirotrindade3605]

Tenho aprendido muito Dr Uronal! Obrigada! Você faz a grande diferença!

[@mariadocarmombarbosa.varie7402]

Maravilha

[@perpetuag.mendoncalopes9370]

Que aula gratificante. obrigada dr. Que Deus lhe abençoei a si e sua equipa.

[@wandaluciaanjosmartins250]

Obrigado Dr. Uronal e Luciano por importantes conhecimentos.

[@mariaameliapereira8943]

Como diagnosticar a sarcopenia?

[@marialucidalvaribeirodesou5061]

Está otimo

[@nildeguedes7090]

Tá ótimo Dr.

[@vilmadomingosvieira9209]

Boa tarde ... Faço exercícios esometrico !!

[@elianealves5779]

Me responda por farvou, pelo Amor de Deus, muito obrigado Deus te abençoe.

[@marireis5912]

Que aula maravilhosa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@mariaviana3388]

Muito bom

[@almerindahenn]

Boa noite! Amei esse encontro! Vai me ajudar muito. Obrigada!

[@mariarodrigues2185]

Para é na aos dois profissio al, gostei da resposta do Dr. Lúcia o. Quero fazer e ter segurança naquilo que tenho medo. Já participei mas a minha i ter et e ruim. Será que vou conseguir?

[@elieteribeirotrindade3605]

Verdade!

[@tanitaalmeida186]

Excelente live

[@ronlondres]

20 min fazendo o hiit. 40 min fazendo a musculação.

[@eunicebarbosadossantos1295]

Dr.por favor nós ensina como começar estes exercício, no KZbin para pessoas ,ENTÃO 5 MINUTOS PARA QUEM NÃO PÔDE FAZER SEGUNDA A SEGUNDA,QUERO SEGUIR VOCÊS.

[@margaridaaugustopungo9006]

Excelente esclarecimento

[@Anete658]

Adorei.....parabens!

[@gabrielgarcia4900]

sempre tive problema da válvula mitral constatado por exames desde a infância. Passado alguns anos hoje com 30 o meu eletro de esforço não constatou mais nada de anomalia ligada a batimentos cardíacos e válvulas cardíacas.

[@marcelusbragaAm]

Já me inscrevi no teu canal, Luciano!

[@mariaelenanaressi4298]

Sou de três de Maio,RS

[@carlozantonio]

maravilha....

[@josymeloliveira3041]

Quero e Preciso me libertar da Hérnia de Disco e Fibromialgia ..sou Josefa Rosa de Crato Ceará

[@eloisacaldas5699]

O sr não acha que todo excesso é prejudicial.? Especialmente para o coração.

[@lucyrenedealvarengafarinaz7188]

Não sou adepta de musculação!!! Sou da área de dança - grata!!!

[@equipesupersaude230]

Infelizmente você nunca terá a saúde que teria se fizesse também musculação

[@ruthrodriguesdefigueiredo7282]

Dr.jquem tem osteoporose pode fazer exercício pode cura quero a resposta pfvor

[@inezbezerragomes9668]

Tenho a fibromialgia, isso me dá muita fadiga, o que realmente mais faço e a hidroginástica.

[@inezbezerragomes9668]

No momento em que não estamos podendo ir a Academia, estou fazendo Jamp, além de alongamento . Ajuda também na musculatura,?

[@equipesupersaude230]

@@inezbezerragomes9668 infelizmente nunca vi um caso de cura de fibromialgia com hidroginástica. Por outro lado TODOS os meus pacientes que fizeram musculação entre os outros recursos se curaram Em casa o melhor exercício é ginástica usando o próprio corpo

[@julianacosta2397]

Como praticar a musculação neste caso quero aprender

[@marinaflordeliz7670]

Meu filho emagreceu 30 kilos com CAMINHADA.

[@aldasouto8943]

Muito legal. Estou com 63 anos e não quero me arriscar em ir para academia nesse nomino. Como posso acompanhar os treinos de casa regularmente sem maiores problemas pq já tenho problemas num dos joelhos