Exerciții de kinetoterapie coloana vertebrală cervicală

[@alisalis1549]

Mulțumesc mult,Dr Cosmin ! V-am descoperit întâmplător acum fix 1 an ,când nu mai simțeam degetele de la mâna stângă ,iar neurochirurgul mi-a spus că nu am alta șansă în afara de operatie cu schimbare de disc intervertebral .. Mulțumesc pt increderea pe care mi-ați transmis-o atunci ,ce m-a făcut să urmez disciplinat exercițiile recomandate . Azi mă simt perfect , iar RMN arata modificări în bine . Sa aveți parte de sănătate și mulți pacienți vindecați ! 👏👏🤝🤗

[@gyurikajtar715]

In primul rand, un Om intre Oameni! RESPECT !

[@HOMEKINETO]

Multumesc!

[@ioneliadulgaroglu9624]

Mulțumesc ! Este prima data când fac exercițiile , chiar mi-au prins bine . O sa le fac de acum in fiecare zi .

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Găsiți programul complet pe edu.homekineto.ro/courses/

[@dorica2035]

Ma bucur ca te-am descoperit,acum 10 zile am făcut o criză de vertij, cu ameteli mari ,acum fac tratament medical ,fac masaj dar mi sa recomandat și exerciți, azi am făcut împreună cu tine ,ma simt un pic amețita, dar zic ca este normal.Este un gest umanita r extraordinar ce faci , Dumnezeu să te binecuvînteze și să-ți răsplătească pentru. tot. Am să te urmăresc zilnic.Multumesc frumos !🙏

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@maricelagarlea6209]

Buna ziua ! Mulțumim pentru răbdare ! Sănătate multă !

[@sabinadavid5653]

Super acuma încep. Si doresc pentru sold operat de o lună cu proteze.multumesc 😅

[@marialuciahotea3505]

Mulțumesc mult pentru ajutorul acordat ❤!

[@MarioaraBerdea]

Mulțumim D-nule doctor! Exercițiile dvs mă ajută f mult! Vă felicit din suflet!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@administratoradmin3181]

Dumnezeu să vă bine cuvînteze cu sănătate mulțumim

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/

[@befitwithghica4427]

Îmi place ca ai decis sa te expui online , bravo , faci o treaba ft buna

[@HOMEKINETO]

Mulțumesc!

[@mariacraciun2449]

@@HOMEKINETO Mulțumesc mult, îmi sunteți de un real folos,exersez în fiecare zi.

[@dorinadinculescu2258]

Multumesc din suflet. Iti voi urmari mereu video clipurile

[@radudumitru4432]

Să trăiești sanatos. Sunt minunate e exercițiile, lejere și cu efect.

[@HOMEKINETO]

Multumesc!

[@crivatgabriela489]

Mulțumesc anticipat ,fac exerciții cu mare drag și am recomandare sa fac ❤👏💯

[@theo2873]

Mulțumesc am efectuat o data cu tine exercițiile pe care de azi înainte o sa le facem împreună...chiar ma simt un pic mai bine

[@auricacosma2987]

Mulțumesc! Sunt benefice exercițiile dv.

[@getaiancu1344]

Vă urmăresc de 3 zile și fac exercițiile pe care le arătați și vă spun sincer că simt o eliberare la nivelul gâtului. Vă mulțumesc frumos, Dumnezeu să te binecuvinteze cu toate darurile divine.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@ionelianitu1582]

Multumesc mult. Apreciez răbdarea cu care explici și efectul imediat al fiecărui exercitiu!!

[@margaretataschina8798]

Ma simt bine după exercițiile efectuate cu dumneavoastră vă mulțumesc .

[@bellakoc9278]

Imi place super mult ca pot face exercitiile in acelasi timp cu tine

[@HOMEKINETO]

Mulțumesc!

[@malvinastanciu505]

Exelent că v-ați gândit la noi! Felicitări!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@mihaicojanu9108]

Sa trăiți domn doctor mă numesc Mihai și am fost diagnosticat cu spondiloză cervicală,de la vârsta de 20 de ani și de atunci am avut probleme cu coloana cervicală.Am găsit canalul dumneavoastră și am zis să încerc și eu exercițiile pe care dumneavoastră le-ați prezentat și sincer vă spun mulțumesc pentru că ați postat ceva de care aveam nevoie.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca de asemenea programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/

[@vieriurodica5291]

Vă mulțumesc frumos pentru tot ce faceți pentru oamenii care se confruntă cu această problemă! Sunteți de mare ajutor!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@emiliachereja3900]

Multumesc frumos pentru aceste videouri, am inceput doar de 4 zile si deja ma simpt mai bine !!Danke sehr

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@petruaurel5234]

Susana vă mulțumesc pentru exercițiile care le prezentați mă simt mai bine de cind le fac

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@gheorghitastefan2681]

Foarte bune exercitii

[@HOMEKINETO]

Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@vasilitaniculina2696]

Foarte bune execuții 💐 Felicitări 💐

[@agripinapintilie4087]

Ciao te urmaresc cu drag si multumesc mult ca ne ajuti sa fim din nou sanatosi. Am o spondiloza avansata, fac exercitiile mai încet dar am reusit, durerea e f.mare. Exercitiul cu barbia la umar este f.greu pt.mine ,pentru moment fac rotatia mai putin. Multumesc sunteti SPECIAL!

[@AndreiEu97]

super tare,am crezut că sunt prea tânăr pentru exercițiile tale,chiar mă simt mult mai relaxat după ce le am facut

[@HOMEKINETO]

Bravo! Mă bucur tare mult 😀

[@lidiapurcariu8943]

Super dle doctor! Lucrați frumos, lent, cu explicații clare! Am lucrat alaturi de dvs! Sunteți nemaipomenit! Mult respect pt ca faceți totul cu dăruire!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@Anisora-si8yy]

Mulțumesc este cel mai bun progam ❤❤❤

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@doinalicurici2400]

Multumesc pt sfaturile si exercitiile dv❤

[@auricacepalau9924]

Multumesc frumos,am facut impreuna cu dumneavoastra si ma simt mult mai bine!!!

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@calinahillesheim-oz7jr]

Mulțumesc frumos.Ma simt deja un pic mai bine.Doresc sa le fac zilnic

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@marianechita171]

Azi v am descoperit nădăjduiesc sa va pot urmării Fiți binecuvintat !

[@HOMEKINETO]

Mulțumesc!

[@monicazorica5099]

Buna seara, Cosmin! Ma bucur ca te'am descoperit, acum cateva zile. Am facut exercitiile impreuna cu tine, si a fost tare placut. Multumesc din suflet!.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@vioricarusu6385]

Multumesc din suflet , imi dau o stare de bine exercitiile , am o problema la l 5 si l 6 , 👍🙏

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@DumitraRaduna]

Mulțumesc frumos pentru acesteia exerciti că mi-a alinat durerea o să le fac în fiecare zi.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@Anisora-si8yy]

Sint foarte bune Mulțumesc frumos ❤❤❤

[@violetaticuleasa3313]

Mulțumesc din suflet pentru tot ce faci pentru noi cei bolnavi,am hernie și cervicala și lombara,sper să mă ajute

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@cristinaturosu374]

Bună, mă simt mult mai bine după efectuarea exercitiilor, chiar funcționează foarte bine Mulțumesc foarte mult, fac in fiecare dimineața

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@stelicaflorica3043]

F f bun ex sa ai și tu sănătate să ne înveți in continuare ex folositoare multumesc

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@rafaeloprea3274]

Exercițiile sunt super !Menționez ca am hernie cervicala si chiar au efect

[@HOMEKINETO]

Mă bucur tare mult să citesc mesajul dumneavoastră!

[@adrianalucia598]

Ma bucur că v-am descoperit, faceti un lucru util celor ce nu ajung la o sală, se pot face si acasa, pote mai lent și in mai multe reprize-multumim!

[@mariacojocaru5490]

Mulțumim ,am dureri insuportabile mă simt mai bine după cîteva şedinte ,sa fiți sanatos

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@feliceberdi445]

Super, n-am simțit bine după exerciții . Mulțumesc!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@rittafabian693]

Foarte folositoare exercițiile parca îmi ia din dureri ,mulțumesc frumos 😇🤗

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@vornicuina7689]

Ma bucur ca v-am descoperit, imi plac exercitiile si le fac in ritmul dvs in fiecare zi. Simt intradevar o relaxare a muschilor. La fel am incercat si exercitii din alte sedinte expuse de dvs si sunt foarte bune. Multumesc ca ne ajutati sa fim mai sanatosi.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Găsiți programul complet pe edu.homekineto.ro/courses/

[@ecaterinaluminita998]

Am lucrat în același timp cu dvs. Ritmul este accesibil, exercițiile propuse sunt ușor de efectuat.Mi- am relaxat musculatura spatelui,zona cervicală și mi-am activat circulația sângelui în tot corpul.Multumesc mult,

[@torelstefanescu7600]

Sa va dea Dumnezeu sanatate ,ca ne ajutati mult cu aceste exerciții vă urmăresc si ma simt mai bine !

[@terezaciobanu4918]

Multumesc Domnul Cosmin sunt foarte bune aceste exercitii.

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@marinelfilip9364]

Vă salut cu respect mă simt din ce în ce mai bine după exerciții Vă mulțumesc frumos.

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@alicegavrila4327]

Mulțumesc draga Cosmin! Ma simt mai relaxata după aceste exerciții, le voi repeta zilnic. Am ajuns intr-un mare impas cu toată coloana, ma dor din aceasta cauza mâinile, picioarele, din păcate ma doare îngrozitor capul . Am ridicat ceva, fac mult efort și calitatea vieții mele in prezent este una rea . Fiecare gest, aplecare , îmi provoacă mari dureri. Nu am chef de nimic. Am fost o persoana activa , acum sunt doar o persoana ursuză. Îmi “pocnesc” toate articulațiile, ma trezesc ca in gips. Ma bucur ca am găsit postările tale, mulțumesc pentru ajutor , generozitate ! Voi face exercitiile si îți scriu cum ma simt.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Vă țin pumnii!

[@getailenutadobos8121]

Și eu la fel ca dumneavoastră! Sănătate și liniște vă doresc!

[@HOMEKINETO]

Asemenea!

[@YoutubeAmna]

Domnule îți mulțumesc a lucrat Dumnezeu prin dvs 🩷 mă ți ajutat din prima Doamne ajută !!!!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@elenapop8602]

MULTUMESC Cosmin exercitiile sunt de folos chiar ma simt foarte bine ..iti doresc numai bine .

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@paulavasiliu4418]

Am dureri cervicale si ciocuri ma doare enorm. Acum vam vazut si ma bucur .Multumim.

[@lacramioara007]

M-a bucur ca v-am descoperit! M-a simt mai bine după Exercițiile Dvs.

[@HOMEKINETO]

Găsiți programul complet aici edu.homekineto.ro/courses/

[@danadana9869]

Mulțumesc mult! Chiar m.au ajutat, ma simt mult mai bine,gâtul s.a relaxat! Sper ca facand aceste exercitii nu voi mai fi amețită!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@mariusmalene635]

Atat de simple si in acelasi timp foarte eficiente. Respect, Multumesc !

[@HOMEKINETO]

Cu drag !

[@marinelfilip9364]

Respect exercițiile foarte ok

[@HOMEKINETO]

Mulțumesc!

[@juleavalentina9025]

❤❤❤❤am durere cervicala de 5 ani fara intrerupere dar exescitiul a fost formidabil te iubesc multumesc pentru ajutorul care il dai oamenilor ❤❤❤❤❤❤

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/

[@Anisora-si8yy]

Foarte bună Mulțumesc frumos Dumnezeu să de multă sănătate

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@vladvioleta7784]

Bună dimineața !este a doua zi de când va urmăresc și fac și eu aceste exerciții pentru cervicala sper sa ma ajute mulțumesc frumos!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@DoinaDoina-y1z]

Buna ziua, personal va urmăresc de mai mult de un an, dar nu am făcut decât anumite exerciții pt cervicala, deoarece am făcut altele ore și postoperatorii pt o dubla protezare de sold. Acum, după ce m-am recuperat în urmă ultimei protezări sunt decisă sa incep serios execuții pt coloana. Le voi urmări pe toate și le voi alterna cu cele pt solduri și bazin. Vă mulțumesc mult. Fiți binecuvântaț!😊

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@georgianap7016]

Super bune.Le fac chiar in momentul asta si se simte

[@HOMEKINETO]

Felicitări!

[@ralucabianca8625]

Am dat peste acest program recent , aveam dureri de cervicala destul de mari iar cu aceste exercitii facute zilnic situatia mea s a imbunatatit ❤️

[@HOMEKINETO]

Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@alexandracimpean2674]

Mulțumim pentru sfaturi și exerciții pe care trebuie sa le facem!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@lilicatudose5367]

Mulțumesc, am făcut odată cu dvs si mă simt bine. O să vă urmăresc!

[@HOMEKINETO]

Mulțumesc!

[@eugenia442000]

Mulțumesc frumos, am simțit nevoia să fac exercitiile pentru verticala ca imi pocnea după cap ca si cum as fi spart nuci. DUMNEZEU să vă ocrotească si sa vă binecuvânteze.

[@ioanavlasceanu2981]

Bune exerciții, simple și eficiente! Ce muzică e pe fundal? Atmosfera contează !

[@antociviorica4354]

Mulțumesc pentru rabdarea care o aveți cu noi. Le-am făcut mă simt bine. Weekend plăcut ❤️😘

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@lidiam-q2o]

Va multumesc,azi am facut exercitiile odata cu d- voastra si ma simt un pic mai bine,o sa va mai urmaresc,imi sunteti de ajutor.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@radulidia8857]

Sunteți în doctor deosebit

[@HOMEKINETO]

Mulțumesc!

[@nellybothazi]

Multumiri sí mult respect!!!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@Anisora-si8yy]

Cel mai bun progam îti doresc multă sănătate ❤❤❤🎉

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@Olix674]

Chiar am nevoie de asemenea exercitii chiar si de ALTELE.Va voi urmări!

[@HOMEKINETO]

Găsiți programul gratuit complet aici : edu.homekineto.ro/courses/

[@ionelavladila]

Abia astept sa mai vad si alte exercitii

[@HOMEKINETO]

Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@mioarapaun9444]

Vă mulțumesc anticipat pentru ajutor.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@angelicagradinaru9467]

Ești un adevărat înger trimis de Dumnezeu..felicitari..

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@DanielaSchweitzer-v7y]

Draga Cosmin, iti multumesc mult. Explici frumos si ritmul este bun pentru mine. Voi face exercitiile zilnic, sigur ma vor ajuta.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@marianaene5138]

Am inceput de 3 zile. Nu sunt confortabile ptr început, dar simpt o usoară ameliorare pe coloană și cervical. Este foarte bine că ne spuneți cît să stăm și cînd să schimbăm. Le voi continua pina cînd mă voi vindeca. Cred că am aflat remediul. 🙏

[@HOMEKINETO]

Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@mariannedelcu6787]

Mulțumesc frumos fii sănătos

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@anamariamusat305]

Mulțumesc, mă simt foarte bine.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@corneliagavriliu1805]

Bine venit ,la momentul.potrivit! Mulțumesc!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca de asemenea programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/

[@vitalinagirlean9060]

Mulțumim frumos pentru tot ❤fac exerciții în fiecare seara în rând cu dumneavoastră.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@evatigan3845]

Mulțumesc azi am încercat prima data și după am simțit o somnolenta

[@HOMEKINETO]

Este în regulă

[@carinapetrisor4357]

multumesc DUMNEZEU SA VA BINECUVINTEZE

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@ginatofan4780]

Bună seara vă mulțumesc eu chiar am Ernie cervicale în seara a sta chiar vam urmărit și în a celaș timp am urmat terapia Dumn. Mulțumesc nb

[@mihaielena9797]

Mulțumesc mult pentru video felicitării fii binecuntat cu respect și prețuire 🙏

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@julietatudor2660]

Va urmăresc și vă mulțumesc am mai făcut astfel de exerciții și într-adevăr dau rezultate chiar și la vârsta mea 62 ani

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@dumitrupopa9029]

Mulțumesc! Simt că s-au întins mușchi. Continuă să ne înveți!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@bratescuemilia5761]

În seara aceasta am început exercițiile, 👍, am sa continui! Mulțumesc!

[@andreeagabor4255]

Mulțumesc ! Mi-au prins tare bine! Mult respect! 🙏 O să urmăresc și o să fac exerciții de acum încolo!!!!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share

[@grigormaria9379]

Ce bine ca v-am descoperit! Usureaza mult corpul nostru!! Felicitari,d.Cosmin! Va asteptam si cu alte exercitii!!🤗

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Găsiți programele complete pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/

[@mircearoman1060]

@@HOMEKINETO multumesc ptr exercitii

[@boceafudulia5530]

Frt frumos explicat ,daçă ar fi toti la fel.

[@HOMEKINETO]

Mulțumesc ! Puteți încerca de asemenea programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/

[@popescu.dpopescu7121]

Buna ziua , ma bucur mult pt, toate exercitiile facute odata cu dv, complimente va multumesc si nu voi inceta de vizionare toate programele video 👍👍👏👏👏👏

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@paula-eustinadaviduta7871]

Sunt excelente aceste exerciții, mulțumesc frumos pentru ajutor! 😘

[@mihaitcaciuc8950]

Mulțumesc mult pentru aceste sfaturi. Este binevenit orice ne învățați.

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@costicazainescu2453]

Mulțumesc mult La exercițiu 2si 3 am durerip pe coloană între omoplați. Mă doare și capul ,am făcut toate 4 exerciți .

[@HOMEKINETO]

Încercați să efectuați exercițiile la o intensitate mai mică

[@emisoldatu8966]

Mulțumesc frumos !

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@cosminfcb6636]

De mare ajutor aceste exerciții mai ajutat enorm să îmi refac Pozitia gatului la cea normala

[@HOMEKINETO]

Super. Felicitări !

[@DumitraRaduna]

Mulțumesc ff mult pentru exerciti că mi-a ameliorat durerile de cap și sper să îmi treacă!

[@HOMEKINETO]

Vă țin pumnii

[@otiliastolojescu2498]

Foarte practice și eficiente! Multe mulțumiri.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses/

[@ditanicolai2780]

Foarte bun exercitiul...mersi mult......

[@HOMEKINETO]

Cu drag!

[@marimanole4025]

Foarte util totul. Multumesc mult . Dintre exercițiile efectuate primele mi-au cauzat durere care însă s-a atenuat după exercițiul cu prosopul și cel cu capul pe spate.

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Găsiți programul complet pe edu.homekineto.ro/courses/

[@ritamosneagu808]

Daaa!! Perfect! Multumiri deosebite!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@georgetamarinas9923]

Îmi place, e greu dar mă descurc❤mulțumesc frumos pentru executarea lor❤

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/

[@daianasasu6386]

Va multumesc pentru efortul pe care il faceti de a ne invata cum sa reproducem aceste exercitii. Eu am discopatie cervicala si lombara.. multumim mult!! Sunteti de mare folos!!

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edukineto.ro/ + Ne ajută enorm dacă vă abonați la canal și distribuiți conținutul nostru pentru a ajunge la cât mai multe persoane :)

[@dorinacodarcea1903]

Multumesc aveam dureri foarte mari în ceafă acum după ce am facut aceste exercitii cu dvs ma simt mai bine

[@HOMEKINETO]

Ma bucur tare mult sa citesc mesajul dumneavoastra. Sa perseverati in aceasta directie pentru a preveni reaparitia durerilor

[@margaretaalmajan1374]

Foarte bine să faci ceva pentru sanatate si eu ma simt mult mai bine

[@andreisabin4717]

Foarte bine domnule sa fi sanatos

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Puteți încerca programul Cervical 7 și Cervical + disponibile pe platforma Edu Kineto edu.homekineto.ro/courses

[@aplgomaryair]

Va mulțumesc enorm. Am făcut aceste exerciții și mi sa oprit durea ce ducea la dureri de cap. Am tratat durea fara pastile de dureri de cap. Mulțumesc mult

[@HOMEKINETO]

Cu drag! Dacă doriți să aflați mai multe despre recuperarea coloanei vertebrale cervicale, vă invit să vizionați materialul de aici: kzbin.infooDMtITxm9Hg?feature=share