【Experience story】Efficacy of 5 horsetails.Horsetail is a great herb!＜Things to note・Side effects＞

[@chiakinagaya4759]

スギナ茶を飲みながら見ています。 KZbin見て旦那が早速庭のスギナを摘んで干し、からからにしてフライパンで煎りお茶を作ってくれました。 香ばしい香りでとても美味しいです。 里山さんありがとうございました。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 旦那さん、行動派でイイですね✨ こちらこそご視聴いただきありがとうございました。

[@太田真理-c9c]

こんなに貴重なスギナだったなんて知らなかったです、勉強になりました。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 嬉しい言葉ありがとうございます✨

[@kota1736]

体験談が効果、効能が一番分かりやすいですよね✨

[@satoyamanikki]

ご視聴いただきありがとうございます😊　感謝感謝です🙏💕✨

[@ネーチャーボーイ]

すぎながこんなに体にいいとは驚きです　頭がはげているので期待したいですね うふふ　ありがとう

[@satoyamanikki]

効果の出方は、人それぞれですが、ネーチャーボーイ様に良いように働くとイイですね✨

[@端っこ]

昨日、スギナとつくしとすかんぽを茹でて細かく刻んでおにぎりに混ぜて食べました。美味しかったです。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 美味しいですよね～✨

[@t.w.c7788]

こういった動画が大好きです！

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 嬉しいお言葉有難うございます✨

[@ながとみ]

昨今災害のニュースも多くて、避難所では野菜が食べられないという話も聞きますが この動画を見て、これがあるじゃないか！となんだか明るい気持ちになりました 田舎住まいなので、スギナはそこら中に生えてます むしろ取っても取っても生えてくるのでどうしたものかと思う雑草の一つだったのですが、ありがたやありがたや

[@kanjiwoman5324]

ヨモギも今の新芽は味噌汁の具になります。自然は、食の宝庫です。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 そうなんですよね。身近なものをいかに食べるかの知識はこれからの時代必要だと思います✨

[@リトルイーグルマン]

ありがとうございます この様な自然の力を、もっともっと知ってこれからの人生に役立てたいと思っています。 是非、参考にさせていただきたいと思います。 ありがとうございます

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 自然の力を学べば学ぶほど、人生が豊かになります。メンタルにもGOODですよ！ 私も自然やお花にかなり癒されています。

[@松たかき-e3b]

スギナは食べられるそうで 茹でて、白だしに漬けて食べると おかひじきみたいな食感だそうです。 白だしに漬けたものを刻んで、お稲荷にして頂きました。 野草は売っている野菜と違って、旨味が少ないように思いますが 健康的で野趣があっていいですね💓

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😃 スギナは、無料で、栄養も豊富なので、美味しく食べられると、一石二鳥ですね😄✨ お稲荷さん、美味しそうです😄

[@haru-ek8qp]

これを知った数年前から毎年スギナを干して粉にして利用しています。 こういう知恵、大好きです。 登録させていただきますね。 自然の力、本当にありがたい。 今後の配信も楽しみにしてます。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 すでにスギナを利用されているのですね😊 自然の力、本当にありがたいですね✨

[@ひばり-t3n]

有り難うございます、庭に沢山生えてます、どくだみも利用してみます、

[@滝島あけみ]

スギナがこんなに栄養価があるなんて！庭にたくさん生えているのでもう雑草と思わず大切に取ってお茶を作ってみます‼︎

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 豊富なミネラルはありがたいです。 採取後の乾燥もしやすい植物なので、お茶作りしやすいと思います。

[@mizuasa6163]

食べられるならもっと良いのに、と思いました。

[@BOYS-u8p]

しつこい、悪い雑草と思っていました。今日から、大事にします。髪まで➰✨☺️😆💕✨ございます。教えてくれて。

[@竹村のぞみ]

そういうことに、気付いて、取り入れていくべき時代ですよね。田舎なので、むしって、干して、飲みます。❤

[@齋藤典子-e2y]

スギナの効能について大変わかりやすい解説でした。紹介していただいた本を購入してみます。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😃 分かりやすいと言っていただいて嬉しいです。 本には、動画に書ききれなかった効能がたくさんありますので、ビックリされるかと思います。 私も、今後動画にて、スギナの効能パート２も作成しようと思っています😉

[@shockmotsu]

栄養面を出す動画で、きちんと過剰摂取や欠乏症について話されていたので本当に素晴らしい動画だと思いました！

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 そう言って頂けると励みになります。ありがとうございます✨

[@宮園千代子]

すぎなってすごい、こんなに、栄養があり、お茶にして飲めるなんて、庭とかありますよね✨作って、飲みたい、いろんなことを教えて下さリ有り難うございます✨これからももっと、教えて下さい

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 少しでもお役に立てれば嬉しいです✨

[@ころころ-y9x]

自分も薄毛でトップのウィッグを用意しましたがスギナ茶を飲み始めモフモフ❗バリバリ髪が出始めましたよ❗6万円のウィッグがウラメシくなりました😂凄い効果ですね💧

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 素晴らしい～✨

[@SkylarkUtopian]

ある場所で頂いたスギナの天ぷら、爽やかな香りですごく美味しかったです。 塩をパラパラして食べるとパリパリサクサクでオススメです。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 天ぷら美味しいですよね～✨

[@bonheur-3.31]

ありがとうございます！

[@satoyamanikki]

ありがとうございます～😍 かなり嬉しいです😘

[@mikam1134]

素晴らしい効能だらけですね！ 移住生活が始まりますので、今まで気がつかなかった植物などに興味が持てました✨✨ありがとうございます😊✨

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 移住生活が始まるのですね✨ワクワク😄 植物を暮らしに活かすのは、すごく楽しいですよ～

[@蒔-j8u]

ありがとうございます❤ 早速すぎな茶を作ってみようと思います！そして、スギナがあったら抜かずにおこうって思います感謝です😊

[@あさこ朝子]

スギナ茶開始して3週間が経ちました。私の実感は偏頭痛がなくなった事です。月2回は必ず発症してましたが、今の所ないです。偏頭痛の原因にカリウム不足がありますが、カリウムが多量に含まれてるんですね。驚きです。 足がつることもなくなりました。

[@satoyamanikki]

体験談のご投稿ありがとうございます😄 偏頭痛が無くなったって、スゴ～～イ✨😲　 3週間で実感できてよかったですね😄 足がつるのも無くなったのは嬉しいですね。 足がつるのは、ミネラル豊富のニガリなどでも対処できるのですが、スギナでも出来るとは～😲

[@O型もも]

夕食時～寝る前まで口寂しくて緑茶やコーヒーグビグビ飲んでカフェインで眠れないという悪循環で ノンカフェインのお茶お探してました、昨日早速庭に生えてるスギナを取って軽く乾かしてフライパンで炒って飲みましたがクセもなく美味しかった、ノンカフェインなのもあってちゃんと眠れました。 美味しくて髪の毛にいいとか最高かな？いい動画に出会えました

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 ノンカフェインというのは、イイですよね✨

[@user-cu6bn3xx2kTK]

お茶　お探し❓ お茶を探し　なのですね ご自分に敬語なの❓と勘違いしてしまいました😅

[@たかむら篁]

家の庭にすぎなが大量に生えてます。山菜の茹で汁（塩であくぬきしたやつ）をかけて枯らしてました。 今回、大量に収穫。すぐに飲みたいから、フライパンで煎じてすぎな茶にしました。１か月分位あるよ。 飲んだらクセも少なく飲みやすいです。苦いイメージがありましたが、美味しいです。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 お口に合ってよかったですね✨

[@小林ジジェク]

さっそく、スギナ茶をさがしてみます。 動画、ありがとうございます。 １日、１杯ですね。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 はい、１日、１杯です✨　 私は、二番煎じもやってまぁす

[@オセリカ]

ありがとうございます✨

[@青文-m3k]

無茶苦茶いいじゃないですか🤯 薬草だったとは! 柿の葉を飲ませている主人は薄毛でもあるので、お勧めですね。 私も仕事がら、手首の関節の痛みが消えなくなったので、一石二鳥、三鳥、五鳥並💖 排毒作用もあるし、最高ですね🌺

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 柿の葉茶も素晴らしい飲み物です✨ 海外ではスギナは毛生え薬として、色々と報告があります。 検索ワード「horsetail for hair growth before and after」で調べると、海外の方のビフォーアフターの写真が見れますよ 関節痛は私も効果を体験しています。完全には治りませんが、かなり楽になります。

[@青文-m3k]

@@satoyamanikki ご返信ありがとうございます。 柿の葉茶は血圧の低い私は飲めないので、食事の際にはお茶を別に用意しなくてはいけないのが負担なのです。 スギナ茶の服用で主人の血圧がまた上がるようなら、柿の葉茶を半分混ぜるとか考えます😊

[@スギヤマヨシエ]

4:49

[@ゆかりん-e6u9s]

母が作ってくれたので飲んでみたら、お腹を下してしまいました。 今は無農薬のお茶に少しだけ混ぜて飲んでいます。 庭にいっぱい生えるので 身体が慣れてきたら天ぷらとかもしてみたいです。♬

[@もこもこ-v4q]

いかにスギナ、ドクダミを生やさないかを庭の手入れに力入れてましたが0円薬だったんですね💦 病気でホルモンバランス崩れて以来薄毛に悩んでました💦早速試してみます♫勉強になりました！ありがとうございます😊

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 個人個人の体質の違いにより、効果の出方には個人差があります。変化のない方もいるようです。 私は、スギナ茶を飲んで3年目くらいで、美容室で言われました。 変化が出るとイイですね✨

[@阿部かおる-h3b]

😂🎉

[@daimikeneko]

スギナの効能はすごいですね✨🌱 私は去年、スギナを使ってお茶🍵と化粧水🧴と野草酒🍶を作りました

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 スギナ大活用ですね✨

[@ハルノユキ-b3n]

広い土地があり除草剤を使わないで草刈りをしています。 いままでよもぎを主に採取して春一番のよもぎを摘み、湯がいて干してよもぎ茶にして飲んでいました。 ざっと洗って干してよもぎ風呂にもしていました。 スギナが身体に良いこともわかりました。 スギナ茶の作り方知りたいですね😃

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 草刈り大変ですよね。これからの季節は草刈りがさらに重労働になります。 熱中症にお気をつけくださいませ。 野草ライフを楽しまれているようで、イイですね✨

[@あおいあんな-b7o]

素晴らしい情報をありがとうございます。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 そう言っていただけると、嬉しいです✨

[@aiueo4533]

注意事項ものせてる所はよいですね！ 劇的な効果がある=　きつい薬効　と思うのです。 カリウム制限　→つまり、『腎臓が弱い』方は注意が必要　て事ですね

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 そうですね、そういうことになります。

[@Aランチ-d9m]

貴重な情報ありがとうございます。

[@豆柴ひなちゃん]

ありがとうございます。素晴らしい動画でした。😊

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 そう言っていただけると嬉しいです💖

[@3696-w8r]

私の亡くなった母が、スギナを焼酎に浸けて化粧水として使っていました。シミが薄くなって、美白効果もありました。詳しい作り方や、使用法を忘れてしまって残念です。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 お母さまが使われていたのですね。素晴らしいです✨美白効果があるのは、私も聞いています。 スギナ化粧水の作り方、知っていますのでいつか動画にしたいと思います。

[@みよし三吉]

教えてぇ作り方〜

[@user-mb7zq3pk7o]

スギナ茶風呂はどうでしょうか。

[@斎藤誠-x6c]

焼酎ってホワイトリカーとかじゃなくて 一升瓶で売ってる奴とかでもいいんですか？ あと大五郎とかあのへんの安酒とか。 ホワイトリカー高いんですよね、地味に。

[@otoku_yusan]

昔、山に移住してたので、スギナを乾燥しお茶にしたり、粉末機で粉末にし石鹸の素材にしてました ⚠️ スギナに瓜二つの毒草イヌスギナの見分け方を把握しておく方がいいですよ😂 スギナの中にたまにいます😅

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 野草は誤採取が一番危険です。 自信のない方は、詳しい方と一緒に採取するか、採取しないことをオススメします。

[@みよし三吉]

犬スギナなんてあるんですね！ 違いはどこでしょう見分け方知りたいです。

[@Channel-po4ys]

どくだみ、スギナと生命力強い植物は人間にも有益なんですね🎵

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄✨ 生命力がスゴイ植物は本当にありがたいのです。

[@みんみん-m9i]

早速、スギナ茶取り寄せして飲んでまだ3日（笑）効果が出てくるのが楽しみです🥰更年期障害、分離すべり症の病気、白髪😂血流と骨と筋肉が成長しますように🤞自然なお薬ですね～スギナ茶❣️良い情報ありがとうございます🤗

[@中華人民共和国模範的]

杉菜は江戸時代には鱈といっしょに煮付けて食用とされていたとどこかの文献で読んだ。いまでは脇役の土筆(ツクシ)だけが珍重されて季節ものとしてデパートで見かける。杉菜は細いタケノコ状の若芽を佃煮にするとよいと山菜の本で紹介されているな。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 なるほど、スギナレシピ増やしたいものです✨

[@あんず飴-s9t]

とても勉強になりました。 雑草の見方が変わりました。 ためになる動画と出会えてとても幸せです♪登録もさせていただきました。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 雑草の見方が変わった方が増えて嬉しいです✨ 登録もありがとうございました😄

[@yamaumito]

貴重な情報有り難いです。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 そう言って頂けると励みになります💪

[@yu-wr5kd]

良かったですす。詳しく教えてくださってありがとうございました。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄

[@大塚伸子-i6g]

取っても取っても生えてくるスギナですが… 数年前とある産直の食堂で頂いたお茶がとても美味しかったので聞いてみたところ、なんと!スギナ茶でした。クセもなくとても飲みやすかったですね。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 私もそのスギナ茶、飲んでみたいです✨

[@yako3294]

スギナの天麩羅が美味しいとあってから気に入って庭で育ててますがこんなにも栄養があるんですねー！ お茶も今度やってみます♪ 天ぷらは食感も良いしお薦めですよー♪

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 天ぷらオススメなんですね✨ さっそく作ってみようと思います🍤 情報ありがとうございました。

[@bauboyoshida723]

スギナは栄養のない土地に勝手に胞子が飛んできて生えるものだと思っているので育てているスギナは種類があるのでしょうか？

[@明彦加藤]

素晴らしいです。

[@ソレータム光]

ほう、モンケイは聞いたことがありますがなるほど、スギナさんでしたか。 で、その例の雑草がカリウムが高い。と。 これは畑に効果がありそうだ！ありがとうございます！大切に人間と畑の栄養分に加えさせて頂きます！

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 私も畑の栄養分になると思っています✨

[@daichishokkaidocountrylife4459]

知りませんでした！家の庭にそこらじゅうに生えて困っていました。お茶にすればいいんですね。貴重な情報ありがとうございます！

[@michii9604]

料理にも使えますよ^ ^

[@caerukun140]

アロマセラピーやハーブ、ホメオパシーに興味があります。落ち着いた声のトーンと時々可愛らしい言葉の使い方で癒される動画ですね。そして植物さんからの恩恵、癒しの動画です！ありがとうございます。登録させて頂きました。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 声のトーンは、最近から肩の力を抜いて話すように変えました。 以前は、「元気に話そう」って思って動画に取り組んでいましたが、自然体がイイのでは？と思うようになったのです。 色々と興味のあることが共通しているので、嬉しいです😍 ご登録ありがとうございます✨

[@pmvip1547]

早速、庭や畑のスギナを採って干してます。粉末にするミルサー買わなきゃ😅

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 天気が良いとすぐ乾燥できます。ミルサー急いで買わなきゃですね😅

[@gintoki7564]

情報ありがとうございます

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄

[@hideosoneta7828]

すごく学ばせていただきました。昨年も採取しましたが、今年は早いうちから採取しようと思います。どうもありがとうございます。嬉しいです。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 春が来て野草採取が始まります。楽しみですね✨

[@良江堤]

びっくりです。夫はどくだみ茶を庭から取り良く飲んでいます。早速スギナを、探し血圧薄毛改善に向けて私も飲みたいと思います。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 どくだみ茶もイイですよね✨

[@遠山の健さん]

4月20日に蓄膿症と診断され、凄い痰に苦しみ、2週間後も全く病院のお薬は効きませんでした。 見かねた友達がドクダミを採りに連れて行ってくれ、乾燥したドクダミもくれて、その日から少し緩和しましたが、また繰り返し、本日その時に採ったスギナとよもぎを炒って飲んだら驚き、遂に痰も止まりました。 私のような症状にはスギナとよもぎを炒ったのとドクダミの混合茶がお勧めです。

[@satoyamanikki]

体験談ありがとうございます😄 病院の薬では効かなかった痰が止まり良かったですね✨ 自分に合う野草やブレンド方法などが分かると嬉しいですよね。

[@遠山の健さん]

先にスギナ茶のみを試したら凄く美味しく頂けたので、スギナ茶が効いたのかもです😄

[@369-p6m]

去年までなかったスギナが今年は裏庭の畑にポツポツ出てきていました。え？何処から？と思ったのですが少し嬉しかったです☺️詳しく説明までありとても有難いです。これからも拝見させて頂きます✨😌✨

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 収穫が楽しみですね✨

[@峰子塩崎]

ビフォーアフター 是非お願いします！ 心地良いアナウンスで素敵な情報でした。 私もスギナ粉飲み始めました。 髪に効果あるといいな☺️

[@赤城-u4w]

参考になりました。 畑の周りには大抵の所にありますね。有効に活用せねば。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 ミネラル補給にもなりますので、ぜひ、有効活用してください😄✨

[@kojikoji7332]

每日野草をミックスして飲んでます。 スギナはケイ素なので生まれた時には沢山持ってますね。 補うのにスギナは良いですね。　 スギナは煮立てず蒸らす様にしてます。 とり過ぎると身体を冷やすと聞いた事があるので冬場は少しだけにしてます。 ドクダミも同じですね。 ヨモギは温める作用があるのでヨモギをとってます。　 スギナを粉末にし、天日塩も混ぜて抹茶塩の様に天婦羅の時に食べると美味しいですよ。　 野草や日本茶も出がらしをお風呂に入れちゃいます。

[@shee613]

この動画全ての人が見て欲しい。こんなに有益な草が除草剤撒かれてるかと思うと悲しくなる。 うちのアパートの外でプランター栽培したいと思ってるけど種とか苗が周りに無いのが残念です😢

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 海外の方は、スギナをプランター栽培しているようです。 除草剤は私も心が苦しくなります。

[@うさうさニードルうさこ]

初めてコメントします。 私の庭は角地で南西なのでスギナなど雑草がとにかく生えて困ってました。 薬剤撒いてもダメでむしるので精一杯。 本当に疲れていたところでした。 スギナが使えるなんて思ってもおらず、必死に根っこからむしったことを後悔してますが、来年春くらいからまた見る機会があればお茶にしてみようと思います。 他にも通常厄介者という雑草で役立てるのがありましたら教えていただきたいです。 とにかく沢山生えていて、もはや雑草なのか花なのか植えたものなのか分からないのが多いです。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 スローペースですが、今後、他の植物も紹介していきたいと思っています。

[@ゆっきん-o4k]

干したスギナを布袋に入れてお風呂に入れて入浴すると腰痛にも効果覿面です😊

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 スギナの腰湯療法として昔の人もお風呂に入れていたようです✨

[@善逸推し-q7i]

スギナ、とってきたので乾燥させてお茶を作ろうと思います✨️

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 出来上がりが楽しみですね✨

[@善逸推し-q7i]

緑茶と一緒に飲むとのみやすかったです✨️ 暖房付けて、ドライヤーで乾燥させました🍵

[@藤井保-p5h]

スギナはつくしんぼうが成長した野草だと思います、ドクダミど一緒に煎じて飲んだりしました。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 ドクダミとブレンドするのもイイですね✨

[@やーたつやなちゃんねる]

最近、蛇の毒（567）にはニコチンが有用と聞きました。スギナは素晴らしいですね！ありがたいです😊

[@satoyamanikki]

えっ、蛇毒にも？？ それは知りませんでした

[@やーたつやなちゃんねる]

この方のブログの動画を視聴して知識を得ました😄 hellomitz3.net/?p=3922 hellomitz3.net/?p=3933

[@kanjiwoman5324]

スギナは、太陽光に当てるとカルシウムが100倍に増えると聞いています。乾燥して粉末にして、ふりかけにしたり、飲んだりします。非常に価値のあるハーブです。 骨折、骨の発育に大切な薬草です。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 太陽光のエネルギーでカルシウムが増えるとはスゴイです✨

[@MS727nonnon]

初耳です！

[@小山幸春]

スギナ、てんぷらは？健康食品？モリンガもフィリピンで雑草？栄養価が高いが、今はモリンガの種を愛用、今度はスギナを試してみます、因みに家庭菜園は無農薬鶏糞だけ。少し化成肥料、５０坪年間10きろ？

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 モリンガも、素晴らしいスーパーフードです。 今後いろいろ試していきたいです✨

[@ariesken2149]

いや、知ってる昔からよーく知ってる。未だ２０年モノみたいなお茶モノあるし。でも畑仕事してると結構キツい。あれは根から来るから刈っても刈ってもてヤツでそれ毎年よｗｗ　買ってくれるんなら、もう新芽から出荷してあげるし、なんならお茶用に干して作ってあげるよ。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 畑仕事の面からすると、本当に大変です。 スゴイ生命力ですからね～😅

[@めえちゃん]

鳥取で梨園をしていまして、スギナをなんとかしたいと思って、こちらを見つけました。もしかして、鳥取の里山でしょうか？こちらは、中部の里山の果樹園です。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 はい、鳥取の里山です。山に囲まれたところに住んでます。

[@中山正]

スギナは抵抗ありますが、たまに飲んでみます。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 慣れると飲みやすくなります✨

[@KT-uk8qb]

スギナ草むしりで捨ててましたぁ。こんなに素敵な草だったとは！

[@satoyamanikki]

ご視聴いただきありがとうございます😊　感謝感謝です🙏💕✨

[@ichiomidesukedo]

我が家の畑がスギナに困ってたのでこの動画ビックリしました…ちょっと大切にしようかな笑

[@優子-o5o]

えっ〰️そうだったの〰️知らなかった🎵

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 情報お届けできて良かったです。

[@峰子塩崎]

ためになる情報ありがとうございます😊 スギナの粉末は煮出したほうがケイ素摂取できますか？ 何分ぐらい煮出せばいいですか？

[@正一鈴木-p5t]

ドクダミ!センブリ!クコの葉など知ってましたが、スギナがそんなにいいとは知りませんでした!😅

[@satoyamanikki]

ご視聴いただきありがとうございます😊　感謝感謝です🙏💕✨

[@tuyoshikikuti7389]

自分は埼玉県在住です。野草採取も趣味なので　スギナ　試して見ます。^_^ ヨモギ茶　ドクダミ茶などは試して来ましたが毎日常飲はしていません。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 野草採取楽しいですよね✨

[@hiue9251]

スギナを自宅へ植えると普通は地獄になります。地下茎が深めで根絶はかなり困難。つくしを取りたかったのですが、豊かな土壌ではつくしが生えることはありません。遠くから摘んできて吉。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 そうですね、土壌が豊かになるとスギナは消えますね😅

[@nijikurosu6815]

栄養分等を比較する表は多いけど、その物質を摂取する場合に比較されている物質と同量を好んで摂取できるかと考えると、入手しやすさや味的な物や調理の難しさ等様々な理由で難しいって事が多いなっていつも思う。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 そうですね、大量に食べないと、必要栄養量に達しないなど、なかなか難しいです。

[@ケヅメはんぞう]

凄く栄養が有るんですね。スギナをそのまま食べる事は可能ですか？

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 はい、食べる野草としてもありの食材です。 大きく育ち過ぎたものは、固いので、若い芽の方が料理に向いています。 ご紹介している本の中に、スギナの佃煮、スギナだんご、スギナ卵がゆ等、がレシピ紹介されています。

[@西岡真男]

雑草の利用法。。。土筆の佃煮も美味しい。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 土筆の佃煮美味しいですよね✨

[@すみっこのえび]

母がガンになった時、手の施しようがなくて、どこからかスギナ茶が良いと聞きつけた父がスギナを集めてお茶にして母に飲ませていました。 ですがすでに末期だった母はお茶を飲んでも吐いてしまい、その年の初夏に他界しました。 スギナ茶は健康に良いとは知っていましたが、あの頃の思い出が蘇りきっと飲めません。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 お母さまも、すみっこのえび 様が、健康であるようにと見守っていらっしゃると思います。

[@lilybreakuups1086]

裏庭に季節になると大量発生するのですが、裏庭に放した飼い猫2匹がいつも美味しそうに食べてます。猫草よりずっと好きみたいで。結石予防になるなら良いのかな？今度お茶にして私もいただきます。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 動物ってスゴイですよね。自分で体調管理してるかもです。 ウチの柴犬ちゃんも細長い草をよく食べます。

[@painkiller9980]

明日、ドレッシング持って畑に行ってきます。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 楽しそう～✨

[@fslife3920]

薬草はいろいろあるようでスギナとドクダミ草は同じような効能があるようですがどちらが普段生活上で良いのでしょうか？

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 効果の出方は人それぞれですので、どれがイイとは言えません。 まずは入手しやすいもので試されてみてもよいかと思います✨

[@健太郎三井-x1c]

はじめまして。けんけんともうします。 すぎなと合わせて飲むと美味しくて健康的な茶葉やフルーツなどありますか？

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 一例ですが、スギナ茶を美味しく飲む方法としてご紹介している動画があります。 kzbin.info/www/bejne/nIqknHSYipmfrKs

[@ホロックマ]

今年もスギナの季節がやってきました。 うちは私と父が糖尿病と高血圧。 どちらかを下げるサプリはありますが、その代わりどちらかを上げてしまう。 上手くはいかないものです。 スギナは父が病院に行けなかった3カ月間飲んでました。 病院に行けるようになって驚かれたのは数値が上がってなかったこと。 普通はお薬無しでは上がっていくだけだそうです。 お薬飲んでいても暴飲暴食してたら上がります。 父は酒もタバコもやってましたが合併症になることもなく、お薬を飲むことなく暮らせたのはスギナのおかげだと言ってました。 私も試してみましたが、2カ月目からHbA1cが少し下がりました。 また山に行ってたくさん摘んでこようと思います。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 お薬を飲むことなく過ごせるのは素晴らしいことです✨ 植物のパワーはありがたいですね💖

[@Surco-cb2fs]

Gracias.

[@satoyamanikki]

Gracias por ver el video. Me alegra que puedas comentar.

[@松本邦昭-q9g]

胆のう結石になりましたスギナ凄い、これがただという事

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 無料でこれだけのミネラル量というだけで、スゴイですよね✨

[@spiritualmusiccomposer9103]

いつも有難うございます♪ 目の前にある幸せに気付けないのか… 灯台下暗しですかね？

[@satoyamanikki]

ご視聴頂きありがとうございます😄 知れたことがラッキー✨ spiritual music composerってスゴイですね。 私も曲作りに興味があり、DTMを学んでいます。独学なので、しょっちゅう立ち止まっています😢

[@田中はな-n9m]

スギナって子供の頃には何処にでも生えていた様に思いますがこの数十年生えているのを見かけません。立派な薬草だったのですね。漢方薬局で売っていますか？

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 漢方薬局でも売っているようです。ネットでも、国産のスギナ茶を販売しているのをみかけました。

[@田中はな-n9m]

里山日記様 ありがとうございます🙇‍♀️

[@石垣翔一-m9j]

親が25年前にスギナ茶飲んでた。 今、田舎でも無農薬の(飛散して来ない所)スギナが生えてる所が無くなった。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 無農薬のスギナは少ないかもしれませんね。

[@峰子塩崎]

飲み続けてもいいのですか？ また、１日何杯位飲むと髪に効果的ですか？

[@地球の守人]

除草してはいけませんね‼️薬草だったのですね‼️ありがたや‼️

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 薬草ですよ～✨

[@キツネの手]

広島だったと思うんですが、原爆が落ちた後、もう植物は生えてこないと言われていたのに、スギナは元気に出てきたそうです。その時のスギナの子孫は、高額で今も取り引きされています。生命力が強いんですね‼️

[@kanjiwoman5324]

亡き母は、7,人の子供を産んで亡くなる２週間前まで、歩いて病院へ行きました。母は、野草料理の達人で、あの健康と強さは野草を常日頃食べていたからでは？と、昨日気がつきました。😢生命力なんです。皆様のコメント、参考になります🎉

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 野草パワーはスゴイですよ～✨

[@ああそれなのに]

つくしなら食べたことあるけど　すぎなかあ　ハーブティにしたら続けられるかも

[@田村富美子-b9o]

私の家の裏に沢山すぎながあります 今年はすぎなちゃを作ってみましたやな匂はしません、杉菜茶を飲むようになったらしい、夜🚻に 起きる事が一度も有りません 杉菜茶を飲む前は何度も何度も🚻に起きましたが、今は朝までいくことが有りますん、此れからも毎日毎日飲んでいます、またドクダミ茶も毎年家のまわりに薬草が沢山とれますので楽しみです、

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄✨ 🚻で夜中に起きなくなったというのは、スゴイと思います。やっぱりひとそれぞれ違いますね。 私の知り合いの方に、病院の薬を飲むほどのむくみのヒドイ方がいるのですが、 スギナ茶をすすめたところ、「飲む前は夜中に🚻で起きることなかったのに、起きて行ったよ～ と言っていました。利尿作用にビックリされていました。

[@sunaarai411]

もうすぐ62歳、ザビエルっぽい髪形は薄毛です。スギナ探そうかな。ありがとうございます。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄

[@happypoppy4u]

溺れる者は藁をも掴む。 毒をもって毒を制する。 効き目の強い物ほど副作用も強いと言う事も忘れずに。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 おっしゃる通りです✨

[@textex915]

【自分用メモ】 ・ニコチンを微量に含む ・大量摂取はチアミン不足になるので注意

[@iwatiwat989]

野草だけの青汁欲しいですね。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 なるほど、イイアディアですね👍

[@バケネコ-p5z]

おしえて下さい。薄毛に効果があったのは粉末ですか？お茶ですか？何g１日に取っていましたか？質問ばかりですみません。薄毛で悩んでまして、よろしくお願い致します🙇

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 粉末で飲んでいます。一日に大体、2～4ｇぐらいの量です。気分や体調に応じて量は変化していました。 スギナ茶を飲んで3年経って美容室で言われたので、結構時間はかかりました。 効果の出方も人それぞれですので、私の場合は一つの例としてお考えください。

[@バケネコ-p5z]

@@satoyamanikki ありがとうございます☺️

[@TANTON038]

スギナ茶は朝夜のどちらに飲むと良いですか?

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 個人的には、朝がよいかと思います。 利尿作用が強いので、夜に飲むと、睡眠が妨げられる可能性があるので、、

[@TANTON038]

@@satoyamanikki なるほど、ありがとうございます🙏

[@nait1262]

北海道にもスギナ、イタドリ、クマザサ等が雑草のごとく生え草刈り機で刈る枯れ葉剤で除去する等迷惑していますがそれぞれ素晴らしい効能が有ることを最近になって知りました。先人は良い物を伝統的に伝えて来ますが何故それらは雑草扱いだったのでしょう・・・。

[@satoyamanikki]

コメントありがとうございます😄 ウチの村の人の中にも雑草扱いする方は多いです😢