أفضل 7 تمارين للتوازن ( متقدم ) | 7 Best Balance Exercises (advance)

[@omsara813]

الله يباركلك يا دكتور وجزاك الله كل خير اللهم اشفيني واشف كل مريض يتألم لايعلم حاله الا الله

[@tradalshreef]

اللهم امين يارب ويبارك فيك ويسعدك تسلم واللهم اشفي جميع مرضانا

[@fatimafatima6011]

أمين

[@ياحسين-ش9ر4ل]

شكرا لك اخي الكريم بني ادم وما ادراك مابني ادم اصناف ضعيف مسكين مسلم ووحش كسر يتوقع لا يموت ولا يضعف اللهم شافي وعافيه كل مريض بحق محمد وال محمد الطيبين الطاهرين المعصومين صلوات الله وسلامه عليهم

[@قناةالماسلطبخ]

الله يشفي الجميع يارب العالمين

[@Hh-123-g6t]

سبحان الله كل مقطع اتابعه يطلع فيه العلاج المناسب لجميع عضلات جسمي

[@لمياءالميمني]

جميل جدا ما كنت اعرف كيف استخدم تمارين اشكرك دكتور

[@tradalshreef]

العفو سعيد جدا ان المقطع افادك لمياء والله يقويك يارب ( ضروري الاستمرارية وقد لا تكفي التمارين الموجودة في الفيديو بس ممكن تساعد بشكل كبير ) سعيد ان المقطع افادك .

[@JabarAbd-z9c]

الله يوفقك

[@wariamerci7304]

شكرا دكتور في ميزان حسناتك عندي فقدان توازن تام ساتبع طريقتك و ربي يسهل

[@tradalshreef]

الله يمدك بكل صحة وعافية قدامك الصحة و العافية انصحك كذلك بزيارة المختصين لمعرفة التمارين الانسب لحالتك بشكل ادق واكبر واتمنى لك دوام الصحة يارب.

[@wariamerci7304]

@@tradalshreef شكرا

[@hmdu3808]

السلام عليكم ااخي ايش صار معك انا عندي نفس المرض هل فادك شي خلال هاذ الفتره انا عندي فقد للتوازن وانا امشي احس اني اروح يمين وشمال لا اراديأً واطيح علا الارض كثير

[@wariamerci7304]

@@hmdu3808 ربي يشافيك انا عندي تصلب لويحي

[@chouchoumel2993]

جزاك الله خيرا

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@djamilabah2818]

انا عندي عام اعاني من دوخة و عدم التوازن في المشي خارج البيت اصعب شي راني نعاني منو و نحس راسي ثقيل احس رايحلي الوعي بسبب الاذن الداخلية لم اجد علاج

[@derghamadjal9854]

نفس حالتي

[@فاتنفاتن-م4ذ]

نفس المشكله عندي

[@justsmile6958]

First 😇💓💓 يعطيك الف عافية طراد استمر وحنا معك😍 👏👏💓✨

[@امالغلاكلهلاارانااللهفيهاشر]

جزاك اللَّه خير وكتب لك الاجر والثواب ونفعناونفعك اللَّه بعلمك هل توجد رياضات تعمل بالبيت للوهن العضلي الوبيل اصبت به من سنه والان لله الحمد حركتي طبيعيه ولكن توجد الام ثقل في الافخاذ والسيقان والم فيوسط الرقبه مع الاكتاف

[@tradalshreef]

اللهم امين يارب ويجزاك ربي كل خيييير : بخصوص الوهن العضلي دخل رياضة المقاومة مع الرياضة الهوائية ضروري رياضة المقاومة ( الحديد وزن الجسم البيلاتس اليوغا تساعد كثييير )

[@امالغلاكلهلاارانااللهفيهاشر]

@@tradalshreef جزاك اللَّه خير وكتب لك الخير والسعادة لازم في نادي

[@shathaalsalmi9693]

يعطيك العافيه

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@forqanforqan1923]

هل يفيد للي عندهم ضمور المخيخ

[@f.b782]

عندي سؤال دحين انا حتى لما اوقف لحالي برجلين في هزه هذي وش سببها و هل تروح مع التمارين (مع العلم انا عندي مشكلة مع التوازن)😅

[@OscarOscar-b4d]

شكرا دكتور

[@tradalshreef]

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@صلاحنشاوي]

السلام عليكم دكتور عندي مشكله لتوازن مزمن من ٤ سنين وهاي التمارين ما اقدر اعملها لانو لازم انسند لما أوقف بايش تفيدني وعندي طفل رضيع وصارت هاي الحاله بعد إجهاض ... شكرا الك

[@ميديا-ط8ب]

الله يسعد قلبك ،، هاي التمارين تنفع لعلاج العصب الدهليزي ؟

[@atharialabduallah5594]

عندي تصلب لوحي ومشكله بالتوازن راح اسوي تمارينك باذن الله وجزاك الله كل خير

[@abn5086]

عملت ايه

[@atharialabduallah5594]

@@abn5086 عنده اكونت بالانستا وفي العام الماضي بث تمارين مباشر للكل باستخدام شريط التمدد والرياضه الهوائيه لتقوية عضلة الحوض والورك والاقدام لان اكثر عضله تاثر على التوازن هو الحوض وبعدها الورك

[@abn5086]

@@atharialabduallah5594 اسمه ايه

[@tradalshreef]

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@tradalshreef]

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@حسنيمشاقبة]

هل يفيد في علاج سقوط من أثر عصب ضاغط بعد عملية مفصل الورك والعصب متضرر ارجو الرد ❤

[@Mira_Gamer11]

السلام عليكم هل تصلح هذه التمارين لعلاج عدم التوازن بسبب العصب الدهليزي؟

[@soulefeanglais4422]

نفس معاناتي

[@zakizaki1000]

دكتور انا عند مشكل في قنوات الأذن المسؤولة عن التوازن هل هذه التمارين تفيدني شكرا

[@K98_kuwait]

اي تساعد هذي

[@طُوبَىٰلِلْغُرَبَاء-ص4و]

هل عند الوقوف على رجل واحة يتم ثني الرجل إلى الخلف لأقصى درجة أم لا

[@صالحالغرابي-ح8ن]

كم المدة وهل هادي التمارين علاج التوازن اذا استمريت عليها هل تعطي نتيجه

[@Mohamed-qm9wu]

السلام عليك انا عندي عدم التوزان اثناء المشي مع اني متبع مع مركز باقي سنه ونص بيرغم انا عندي ضمور المخيخ هل تنصحني يا دكتور😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@monaeid4548]

لازم تروح صحتك اهم بس ابحث عن دكتور كويس

[@ذكرىجميلة-ع6ح]

هل حد جرب وعاد له التوازن ومشى طبيعي؟؟

[@قناةالماسلطبخ]

دكتور هاي التمارين مفيده لعصب الثامن؟

[@doniahossam9277]

هل وصلت لعلاج للعضب الثامن

[@قناةالماسلطبخ]

@@doniahossam9277 الحمد لله طبت بس عندي لتهاب الاذن الداخليه

[@عليعثمان-ش7ج]

دكتور التمارين كم يوم ممارسته

[@marouane6569]

انا شاكك ان عندي متلازمة اسبرجر، هل المتلازمة بتأثر على التوازن ؟

[@rzanabd116]

أتمنى تساعدني لديه دوخه شديده مع شعور بعدم توازن

[@zm7661]

كيف حالك

[@فوزيابوالعماش-ف1ظ]

كم مره اعمل تمارين بالاسبوع

[@monamm6416]

انا توزن عندي ضيفه ماقدر اوقف برجل واحده

[@96and_in_him_96]

احسنت

[@tradalshreef]

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

[@aoudeaalamree362]

انا عندي خوف من المشي اىش تنصحنى

[@tradalshreef]

انصحك بالمتابعة على تمارين التوازن والتقوية مع مختص لزيادة التقوية والثقة و التوافق العضلي لضمان جودة المشي و بذلك يزال الخوف

[@aoudeaalamree362]

@@tradalshreef اشكرك على الرد الله ىسعدك

[@newappglery8788]

جزاك الله يادكتور. شكرا.

[@marybataineh2669]

أنا مريضة تصلب وهاي الحركات صعبه علي

[@marybataineh2669]

لا أستطيع المشي عالكعب

[@JanaSalloum-hx7dw]

السلام عليكم دكتور ، دكتور انا بنت مريضة اعتلال اعصاب من عمر السنة وهلق عمري 22 سنة وكتير بتعالج علاج طبيعي بالتمارين بس ما عم اتسحن رغم اني مقيمة بألمانيا وعم اتعالج بألمانيا ودخلت مشفى بس ماستفدة شي وما كانوا يعرفوا حالتي بالضبط

[@lailaqatar7905]

يمكن تصلب لويحي لازمك علاج قبل العلاج الطبيعي اختي شوفي تايلاند اول المانيا ماراح يعرفون لازمك اشعة اول شي لازم

[@قناةالماسلطبخ]

خذي فيتامينات مجموعه ب ، ولله يشفيكي و يعافيكي ويقومك بالسلامة وجميع المرضى يارب العالمين

[@raniaelassaal5293]

يا رب يا رب