２分３種目の胸筋トレーニングでデカい大胸筋を手に入れる！【初中級】

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Күн бұрын

コナミスポーツクラブ スタートレーナーの富田さんが大胸筋トレーニングのやり方・コツについてレクチャーします。動画を見ながら富田さんと一緒にトレーニングしましょう。
協力：コナミスポーツクラブ
www.konami.com...
#胸筋トレーニング
#プッシュアップ
#腕立て伏せ

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