【反り腰】ワンランク上の反り腰改善！頑張りすぎの筋肉を抑制させよう！

[@bodymake1579]

小見山さん、青いマスクです。今日のピラティスMATセミナーお疲れ様でした。明日も宜しくお願いします。これからも応援してます📣

[@kenko-tv-japan]

本日もよろしくお願いします！！

[@吉田兼好-q4k]

ストレッチの時に右手を上げる理由を教えていただきたいです。

[@中屋一也-h8y]

オープングトーク込みでワンランク上のお話しお願いします！

[@kenko-tv-japan]

トークのワンランク上！1番課題です！！

[@dxs64icb27]

いつもオープニングトークしか見てません！！

[@kenko-tv-japan]

ありがとうございます！！ 嬉しいような悲しいような😂

[@shokokawaguchi672]

オープニングトークも楽しみにしてます＾＾

[@kenko-tv-japan]

ありがとうございます！！