（附食譜）近60歲依然美少女😍瘦身養生飲品「綠拿鐵」教學🥬＋超簡單DIY自製優格💕

[@H雅云]

怎麼可以有這麼溫柔又漂亮的媽咪…..太幸福了❤

[@heart.0104]

想聽仙女做果醬+1 養生系列每次都會默默的聽得津津有味😍 仙女真的是很會照顧自己的代表💞 自己做優格看起來好療癒 很想試試看🤩

[@瀛娜]

Blaire媽媽真的好仙女好美❤講話也好溫柔☺️☺️

[@blairechen_]

我媽咪會超開心🤣

[@蘇飛-y4t]

媽媽跟女兒都好美❤

[@super18emily]

我看一眼就覺得，她是很有心的

[@Valkoisia-Siemenia]

仙女媽媽提供的食譜好厲害好厲害，兼顧所有營養成分，同時考慮到去除寒性達到平衡的部分，直接筆記！！好希望好希望可以看到更多仙女媽媽的保養分享

[@crystalliu4081]

我是因為媽媽才訂閱了你的影片。麻煩多拍拍媽媽的飲食生活，怎麼可能60歲還這麼年輕、沒有法令紋？

[@哈囉嗨-w1k]

好羨慕Blaire呦❤有美麗大方的仙女母親，也很養身照顧自己身體，3個小孩都照顧的很好😻

[@blairechen_]

養生一定要！妳也可以！

[@Q_Bear]

敲碗仙女拍一日三餐、daily routine、生活習慣等等仙女一系列生活❤️❤️❤️❤️ 真的好喜歡Sandy，不管外表還是心態都好年輕好美麗！ 每次看仙女的影片就是療癒！正能量滿滿（一家五口都超愛仙女哈哈

[@SL88SL00]

好喜歡仙女的氣質 講解的也很仔細 希望仙女能分享更多的保養秘訣😊

[@戴惠君戴]

仙女媽媽把自己和仙女女兒都照顧得很好 ❤❤❤❤

[@sophialin501]

好有魅力、好愛自己的媽咪😍 希望媽咪可以出更多新影片❤ 超喜歡！

[@陳孟吟-v4r]

我認真很喜歡仙女的保養方式，希望敲碗更多保養知識❤❤❤

[@AndyChen149aa]

讚喔 三催四請😂 請多多拍攝👍養生方式，真的全家都是美女

[@chihichou5179]

酷～沒想到綠拿鐵是這麼豐盛的飲品，喜歡仙女媽媽的不疾不徐的介紹如何製作綠拿鐵，想知道其他拿鐵系列 優格製作也太厲害👍

[@teresatsai8753]

感恩分享！ 請仙女多分享她的養生， 運動， 彩妝， 買衣服篇。 感恩！ 新年快樂！

[@clairechung1465]

Sandy真的好漂亮好可愛（一家人的互動都很有愛好可愛🌷🌷 期待下集Sandy的分享🫶🏻🫶🏻

[@blairechen_]

乾杯家族～～～

[@wachien9247]

仙女真的好溫柔喔😍敲碗更多仙女保養秘訣跟食譜❤

[@amour784]

敲碗更多仙女的影片～拍什麼都好❤️ 真的好仙～🧚🏻好療癒

[@blairechen_]

都快飄起來了～

[@張紜菁-d2d]

媽媽皮膚真的顧得好好，希望可以多多分享保養秘方🥹🥹🩷🩷🙏🙏

[@annah.2824]

看封面我以為仙女自己開頻道了，立馬點進去看😂想看更多仙女的影片，任何食譜，lifestyle etc, ❤

[@eudorahuang6270]

想知道怎麼做紅拿鐵、紫拿鐵～～ 敲碗仙女繼續拍片

[@catherinesdaily4303]

仙女媽咪好美好優雅啊😍我也正朝着這個方向前進❤10年後、二十年後也這麼優雅漂亮有氣質💪🏻🌈💃💐🥰

[@blairechen_]

我也是朝這個方向努力！

[@MrJudy5225]

敲碗其他顏色的養生飲品「拿鐵」教學

[@Cindylin989]

好愛仙女媽媽❤真的很有氣質

[@b.g8191]

媽咪太美了吧！！！可以當明星的等級耶🎉😍😍

[@roselin7629]

請問您喝的膠原蛋白補充包是什麼品牌，可以介紹嗎？還有燕麥脆片？謝謝

[@lipingchiu7614]

阿姨好年輕漂亮, 可以多做幾集這類的嗎?

[@rosyhaung13]

敲碗仙女教果醬❤ 看仙女講話就很療癒，好溫柔喔！

[@吖莊]

真的好喜歡好可愛 敲碗更多媽媽的影片😻還可以學到健康的飲食也太讚

[@SmallFlowerDog]

媽媽也太美了吧 我一開始看封面 以為媽媽才是這個頻道的KZbinr😅

[@punkmanpo]

好喜歡仙女的氣質 希望仙女能分享更多的保養秘訣

[@Yun-jt4rr]

很想知道仙女是如何保養臉部 還有面對生活態度是什麼呢？❤ 因為我婆婆也是保養超級好 但仙女氣質我比較喜歡😊真的很美😊

[@jeanmeng721]

想知道仙女用什麼臉部保養品跟髮品，還有保健食品推薦（魚油、葉黃素😊

[@catchikitty]

太誇張真的太仙女，講話根本30幾歲可愛死～～～ 敲碗保養，太想知道是什麼神奇保養😂😂😂

[@baimingming3519]

酸奶是发酵（jiao),不是发（xiao) 音😊 喜欢你们的健康饮品，我也会试着做做看😄

[@eleanacheng]

敲碗!每日三餐食物(如果是外食族,該如何吃),或是如何運動等....

[@LICHIALING]

好喜歡您母親拍的影片，介紹很詳細。好想知道她的養生之道❤

[@yiochung214]

想要知道仙女的午餐 晚餐 ！！！！或是生活中的養生習慣及盡量避開的東西～～

[@blairechen_]

少油 少鹽 不喝冰的跟不吃油炸～

[@meichinlin4125]

真的好仙女😂 感覺好親切歐❤是看了就會想親近的人

[@連葰-d6l]

敲碗仙女的飲食選擇、生活習慣⋯等系列！❤想跟仙女一樣變漂亮😍😍

[@鍾益萱]

媽媽真的好美好有氣質，難怪姊妹也漂亮

[@anne_dna_family5418]

真的是要向媽咪看齊 好好保養 太美了❤

[@ting-yuhuang1637]

媽媽好美！求分享保養秘訣😂

[@劉姿秀-i6z]

敲碗敲碗，想知道仙女飲食習慣，要怎麼吃才能保持肌膚白裡透紅水嫩感，以及凍齡感❤

[@mmk3311]

很羨慕有個懂養生～又每天愛弄綠拿鐵的媽咪哦🙋🏻‍♀️幸福ing🥰🥰

[@blairechen_]

食譜公開！可以一起跟仙女養生🤍

[@睿彣-v3y]

喜歡優格❤養生系列很喜歡❤ 謝謝仙女媽媽😊一起健康

[@blairechen_]

仙女真的是仙女～～～

[@mearalin1204]

仙女牌的綠拿鐵是我看過最營養的😍😍😍✨

[@呀哎-z9l]

求更多仙女影片！😍😍😍😍😍😍 超喜歡看你媽媽的影片～

[@blairechen_]

謝謝你喜歡～～～～

[@欣怡林-s3o]

Blaire媽媽美的太不科學了😍

[@user-Juju1120]

媽媽好有氣質唷～

[@blairechen_]

氣質仙女來著！

[@jeanlo5992]

希望仙女媽媽能開視頻 分享一下中年的養生生活

[@ChloeChan08511]

仙女跟blaire一家人都好優雅 看了很想嘗試綠拿鐵跟優格😀想知道膠原蛋白粉🤍還沒有跟過開團

[@al8136]

想知道仙女平常怎麼保養才能一直這麼漂亮！🥹🥹🥹

[@ywl1898]

已被仙女媽媽圈粉～😊

[@jennyyang7113]

超感謝仙女～～～綠拿鐵好誘人，想知道其他顏色仙女怎麼配食材🤩🤩🥰

[@Wilson-cw9ux]

媽媽好溫柔❤

[@vivianlee869]

謝謝分享❤、仙女媽媽加油❤💪🏻💪🏻

[@user-emily888]

耶⋯謝謝仙女！😊😊 綠拿鐵食譜👍🥰

[@hildaw0516]

期待仙女媽媽的保養秘訣❤

[@阿唐-k6r]

謝謝仙女的分享~~不過還是想小小聲地說 青江菜農藥很高(常常被驗超標)就算有燙過也是不會減少 所以還是建議少吃青江菜唷

[@blairechen_]

謝謝妳的資訊！我趕快跟仙女說～

[@阿唐-k6r]

@@blairechen_ 我媽常常這樣勸我 但偷偷說 我真的很愛吃青江菜🫣🥲🥲🥲

[@吖莊]

仙女媽媽真的好用心ㄛ😻😻介紹的好仔細 又好可愛😻😻整個被融化

[@3C5858888]

蘋果皮洗乾淨一起打更好喔😊

[@鄭玟琳-u5f]

謝謝分享，最近也很重視早餐跟下午茶的營養健康❤❤想請問一下仙女有煮養生湯品的習慣嗎😍

[@itstinalin.7180]

好喜歡媽媽做的綠拿鐵的樣子～～

[@Lovebogy]

好喜歡妳的仙女媽媽~~~好漂亮好溫柔好養生!!我要跟漂亮的仙女媽咪學習😄

[@hsin-chiao319]

好自然好有氣質的美喔❤😊

[@blairechen_]

被媽咪圈粉

[@karenfyli]

媽媽好會保養！

[@suvialoha]

想看更多仙女媽媽的影片！！！想看怎麼保養！🥰🥰🥰🥰

[@blairechen_]

好！！！

[@Bornfreeusa1]

很棒的媽咪❤❤❤👍👍👍

[@lily302415]

想看仙女教學做果醬!!!!🤩🤩

[@dolly5696]

謝謝仙女，超喜歡！明天早上就打綠拿鐵給我和媽媽喝！

[@blairechen_]

一起保養身體！

[@胡小妹-r4n]

仙女真的很溫柔耶 敲碗仙女手作系列

[@blairechen_]

好！！！

[@YIN_YIN444]

之前看交換媽媽特輯就在期待仙女媽媽分享綠拿鐵了～～想不到真的上片了！！看爆🎉🎉

[@blairechen_]

聽到大家的心聲啦～

[@mmray4546]

仙女皮膚怎麼保養的！敲級好😊

[@BeBeBeBella__]

想知道Sandy 的日常三餐！

[@yu-penglee9519]

仙女vlog或是只要有仙女都可以❤

[@blairechen_]

我請她多來代班！！

[@賴文心-m8v]

仙女好漂亮，保養得好好 想請問仙女，綠拿鐵裡面的水果會削皮是怕農藥殘留嗎？謝謝您

[@wenyang1281]

被媽媽圈粉了❤️ 想請問果汁機的牌子🙏🏻

[@bonniechen888]

好棒喔！可以麻煩分享那個無插電優格機哪裡可以買嗎？還有那個活性酵母菌的牌子！感謝🙏

[@blairechen_]

我們11月會再開團這個優格機～～可以密切關注限動🤍

[@祉勻陳]

好喜歡仙女教學~~好美麗

[@leeariel5629]

喜歡仙女的氣質。可以分享養生系列❤

[@蔡霈妍]

想聽仙女做果醬😍

[@blairechen_]

我也想！！！

[@rach6464]

想聽仙女媽咪做果醬!!

[@陳縈嫻]

請問膠原蛋白粉，有莓果口味，是哪家的牌子呀？

[@abbylee1259]

同問

[@miffywang3380]

想看仙女的養身之道系列❤

[@mcmikey945]

怎麼全家都那麼漂亮呀！！

[@shuling112]

仙女不用担心，我们真的很喜欢❤

[@楊伊華]

請問優格機廠牌？膠原蛋白有團購嗎？

[@tiffanysdf1891]

等到了❤❤

[@幸君卓]

這優格機真的很好用。優格也很好吃

[@blairechen_]

我也是愛不釋手～～～

[@pixie5831]

仙女真的好美，皮膚也超好，請問可以知道仙女怎麼保養眼周嗎？

[@blairechen_]

仙女有空就會按壓眼睛周圍還有每天擦眼霜歐～～

[@anitawei8801]

希望能跟膠原蛋白廠合作or研發膠原蛋白（支持者福利）晚安、梳子很好用、指緣油也不錯

[@Daisy28]

我又跑回來看一遍了!!!好喜歡૮₍ •̥𖥦•̥ ♡ ₎ა 這是布丁狗呦૮ ᴗ͈ˬᴗ͈ෆა

[@DebbyyyWWu]

可以幫仙女開頻道了😍😍

[@汪珍瑋]

好喜歡喔❤️❤️❤️謝謝分享

[@kekehey8051]

真的好溫柔，好想聽她說更多話

[@蔡慈心-d9e]

國外研究減齡和長壽的科學家，他在42歲時，看上去就像18歲，他的早餐是吃乳酪加白藜蘆醇粉，再喝一杯綠茶。然後，每星期斷食一次。另外一個柏格醫生，他建議，要多吃含蘿蔔硫素的青花苗，發芽期為7一14天的營養素最高。而啤酒酵母不如營養酵母。

[@ru0619]

可以問一下，媽媽用的調理機品牌、型號嗎？

[@danhuang7147]

想看仙女做果醬~~~

[@翟德墨翟德墨]

做優格其實不用攪拌，我都到3分之一的牛奶加菌下去，然後再把3分之二的牛奶倒進去就可以了一樣能夠成功

[@carey2117]

敲碗 仙女的保養護膚之道