【浮指】つま先立ちすると小指が浮く意外な原因｜肩甲骨との連動を使って体幹強化

[@naokonakajima6969]

さっそく試してみました。つま先立ちが安定します。明日のレッスンが楽しみになりました。

[@山田-t7j3k]

色々な身体の動きの追求をされていること、その説明やイラストなどとてもわかりやすく素晴らしいです。

[@マシュマロ-d6w]

すごい‼️ やってみたら　自然に小指が地面に、付きました。 悩んでたので、嬉しいです。　 ありがとうございました。

[@MMM-nx8jl]

ありがとうございました。

[@neaka3471]

いつも勉強になります、 壁ではなく膝ついて床に手をついて　でも大丈夫ですか？

[@175dhj]

右肩の骨盤が開いているからか、右肩の関節が痛くて肩が外れているみたいに右肩の位置が下がっています。どうすれば良いでしょうか

[@positron949]

スゲー。この、骨盤と　反対側の肋骨　との関連性を、見抜いてる ヒトって、初めて見ましたー。自分も、五年？くらい以前から、 ボンヤリと、左右の交差した関連は怪しく思ってたんですが、何だー もっと早くおっしゃって戴ければ助かったのにー(イチ日曜画家です。 すみません。エラそうなコメしちゃって。でも、この、横隔膜挟んで 上下で左右が交互関連する事は、もっと取り上げられるべきだと思う んですけどねえ、、。)