Faire du Hula Hoop à la taille - Tutoriel en français - Hoopdance

Mon tout premier tutoriel "Comment faire du hula hoop à la taille" dans le cadre de la formation Live Love Hoop - Teacher Training,
Plein d'autres à venir (avec un meilleur son ;) ), n'hésitez pas à vous abonner.
En espérant que cela vous plaise et vous aide dans votre apprentissage !
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[@marlishytb9089]

Merci trop cool j’essaierai demain bye merci et j’ai 11 ans 😅❤

[@henriettelemay8536]

Merci beaucoup beaucoup pour cette vidéo, elle est excellente. Vraiment !

[@Lili_AKshaya]

Ohh, merci à toi, ça me fait très plaisir :) !

[@marieevanno7867]

Incroyable ! Je n'y arrivais pas avant et .... je n'y arrive toujours pas >

[@Lili_AKshaya]

Ohh zut :( Hésites pas à regarder pleins de tutos différents pour voir si une technique te convient mieux qu'une autre. Et puis surtout, ya pas de secrets, la persévérance ! Essayer encore et encore et encore,.... Et un jour pouf, ça se debloque ! T'imagines pas le nombre d'heures que j'ai passé à avoir l'air ridicule en essayant d'apprendre ^^

[@marieevanno7867]

@@Lili_AKshaya Merci beaucoup ! C'est hyper frustrant car ce tuto est très bien expliqué :(. J'ai vu une dizaine d'autres tutos et j'ai essayé des cerceaux de différentes tailles et plus ou moins lourd. Il faut croire que ce n'est pas fait pour moi ^^'

[@Lili_AKshaya]

@@marieevanno7867 j'ai du mal à croire que ca peut "ne pas être fait" pour quelqu'un, par contre je sais que des fois, de forcer sur un mouvement qui passe pas, ça frustre et ça bloque, essaie peut être d'apprendre d'autres mouvements et d'y revenir un peu plus tard :) ? Et sinon essaie un petit peu (même pas 5min) tous les jours, et je suis sûre que ça finira par se débloquer :) ! Si ca peut te rassurer, je penses que c'est pas si facile que ça en vrai, ça demande vraiment du temps pour apprendre ! Courage tu peux le faire 💪

[@elainedaveluy8531]

Super ta formation! Merci ❤

[@Lili_AKshaya]

Merci a vous pour votre retour ♥️

[@ClineHem]

Je commence le hoop. Super bien expliqué merci

[@Lili_AKshaya]

Merci beaucoup ! J'espère que tu as continué et que t'éclates dans ta pratique !

[@dynamite3690]

Je sais en faire, mais j'ai regardé quand même ton tuto 😊. Bravo tu expliques très très bien, parce que beaucoup de tutos ne sont pas evidents pour débutants, vu que la personne qui sait en faire n'arrive pas trop à se mettre à la place d'un débutant.

[@Lili_AKshaya]

Merci beaucoup pour ce retour ça me fait très plaisir 😊 ! Et oui en effet cest un exercice de se remettre à la place de débutant, mais au final j'y apprend beaucoup aussi :D

[@norbertlight3071]

Ça m'a vraiment plu j'ai aimé ❤. C'est possible de faire avec les pieds aussi ?

[@Lili_AKshaya]

Merci pour votre commentaire 🥰 ! Ca fait un moment que je suis en stand by au niveau des tutos mais je dois dire que tous vos commentaires me donnent envie de m'y remettre, si je trouve l'espace et le temps je mettrais celui pour faire tourner sur le.pied en tête de liste :)

[@afida3861]

Merci pour vos explications. Il me reste maintenant à acheter un cerceau et à m'y mettre 🙂

[@Lili_AKshaya]

Avec plaisir, j'espère que vous avez réussi à vous y mettre ;) !

[@amandinelucot9151]

A quand des nouveaux tutos ? Vraiment trop bien tes explications j’y suis arrivée super vite grâce à ta video merci bcp !!

[@Lili_AKshaya]

Oh merci beaucoup, ca me fait très plaisir de savoir que mon tuto t'a permis de réussir :D ! Et ton commentaire tombe merveilleusement bien, car suite à une pause forcée de quelques mois, je m'y suis justement remise hier ;) il devrait y avoir du nouveau dans les semaines à venir !

[@amandinelucot9151]

Super je m abonne, j ai aussi regarder les tutos de lila chupahoop et lustingmood mais elles en font plus je crois, deannelove aussi mais je comprend pas bien l anglais est ce que tu connais d autres tutos en francais?

[@Lili_AKshaya]

@@amandinelucot9151 non malheureusement en français il y en a très peu, d'où ma motivation à le faire ^^ après en vrai, quand j'ai commencé il n'y avait que Lila et du coup j'ai du en mater en anglais, et ça m'a beaucoup aide a apprendre l'anglais en plus du hoop, ça peut être un bon exercice ;) souvent ya moyen de comprendre plus ou moins grâce aux images !

[@leeleekley]

Merci !

[@Lili_AKshaya]

Avec plaisir :)

[@patoulolita2112]

Merci ça va bien m'aider

[@Lili_AKshaya]

Avec grand plaisir :)

[@norbertlight3071]

Slt 😊

[@sophiegavand3925]

Trop génial vos explications 👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️😘 merci merci je dois trouver un cerceau maintenant ....🤪🤪👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️😘❤️👍😘

[@Lili_AKshaya]

Merci beaucoup 🥰 je vous ai mis des liens dans votre autre commentaire ;)

[@lukamilin7874]

🧡🤩😄

[@stephenandre9750]

Etant débutant et très, très, très curieux, vous indiquez dans votre vidéo "que contrairement à ce que l'on pourrait penser faire du Hula Hoop ce n'est pas faire des mouvements circulaires en fait il faut faire des mouvements arrière avant ou droite gauche". Vous expliquez parfaitement la raison mécanique (les deux points de contacts). De mon côté, en regardant plusieurs vidéos sur KZbin, je suis tombé sur une vidéo indiquant trois techniques, les deux que vous citez et un troisième technique avec des mouvement circulaires, et apparemment, elle en fait la démonstration (je vous mets le lien à la fin). Pourriez-vous, s'il vous plaît, regarder cette vidéo et m'indiquer ce que vous en pensez de cette dernière technique avec mouvements circulaires et me donner une explication mécanique ? J'aimerais vraiment comprendre. Merci beaucoup pour votre gentillesse !!!! Et encore félicitations pour vos explications complètes et très claires. kzbin.info/www/bejne/oHPVqmuphb53qsU

[@Lili_AKshaya]

Bonjour je suis désolée j'essaie de répondre à tous les commentaires mais je n'avais pas vu le votre ! J'ai regardé la vidéo et honnêtement je sais pas trop je suis pas assez calée en physique ahah, mais j'imagine que le mécanisme est similaire à ce que j'explique et qua travers le mouvement circulaire on retrouve les points de contact sur l'avant et l'arrière et gauche/droite, mais pour autant je pense que c'est plu compliqué car les points de contact sont moins marqué.. je sais pas trop, mais très bonne question, vous m'avez posé une colle ahah

[@mariebezut5532]

Waouh bravo j espère y arriver

[@Lili_AKshaya]

Merci pour ce commentaire, je suis sûre que vous y arriverez avec de la patience et une pratique régulière ☺️ ! N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de conseil plus précis :)

[@mariebezut5532]

@@Lili_AKshaya merci avec vos conseil j arrive à faire tourner 7 fois mes le soucis c est qu'il tombe vite bon ça fait que 4 jours je vais arriver faut de la patience

[@Lili_AKshaya]

@@mariebezut5532 en 4 jours c'est déjà super !! Oui avec de la patience et du travail ca va venir c'est une certitude ;)

[@mariebezut5532]

@@Lili_AKshaya du coup j ai arrêter car j ai des bleue je pense qui est trop lourd mon cerceau j en est acheter un autre plus fin lol

[@mariebezut5532]

@@Lili_AKshaya j arrive toujours pas je doit mal me tenir ou le mouvement que je fait mal

[@badrainb0ow]

Jsuis assez peturbé sur la manière dont cette vidéo m'apprend bien vite ! Je pense que j'ai de la chance mais j'ai repris un vieux grand cerceau que j'avais quand j'était enfant et je me suis dit "Pourquoi ne pas essayer de faire du hula hoop et tenter de l'incorporer dans une de mes performances drag". J'ai essayé et très rapidement j'ai reussis a ne pas faire tomber le cerceau assez facilement!! Je sais que j'ai besoin d'encore pas mal d'entrainement mais jvais m'y mettre tous les jours jusqu"à pouvoir présenter un numéro (très amateur) sur scène en drag !

[@Lili_AKshaya]

Ohh c'est vraiment un plaisir de lire ce commentaire même des années après avoir publié ce tuto ! Je suis tellement comblée qu'il puisse aider des personnes à évoluer dans leur pratique 🥰 ! Oui tu as peut être eu de la chance en tombant sur un bon hoop :) quoi qu'il en soit, félicitations car c'est pas simple de le faire tenir 😁👏 ! Ouii on a toujours besoin d'entraînement de toute façon, c'est une quête infinie mais c'est ça qui est bon ahaha ;) , et en effet le mieux c'est d'en faire un peu tous les jours, c'est vraiment le secret de la réussite ♥️ ! Félicitations pour ton projet de show, si tu as un insta, j'adorerais te suivre et voir tes progrès ☺️ , n'hésite pas à me contacter en tout cas si tu as besoin de conseils ou pk pas de cours privé ! Mon insta c'est @ak_shaya.whd ! En tout cas merci car ton petit mot me donne bien envie de reprendre la création de tutoriels 🥰

[@sophiegavand3925]

Génial merci .ou acheter un cerceau comme vous ?

[@Lili_AKshaya]

Merci :) Sur le site de netjuggler Ou bien sur le site hula-hoop-shop.eu (il ne paie pas de mine mais les cerceaux sont biens !) Pour la taille si vous débutez je vous conseille de prendre un hoop qui arrivera à hauteur du nombril :) quitte à le réduire par la suite !

[@Lili_AKshaya]

Ah aussi vous pouvez aller voir la vidéo de hula hoop Quebec qui est de bon conseil pour bien choisir son hoop :)

[@sophiegavand3925]

@@Lili_AKshaya merci 😊

[@Gercofis]

Décidé de m’y mettre histoire de récupérer quelques crans de ceinture… en cherchant j’ai trouvé un model réglable et avec un poids, espérant plus facile… doit-il être serré ? Et la corde long ou court ? Cordi@lement - Gilles

[@Lili_AKshaya]

Bonjour, je pense que vous parlez des "hula hoop" faits spécialement pour le travail abdominal et la perte de poids et ce n'est pas le même outil du tout, je ne connais donc pas cet objet désolée

[@Lili_AKshaya]

Pour autant je n'ai aucune idée au niveau du serrage, mais a mon avis au niveau de la longueur de corde, plu elle sera longue plu il y aura de l'inertie de de la vitesse donc peut être moins d'efforts a fournir que si elle est courte et à ce moment ça demandera plus de travail abdominal pour garder le mouvement

[@capucinenouvel8093]

Bonjour est-ce normal d'avoir des bleues après le hula hoop.et comment réussir à tenir le plus longtemps possible. Moi je tiens 2 minutes

[@Lili_AKshaya]

Hello ! Alors oui les bleus sont normals au début car c'est quand même un choc répété auquel le corps n'est pas habitué, ça s'arrêtera avec le temps :) mais laisses les guérir avant de recommencer ^^ et fais peut être des sessions moins longues si tu veux éviter ce probleme ! Et pour réussir à le tenir le plus longtemps possible ya pas de secret, l'entraînement 😊 un petit peu tous les jours et tu verras que plus tu en feras plus ça tiendra ! Et au passage 2 min c'est déjà beaucoup quand on débute ;) bravo à toi !

[@capucinenouvel8093]

@@Lili_AKshaya merci

[@Lili_AKshaya]

@@capucinenouvel8093 avec plaisir n'hésite pas quand tu auras d'autres questions :)

[@capucinenouvel8093]

@@Lili_AKshaya as-tu une adresse mail pour que je t'envoie une vidéo

[@Lili_AKshaya]

@@capucinenouvel8093 oui, [e-mail] , je pars pour un festival là donc je prendrais peut être un peu de temps à répondre, mais je regarderais avec plaisir quand j'aurais le temps :) !