ALLENAMENTO per i 1000 METRI: 6x200 Metri in SALITA - Test delle Forze dell´Ordine

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Күн бұрын

Пікірлер: 6
@silviagaya9388
@silviagaya9388 2 жыл бұрын
bel canale...cosa ne pensi degli squat saltati nei gradoni per le gambe?
@eccoavoiSER
@eccoavoiSER 4 жыл бұрын
E come faccio a sapere la pendenza della salita? C'è un modo semplice per calcolarla?
@Roberto-xs9sv
@Roberto-xs9sv 4 жыл бұрын
Anch'io ho lo stesso problema, calcolare il dislivello!! Boooo
@FASTANDFITRUNFAST
@FASTANDFITRUNFAST 4 жыл бұрын
Eccolo:kzbin.info/www/bejne/jqSneIFvn9KErbM
@AZan-mg1op
@AZan-mg1op 4 жыл бұрын
Ciao ragazzi, se avete un Garmin, l app vi dirà direttamente che dislivello avete fatto, in maniera da poi calcolare se la pendenza è quella giusta
@eccoavoiSER
@eccoavoiSER 4 жыл бұрын
@@AZan-mg1op non sono precisi quei apparecchi anch'io ho uno di quei orologi e stando fermo verifico tre volte l'altitudine in cui mi trovo e lui mi indica tre resultati differenti...
ALLENAMENTO per i 1000 METRI: 6x500 Metri - Test delle Forze dell´Ordine
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