FATHER AND SON - Peđa Petrović i Strahinja Petrović │ Trening za GRUDI

Za vas smo pripremili pre svega dosta poučan i zanimljiv video, gde smo odradili kompletan trening za GRUDI, još jednom odrađen uz oca i sina. Verujemo da će vam video biti zanimljiv, i da će te dosta toga pametnog, naravno videti, a i čuti. Uživajte!
Vežbe koje su rađene:
Chest Press Machine / 10-15 ponavljanja
Dumbbell Incline Chest Press / 8-10 ponavljanja
Incline Bench Cable Fly / 10-12 ponavljanja
Dumbbell Decline Chest Press / 8-12 ponavljanja
Smith Machine Hex Press / 8-12 ponavljanja
One Arm Standing Upward Fly / 8-12 ponavljanja
--------------------------------------------------
Kao što možete da vidite u videu, većina vežbi je rađena u "Drop" setovima, odnosno nakon određenog broja ponavljanja, smanjuje se kilaža i potom se radi još jedna dodatna serija.
Nadamo se da vam se video svideo, probajte da odradite ovakav trening i javite nam utiske.
Ukoliko vam se sviđa ovakav vid treninga i zanima vas nešto više, ostavite komentar i napišite nam šta bi ste voleli da snimo sledeće i naravno lajkujte video i kliknite SUBSCRIBE dugme.
► Prodavnica OGISTRA - Srbija: www.ogistra-nut...
► Prodavnica OGISTRA - Evropa: ogistra.hr/
► OGISTRA FB Page: NUTRITION SHOP OGISTRA
► Instagram - Srbija: @ogistra_shop.suplementi
► Instagram - Hrvatska: @ogistra.hr
► Blog "OGISTRA": ogistra-blog.b...
► Forum: www.realx3mforu...
NUTRITION SHOP OGISTRA je jedan od vodećih ovlašćenih distributera prirodnih dodataka ishrani za sportiste i rekreativce na ovdašnjem tržištu.
Svi oni koji to žele, mogu postati fanovi Facebook grupe NUTRITION SHOP OGISTRA , aktivno učestvovati u diskusijama, dobiti odgovore na sva pitanja i informisati se o akcijama i super ponudama.

[@ivannenadic1061]

Pedja,Strahinja,veliki pozdrav, Svakako da se od vas moze dosta i videti i nauciti,nevezano za ovaj klip,Pedja je jedna velika legenda,samo napred majstore,53 godine i ovakav trening,za svako postovanje

[@ogistra_shop.suplementi]

Hvala vam puno na komentaru i na lepim rečima! ❤️

[@DraganJojic-vc9pc]

Svako poštovanje Pedja 💪💪💪💪

[@DraganJojic-vc9pc]

Pedja dali moze sustanon i kreatin da se kombinuju

[@ogangefaker1195]

Peđa Kralju ne smaraj se komentarima ti si top za svoje godine i normalna stvar da izvodiš vježbe kako tebi odgovaraju sobzirom na povrede.Sve najbolje ti želim

[@ogistra_shop.suplementi]

Poštovanje, Hvala vam puno! ❤️

[@krunoSK.]

Samo rokajte sa videima , respect 💪💪

[@ogistra_shop.suplementi]

Planiramo još dosta zanimljivog materijala da objavljujemo, i verujemo da će vam se svideti! Hvala vam! ❤️

[@stronggym.negotin]

Svaka cast Petrovici , odlican izbor vezbi za nekog ko ima bolove pri koriscenju sipke.

[@ogistra_shop.suplementi]

Hvala vam puno! ❤️

[@vladimirvuksanovic1079]

Bravo,bravo...lepo videti kada covek dodje u te godine da moze da bude zdrav i da trenira sa decom pun gas😊!👏👏👏🙋‍♂️

[@ogistra_shop.suplementi]

Poštovanje, Hvala vam na lepim rečima! ❤️ Svako dobro!

[@milanbodonji940]

Ovo je bas hardcore! Bravo momci 💪🏽🫡

[@ogistra_shop.suplementi]

Hvala puno!! ❤️

[@jusepeg983]

Svaka cast nemoze ni sa 25 pola ih

[@buildpc6662]

Definitivno treba isprobati trening! 👏🏼

[@ogistra_shop.suplementi]

Hvala puno! ❤️

[@milanandjelkovic3516]

Sin mora još da radi da dostigne ćaleta u svakom pogledu:)pozz za obojicu i hvala za motivaciju koju širite

[@ogistra_shop.suplementi]

Poštovanje, Nema na čemu, drago nam je da vam se video sviđa i hvala vam na komentaru! Svako dobro! ❤️

[@ivanoliverastevanovic2064]

Sva cast momci, samo treniraj te

[@ogistra_shop.suplementi]

Hvala vam puno! ❤️

[@markovidenovic3237]

👍👍👍👍👍💪💪💪💪

[@markomilovanovic1074]

Bravo

[@ogistra_shop.suplementi]

Hvala vam! ❤️

[@nikolabanda7661]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@ogistra_shop.suplementi]

💪🏼💪🏼💪🏼

[@dragandozet3123]

Moras Milosa dovesti na trening pa to snimi to bih bio hit !!!!!

[@ogistra_shop.suplementi]

Poštovanje, Svakako imamo i to u planu u budućnosti, naravno ukoliko Miloš bude mogao. Hvala vam! ❤️

[@dragandozet3123]

@@ogistra_shop.suplementi To to nista bez cika Mise .....

[@leteciholandjanin9466]

Balkan je poznat po hejterima , svemu nadju zamerku . Kontaju zanimljivi nekom , a samo se prosipaju

[@ogistra_shop.suplementi]

Poštovanje, Upravo tako, složili bi se sa vama u potpunosti. Na žalost, danas svako ima za pravo da komentariše, vređa, pljuje ili osuđuje i TO sa lažnih profila... Dok iste te osobe nemaju hrabrosti da se jave sa punim imenom i prezimenom. Ali dobro živimo u vremenu kakvom živimo i sve je to normalno, ponovićemo "na žalost". Svako dobro!

[@leteciholandjanin9466]

@@ogistra_shop.suplementiPostovanje vama , i hvala vam puno na informacijama koje nesebicno djelite Ja kao rekreativac zadnjih deset godina sam vam puno zahvalan Svako dobro i hvala vam na ulozenom trudu i vremenu za nas koji jos uvijek ucimo 😊

[@Josip-l1s]

Pusti ti sta pricaju kad samo vide tvoje tjelo bolje da sute haha samo jako 💪

[@ogistra_shop.suplementi]

Hvala vam na komentaru i lepim rečima! Svako dobro! ❤️

[@Marija154]

Pozdrav Šta misli te o Sarms preparatima

[@rv3479]

Sta god uzimao za 53god si top

[@ogistra_shop.suplementi]

Hvala! 💪🏼