trying a week of only eating Japanese food!

[@tkktkk.i]

クリスさんには健康で幸せでいてほしいです。

[@占い鑑定士水畑月虹水]

クリスさんの人柄良いですね。アイスの言い訳が小ちゃいとかって可愛い過ぎ。

[@風見鶏-c8g]

ぎんさんの料理のクオリティが高過ぎる！ もっと買ってくるのかと思ってた!! 終始メシテロだったよ～ 痩せるとかより、血液検査なんかしてたら、数値良くなってそう♪

[@user-vc7plmmmmm5296]

ぎんさん料理 作れる からすごいですね。

[@user-vc7plmmmmm5296]

私はご飯 できません。送ってすません

[@yumirhirakawa5392]

ぎんさんの料理どれも美味しそう。栄養バランスを考えて、クリスさんへの愛を感じる。それにしてもクリスさんの和食リクエスト、かなり渋いですね。日本人の私でもびっくりです。５０代になると新陳代謝が悪くなるので、お酒の量やスナックも気を付けたいですね。アイスクリーム買ってしまったこと正直に告白しているところ、笑ってしまいました。（クリスさんの正直な性格が伺えます。　これからも健康的な食事をしてお二人とも元気に活躍してくださいね。

[@monemone.]

おすすめに出てきて初めて見ました！クリスさんもギンさんのお母さんも可愛すぎるしギンさん優しいしお料理上手だ..

[@草w-s5q]

ええ夫婦や☺️

[@ねこめし屋]

クリスさんが、しょうが焼き頂きまーす♪って言ってる奥で、ギンさんがパクパクつまみ食いしてるの好き❤😊

[@純子-l2z]

1週間は短過ぎるので、1ヶ月やってみて、やせて、何処までイケメンに成れるかを調べて下さい。

[@由紀子伊藤-t8x]

クリスさん！肉から食べるのではなくて、野菜から食べるんですよー､私もソレを聞いてから、まず野菜から食べてますよー🎉

[@tunacansalad]

クリスさんがこんなに和食を好き嫌いなく食べれるなんてびっくりしました。それと同時にギンさんがこんな料理上手だったとは・・・てっきり食べるの専門な人なのかと思っていたらｗ とっても面白い企画でした。次のワンウィークプラン楽しみにしてます。

[@coguman_]

サバの味噌煮作れるのすごい!!それもこってり系の好きなタイプのやつ〜♡食べたい！ クリスさんへの愛が伝わる手料理美味しそうでした〜🤤

[@michimiru]

すごく片付いたキッチン✨そしてギンさんの手際のよさ…素敵！

[@taum6233]

動画を見ていてもクリスさんが痩せてっているのが分かりました！ 手作りで作るぎんさんに愛を感じました❤️ クリスさんにとっては 辛いかもしれませんが 健康のためにも引き続き ダイエット動画を見たいです❤

[@MH-tz1gz]

顔が少しスッキリして肌が綺麗になってる‼️凄いですね🎵 食事のバランス、最高でしたね❤

[@tomokolotusshibuya5280]

個人的にこの回はクリギンちゃんねるの中で私の大好きなトップ３になりました。 会いたかったしんちゃんもお久しぶりのママさんも登場＝嬉しい。 銀さんのメニューのセンスとお料理拝見＝感心感動。 クリスさんが、ひたすら続く純日本食をげっそりもせず美味しそうに食べ続けるX ７＝愛おしい。 23分の眺め動画＝ありがたい。 ３Kg減と言う結果も素晴らしいけれど、この企画が最高です😆 銀さん、今や日本食材は色んな国で手に入ります。 この企画そのままで世界のゲストを相手に旅して周れますよ。

[@isabeljp2714]

ギンちゃん、お料理上手！👏👏👏

[@yikXXXXnovember]

すごい！お母さんが作ってくれたご飯みたい🥹 美味しそう🤤

[@幸村みゆ]

初めてチャンネル拝見しました！ お二人の会話が平和でハッピーで、ほっこりしました。 クリちゃん痩せて若返りましたね！ギンさん（＆ママさん）１週間、ありがとうございましたー！！

[@r32sky65]

はじめて見たけど相手の第一言語を聞き理解して、自分の第一言語を話す。すごいチャンネルやな。

[@wasdtroll1]

うぉ、、自然すぎて気にしてなかった、、、確かにすごい。

[@mousindoinenwasi]

ﾋﾝﾄ:ケビンとかけちゃんとやまちゃん

[@マダガスカルま]

3:09 ぎんさんの優しい笑顔好き

[@shiho-bf7xi]

ここまで日本を愛してくれるクリスさんが大好きです❤️

[@ken3631]

ゆうてもクリさん日本は長いからアメリカ人の皮をかぶった中身は英語喋れる日本人みたいな感じだよね😂

[@88リッコ]

食べたいもの即答できるのも、リクエストに応えられるのも凄いな😊献立の参考になる

[@antonshiga]

この動画の癒し効果高すぎ

[@mezzo0403]

何気にギンちゃんメインチャンネルなのと、クリス愛感じるギンさんの思い伝えるチャンネルよねｗ

[@Moa-v6u]

日英両方字幕ついてるのが本当にありがたいです💗

[@S.M-tn8cp]

初めてこのチャンネル観ました いいチャンネルでいいコンビでした

[@mmm-ov1wj]

バランスのいい献立本当素晴らしい！

[@さいあ-f3b]

ギンさん料理をサッと作ってるのすごい…美味しそうすぎてクリスさん羨ましいー！

[@chocochan3915]

おすすめに出てきて初めて拝見しました。 ぎんさんもクリスさんも素敵なお人柄、クリスさんの英語はとっても聞き取りやすくて、リスニングのいいトレーニングになります！ 一週間日本食チャレンジ、結構なボリューム、品数でしたが痩せていましたね～日本食、ブラボー！ ぎんさんお料理何でも作れて凄いです、どのメニューも美味しそうでした。 早速チャンネル登録して、過去動画見に行きま～す！

[@Andy-gr3ee]

あれだけ食べて1週間で3kgはすごい‼︎ 面白い企画でした😊 ストレスが一番良く無いので、今回の様にたまに好きなオヤツを少量食べるのは正解🙆‍♂️だと思います‼︎ あまり痩せ過ぎてカッコよくなり過ぎるとKZbin的には面白くないかも😂　 1週間ジムに通ってその脂肪を筋肉💪🏻に変える企画も面白いかもですよー。

[@kanon_hoshizono]

幸せをお裾分けしてもらえる癒し動画だった ネコちゃんもお母さんもかわいい

[@Anantta]

銀ちゃんの手料理！！！前世でどんな徳を積んだらそんなご褒美にありつけますか？！ そしてようこさんお久しぶりです❤レアな方が見れて、風呂上がりの銀ちゃんも見れて、これは神回😇😇

[@いちごレモネード]

お二人とも人の良さが滲み出ていてほんわかしていて可愛すぎてファンになりました🥺💖

[@なそ-m1y]

何このゆるふわ癒しチャンネル！これからも仕事終わりに見るわ

[@ayay-s9h]

蕎麦湯嗜むなんて素敵

[@kotora0710]

ギンさん手際よいしどのお料理も美味しそう🍚✨クリスさんのちょっと不正可愛い😊

[@tk-jd8yy]

日本人もほんとにこんなのばっかりで過ごしてたらもっと健康寿命延びそうですけどね❤ 昔のアメリカの曲好きです😊

[@mimaru3413]

ギンさん、お料理のセンス抜群ですね～❤ しかも、企画とは言えども友達の為にお料理作って上げるの、素晴らし過ぎます🎉

[@りんりん-d8r6g]

晩御飯決めてくれるのむちゃありがたいな

[@a-mz8gu]

全部めちゃくちゃ美味しそう、、マグロとろろ明日作ろうかなあ〜！！！　サバ味噌煮も食べたーい！！！ 料理上手すぎる、、

[@tsubasat.7117]

わぁ、素敵なチャンネル見つけちゃった。 私が個人的に好きなものいっぱい！ 英語、関西弁、猫…

[@kaede-matsuri]

クリスさん3kg減おめでとう👏粕汁作るギンちゃんのセンスとてもいいです👏私も大好き！！手際良し、献立もバランス良くて本当に見習いたいです。

[@Basho_on_demand]

料理のできる男・ギンさん格好良い！ワイは料理ダメなので… 親子丼の時、小さいお皿でモグモグ食べてるギンさん見て、料理しながら自分の分は立ち食いしてた母親の事思い出して懐かしくなった！久しぶりに実家に帰ってみようかな。 クリギンちゃんねるはいつもほっこりします！楽しい時間をありがとう！

[@myaaaaago5273]

しんちゃんに会えて嬉しい☺️&おうちでの企画も見たかったので嬉しいです😃 ギンさんの料理美味しそう〜♪

[@tekuteku_aruku]

久しぶりにしんちゃんも見れてギンのおいしそうな手料理とおいしそうにたべるクリス見られて満足感ありまくりの動画だった😂

[@es9027]

2人とも絶対、性格いいと思う❤ 画面から、おおらかさが伝わってくる😊

[@こさめ-n1w]

クリスさん、凄く努力されましたね〜私は血糖値が上がり気味になって、コーヒーはブラックにそして毎日30分の散歩でまた夏はアイスクリームを少し減らして血糖値が下がり半年かかりましたが正常値に下がりました👍また食べる事は楽しいので量を30％減らすとかですと食べられないストレスを感じる事なく出来ると思います。いっぺんにするのではなく月日をかけることですねー

[@横山もえ]

クリスさんの笑顔がすごくかわいくて素敵...！

[@parijen]

お母さん登場でほっこりしました　手料理ってほんと心も満たされるようで見てておもしろかったです

[@暁-g3h]

こちらのチャンネル始めて訪問しました。クリスさんの英語は聞き取りやすいし、内容も面白かったです！

[@drchuppy]

いつも楽しく見ています😊 ギンさんがお料理上手なお陰で、美味しくダイエット出来てうらやましいです❤ ヘルシーなチャレンジだと、お豆腐料理で１週間生活とか？あとは大阪らしく粉もんで１週間生活とかも見てみたいかなーと思いました❗ 旅行に行って美味しいものを食べてる動画も楽しいですけど、おうちでやる企画ものも好きなので、また次回も楽しみにしていま～す😆

[@Dragon_Machine_V]

今後を考えて、痩せるのは絶対に良い事なのでできる範囲で続けて下さいね😊！

[@なっつちまき]

クリスさんが毎回おいしそうに食べるから見てるこっちも幸せな気持ちになるし、和食がある日本に生まれて誇らしくなる☺️

[@八尾隆之]

理想的な食事ですね🤤前から思とったけど、ギンさんの料理の腕前凄いですね😳クリスさんも幸せ🤗

[@アカフィレレモンサワー]

男性でこれだけ作るのは素敵です。そしてクリスさんは幸せですねお二人素敵ですお疲れ様でした

[@お茶ぐま]

おひたし！のinspire the nextがナイス👍

[@P30huaweip30lite]

急におすすめに出てきて、初めて拝見しました！ クリスさんのギャグ線がつぼでした😂「ネバーランド」とか｢いんすぱいあざねくすと」とか

[@nekozuki22]

ギンさんの手料理を食べられるとか羨まし過ぎ😂 １週間か…しりとりで食べるご飯決めて食べるとか？面白くないか💦(笑)

[@もこもこ-q6y]

突如おすすめに出てきたこの動画を開いて見て、最後まで見てしまいました。 英会話できるようになりたいけどシャドウイングしてはやめてしまい、聞き流し動画を見初めてはやめてしまい… 楽しいと感じられる英語学習が見つけられないと思っている中でのこの動画でした。 単純にお2人の人柄が見てる側まで心温まる 日本語と英語の字幕が常にある いつのまにか最後まで見ちゃうテンポ感 やはり和食素晴らしい 楽しみつつもこんなふうに表現するんだ発音するんだと興味が湧いて止めたり戻したりしながらシャドウイングしちゃう私 つまりは楽しませていただきました！ 初見でチャンネル登録しちゃうの初めて！ 応援しています😊

[@chrisandgin]

嬉しいです☺️ ありがとうございます😊

[@미와-x5o]

ぎんちゃんご飯上手！ 「早く食べて、冷めるから！」が分かりすぎて😂 せっかく作ったごはんは温かいうちに食べてもらいたいよねー！ そして、ぎんママがお若くて更にビックリ！！ お母さんのだし巻き見て、絶対ご飯上手な人だと思いました！！ そして、最後に2人の後ろにピクミン居てテンション上がった⤴︎⤴︎ 我が家にもオッチンと、白ピク、ヒカリピクミン、ルーイ、チャッピーのぬいぐるみ居るよー♡♡♡ 6歳息子の宝物です✨

[@ゆかりん-o9j]

ギンさんの料理スキルホントに凄すぎます😊クリスさんが美味しそうに食べているの所が見ていてこちらも幸せな気分になります✨

[@honey82honey82]

折角だから1ヶ月和食生活してどんだけ痩せられるかやって欲しい。 体重が重いとこの先色々支障が出てくると思うし、健康的に美味しいものを食べて欲しいので。

[@KM-rj2do]

素敵な企画！愛がいっぱい詰まっていますね❤

[@yu-King]

ぎんちゃんも一緒に座って ゆっくり食べればいいのに(*^^*) トロロの時の『冷めるからはよ食べて！』の時のぎんちゃんデラかっこいい😍

[@ししかばぶ-p3d]

今日おすすめに流れてきて初めてこちらのチャンネルを拝見しました😊 ここ2ヶ月ほど、つわりで料理を作ることも食べることもままならない状態でしたが、ギンさんのお料理がとても美味しそうで(ママさんのも!!)クリスさんが日本食を好き嫌いなくバクバク食べてる姿にとても癒されました☺️ 他の動画も観てきます💪🏻!!

[@0melodiousnocturne0]

おすすめに出てきて初めて拝見したのですが、手際よく素敵なご飯を作る様子と美味しそうに食べる様子、またお二人やご家族とのとても仲が良さそうな雰囲気でとても癒されました🥰

[@looooooovemusic]

素敵すぎる2人！ささいな会話に愛が溢れてる！そしてお久しぶりの陽子さん！たこ焼き回をリピして見るくらいめっちゃ好きやったので、ゲストとして来て欲しいです！ 地産地消チャレンジ、どうでしょう？大阪で採れたもので1週間、大阪のPRして欲しいです。2人の買い物姿も見れるし、陽子さんもぜひ！

[@華子西堀]

ぎんさんお料理上手！クリスさん和食好きで、美味しそうに食べてて幸せそう😊

[@まる-c7t-l5f]

おすすめに出てきて思わず再生しちゃいました。初見の元なか卯店員です。 元店員から言わせてもらうと、この親子丼は確実になか卯の親子丼です。 食べっぷりも飯テロも含めて素敵な動画でした🥰

[@ktkrk724]

ギンちゃんお料理手際が良くて上手！普段作ってないなんて驚きでした😍 今度は逆パターンのアメリカのお母さんのご飯ギンちゃんが食べるの見たいです🙋 あとは一週間魚料理縛りとか、痩せそうでチャレンジして欲しいなぁ😆

[@なちゅ野菜]

初見です！クリスさんが英語でギンさんが日本語を話してるのも不思議でしたしギンさんのお料理のクオリティにもびっくりしました！お二人の出会いや関係性なども気になるのでアーカイブ見ますね

[@renyankosuko0512]

初めて拝見したのですが、もずく、刺身こんにゃく、粕汁、ネバネバフード、白和え…と日本人でも好みが分かれそうなガチ日本食を美味しそうに綺麗に平らげる姿に驚きました！料理スキルも平らげスキルもすごすぎます😂

[@かっぺ-u4b]

流れてきて初めて観ました！ お料理上手すぎます！！ お互いが母国語で会話してるのがめちゃくちゃい良いです！

[@ののはな]

お二人のことをこの動画で初めて知ったのですが、クリスさんの「あ！いただきます言うの忘れた」が可愛すぎてチャンネル登録しました☺

[@もりのくま-k7w]

毎日、お昼におにぎりが日本人って感じがします 具材を変えると無限に楽しめる😊 混ぜ込みわかめ的なおにぎりも食べてほしい

[@nanatu2451]

クリギンさんいつも美味しくおふたりが食べる動画を見るのが大好きです！1週間和食生活お疲れ様でした！🎉素敵なお料理の数々参考になります。 健康で過ごせることが一番！心無いコメント、どうぞお気になさらないでくださいね。 1週間生活、今度は世界の料理縛りはどうでしょうか？単純に世界にはどんな料理があるのか、味などをおふたりに食べてもらって感想が聞きたいです🤤そうなると、ギンさんのお料理のレパートリーも増えそうですね！

[@Mariageshokaikoh]

クリスさんは（ラーメンやお肉じゃない）野菜も『お煮物』『おひたしかわかめの酢のもの、めかぶとろろ』『お魚』『具だくさんのみそ汁』にごはん（クリスさんの場合はコーラ＋ビールNG）控えめで三食ガッチリ食べて（おなか持たなきゃ朝かお昼にヨーグルトをデザートにすれば健康的になるんじゃないかな？ お肉は牛より鶏（むね肉）、豚肉はせいぜい脂肪の少ないモモ肉、脂肪はオリーブ油で摂るほうがいいかな？ビールより赤ワインのほうがよさそうですね おやつにおむすび🍙はカロリーオーバーですよん😢なんとかクリスさんのおなかが持つようにしてあげる必要がありますね！ 大食いOKは週1，ウィークデーは通常メニューに戻す（ロッキー役のシルヴェスター・スタローンさんのメニュー） でもクリスさんのおなかを持たせて脂肪落とすには身体動かすほうがいいですね😂

[@usasuco]

料理がうますぎる、特にサバ味噌が美味しそうすぎて震えた

[@fromsueyan]

ギンさんを嫁に欲しいと思ったの私だけじゃないはず。

[@ねこめし屋]

一家に一人ギンさん❣️

[@サクラ-r3o]

うんうん、私もそう思いました＼(^o^)／

[@小田朱実]

私も〜😂

[@fromsueyan]

@@小田朱実 同士！

[@fromsueyan]

@@ねこめし屋 同士！

[@エマ-k7b]

もずく酢食べたあとの笑顔が可愛い☺️

[@pieceofcake-on3tx]

何この癒し動画😂全てがかわいい。。。

[@tomokolotusshibuya5280]

What a fun project with a lot of love and care! This is my top 3 favorite of ChriGin channel! To me, as a native Japanese who is deeply proud of Japanese food culture, you are so charming that you enjoyed straightforward Japanese ingredients for 7 days. Gin's menu planning and cooking are amazing! Very happy to see Shin-chan and Gin's mom. Congrats on reducing 3kg😄

[@chrisandgin]

yes it was a fun week and we don't get to make or eat Japanese food that often at home so it was a special treat for me! I was thrilled to have so much fish and the mix of veggies I got we awesome as well! yeah Shin is still doing well and Gin's mom was really nice to make a couple things for me as well!

[@tomokolotusshibuya5280]

@@chrisandgin ❤❤❤

[@5751cool]

@@chrisandgin > I'm jealous that you really love JP food because my chubby partner never likes Washoku, especially Fish!!.....of course it depends on where to live...here in Pennsylvania, US. Nice to meet you!

[@chrisandgin]

@@5751cool its hard for some people who didn't eat fish growing up to like fish. My mom hates fish too. I'm lucky that Japanese food really suits me and I have learned to love it more and more as I continue to explore all the food Japan has to offer. glad you found the channel!

[@ysk8er1]

大好きな二人、大好きな食べ物、英語学習、、私にとって得しかないです。このチャンネル！

[@HaHa-q6e1b]

クリフさんが可愛すぎます。。 お二人ともお互いを大事に思って接しているのが見て取れます。 素敵です。

[@じゅでぃすーぷ]

それは日立！ってつっこんじゃいました(笑) おうち動画、ほんわかして好きです♪

[@oxanne-r9b]

18:23 笑いました🤭

[@ハナハナ-s7u]

さすがギンさん❗️ 料理の腕前がすごいー😆✨ 個人的にダイエットで1週間、鍋料理を食べてたら効果抜群でしたよ。 「プチっと鍋」とかで毎日味を変えると、全く飽きませんでした。 おすすめはキムチ鍋と寄せ鍋、ゴマ坦々鍋です👍 鍋は調理もラクだしね😊

[@puriutsupie]

初見です！ 朗らかで優しい空間が見ててとても幸せになれました❤

[@bigmoon730]

はははははは！仲がよろし〜〜〜〜〜〜！2人とも大好き。

[@st_sayoko7]

ほあああああなんかめっちゃ平和な可愛いチャンネルを見つけてしまった…登録しました！！！

[@ぱみゅぱみゅ-f8d]

1週間2人が食べるもの同じにしたら、ギンさんがおっきくなるか見てみたいw 毎日美味しいもの羨ましい！

[@AA-fb5yx]

初めて拝見しましたが 人柄の良さが伝わって癒されました

[@ゆき-j5e9h]

こんにちは！初めて見ました。お二人のほんわかした会話に癒されました。ダイエット動画だったけれど、帰って家族にちょっと気合い入れてご飯作ってあげようと思いました！

[@tamedeHanasuna]

美味しそうな料理😊 色んな日本の郷土料理食べてほしい！ 山形ではどんどん焼き　芋煮　ひっぱりうどんetc 是非食べてケロ！

[@ichika_maruno]

初見ですが、お二人の穏やかな人柄に惹かれました😊

[@supertzer]

いつも楽しく拝見しています。痩せることが目的じゃなくて、その先に健康がありますからね。痩せた結果として健康な生活を送れることをお祈りいたします。

[@kkoyama9741]

3:13 大丈夫そう…？の聞き方にキュンときました😂 料理上手だな〜

[@びーこ-s6d]

ギンさんほんとに料理上手ですよね...！ ギンママもかわいい😂 逆にギンさんにアメリカンフード1週間生活してもらったら太るんですかね...？笑

[@y_nya]

クリスさんくまさんみたいで可愛い🧸 仲良しで微笑ましいです♫

[@amitetsu]

ギンさんの料理美味しそう😆機会があれば雑穀米や玄米ご飯もお試しください😊

[@noaniki]

ギンさん手際いいなぁ。ウチの母や祖母より料理上手や…… ほんでマザー久しぶり！ クリスさん痩せてよかったね。夜は和食にして野菜多く食べて健康に気をつけてくださいね！ 食べるチャンネルだし年一回の検診か最低でも血液検査と血圧くらいは見ておきましょうお二人共。

[@ipsia_sen]

久しぶりのおうち動画嬉しいです☺️ツアー編ももちろん好きですが、おうち動画を上げられるのは本当に仲良しのお2人の強みだと思います✨ 普段の生活にこんにゃく米を取り入れてみると手軽にカロリーを落とせる気がします（もうトライされてるかもですが） I hope Chris stay healthy and happy (of course gin too!) I’m rooting for you all the way❤

[@chrisandgin]

thank you! I will keep trying to stay healthy and get in better shape everyday!

[@user-zv5zj7lw3z]

海外在住です！いつもチャンネルみています💛日本食には簡単にアクセスできる国に住んではいますが、素朴ながら栄養たっぷりの優しい手作りの家庭料理がすごくうらやましく素敵で美味しそうです！！企画とは言え、ギンさんの手作りご飯に 愛を感じます…ほっこり。❤

[@mmcdkl5]

クリスさんの日本を愛する姿大好きです。 左手をテーブルの下にしながら食べるところをテーブルの上にした方がスマートかな。