Feeling Anxious about the Future

[@Soul1538]

고맙습니다.. 미래에 대한 막연함이 더 많아지는 현대사회에서 가끔 말도 못할 정도로 미래가 불안해질 때가 있어요.. 내가 이 일을 얼마나 할 수 있을까 다른 직업을 하면 잘 할 수나 있을까? 지금 너무 힘든데 앞으로도 계속 힘들까? 미래의 내가 혹시 일을 못해서 혼자 고독사하는건 아닐까? 정말 갖은 걱정을 했던 거 같습니다. 불안감에 빠지기보다는 현재에 집중하는 것이 더 맞지요 내가 바꿀 수 없는 먼 미래의 일을 고민하기 보다는 지금 당장 내가 바꿀 수 있는 것을 생각하고 불안한 마음을 조금 내려놓아야겠어요 막상 닥쳐보면 별일도 아닌데 그것 때문에 고민할 때가 더 괴로운 거 같아요 스님 덕에 이젠 마음을 더 잘 다스릴 수 있을 거 같아요 스님 정말 감사합니다 ㅠㅠ

[@getthrough9570]

지금 여기 늘 깨어 있어야 한다 과거와 미래를 생각하지 말자 이미 일어난 일을 상처로 들고있으면 빚이되고, 반대로 경험화시키면 자산이된다

[@김현경-p1z]

?

[@시라소니-q5x]

스님 감사합니다 항상 하나님의 은혜가 충만하길~~

[@j.5687]

와 스님 대박입니다...... 영화 보고 눈물 와.... 무릎을 탁 쳤습니다 감사합니다

[@foreveryoung_123]

스님정말 감사합니다.... 방금전까지 너무 불안해서 가슴이 붕붕뛰었습니다 너무 괴로워서 유튜브켜고 검색해서 들어와 스님말씀 들으니까 편안해졌습니다....... 감사합니다.......

[@ng1506]

불안하다면, 아, 내가 상상속에 빠져있구나. 괴롭다면, 아 , 내가 옛날 필름을 돌리고 있구나. 큰 깨달음을 얻게 해주셔서 감사합니다.

[@평등각]

상처로 끌어안고 살것인가 경험과 자산으로 돌리고살것인가~~ 과거필름 돌리지않기! 더이상 무슨말이 필요할까요....스님법문에 눈물이 왈칵쏟네요😭😄~~우주법계충만하신 법륜스님 혜안과 부처님진리에 머리숙여 경배올리옵니다🙏🙏

[@hanganglover9638]

편집해주시는분들도 감사드립니다

[@그린티쪼코렛]

취직걱정을 하고 있었습니다. 제가 상상에 빠져있던 거군요. 걱정할 시간에 지금 여기, 제 방에서 공부나 할렵니다. 입시할때 원하던 대학에 떨어져서 힘들어 했지만 지금도 충분히 좋게 잘 살고 있는데, 취업 못한다고 죽진않겠죠! 하하하 그때도 분명히 제 나름대로 살아갈 방법 찾아서, 뒤쳐지진 않게 살고 있을 겁니다. 그렇게 살려고 노력할거구요.. 감사합니다. '경험화vs빚' 중 어느걸 선택할진 본인의 선택이기에... 마음에 잘 새겨놓겠습니다.

[@Janonymityh]

학업과 미래에 대한 막연한 불안함에 어떠한 일에 집중을 못하고 계속 마이너스 효과가 일어나는 것을 알고 너무너무 힘들어 어디서라도 답을 찾고싶어. 이곳 저곳 인터넷, 책, 유튜브에 쳐보며 도달한 곳이 이 영상입니다. 보다가 울컥하게 되네요. 너무 감사한 마음으로 보았습니다. 앞으로 힘들때 또 와서 보겠습니다. 감사합니다.

[@봄봄이-y8m]

불안때문에 저도 한참을 힘들어했어요 ㅜㅠ 사람마다 답은 다르겠지만, 답을 찾고나니 정말 편안해지더라구요, 응원합니다!!

[@차송자-g1c]

ㅂㄱ44ㄱㅂ7ㅂ

[@sss-rr7jf]

숨이 나갈 때는 날숨을 알아차리고 숨이 들어올때는 들숨을 알아차린다 말 너무 좋네요 과거는 없다 공부를 하게 되면서 혼자 외로워지며 세상속에서 나만 뒤쳐지는것만 같다는 불안감에 요 며칠 괴로웠는데 스님 말씀 듣고 마음이 편해졌습니다 감사합니다 매일 밤마다 스님영상 하나씩 보고 자야겠어요… 감사합니다!

[@매순간평정심]

지나간 과거비디오 돌려보기와 일어나지도 않는 미래 걱정으로 살던 사람입니다. 법륜스님 법문을 통해 괴롭고 불안하던 마음이 많이 편안해졌습니다. 지금 여기에 머물면 내인생은 생방송중!! 이미 일어난 일은 경험화시켜 내 자산으로 만들기!!

[@happyrabbitkang]

감사합니다. 법륜스님, 무리하지 마시고 건강하셔서 오래동안 저희 곁에 있어 주세요.

[@강레몬트리]

우리아들이 미래걱정많아 고민이많았습니다 큰 도움되었습니다

[@review_juah]

질문자님이 걱정이 많다는 것은 삶에 대한 의지와 애정이 깊고, 인생을 열심히 살고있다는 뜻이라고 생각해요. 법륜스님께서 모든 사람은 걱정을 하고 산다는 그 말씀, 그리고 '지금 여기 깨어있어야 한다.' 라는 말씀이 크게 와닿았습니다. 저도 미래 일을 미리 걱정하지 않도록 계속 수행하고 노력하겠습니다. 감사합니다.

[@하루좋은-u1j]

과거 필름, 상상 필름 돌리고 생각에 빠져있지 않기 지금 여기 찰나에 깨어있기 불안하거나 괴로울 일이 없다 날숨들숨 알아차린다 지금 아무 문제가 없다 과거는 경험화시키기

[@suzansim8002]

스님 저는 박사과정에 있는데 항상 불안함과 두려움에 일을 제대로 하지 못하고 있습니다. 지금 현재의 시간과 공간에 집중하는 연습을 하라는 말씀을 깊게 세겨 듣겠습니다.

[@이순호-l4b]

옛날필름을 돌리지 마라 현재 지금 깨어있어라 명상할때 과거가 많이 떠오르면 괴로움이 많은사람이고 미래가 많이 떠오르는 사람은 근심이 많은사람이다 경험화하면 자산 상처로남기면 빚으로 남는다 정말 좋은 말씀 감사합니다

[@kimchibbq5242]

불안하다면 미래에 사로잡힌 나를 알아차리고 괴로우면 과거에 사로잡힌 나를 알아차리겠습니다 감사합니다🙏👍

[@hellodevils]

일어난 일을 상처화 시키면 빚 경험화 시키면 자산

[@book_doggo]

누구나 미래에대해 불안한 마음이 있다는 법륜스님의 말씀, 위로가 됩니다. 불안,초조, 머릿속에서 그때의 생각에 잡혀서 그런거였군요ᆢ 지금 여기 에 깨어있어야 합니다 고맙습니다🐕

[@hidy4623]

스님은 천재 아닐까 .. 현답이다 정말 감사합니다 .

[@tong181820]

저는 제 과실로 크게 교통사고를 내고 죄책감과 불안함에 운전대를 놓았습니다. 다행히 인명피해가 크진않았지만 다시 운전대를 잡을일은 내 인생에 없을거라 다짐했지요. 그런데 거리가 외진곳에 직장을 얻게되어 직장이냐 운전이냐를 두고 걱정에빠졌습니다. 또 사고를 내면 어쩌지? 사고가 나서 죽으면 어쩌지? 상대방을 다치게 하면 어쩌지? 꼬리에 꼬리를 무는 막연한 불안감이 저를 괴롭히는 요즘이었습니다. 스님 말씀을 듣고, 다시 또 듣고 트라우마를 경험화해야겠다 뼈에 새겼습니다. 안개보다 더 짙은 불안에서 빠져나와 멋지게 살아볼께요. 정말 고맙습니다~

[@ghkfkdwkd2417]

스님~사랑합니다^^ 스님 안계셨으면 전 죽었을지도 몰라요. 스님덕분에 현실 만족 편안한 순간들 생겼습니다 건강하셔서 오래오래 좋은 말씀 들려주세요

[@매순간평정심]

행복하게 사세요 ♡♡♡

[@랑랑66]

스님 저는 과거생각을 많이하고 후회와 괴로움을 느끼는 편인데ㅠㅠ... 지금 여기 현재에 집중하겠습니다. 항상 감사합니다. 스님!

[@꿈처럼]

진짜 몇년째 들어도 인생강의입니다ㅎㅎ

[@야미미-c6c]

이강의만 하루에 3번씩 쭉 들음 어지간한 문제에 다 적용 시킬수 있는 명강의에요

[@MrBoogie4444]

지금까지 들어본 법륜스님 강의 수가 두 자리 수가 넘어가지만, 현재까지 원탑은 이 강의

[@KoreaHoop]

스님 감사합니다♥ 지혜 끝판왕이십니다.

[@minaam9901]

불안증있는 나에게 하루에한번씩은 꼭들어야하는 명강의 ㅠㅡㅜ 감사합니다 어렷을때불안증을 치료해주셔서

[@해바라기-t6k]

감사합니다 ❤ 스님 귀한말씀 늘 잘듣고 있습니다 ❤🌻🍀🙏

[@나무무상길]

법륜스님 요즘 너무 불안합니다. 오직 이순간만 내것입니다. 후회한들 달라지는 것도 아니고 진심으로 덤으로 사는 마음으로 공덕 쌓고 복 짓으면 살겠습니다 덕분입니다 감사합니다

[@6919-t3k]

법륜스님 덕분에 탁 깨우치고 제2의 인생을 살고 있습니다 정말 제가 깨달치 못하고 어리석은채 살다 죽었으면 어쨌을까 생각해보면 ... 스님 아프지 마시고 항상 건강하세요♡♡♡

[@시즌스테이지]

오늘 명상 하면서 사업실패에 대한 트라우마를 ‘아니다 그또한 경험이다 그리고 그걸 겪고도 잘 지내고 있지않느냐’ 라고 스스로 그것을 많이 넘기려 노력했는데, 스님 말씀들으니 잘하고 있는거같아서 뿌듯합니다. 마음에 빚으로 갖고 있지말고 경험으로 받아들여야 겠습니다 . 감사합니다

[@Imuynk]

요즘 너무 불안하고 힘든데 말씀 하나하나가 너무 와닿네요. 현재에 충실하며 살겠습니다

[@소통하는미용실누나]

힘든시기를 보내고있습니다.. 늘 스님의말씀을듣고 힘을냅니다 너무 감사드립니다..

[@sey9636]

참 멋진 스님~

[@leafsheep287]

녹화방송 그만 보고 이제 생방 볼게요 감사합니다 스님

[@luckylucky-qw8jy]

법륜스님 항상 존경합니다 감사합니다 늘 건강하세요

[@천선개과]

정지민 ㅠㅠㅠㅜ 나 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저걸듣고 내가 너무 깨달았음.... 하 그동안 괴롭고 힘들었던게 미래를 생각하고 과거시선에 머물러있었구나. .. 크게 느끼는 한마디... 옛날생각을 많이하면 괴로운사람 미래생각을 많이하면 불안한사람.... 난 괴로웠던 사람... 하지만 요즘들어 불안했던사람

[@나는짱구-p8k]

기본적으로 심리학적 지식을 갖고계신거같아요 책을 얼마나 읽으시는지 짐작이갑니다... 통찰력이대단하세요

[@Xjxhxjxhzjaz182]

불교가 정말 지혜로윤 종교라고 느끼는게 다른 종교를 비하 하는게 아니지만 다른 종교는 그냥 믿으라고 신앙심만 품으라고 믿으면 다 된다고 하지만 불교는 정말 현실적인 조언과 뜻이 있는거같아요

[@alicecake593]

법륜스님 즉문즉설 거의 모든편을 다 보다보니 꼭 우리 가족이 옆에서 진심어리게 해주시는 말씀처럼 느껴집니다. 살아가면서 힘들고 흔들릴때마다 잡아주셔서 정말 감사합니다. 사랑합니다 스님 건강하세요♡

[@선영박-h5t]

감사합니다 스님 이미 지난 일을 자주 곱씹는 저에게 일어나지도 않았는데 근심 걱정하는저에게 채널 돌리는 법을 알려주셔서 감사합니다 스님 리모컨은 저에게 있고 채널 잘 선택하여서 볼께요

[@이학열-o2k]

스님 덕분에 마음이 편안해 집니다~ 감사합니다~~^

[@schola50ify]

지혜로운 스님 감사합니다 질문자님 아무걱정마시고 수술 잘받으시고 건강하세요~^^

[@yonghag]

언제나 좋은 말씀 감사합니다 스님.

[@sojeong2128]

정말 법륜스님의 말씀은 매번 어떻게 저렇게 생각하고 말씀하실 수 있으실까, 매번 놀라울 따름입니다. 이런 가르침을 해외에서 무료로 쉽게 접할 수 있는 요즘 세상에 너무 감사합니다. 건강하고 오래오래 사세요 스님!!🙏💛

[@yjk9297]

스님 감사합니다 스님의 말씀을 들었지만 머리로는 알지만 마음으로는 실천이 되지 않았습니다 하지만 계속해서 스님의 말씀을 찾아듣고 반복해서 듣고 어느 순간 아! 하고 알이 톡하고 깨져 이 지독한 늪에서 빠져나오게 되어 눈물이 멈추지가 않습니다. 나의 업장을 빚이아닌 자산으로 가지고 가겠습니다 감사합니다 또 감사합니다

[@목현균-v2d]

스님 감사합니다 ~ 지혜의샘물 같습니다 . 늘~ 스님말씀 새김니다 ~ ♡

[@Whatisthis154]

어쩜 설명을 이렇게 잘 하시는지요 스님. 늘 감사드립니다

[@유올리버]

법륜스님의 이 강연을 듣고 그동안 제가 어떤 생각으로 살고 있었는지 깨닫게 되었습니다. 지금에라도 이렇게 깨우쳐 주시니 얼마나 감사하고 감사한지 존경스러운 스님 정말 감사합니다. 언제나 건강하시고 좋은 말씀 부탁드립니다. 근심과 게정으로 하루 하루를 보내던 저이기에 또 과거에 얽매어 괴롭다고 투정하던 제 자신이 얼마나 부끄러운지 모르겠습니다. 지금 여기 제가 있음을 기억하겠습니다.

[@euprattein]

경험화시켜서 자산으로 간직하라는 말씀이 진짜 와닿네요 감사합니다

[@루카-o2u]

경험화시켜서 자산으로 간직.....이 짦은 문장(?)이 ..뭔가 치유되는 느낌이예요 ㅠㅠ

[@attract_8816]

낡은 법복이 보입니다. 매일 드는 생각이지만 참, 많이 존경스럽습니다. 늘 감사드리고 덕분에 부처님과 더욱 가까워질 수 있어 이 또한 감사드립니다.

[@오수경-b5l]

스님께 그저 감사할 따름입니다 스님~ 오래오래 건강하시길 기원합니다 🙏🙏🙏

[@안인숙-k2u]

스님이 안 계시면 어쩌지요 건강 하세요 어쩌면 저렇게

[@랄라룰루-i9s]

정말 저에게 필요한 말씀입니다~ 전 미래불안으로 약도 먹었는데요~ 그래도 불쑥불쑥 올라오는 불안감을 어떻게 해결해야 하나 고민했는데... 많은 도움이 되었습니다~ 스님 감사합니다 ❤

[@jeongminjo9155]

매번 들을때 마다 깨닫는 바가 다릅니다. 좋은 말씀 감사합니다.

[@iliil6101]

앞일에 대한 두려움이 엄습해서 검색해서 들었는데 정말 두려움이 13분 안에 사라졌어요... 스님 감사합니다

[@hanganglover9638]

스님..감사합니다💎💎💎

[@Kangkim62]

스님 너무 감사하겠습니다! 절대 옛날 채널 돌리지 않겠습니다. 그리고 일어나지도 않은 일에도 신경 쓰지도 않겠습니다!

[@도계커트M]

법륜스님 이시대를 같이 살아주시어 감사드립니다 사랑합니다

[@땅꾼윤]

늘 들어도 그때만 살짝 알아듣고는 돌아서면 그자리입니다.늘 건강하시길

[@김무정-b8r]

제가 고민해 오고 잇던 것들을 강의로 인해 짐을 벗은 느낌입니다. 감사합니다.

[@범행]

큰스님, 감사합니다. 여기 지금 깨어 있겠습니다. 나무법륜불 나무법륜불 나무시아본사 석가모니불

[@우성-m5r]

스님 감사합니다. 건강하셔서 늘 우리곁에서 일깨워주세요.

[@애플민트-d2q]

와 설명을 어쩜 이렇게 해주실까요... 너무 대단하세요

[@꼬나-h6y]

불교 가르침을 현실에 맞게 쉽게 설명해주셔서 이해도 잘 되고 공감이 잘 가서 도움이 많이 됩니다. 감사합니다^^

[@SWEETSANDTV]

지금(시간) 여기(공간) 깨어있어야 한다. 어떤 생각으로 걱정, 불안, 초조해지면 내가 상상 속에 빠졌구나 알아차려야 한다. 그 생각이 나면 바로 다른 행동을 하던지 생각 채널을 탁 바꾸어야 한다. 그 생각의 늪에 빠지게 내버려두어서는 안 된다. 오늘도 잘 배웁니다. 감사합니다!

[@박진경-m2j]

역시지혜로운법륜스님

[@Limgyuwung1]

경험을 자산으로 하라...와닿네요

[@뽀드득_지나온발자국]

정말 와닿는 답이시네요..법륜스님..감사합니다

[@rhinow5841]

스님 말씀이 인생의 영화 일뿐. 과거를 떠올리면서 우는 것은 옛날 영화 필름 돌려놓고 우는것뿐이라고. 그냥 인간의 정신작용. 거기서 깨어나서 지금,여기서 깨어있으라. 스님~. 존경합니다.

[@함씨-v3m]

스님은 모든인간의 깊숙히 다아셔 천재지변 이시는분

[@jaehongsong6566]

좋은 가르침 감사합니다 스님👏👏

[@사과-o9y]

jaejong song 눈썹이 개성만점이네유💬💬👣👣

[@kkakka1833]

감사합니다~저도 건강에 대한 염려로 불안증세가 있습니다~질문자분 힘내세요~스님 많은 도움주셔서 감사합니다~

[@이시현-u8e]

스님강의듣고 나날이 사람이 되어갑니다.매일아침 백팔배하면서 열씸히 살겠읍니다~~^^

[@매순간평정심]

멋지십니다.매일 한다는 것은 엄청난 복입니다!! 건강하고 행복하세요

[@해바라기-t3s1o]

정말 스님 대단한 분입니다.보면볼수록 매력있는 스님입니다. 천안에 오시면 꼭 강의 참석하고싶어요.

[@루카-o2u]

이 영상이 저에게 되게 도움되네요 ㅠㅠ 저도 사실 마음 한 구석 어떤 상처의 트라우마가 있었어서 비슷한 상황이 오면 불안장애가 있었는데...스님 말씀대로 일어난 일에 대해 상처화~해서 맘속에 지니고 있었네요~ 스님 말씀대로 경험화 시켜 (에이?? 격어보니 별 거 없드만? 나 그런것 격고도 지금 멀쩡하고~ 현재 건강하고??) 라고 해석을 해보니.. 또 ~ 그런 것 같기도 하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 중간에 뇌가 착각(?)해서 지금은 아무일 없는데도 무의식의 상처가 발동해서 현 상황도 왜곡되게 해석하게 된다는 부분이 와닿아요 ㅠㅠ 좋은 경험을 한 걸 기억해두었다가 비슷한 좋은 상황이 발생하면 미리 긍정적인 느낌이 들고 ...안좋은 기억과 맞물리는 상황이 되면 지레짐작 불안하고 ... 스님 말씀대로 어찌보면 둘 다 뇌의 착각일 수 있다는 부분에서 뭔지 모를 치유의 느낌이 스쳐가네요 ...스님 감사합니다 ㅠㅠ

[@곶감개꿀맛]

지금 여기 깨어 있어야 한다.

[@이숙자-c9z8h]

20년을 한결같이~저를 지켜 주셔서 감사합니다~♡♡♡건강하세요~~저도 과거의 상처로 인해 한동안 힘이 들었어요ㅠ 행복하게 잘사는 저를 시기하고 질투하는 시댁 식구들을 ~ㅠ 돈많다고 잘난척 하면서요 ㅠ 두딸과 사위가 이쁘게 잘 사니까 더 이상 바랄게 없습니다~겸손하게 살겠습니다. 은혜도 갚으면서요~인생은 마음을 잘 써야 자식에게 복으로 옵니다~

[@이순희-s3j5b]

스님법문🙏 감사합니다🙏 정신이 번쩍듭니다 스님🙏 오래토록 건강하시어 저같이 어리석은 중생을 많이제도 주세요 스님🙏 감사합니다🙏

[@nguyenvantruong7382]

진짜 고맙습니다. 감사합니다!!!

[@mindhealing88]

자동으로 녹화된 생각(채널)에 빠져들지말고 경험화 자산으로 삼으면 잘 살 수 있다고 합니다. 과거나 미래 생각으로 허우적거리지말고 현재의 나를 살려낼 사람은 온전히 나임을 잊지말아야겠어요.

[@chang3315]

스님 덕분에 삶을 깨닫습니다 감사드립니다.

[@채윤선-l1r]

저도 만성질환을 얻은뒤로 심한우울증 및 불안증에 시달리고 있어요 저와 같은 분들이 많은듯 하네요 함께 이겨나가야 한다는 생각이 드네요 함께 노력해요

[@smile.447]

무지를 또 깨우쳐 주십니다 현재에 지금 법문듣는거에 행복합니다 감사합니다

[@무지개-p8x]

과거는 이미지나가고 없어진것. 미래는 없는것. 오직 지금 찰나만이 있을 뿐. 그러니 지금 깨어있음을 알아차린 후 지금 할 수 있는것을 그냥 할뿐 결과에 연연하지마라.

[@둥근세상만들어요]

붓다스님 감사합니다.

[@이명숙-o2t8s]

둥근 세상 만들어요. · ♥♥♥

[@김순옥-b7o4c]

스님 건강 하시옵고 늘 저의겯에 계시옵기를 바라옴니다

[@그대그리고나랑]

감사합니다 ㅡ

[@내이름-v9z]

영상에 비유하실때 머리가 띵했습니다. 아무일도 없다. 감사합니다.

[@순옥정-c3f]

잠 안와도 걱정 없이 지혜가 무럭무럭

[@jutangmagical1670]

정말 좋은 가르침입니다. 감사합니다.

[@rafaelpicorelli1953]

Amazing Wisdom❤

[@chessvs527]

마음 속에있는 부처님

[@강현준-k7s]

지금 아무 문제가 없다. 시간적으로 지금 공간적으로 여기 깨어있어야 한다. 항상 지금 찰나 여기에 깨어 있어라. 그러면 괴로울 일이 없다. 내가 괴롭다 하면 예전 생각을 하고 있구나 하고 알아차려라. 이미 지나가버리고 없다. 지금 아무 문제가 없다.

[@jutangmagical1670]

정말 좋은 말씀입니다. 감사합니다

[@Fromparrr]

스님 오늘도 한마디 배워갑니다. 배움을 실천하며 하루하루 감사히 살겠습니다.

[@joojookwon6235]

감사합니다. 저는 드린게 없는데 항상 얻어만 가네요❣️

[@빅토링-w7y]

예~~~스님 우문현답이셔요ㅎㅎ 저도 재방은 적당히 볼께요^^ 늘 감사하고 마니마니 좋아해용

[@1130elizabeth]

요즘 진짜 할일없이 집에만 있으니 별의별 생각이 다 들고..괴롭고 미래생각 과거생각 주위사람 생각'. 진짜 너무 너무 괴로웠는데 이 동영상이 제게 힘을 주네요..