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Felgumschwung lernen für Anfänger, so geht´s!

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Tugarec Sports

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Күн бұрын

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#Turnen #Calisthenics #Parkour

Пікірлер: 38
@elisaoelschlager3858
@elisaoelschlager3858 7 жыл бұрын
Du machst das richtig gut 👍🏻 bei dir kann ich das echt schnell lernen
@TugarecSports
@TugarecSports 7 жыл бұрын
Danke dir das freut mich echt :)
@lswcs
@lswcs 4 жыл бұрын
Danke für das Video! Sehr hilfreich!
@vialola398
@vialola398 5 жыл бұрын
Bin dir so dankbar ich kann das jetzt 💖
@nadine.niederl4173
@nadine.niederl4173 4 жыл бұрын
Hä wiiieeeee? Ich kann das einfach nicht
@henscholga949
@henscholga949 7 жыл бұрын
Omg hab das video im fullscreen angeschat und dachte, dass du iwi 1 000 000 abos hast wie unverdient es auf yt läuft... LIKE+ABO HASTE! Mach weiter mega nice video
@TugarecSports
@TugarecSports 7 жыл бұрын
Hensch Olga haha vielen Dank das freut mich total :D
@millenniallife2000
@millenniallife2000 4 жыл бұрын
Hat wirklich sehr geholfen, danke!
@paulneumann4584
@paulneumann4584 2 жыл бұрын
Hat super geklappt, danke dir
@thomasmoser1187
@thomasmoser1187 Жыл бұрын
sehr gut weiter so
@andreaswendt5826
@andreaswendt5826 4 жыл бұрын
Danke für die Übungshilfe! Wann bist du denn wieder aus dem Urlaub da?
@MD-xv1ti
@MD-xv1ti 2 жыл бұрын
Super video
@paulrot9253
@paulrot9253 3 жыл бұрын
Top hilft sehr
@mxlestream3887
@mxlestream3887 6 ай бұрын
Wo liegt der Unterschied zwischen Felgumschwung & Hüftumschwung?
@TugarecSports
@TugarecSports 6 ай бұрын
Der Name 😄 Ist das gleiche. Eine Felgbewegung bedeutet einfach, dass man um einen festen Punkt um die Mittelachse dreht. Die Mittelachse ist genau da, wo die Hüfte ist. Felgumschwung ist der Fachbegriff :)
@Ahrthrone
@Ahrthrone 5 жыл бұрын
Schönens lernvideo. ich suche schon lange sowas bei mir in der Umgebung aber ohne erfolg. wie nennt man solche hallen? sind sie frei zugänglich gegen gebühren?
@TugarecSports
@TugarecSports 5 жыл бұрын
Leistungsturnhalle, kommt drauf an wo du lebst in Großstädten, wie München und Berlin gibt es solche Hallen gegen Gebühren schon. Auf dem Land gehören die Hallen meist einem Verein bei dem du dich anschließen kannst. Das ist auch oft günstiger und du lernst mehr. Pro Monat vielleicht 5 bis 10 Euro. Kann natürlich auch mehr sein, wenn die Halle Privat ist.
@kehrichtbesen
@kehrichtbesen 2 жыл бұрын
Manchmal gibt es auch in Boulder- oder Kletterhallen Reckstangen. :)
@hannaschmid6439
@hannaschmid6439 5 жыл бұрын
Hallo ich weiß ich bin etwas spät aber ich wollte fragen ob du mir einen Tipp geben kannst ich lasse mich ab der Hälfte einfach fallen also meine Hüfte ist nicht an der Stange
@TugarecSports
@TugarecSports 5 жыл бұрын
Beuge die Hüfte etwas und wenn das nicht geht. Mach es mit angewinkelten Beinen und versuche dich mit der Zeit mehr zu öffnen. :)
@hannaschmid6439
@hannaschmid6439 5 жыл бұрын
@@TugarecSports danke😊
@TugarecSports
@TugarecSports 5 жыл бұрын
@@hannaschmid6439 falls das nicht hilft, kannst du gerne nochmal fragen :)
@ballyyy5755
@ballyyy5755 5 ай бұрын
​@@TugarecSports mir hilft das leider noch nicht genug, hast du noch weitere Tipps?
@TugarecSports
@TugarecSports 5 ай бұрын
@@ballyyy5755 wo tust du dir schwer? 😊
@annaebxt8808
@annaebxt8808 7 жыл бұрын
Ich bin 10 und Turne P6 ist das gut? Ich Turner seit 1 einhalb Jahren
@emmyxoxoxxo4321
@emmyxoxoxxo4321 5 жыл бұрын
In deinen Alter habe ich auch ein Jahr getunt und konte p9
@pvnmnn378
@pvnmnn378 Жыл бұрын
Hallo - kann man am Trapez auch einen Umschwung schaffen? Geht das? Ist das schwieriger oder leichter als am Reck? Danke LG Peter
@TugarecSports
@TugarecSports Жыл бұрын
Hallo Peter, puh ich habs noch nie am Trapez probiert, ich denke schon dass das geht. Kann ihn an den Ringen, da ist es ähnlich. Ist aber schwerer, da es sich bewegt. :) Tut mir leid, dass ich dir nicht direkt weiterhelfen konnte. Viele Grüße Dominik
@lalalalal7569
@lalalalal7569 7 жыл бұрын
mach mal ein video zu der riesenfelge
@TugarecSports
@TugarecSports 7 жыл бұрын
PurpleDarkUnicorn achsooo das gibt's schon :) kannst mal auf die Reckplaylist gehen, dort findest du alle Reck Übungen :)
@lalalalal7569
@lalalalal7569 7 жыл бұрын
Tugarec Gymnastics acjso danke
@Paul-wz1ln
@Paul-wz1ln 7 жыл бұрын
Darf ich fragen wo die Turnhalle ist
@TugarecSports
@TugarecSports 7 жыл бұрын
Der Biker In Traunreut :)
@Paul-wz1ln
@Paul-wz1ln 7 жыл бұрын
Tugarec Gymnastics Danke
@quirin9818
@quirin9818 5 жыл бұрын
Der Hüftknick ist technisch eigentlich falsch
@TugarecSports
@TugarecSports 5 жыл бұрын
Jaein, bis zu einem bestimmten Grad (Schiffchenposition)ist es okay, bzw. eine geringfügige Beugung braucht man ja ☺️ Grundsätzlich hast du recht. Für Anfänger ist es so leichter und für den Schul und Breitensport Bereich akzeptabel. :)
@guenterboemelburg3020
@guenterboemelburg3020 7 жыл бұрын
Erste😎
@TugarecSports
@TugarecSports 7 жыл бұрын
Guenter Boemelburg Yeah :D
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