Эффекты от голодания. Мой опыт.

РЕЗУЛЬТАТЫ МОЕГО 7-ДНЕВНОГО ГОЛОДАНИЯ:
1. Появилась эмоциональная стабильность. Ушли тревоги, страхи, чувство вины, мелкие переживания, излишняя суетливость ума. Появилось спокойствие. Голова чистая, мысли светлые и радостные.
Появилось четкое видение того, что я хочу в жизни и как мне к этому идти. Сразу начала предпринимать шаги в этом направлении.
2. Тело легкое приятное, спокойное.
3. Улучшилась гибкость, легко делаю упражнения на растяжку, которые раньше давались с трудом
4. В ногах что-то натянулось, как струны. У каждой ноги, в задней части бедра и икры что-то будто натянулось и стало упругим. Ноги ощущаются как спортивные, тренерованные, выносливые, пружинящие. В целом ощущение такое, будто мне дали новые ноги... Очень интересно и неожиданно.
Возможно, вену, склонные к варикозу тоиизировались и очистились.
5. Легкость в спине. Хочется постоянно потягиваться, вытягивать спину. Потягивание дает заметное удовольствие, поэтому потягиваюсь теперь по несколько раз подряд утром и вечером в постели. Возможно, искривление в спине таким образом на голоде начало ликвидироваться...
6. За 7 дней похудела на 7 кг (терять вес не хотела, но на голоде без этого не получается).
В целом эффектом от голодания я очень довольна. Ощущение обновления как физического тела, так и энергетических структур. Настрой вдохновенный )

[@Zoja9]

АНГЕЛ!!!! АНГЕЛ И РАЗУМНЕЙШАЯ ДЕВОЧКА!!!! ВПЕРЕД, СОЛНЫШКО!!!! ТЫ - ПОБЕДИТЕЛЬ!!! ТАКАЯ ВОЛЯ!!! РАЗУМ!!! А КРАСАВИЦА - ПОТРЯСАЮЩАЯ!!!

[@AnnaLiana]

🌸

[@user-ke8oc6bz9q]

Надо же... Чувствуется настоящий восторг, как перед кумиром ! Я, только что открыл эту оригинальную индивидуальность и искреннюю доброту, и, просматривая ролик за роликом, не могу оторваться. Женщина своеобразная. Безусловно очень практичная и вместе с тем, высоко духовная. Не то чтобы, религиозная, но воспитанная. От некоторых её небезразличных, человечных слов, хочется её обнять крепко, нежно и так долго стоять держа её лицо прижатым щекой к своей шее.

[@anabo3739]

Очень нравится как вы подробно детально обо всех маленьких ньансиках рассказываете. Тоже почувствовала на трёх дневном голодании что идёт массивная психологическая работа внутри. Отпускаются обидки, недопонимания конфликты....

[@AnnaLiana]

Спасибо за поддержку ) Согласна, даже 3 дня дают колоссальную пользу!

[@user-zo7yz3po3s]

Великое огромное большое вам спасибо.

[@AnnaLiana]

Большое пожалуйста, от души )

[@user-pu8pk3jv2s]

Спасибо за вдохновение!!!🌷🌷🌷

[@AnnaLiana]

во благо )

[@user-pb1xl6bf9k]

Спасибо за видео, очень приятно вас слушать.

[@AnnaLiana]

рада слышать )

[@innakartashova2279]

Вдохновляете 🙏🏻💖

[@AnnaLiana]

рада слышать )

[@user-pw1vl2mm6j]

Вам Аня удаётся с большим успехом сохранять вашу красоту!!!!!А красота это наше всё!!!!!!!!!!

[@AnnaLiana]

Коля, приятно конечно слышать, спасибо )

[@user-nn2lr5xi8x]

Интересно. Впечатляет и мотивирует. Благодарю!

[@AnnaLiana]

🌿

[@Who_am_I.OlegUK]

Благодарю что делишься опытом🙌👍

[@AnnaLiana]

Благодарю за твои благодарности ;-)

[@Who_am_I.OlegUK]

Anna Liana ;)

[@mayagoutnikova7659]

Аня очень рада за тебя ! И большое спасибо за твои видео, они сильно мотивируют! Удачи тебе!

[@AnnaLiana]

Спасибо, Майя! Приятно слышать )

[@user-vg9jx1rv8v]

@@AnnaLiana Анна, здравствуйте! Вы голодали на воде 6 дней, мой вопрос: вы применяли очистительные меры( клизма, слабительное) все 7 дней своего голода? Спасибо ! Выглядите очень хорошо!

[@AnnaLiana]

@@user-vg9jx1rv8v нет, не пользуюсь этим на регулярной основе, могу и вовсе без них, от случая к случаю.

[@galinka2410]

Анечка спасибо Вам огромное, за то, что делитесь своим опытом и своими ощущениями в процессе голодания! У меня был опыт, но, к сожалению, не очень удачный...Но теперь я поняла свои ошибки. Спасибо!

[@AnnaLiana]

вот и хорошо, что поняли )

[@vasiliy_che]

Благодарю, Анна! Эффекты про уверенность и ясность мыслей - как раз, что я ожидаю от голодания)

[@AnnaLiana]

Это точно приходит

[@vasiliy_che]

Хорошо :)

[@user-bk5jb2ck6v]

Вы молодец👍

[@AnnaLiana]

благодарю за поддержку и позитив! )

[@lubavoronin7638]

Благодарю Вас.

[@AnnaLiana]

во благо )

[@user-pw1vl2mm6j]

Аннушка, хорошо что вы открыто поделились своим личным опытом, для кого-то это будет крайне важно!!!!

[@AnnaLiana]

надеюсь. Мне самой не хватает вот таких вот видео, с описанием людьми своего опыта голодания.

[@user-pw1vl2mm6j]

@@AnnaLiana если хорошенько поискать на Ютубе есть там 7 дневные сухие дни , опыты разных людей, и кстати там же опыт САТ МАРГИ , мужчина 50 дней насухо голодал при физической нагрузке !!!!! 50 дней сухача!!!!!!!!!!!! Послушайте его если вдруг не слушали!!!!!!! ,, САТ МАРГА,,

[@user-ut9bg6fx4s]

@@AnnaLiana ну я голодал....27 дней и 20 дней....и 7....и 3 дня..... зимой голодать нельзя....если не хотите проблем со здоровьем.....с сердцем...

[@user-uy6uo2zn3s]

Можно, но надо будет принимать горячие ванны, потому что тело охлаждается

[@floriasandersen2192]

Готовлюсь к своему первому длительному голоданию. Смотрю Ваши видео и очень вдохновляюсь) Спасибо Вам за это!)

[@AnnaLiana]

Во благо! Обязательно прочтите книги по теме ☀️

[@user-lh8qv5qv6r]

Спасибо за ваш опыт и что поделились им. Наверно со временем поймётся больше, когда через фильтр ещё своего опыта устаканится вся информация. За открытость и даже подробности физиологии, иногда они нужны, потому что некоторые моменты (как стеклянная моча, или сильный запах пота) могут настораживать, но если это есть ещё у кого, то вроде и не так страшно, что аномалия. Что вот чел прошёл то же и прекрасно выжил. :) Ещё раз спасибо.

[@AnnaLiana]

☀️🌸🌿

[@EinfachAliveJa]

15 день УГ, тоже заметила,что стала часто потягиваться) Очень рада, что встретился Ваш канал. Все откликаеися и полезно. Благодарю❤

[@AnnaLiana]

🌿🌸☘️

[@fhjfgjijffjr9850]

Анечка вы большая молодец я больше 3 дней не голодал прекрасно что у вас произошли изменения в лучшую сторону я за вас Рад

[@AnnaLiana]

Благодарствую за поддержку! ) Всё к лучшему ;-)

[@se9k4YybOKk]

отличная информация....Всё так и есть , работоспособность и энергичность увеличивается, то что не мог сделать, начинаешь делать и со всем остальным полностью согласен...

[@AnnaLiana]

Кто практиковал - сразу понимает о чем речь )

[@se9k4YybOKk]

@@AnnaLiana да, абсолютно верно!

[@user-ty7ex3lj7r]

Очень интересно 🌷🦋☀️

[@AnnaLiana]

)

[@ninakhrenova406]

Благодарю👍🌹

[@AnnaLiana]

)

[@tatianamalysheva5859]

Вы очень вдохновляете ❤️🌟

[@AnnaLiana]

рада, если так ))

[@brigantine88]

Какой замечательный обзор! Очень во многом пересекается с моими личными наблюдениями. К сожалению, лично мне не хватает дисциплины на выходе.

[@AnnaLiana]

🌿

[@Marina87Danilko]

Ання, вы супер. Очень ценную информацию даете. Еще очень интересует как правильно выходить из голода. Напишите пожалуйста или расскажите. Благодарю!

[@AnnaLiana]

Я делаю все по самочувствию и желанию, выходила в этот раз так: kzbin.info/www/bejne/oZ25dJ2cgcx7pZY

[@user-vf1yx4ie5j]

Анна, у меня тоже варикоз у всех членов семьи. Я полностью избавилась от него с помощью йоги упорным каждодневным трудом. Она меня вылечила от многих болезней! Причем вылечила непростыми асанами, которые приводят в порядок все мышцы тела. Ушли многие блоки из тела. Но это труд, надо брать себя в руки и не филонить. Йога мне подарила новое тело и новые эмоции, многие страхи ушли

[@AnnaLiana]

Екатерина, очень рада за вас! Вы большая молодец, должно быть занимаетесь регулярно и много часов. Я почему-то йогой никак не проникнусь. Скучно, да и сын отвлекает, поэтому скачу с ним в скакалку и на горке катаюсь, вместо йоги )))

[@user-ev7oh9dn9h]

Екатерина, а Вы можете порекомендовать какие асаны нужно делать? Заранее благодарю✨

[@user-pr2ir9mw9r]

@@AnnaLiana :))))тоже не моё!!! рада,что встретила Вас!

[@liliakotogura1265]

Мне понравилось ваше светлое лицо. Оно чище чем в остальных людей, как бы светится. Ну это просто моё ощущение .) Думала что мне это показалось, но Вы сказали что чувство тревоги ушло. Значит не показалось. ) Это тоже мне хочется знать то, что я хочу (!))

[@AnnaLiana]

🌿☘️🥬

[@leonorkindge2318]

ТОже боюсь больше 3 х дней голодать, но и даже 3 дня многое дают, и не только телесно, очень круто, что так подробно делитесь🙏

[@AnnaLiana]

🌸

[@user-ys5nq1su2j]

Как выйти из 3 дневного голодания? Спасибо!

[@leonorkindge2318]

@@user-ys5nq1su2j если вообще никогда-никогда не голодали, то начать следует с теоретической базы - Поль Брегг, Марва Оганян,Ю.С.Николаев, и не с 3х дней, а с 24 часа, а так разницы не вижу - соки, фрукты, овощи, что вход, что выход.

[@user-wp9fv8ee7z]

4 дня максимум голодала. Это действительно здорово! Подтверждаю, что питание влияет на эмоционалку и на состояние физ.тела, интуиция обостряется

[@AnnaLiana]

Алена, если голодала и прочувствовала на собственном опыте, значит ты меня понимаешь)

[@user-wp9fv8ee7z]

@@AnnaLiana о, да)))

[@tatianamarkelova754]

Кстати, сенна помогает и мне для очищения и подготовки к голоданию. Применяю 2 дня подряд перед, так и легче и спокойней, что ты не носишь в себе того, чему в тебе уже не место. Благодарю, что делитесь опытом!

[@AnnaLiana]

🌿

[@user-cv1yr6pj4w]

Спасибо за потрясающее видео! В мои 46 лет я боролась с гипертонией, и ни один метод не помогал так, как голодание по методу Ратмира Ли. Благодаря вашим полезным видео и этому методу я чувствую значительное улучшение своего здоровья. Вы делаете великолепную работу

[@AnnaLiana]

🌿🌸🌱

[@us7505]

Люблю спокойных людей, потому как сам становлюсь им, ушла гордыня, плюс работаю над контролем своим положительных и отрицательных эмоций, есть результаты

[@AnnaLiana]

это очень важно, Дмитрий, да, тут даже питание уходит на второй план

[@us7505]

Какое то время да

[@annalambri1403]

🌈🌞🦋

[@user-es5qr4uu6x]

Девчоночка ангел, подача ощущений потрясающая.. ❤

[@user-ys4fb4yz2y]

Здравствуйте Анна приятно Вас слушать и смотреть.Бывает заплывшие лица чтото советуют , а результат то на лице😊БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, послушая Вас настроилась на голодание.💜💙💚💛💕💞🙏🏼очень грамотно подходите к голоданию , Я свами полностью согласна.🥰😇🤗

[@AnnaLiana]

☀️🌷🌿🌸☘️ Добра и удачи в вашем деле !

[@____EA____]

Прекрасно

[@AnnaLiana]

)

[@user-ee8gj2ct9g]

Здравствуйте Анечка благодарю за инфо,долго писать не могу у меня травма головы от ушиба и киста арахноидальная помогут ли голодание,травы сыроедение

[@AnnaLiana]

Все может быть, лучше почитать книги о голодании предварительно, чтобы понимать как оно работает

[@ToliKiloT]

Анна, здравствуйте, книга про кишечник, о которой вы упомянули в конце видео: Джулия Эндерс "Очаровательный кишечник".

[@AnnaLiana]

да, верно, я быстро забываю названия, но помню содержание )

[@user-fq3gu6nt6g]

Благодарю

[@AnnaLiana]

🌿

[@user-pi8kj7jx9w]

Анна,во время голодания происходит перезагрузка микрофлоры. Как говорит Ворошилов, на чем выйдешь из голода, та микрофлора и будет преобладать. Я гооодала именно с целью перейти на другой тип питания. Во время длительного голодание кишечник стерилизуется.

[@AnnaLiana]

Во время длительного питания, да, а за 7 дней, думаю, что нет. Дольше 7 дней голодать не планирую ввиду малого веса. Но питание, конечно же, в любом случае, сформирует новую микрофлору, вы правы.

[@user-pr2ir9mw9r]

Здравствуйте,а Вы пили бактерии?

[@user-xp4hc1dd7h]

Вы честно всё говорите...а тема автономии сейчас становится популярна

[@AnnaLiana]

просто делюсь своим опытом )

[@user-cp3ku9ku5c]

И я скоро буду голодать 7 дней))) Молодец, Аннушка))) Тебе больше голодать и не нужно, лучше каждый месяц по 7 дней...Это и врач Ворошилов говорит в своих роликах на Ютуб- канале.....

[@AnnaLiana]

каждый месяц по 7 дней, я тоже не готова, Лилечка )) Раз в году по весне бы.. Голодаю каждый год весной, но по 7 дней давно не получалось, все по 3 или по 5. Так что, в этот раз у меня маленькая победа ) Я хотела написать Ворошилову, взяли ли бы они меня под патронажем удаленным голодать? Но по его видео склоняюсь к тому, что скорее отказали бы, узнав мой рост и вес. Ворошилов говорит, что низкая масса тела является противопоказанием

[@user-cp3ku9ku5c]

@@AnnaLiana , я думаю, можно написать...Ты напиши, но должна указать способ питания.... А вес....бы да, поднять, но вот такой у тебя метаболизм.

[@user-pr2ir9mw9r]

@@AnnaLiana читаю кометы и понимаю,что вы со мной согласны(по поводу того,что я писала,что голодание это показатель веса,которое указывает на количество дней и говорит стоп:))

[@user-ut9bg6fx4s]

Кто такой этот Ворошилов..... Малахова почитайте.....

[@SamsungJ-vl4xf]

Спасибо за видео за тр что опытом делитесь с нами. У меня после клизм и магнезии так же пострадала микрофлора,упадок сил слабость и мерзлявость,в коментах люди делятся что сенна бывает разная а я покупал в аптеке и не знал об этом,есть ли разница как вы считаете??

[@AnnaLiana]

Вполне возможно, что есть разница. Говорят, что самая хорошая сенна мекканская. Я её не пробовала ни разу, все только обычную из аптеки...

[@SamsungJ-vl4xf]

@@AnnaLiana все понятно Анна просвятите как вы будете восстанавливать микрофлору и чем? У меня пострадала так же после клизм и магнезии,я думаю м -куранга,капустный квас и капуста а так же настои по вашим рецептам это само бюджетно.

[@olgaolga3688]

Аня, желаю Вам здоровья! 😍 И боюсь за Вас, 39кг- это уже блзко к анорексии, будьте осторжны, пожалуйста🙏 С таким весом наверняка голодать противопоказано.

[@AnnaLiana]

сейчас 46, не переживайте )

[@user-ut9bg6fx4s]

@@AnnaLiana я вот не понимаю.... зачем голод вам то...вес нормальный....тип тела Ветер.....а сыроедение зачем....зимой Ветерок разгуляется....и проблемы начнутся....холод....сухость....сало надо есть....

[@user-kv7sg1wl4b]

Да. Надо бы набрать вес.

[@user-mu7ht8yt7r]

Анюта, не слушайте никого, только себя. Интуитивно - это самое правильное + знания!

[@evgeniivalentinowi4680]

Аня давайте без фанатизма , поправляйтесь! у вас тело истощённое это опасно,это конечно всё полезно но психологически может так затянуть , берегите себя!

[@AnnaLiana]

Без фанатизма, так без фанатизма ))) Но затягивает, это точно

[@evgeniivalentinowi4680]

@@AnnaLiana просто я за вас очень переживаю Ань нравитесь вы мне!)))

[@ta8901]

Всегда нужно слушать только того, кто сам здоров и выглядит на ваш взгляд здоровым. Вы правильно делаете, что слушаете свой организм, а не всех подряд... Берегите свою микрофлору, а магнезию оставьте для тех, кто ест все подряд)))

[@user-ty7ex3lj7r]

Скажите чем лучше почистить кишечник и печень перед голоданием, если не магнезия?

[@AnnaLiana]

Вот спасибо за такую мощную поддержку в двух словах ))

[@ta8901]

@@user-ty7ex3lj7r В интернете советы для большей массы людей, на всеобщем питании, Анна сыроедит 9 лет, то что хорошо для одних, не совсем хорошо для неё, ну я так думаю... Ей предлагают слушать человека, который не выглядит на мой взгляд здоровым...

[@user-ut9bg6fx4s]

@@user-ty7ex3lj7r да обычной солёной водой.... теплой... разумеется 36-37 град..... можно уриной собственной....

[@user-ut9bg6fx4s]

@@user-ty7ex3lj7r а печень то чистится весной....в сезон....в течение 72 дней весенних....во 2 фазу луны..... тогда кпд чистки лучше....выбираешь день в течение этого сезона...и вперёд....я лично чищу печень по Малахову.....масло и лимонный сок....

[@user-qi1pz8fd9c]

Спасибо! Наконец-то нашла нормальное хорошее видео. У меня панкреатит и язва 12-перстной хочу голодать, вес 49 кг. Рост 1м. 70 см. Очень страшно, но боли!!! не знаю, что с ними делатьт, год уже маюсь! Не раз лежала в больницах, ничего не меняется! Решила голодать...

[@AnnaLiana]

А прополис и укропного семя настой не пробовали ? (С разрешения врача)

[@user-qi1pz8fd9c]

@@AnnaLiana я проовала столько лекарств и народных рецептов!!! что словами не описать! И прополис и укропное семя и сырой картофель (сок) и кучи трав пила часами сидела в инете ища рецепты...Состояние только ухудшается, зуд кожи, рвота, постоянно тошнит, интоксикация. Даже к психиатру ходила пила антидепрессанты...думаю, что скорее всего это онкология. Только никак мне её поставить не могут. У нас провинция, врачей нет. Выбить направление на бесплатное обследование в центре ( в области) не могу, не дают никак. У нас врачи считают, что нельзя загружать областной центр, они не готовы расписаться в своей некомпетентности...Вот так медленно умираю, таблеток куплено тысяч на 50-т но все они бесполезны, нужно хорошее обследование...Началось всё внезапно, после употребления рыбных консервов год назад, и длиться уже год, скорее всего паразиты в организме, но в нашей деревенской амбулатории их никогда не найдут и не диагностируют. Вообщем либо онко, либо паразиты....

[@AnnaLiana]

понимаю... я паразитов все вывожу...

[@user-pw1vl2mm6j]

Анечка, у меня был опыт четверо суток сухих , вышел сразу на фрукты!!!

[@user-ty7ex3lj7r]

Скажите как заходили на сухое и чем чистили печень

[@user-pw1vl2mm6j]

@@user-ty7ex3lj7r я тогда уже веган был лет 8, ничем не чистил ничего , просто сразу на 4 суток сухих без контакта с водой вообще, после выходил из голода СРАЗУ на винограде!!! Всё было отлично впринципе!!!

[@AnnaLiana]

4 суток, конечно меньше, чем 7, но все же у меня и после 4 пищеварение не сразу запускается. Виноград, наверное был местный, натуральный? ) Какие эффекты от голода получили, поделитесь, пожалуйста )

[@user-pw1vl2mm6j]

@@AnnaLiana виноград был более менее качественный, к сожалению кроме умеренной слабости от которой я проснулся с 3 на 4 сутки ничего не припомню, сейчас я на 4 дне фруктоовощеедения, из носа с утра прилично лилось , очищение от варенки , в общем 4 суток я не заметил серьезных изменений!

[@user-lu6ry9dc3r]

Анечка,здравствуйте. Советую посмотреть видео о школе здоровья Михаила Советова.

[@AnnaLiana]

Я смотрю, спасибо! ) Михаил Советов нравится мне

[@user-jb2pj8gj7o]

Анна, у меня были сильные ушибы и на ногах и руках, после которых остаются уплотнения. Это типа таких латок, которые делают эти места более защищенными от возможных дальнейших ушибов.

[@AnnaLiana]

но, может быть, это гематомы?

[@user-jb2pj8gj7o]

@@AnnaLiana Гематома - это то, что в коротком периоде, а я имею ввиду, что это уже не первый год сохраняется и не болит.

[@construktnikita]

Это естественно , например подтягиваешь и кожа уплотняется на руках

[@user-jb2pj8gj7o]

@@construktnikita Это совсем другое. Это называется тонус и упругость мышц от физ. нагрузки.

[@monikatoussi1752]

Здравствуйте, случайно попала на ваш канал, спасибо за интересную информацию👍. Я тоже голодаю уже несколько лет но обычно по одному дню в неделю или один к одному. 2 месяца назад начала делать длительное голодание с чистой кишечника и пью тоже магния сульфат но очень не нравится этот метод, в следующий раз хочу касторовое масло с апельсином выпить. Теперь вопрос: вы упоминули что вы применяете сенна для чистки, а можете подробнее рассказать как им пользоваться и в каком виде? Благодарю, всего вам хорошего :)

[@AnnaLiana]

Это трава из аптеки . Любое слабительное в крайнем случае только лучше применять

[@Diana_TenderMoon]

Почитала комментарии и поняла, что очень интересно про восстановление микрофлоры. И у меня тоже есть предположение, что солевые слабительные идеальны для тех, кто находится на всеедении (да им рекомендуют диету перед приемом ))) Возможно, на сыроедении можно и без нее. Только вот трава не может так хорошо вычистить кишечник просто потому что механизм действия другой.

[@AnnaLiana]

согласна, солевое качественнее чистит, но каждый оценивает за и против сам для себя 😉

[@user-jv5eu4dx8u]

Спасибо за видео! Можно будет Вам дать совет-пожелание , возможно будет интересно, обратите внимание на работы Л.Г. Пучко ( Биолакация) на многие вопросы будут ответы.

[@AnnaLiana]

Тоже интересно! Ещё Неумывакин эту тему затрагивал ) ВЫ сами пользуетесь?

[@user-bk5jb2ck6v]

Активируются стволовые клетки, идет ремонт👍

[@AnnaLiana]

это точно )

[@Helga892]

Благодарю за видео! Возможно Вы могли бы что-то сказать о щитовидной железе, может быть у Вас или в кругу ваших знакомых есть опыт лечения пониженной функции щитовидной железы без медикаментов, а только путем перехода на растительную диету

[@AnnaLiana]

Есть опыт, да. Водоросли кушать и очень хорошо помогают пиявки. Курс гирудотерапии творит чудеса со щитовидкой, есть примеры. Восстанавливается функция щз, деятельность её приходит в норму. Врач гирудотерапевт все может подробно рассказать.

[@galinayermak9033]

зайдите на канал Святослава Андрусенко, интервью с Викторией Гой о щитовидной железе

[@user-ee8gj2ct9g]

Очень прошу насчет травмы головы,одинокая женщина,ваш опыт люди добрые помогут многим каждый день голова болит,благодарю всех вас

[@AnnaLiana]

Энзимы, ферменты рассмотреть можно, если позволит врач

[@user-ee8gj2ct9g]

@@AnnaLiana Благодарю Вас Аннечка,изучаю этот вопрос но не так грамотно и глубоко как многие,каждый день усиливаються очень сильные боли,так как энзимов взять нет возможности,как думаете возможно ли ферментации если делать то есть квашение

[@user-ee8gj2ct9g]

И еще если делать энзимы от очисток овощей или фруктов на 6 месяцев,и думаю только а доживу ли я вообще до этого времени или попробовать есть квашеные продукты каждый день,очень переживаю так ухаживать за мной некому если что,думаю опыт всех людей поможет многим

[@allafialova]

Анна, добрый день! Благодарю Вас за эту информацию. Подскажите, пожалуйста, как Вы начинали голодать в первые разы, как себя настраивали ? Вам же приходилось всё равно готовить для семьи? Присутствует страх голода, да и готовка на мне, вот пока никак(

[@AnnaLiana]

страха голода у меня нет совсем, голодала много раз и знаю чего ждать, и знаю, что только хорошее происходит на голоде... Настраивала очень просто - читала книгу перед голодом. В голове складывалась полная картина что происходит на голоде, в какой день какие процессы запускаются, откуда слабость и т.д Когда процесс голодания стал полностью понятным и простым в голове, голодала спокойно и где-то даже радостно.

[@dreich_andrey]

@@AnnaLiana Какую книгу?

[@user-mu7ht8yt7r]

Аня, что за книга?

[@user-mu8qz8zm1l]

Мое мнение , очищать кишечник нужно , например при очищении печени , или во время антипаразитарки , или когда вообще ни разу не очищал кишечник. Лишний раз туда не надо вмешиваться , особенно если все процессы в ЖКТ идут идеально . Вы правильно говорите , что магнезия сбивает этот ритм и потом долго все восстанавливается . Мне сенна очень нравилась , до тех пор пока мой организм к ней не привык , это произошло в течении года , сейчас она на меня не действует , а жаль !

[@AnnaLiana]

Елена, пройдет время, сенна снова будет действовать на вас, скорее всего. Я такую историю уже несколько раз слышала от людей. Просто не нужно увлекаться никакими слабительными средствами. Спасибо за ваши рассуждения и опыт )

[@user-ud1zk1mg6f]

Аня здорово! Скажи что ты думаешь про кето диету и то, о чём вещает Гания Замалеева? Буду благодарна за ответ.

[@AnnaLiana]

Ганию слушала, она объясняет довольно обоснованно. Я согласна, что избыток сахаров не идет на пользу. Согласна с тем, что жиры идут на пользу (я так чувствую по себе), согласна с тем, что нужно кушать больше капусты всех видов. Однако, животные белки мне, например, не идут, это явно. Однако, есть и вегетарианские кето диеты. Я в любом случае за то, чтобы не углубляться в какое-либо направление чересчур фанатично. Слушаем себя и смотрим на свою реакцию.. Если чувствуем себя хорошо и анализы хорошие, то путь правильный. Если что-то не в порядке, анализы подсказывают что именно, то корректируем... постепенно .. и так далее.. ;-)

[@user-ud1zk1mg6f]

@@AnnaLiana Благодарю за ответ!)

[@user-eo5pp2qq7z]

Все сто ты пишешь правда голодание очень полезно просто нужно правильно уметь голодать

[@AnnaLiana]

лучше прочесть книги по голоданию предварительно )

[@user-yr5ct1fd5m]

Здравствуйте, Анна! Спасибо за инфломацию, очень мотивирует! Я недавно узнала о пользе касторового масла, чистит весь жкт не затрагивая симбиотную микрофлору! Может эта информация вам пригодится?

[@AnnaLiana]

Касторку применяю бывает, но редко редко

[@user-yu1qs8ut7f]

Анечка, сердечно благодарю! Отлично помогает рассасывать всякие бяки крем компании Тенториум. Малышке доче рассосал в груди камушек, мужу на кисти тоже убрал шишку. Крем Тенториум многоцелевой.

[@Tailineta]

Знаем,пробовали!

[@AnnaLiana]

Девочки, какие вы умнички, знаете столько всего, оказывается ) Вот про этот крем идет речь? yandex.ru/images/search?from=tabbar&text=%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%83%D0%BC%20%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9%20%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC&pos=6&img_url=https%3A%2F%2Fapimart.ru%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fimagecache%2Fproduct_full%2Ft-50.jpg&rpt=simage

[@Tailineta]

@@AnnaLiana Да,вроде он. Он массажный ещё называется. Я мазала грудь,когда застудила. Быстро проходит. Он 100% натуральный-хоть ешь его (шутка,конечно-дорогое удовольствие)

[@user-yu1qs8ut7f]

@@AnnaLiana да, это он. Мы им все мазали, убрали молочку и перестали болеть. Он рассосет уплотнение. Мазать ежедневно, втирая

[@user-dy8kt3bl1c]

Уух как гв закончу сразу начну!

[@AnnaLiana]

успехов вам! )

[@user-jy4ec6cf8x]

Аня,здравствуйте. Спасибо, что делитесь своим опытом. Скажите пожалуйста, я не поняла,лактулозу можно пить на голоде? Она не остановит очищение организма?Сладкая очень,без добавок-лактулоза и вода.

[@AnnaLiana]

лактулоза не питает организм, а симбиоты любят её

[@user-vg3qi5xn2d]

Со всем согласен ! Все испытал при голодании,многократно,один в один,и потрясающая эйфория, и творческая активность, исчезают страх и тревога, легкое пробуждение, высокая работоспособность! Но все возвращается в считанные дни🤔 Как всегда,сначала неудачный выход из голодания, неумеренный аппетит,и снова прежнее состояние. Аня, почему ваш организм забился? На сыроедении? Каков оптимальный режим питания? Совсем урезать рацион,до минимума? Но чувство постоянного голода невозможно терпеть!

[@AnnaLiana]

Я выхожу нормально, жора нет, повышенного аппетита нет, напротив, ем мало очень, не хочется особо есть Почему забился? Может это не на сыроедении ещё, а до него. Сколько лекарств было съедено и вколото, прививок.. Да и в овощах/фруктах покупных пестициды и нитраты. А продукты метаболизма ? Собственные клетки тоже постоянно отмирают и нужно всё это выводить. Я думаю, что у любого человека, который употребляет любую пищу, организм нужно периодически очищать. Просто у сыроедов меньше загрязняется, у мясоедов больше. Интенсивные физические нагрузки играют очень важную роль. Если они есть, то многое "сгорает", если их нет, то ввиду недостаточного крово- и лимфотока многое застаивается..

[@user-vg3qi5xn2d]

@@AnnaLiana Спасибо большое Аня ,за исчерпывающий и полезный ответ ! Попробуем голодать еженедельно, в среду и пятницу(кроме продолжительных голоданий)

[@user-qe3nv9et5o]

Здравствуйте, Анечка! Большое спасибо, Анечка за то, что вдохновляете нас на голодание. И очище от паразитов. Очень прошу вашего совета: Я видела у Юрия Фролова в видео, он говорит, что когда есть паразиты, голодать нельзя. А я голодаю, чтобы очистить организм в том числе от грибков и паразитов. Что вы посоветуете? Можно ли голодать, когда есть грибки и паразиты 1- 3 суток насухую? Поможет ли голодание избавиться от грибков и паразитов? Спасибо большое за помощь и ответ!

[@AnnaLiana]

На голоде выходят паразиты, как пишут мне люди, но это тяжело , голодать с ними

[@user-qe3nv9et5o]

@@AnnaLiana спасибо. А я думаю, почему мне так тяжело голодать!

[@user-vf1yx4ie5j]

Анна, а вы пьете хлореллу? Как вообще к ней относитесь? Купила хлореллу от Компас здоровья, мне нравится эта фирма

[@AnnaLiana]

Пью иногда, отношусь к хлорелле нормально)

[@user-mx6oq6fg3s]

Аня здравствуйте. У вас был шейный остеохондроз? И после голодания боль прошла ? Очищение кишечника лакавалом или мовипрепом не пробовали ?

[@AnnaLiana]

Здравствуйте. У моей мамы был шейный остеохондроз, солевая "шишка" сзади, внизу шеи, шея не поворачивалась. На голодании это "рассосалось", боли прошли, шея начала поворачиваться. ВЫ назвали новые для меня средства, их я не пробовала

[@user-mx6oq6fg3s]

@@AnnaLiana Просто предстоит колоноскопию. А те средства для очищения толстой кишки. У меня остеохондроз проблематичнее. Спасибо за ответ. Здоровья вам.

[@user-ow4ww7ki8q]

Анечка,дорогая , бьіла ли у тебя подготовка к 7 - дневному голоданию ? Тюбаж ,слабительное и клизьмьі? Может у тебя есть ролик на єту тему ?❤ Если можешь,дай краткий ответ,пожалуйста !❤❤❤❤❤❤

[@AnnaLiana]

Слабительное - сенна или сульфат магния или сорбит и всё

[@Kostya108Aoym]

Отдельный лайк за конец видео о микрофлоре, именно за подробности за сколько она восстанавливается🙏☺️🌹💐✨📿

[@AnnaLiana]

🌿

[@Monja126]

Анна, согласна в вами во всём. С голоданием знакома уже около 30 лет, считала его панацеей, но в последние годы как-то осторожничаю. Тоже проводила и классическим способом на воде с редкими клизмами, по Ворошилову, по Оганян и вот заметила, что магнезия не лучшим образом действует на организм. Да ещё и после длительного курса 19 дней, сильно потеряла вес, начались перебои с сердцем, пупочная грыжа образовалась, гемморой , а после выхода обострился герпес и папилломы полезли, я была очень удивлена, но позже стала больше изучать свойства микробиома, послушав Владимира Мастерова, теперь полагаю, что клизмами и магнезией вымыла симбиотную микрофлору, на выходе недостаточно уделила внимания восстановлению и заселению к-ка лактобактериями, а т. к. иммунитет ослаб, герпес вирус разгулялся.Надо ещё попробовать вариант с кофейными клизмами. Ещё ухудшились качаства кожи, она отвисла и стала тоньше и суше, а в возрасте за 40 это уже очень неприятно. Поэтому пока воздерживаюсь от голода, возможно лучше делать разгрузочный дни на зелёных смузи, овощных соках, лучше подкармливать микробиоту.

[@AnnaLiana]

вот и я стала к голду осторожнее относиться, на УГ и овощных соках/зеленых коктейлях тоже можно отличные результаты получить

[@user-fz4uy4ke3f]

​@@AnnaLianaв таком случае, если Вы этого ещё не сделали, снимите новое видео про голодание. С новыми выводами.

[@user-mx6oq6fg3s]

Я два дня вытерпел голодание на воде. Входил в голодание при боли в животе (неделя).Плюс гемморой.Свечи (облепиховое масло)не помогли ,раньше помогало.Решил применить картофель ,как рассказали в видео. И сразу перестал кровотек(на туалет.бумаге).При выходе с голодания выпил сок картофельный три раза в день по 30 мг и боли в животе прекратились. Сегодня с утра по новой болит, выпил сока карт.такого эффекта пока нет. Перед голоданием наверно стоит сделать фгдс и колоноскопию. Фгдс мне сделали. Собираюсь на колоноскопию. Спасибо вам за видео о пользе картофеля.

[@AnnaLiana]

Иван, картофель нужно примнять длительно, чтобы эффект был более стойким, а при геморрое имеется застой крови в нижней части живота, хорошо бы проставить курс пиявок... (почитайте про гирудотерапию)

[@user-mx6oq6fg3s]

@@AnnaLiana Спасибо. Разузнаю , есть ли у нас гирудотерапия.

[@user-co9ij4tz3e]

Аня, здравствуйте! Может вы сможете посоветовать мне благодаря своему опыту. У меня загиб желчного, и во время голодания у меня был большой дискомфорт в области печени и желчевыводящих путей. Как можно справиться с такой неприятностью?

[@AnnaLiana]

Тюбаж провести перед голодом. Если вы не против приема магнезии, то сделайте тюбаж по Ворошилову - развести 10 гр магнезии в воде, выпить, сразу грелку на правый бок и лечь на правый бок на час-полтора. За это время желчный хорошо очистится от содержимого. Затем выпить магнезию в воде (0,5 гр на 1 кг массы тела), таким образом очистится кишечник и выйдет и желчь. Посмотрите видео ролики Ворошилова, он подробно все рассказывает. БЫть может, это решит ваш вопрос. Если против магнезии, то тюбаж можно провести с желчегонными травами и грелкой. Или голод по Марве Оганян на настоях трав с медом и лимоном, куда включены желчегонные травы. Вечерами тоже можно грелку на правый бок класть на час. Или принимать Ванну очень теплую.

[@user-co9ij4tz3e]

@@AnnaLiana спасибо за ответ!

[@taro_navigator_k_yspehy]

Спасибо, что поделились опытом. Подскажите, пожалуйста, а сенну вы принимали каждый день голодания? Утром или вечером?

[@AnnaLiana]

Не принимала на голоде

[@taro_navigator_k_yspehy]

@@AnnaLiana спасибо за ответ.

[@user-bh6uk8kh9d]

Лапшинов говорит про то, что абсолютно все средства как магнезия и проч вымывают микрофлору, единственное он рекоммендует качественное касторовое масло (может индийское?), не из аптеки.( после касторки из аптеки у меня просто жестокие симптомы были) а по своему опыту мне тоже сенна нравится, ещё читала что корень ревеня с ней можно сочетать

[@AnnaLiana]

от касторового масла, даже от индийского у меня очень плохая реакция (с аптечного хуже), я её не использую, хотя пробовала много раз, но каждый раз с одинаковым результатом..

[@user-bt8me1dm9u]

Анна подскажите в голодании можно применять воду с ОВП, или лучше чистую?

[@AnnaLiana]

Я пробовала на отрицательном овп, но недолго, не поняла плюсов

[@user-bh6uk8kh9d]

Про гибкость Ума и сознания у Дмитрия Лапшинова интересно. У него про дыхание сокола, черепахи, и прочих узнала, что они хорошо помогают при голодании. Советую посмотреть 👍👍👍

[@AnnaLiana]

Спасибо )

[@user-jb2pj8gj7o]

У меня тоже варикоз на ногах сильный + варикацеле слева (это по мужской части, когда левый "орешек" сильно увеличивается с годами, а точнее - это вены на нем увеличиваются). Делали операцию в подростковом возрасте и все равно дошло до того, что в 30 лет разница была 4-х или 5-кратной по сравнению с правым. Так вот, когда стал убирать термичку, то через 7 дней заметил уменьшение где-то на 20% + ушли легкие боли. Процесс идет.

[@AnnaLiana]

Так и должно быть! Ещё если питаться умеренно, то в брюшной полости давление на крупные вены снизится и таким образом, в нижней части тела тоже избыточное давление в венах уйдет, станет легче. На голоде это, вообще, происходит, очень быстро.

[@us7505]

У меня тоже есть, был сильный дискомфорт, сейчас нахожусь на целибате, радость огромная в жизни, просыпаюсь с улыбкой, аффирмацию говорю, и настроение сразу супер, сил очень много, энергии, даже если после работы пришел, меньше стал спать, было страшно до целибата делать многое, было страшно стоять на руках у стены, переборол, теперь отжимаюсь, вестибюлярный аппарат восстановился, баланс тоже лучше, раньше были звезды потемнение в глазах, теперь нет.

[@us7505]

Убавилось, не беспокоит больше, уменьшилось намного чувствую, а ем я тоже меньше бывает, мясо редко, раз в две недели может раз или два, так больше овощей, фрукты, натощак по утрам занимаюсь упражнениями этими, к огда пойду в зал, набор веса нужен мне, недобор, поэтому рацион знаю какой

[@user-qp7rx9nm3o]

@@us7505 Димсон,а что такое целибат?Ответьте,если не трудно?

[@us7505]

@@user-qp7rx9nm3o холостая жизнь, воздержание. Сейчас когда захочу воздерживаюсь, по настроению

[@user-vg4vd1vi9x]

Анна, подскажите пожалуйста . Если рост 168, вес 50 , можно ли готодать. Может видео про голодание для худых

[@AnnaLiana]

Считается, что нельзя, если слушать Ворошилова. Но и мне тогда не нужно… Тут мнений много разных

[@Tailineta]

Молодец,Аня! Я только 1 сутки пробовала. Не знала,что магнезия повреждает микрофлору. Наверно в отпуске нужно пробовать длительные голодания?

[@user-ty7ex3lj7r]

Скажите чем лучше почистить кишечник если не магнезия ?

[@AnnaLiana]

Конечно, гораздо лучше когда не работаешь, чтобы была возможность гулять на свежем воздухе, прилечь при необходимости и т.д Татьяна, как ваши пиявки, которые вывелись у вас дома? Вы их уже много раз кормили? Выросли?

[@user-pi8kj7jx9w]

Магнезия не повреждает микрофлору, она выносит все из кишечника, то же самое произойдет и при голодании более 5 дней. Она ускоряет процесс

[@Tailineta]

@@AnnaLiana Да,они почти как средние с фабрики присылали стали. Они ведь с рождения какие побольше,какие поменьше. А кормлю по такому графику: в 1 день рождения; Через неделю; Через 2 недели; - - - - 3 недели; - - - - месяц; - - - - месяц; Приблизительно так. Раз 5 я точно уже кормила. Сейчас вот начала с недельку назад,потом,то некогда,то 2 дня как давление низкое на погоду. Я их всех сразу за 1 раз на животе кормила-удобнее и быстрее.

[@Tailineta]

@@user-pi8kj7jx9w Ну,вот,кому теперь верить? Хотелось бы,чтоб всё таки не повреждала симбионтов наших.

[@Diana_TenderMoon]

Я сейчас очень жду, что с помощью голодания смогу не только вылечить кишечник, но и понять, куда и как двигаться по жизни, очень жду сообщений от подсознания ))) ну, или откуда они там приходят )

[@AnnaLiana]

Пишите, как у вас все обернётся 💕

[@Diana_TenderMoon]

@@AnnaLiana обязательно )

[@nik9255]

Анна, здравствуйте! Можно ли принимать лекарства при голодании? Или лучше пропустить денёк?

[@AnnaLiana]

Смотря насколько велика необходимость

[@nik9255]

Я понял, спасибо за ответ.

[@user-mx6oq6fg3s]

Аня , после голодания , у вас со спиной стало лучше ? Бывает улучшение в плане остеохондроза у ваших знакомых ?

[@AnnaLiana]

Конечно лучше! И остеохондроз прекрасно устраняется, у мамы был выраженный

[@user-ut9bg6fx4s]

На голоде гибкость улучшается....смотрите видео Малахова на его канале....это ж видно.....

[@Vera_Vv]

Очень интересно узнать о вашем опыте. Я хотела 7 дней голодать, но на четвёртый день попила кофе с молоком). Аромат от него сильный, и я не смогла удержаться. Потом опять нормально голодала на воде. Родители очень мешают, говорят, что кишечник остановится, что испрчу обмен и прочее и прочее. Очень портят настроение. Я-то знаю, что мне лучше. А будет ещё лучше, если получится 21 день. Но не представляю как. Если только уехать от них

[@AnnaLiana]

а зачем вам так долго? Чего хотите добиться ?

[@Vera_Vv]

@@AnnaLiana У меня песок в почках. Особенно в левой. когда проходит по протокам, то болит. Камни в желчном пока маленькие и некальцинированные. Хочу это убрать. Ещё на ногах стали появляться шишки у большого пальца, но это наследственное. Однако я думаю, что пока они только в зародыше, то голоданием можно этот процесс остановить. Вся проблема в том, что толстого кишечника у меня нет (илеостома) , и поэтому голодание происходит не так, как у всех. Зато прошли высыпания на теле и кожа очистилась! Вот УЗИ сделаю и посмотрю как там камни и песок.

[@AnnaLiana]

При камнях в желчном голодать не стала бы… Из почек песок прекрасно выводит спорыш в настое, пьют не менее 3 месяцев , отзывы очень хорошие!

[@Vera_Vv]

@@AnnaLiana Да, спасибо. Я пью траву Спорыш горец птичий. У меня всё отлично закончилось после 21 дня. Из трёх камней одного нет, а два уменьшились в размерах до 0,5 и 0,,4 с 0,9 и 0,8. Конкременты вышли все из почек. Это по результатам УЗИ! Трудно после голода себя сдерживать и не переедать) Теперь в августе буду 7 дней голодать. У меня другие боли прошли по-женски, которые периодичекси бывают и нервы восстановились. Даже не думала, что настолько лучше станет здоровье. Ещё зрение стало лучше. У меня близорукость. Да много изменений, даже не перечислить всего! Ну о том, что прошли все высыпания это как бы было сразу после первых 7 дней. Так чтобы аллергию победить не надо 21 день. На следующий год хочу 35 дней поголодать, читала, что на 35 день нервная система полностью обновится. Кровь сдавала для родителей, где они увидели к своему удивлению выросший гемоглобин, превышение кальция и вообще анализ намного лучше, чем был до голода

[@user-mu7ht8yt7r]

@@Vera_Vv Это действительно так! После 36 дней голодания кровь полностью очищается и обновляется, такой у него цикл.

[@user-jt7ry3so8k]

Здравствуйте,подскажите пожалуйсто в какой сети аптек вы покупали кавказский сбор 68.Я из Беларуси иногда бываю в Москве,хочу приобресьти.

[@AnnaLiana]

Я заказывала на вайлдбериз

[@juliajakobs759]

Анечка, уплотнение бы прошло после 7 дней сухого голодания, или на воде надо было побольше, хотя бы дней 14-15.

[@lukaspudolski3872]

Бред,пожалуйста факты в студию!

[@juliajakobs759]

Почему бред, доброкачественная опухоль в груди у моей знакомой исчезла за 11 дней сухого голода, пока рецидива нет, прошло 2 года.

[@AnnaLiana]

@@juliajakobs759 Юлия, спасибо большое за ценную информацию. Скажите, пожалуйста, с каким примерно весом ваша знакомая начала голодать. Наверное, у неё масса тела значительно больше? Я надеялась, что при моих мизерных запасах жира тело начнет быстрее расщеплять другие ненужные ткани, в том числе и уплотнение.

[@AnnaLiana]

@@lukaspudolski3872 прошу вас соблюдать принципы взаимной вежливости и доброжелательности.

[@lukaspudolski3872]

@@AnnaLiana А я кого-то обскорбил? Я просто констатировал факты! И если вы этого не понимаете, то это ваши проблемы! Тем более я общался не с вами, с вами всё понятно, а с мадамой.

[@user-rc1ht4xk8s]

Очень страдаю от отсутствия возможности сходить по большому после (даже) трехдневного голодания. Прошло уже три дня после выхода и 2 дня после касторового масла и безрезультатно... Что посоветуете,? Благодарю

[@AnnaLiana]

Нужно было обязательно сходить по большому ДО голодания. Т.к на голоде каловые массы ещё больше твердеют, обезвоживаются и становится только хуже.. Сенну можно залить кипятком (1 ложку на стакан кипятка) и выпить на ночь. На след день будет прослабление. Или клизму.. или сульфат магния 0,5 гр на 1 кг массы тела, разводят в 2 стаканах воды.. Любой способ с разрешения врача.

[@user-rc1ht4xk8s]

Так и перед голодание пропила масло, конечно все как советовали🤔

[@user-rc1ht4xk8s]

Благодарю, все образуется, просто организм обалдевший от изменений🤣

[@nik9255]

Анна, здравствуйте! А вы слышали о препарате Ксимедон?

[@AnnaLiana]

Не стала бы, действующее вещество чего стоит …

[@nik9255]

Спасибо, изучу повнимательнее. А так очень хороший препарат. Люди советуют.Посмотрите про него.

[@user-bv2kd2nq8w]

Аня, Шелтон писал неоднократно, что при недостаточной массе тела, как и при избыточной, длительные водные голодания очень подходят: лишняя масса уходит, недостаточная после выхода набирается. Короткие голодания, меньше 10 дней, ведут к дистрофии. Твой вариант 20... 40 дней, а не 3... 7. Шелтона ещё несколько раз почитай.

[@user-bv2kd2nq8w]

Ой, ты же на сыроединии много лет, тогда, наверное, не надо так долго. Я что-то сразу не сообразил.

[@AnnaLiana]

как оказалось, паразитов надо было хорошенько погонять до голода )

[@user-bv2kd2nq8w]

До самого Берлина гнать их!)))

[@AnnaLiana]

@@user-bv2kd2nq8w на выход гнать ))

[@fktrcfylhgtnhjd299]

Это где Г.Шелтон такое писал (это я про "Короткие голодания, меньше 10 дней, ведут к дистрофии...") ..да ещё и неоднократно ?

[@user-th4xv4ik1b]

Доброго! У меня повышенный сахар,преддиабет.Можно ли мне голодать???

[@AnnaLiana]

Считается, что преддиабет прекрасно лечится голоданием Точнее можете проконсультироваться у врача, занимающегося практикой рдт

[@user-rn4ju1dz3n]

Аня,ответьте пожалуйста почему во время голодания болит живот в центре,сегодня пятый день,у меня гастрит,можно мне голодать?

[@AnnaLiana]

возможно, продолжает вырабатываться желудочный сок и раздражает желудок

[@user-ob2hg3cq8i]

добрыи день анюта подскажите пожал вы на голодании чистили кишечник каждыи день

[@AnnaLiana]

Нет

[@Sergey_KuznetsovTV]

Анна здравствуйте! Скажите можно голодать если не проверил есть паразиты или нет?

[@AnnaLiana]

Проверка ничего не даст, всем желательна антипаразитарная чистка С паразитами голодать - не лучшее будет голодание

[@user-pr2ir9mw9r]

АНЕЧКА👋ИСКРЕННЕ РАДА ЗА РЕЗУЛЬИАТ! Я СЕЙЧАС 45кг И ДАЛЬШЕ ЭТО ДИСТРОФИЯ,ВИДИМО ЕЩЕ ЗАВИСИТ В КАКОМ СОСТЯНИИ ДУША И КАКОЙ ОБРАЗ жизни ВЕЛ ЧЕЛОВЕК И КОМУ ТО 3 ДНЯ НАДО КОМУ ТО 7,14,А КОМУ ТО 21 И ДАжЕ 41!!!ВОТ ПРИШЛА К ТАКОМУ ВЫВОДУ!!! Так вот мне кажется,что срок зависит от веса, т е это он срабатывает как стопор, мол все!достаточно,хватит! а,как Вы думаете? Знаете, как надо работать с раздражительностью?кроме голода.написать? АНЮТА,МОЖЕТ зНАЕТЕ,КАК ЛЕЧИТЬ КИСТУ БЕЙКЕРА?ПРОШУ ПОДЕЛИТЬСЯ ЗНАНИЯМИ 🌷💜

[@AnnaLiana]

Конечно от веса многое зависит, и сроки и скорость процессов. С раздражительностью бороться молитвой и добрыми мыслями, прощением и благодарением

[@AnnaLiana]

🌸🌺💐

[@user-pr2ir9mw9r]

@@AnnaLiana могу поделиться своим опытом В про кисту бейкера есть лечение(комментарий свой выше подправила Ошибки) телефон глючит,сори

[@user-qw1mz8bd5w]

Как вы выходили с голодания?на чем?сколько по времени выходите?

[@AnnaLiana]

есть видео об этом, полистайте )

[@infora789]

Аня, так микрофлора живет в тонком кишечнике. Значит надо не пить слабительных, а промывать только нижние отделы?

[@AnnaLiana]

Тонкий кишечник тоже нуждается в очищении, порой

[@infora789]

@@AnnaLiana ну да, но если вы не хотите трогать флору.. то она там в большинстве? Значит не промывать тонкий кишечник?

[@AnnaLiana]

@@infora789 Клизмы обычно только в толстом кишечнике работают, не доходят до тонкого. Тонкий кишечник промывают шанк пракшаланой, сульфатом магния и др. Если микрофлора преобладает патогенная, то и хорошо все это промыть, иной раз, а затем уже заселить симбиотами и правильно питаться. Каждый случай индивидуален. Кому-то нужно промывать, кому-то не нужно..

[@user-tg8sc5pz8k]

Анна, добрый день, а у Вас болит голова на однодневном голодании? вечер и следующий день после голодания сухого и на воде сильные головные боли (, но возможно зависит от рациона перед голоданием.

[@AnnaLiana]

Не болит Пишут, что голова на голоде болит если пил много лекарств в жизни

[@user-tg8sc5pz8k]

@@AnnaLiana есть такое! работала в аптеке и была "лучшим клиентом", хотя хронических заболеваний не было, хорошо хоть теперь поняла, что можно без таблеток прожить. Благодарю за Ваш труд, ваш канал для меня теперь лучший и просто спасение с ответами почти на все мои вопросы😘

[@anzelazaytseva7583]

А чем вы питались две недели выхода, благодарю

[@AnnaLiana]

Есть видео об этом

[@user-kt4dd2xs4c]

Доброе утро, вопрос про сенну. Так понял употребляли до входа в голодание, а в процессе голодания употребляете?

[@AnnaLiana]

В процессе голодания уже слабительных не пью, только при входе На голодании для очищения кишечника можно клизмы делать (я не всегда следую этому)

[@user-kt4dd2xs4c]

@@AnnaLiana Благодарю

[@user-mk6vb6ek4j]

Здравствуйте , подскажите пожалуйста голодает ли вы на дистиоированной воде? У меня тоже есть маленький опыт голодания на дистилированной воде. Но вот до конца не понимаю можно ли на такой воде голодать. Воду делаю сама( у меня есть дистиоятор волы) А начала голодать я по книге Брегга изначально. Могу ли я голодать сухим голоданием если у меня нет желчного пузыря? На дистилировпнной воде мне как то стало тяжело ( тошнит)

[@AnnaLiana]

Я не применяла дистиллированную воду и насухо не стала бы ….

[@user-ml3ur9gu7f]

Анна, добрый день. Вы мне очень импонируете, вы красивая, стройная, молодая девушка. Но в некоторых вопросов я с вами не согласна, например микрофлора. Хотела вам посоветовать подписасаться на Романа Милованова и вы всё поймете. Ещё Елена Майями, тоже можно прослушать.

[@AnnaLiana]

Их слушала тоже, бывало. Соглашаться мы с вами во всём не должны. Мы с друзьями даже в некоторых вопросах мыслим по-разному. Главное , не навязывать другому свою точку зрения 😉

[@user-hm8yd3ul6f]

Ещё раз пишу Анечка, лучшее средство от ушибов, ПИЯВКИ

[@AnnaLiana]

🌱👍🌿