total body sin material | @ffitcoco
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Күн бұрын
@lauracrespomenendez1378 5 ай бұрын
Hoy por primer vez me he animado a hacer una clase (esta en concreto). Voy al gym todos los días desde que tengo 14 años, hago musculación, soy MUY deportista, corro, hago medias maratones y… no he sido capaz de seguir esta clase. No se cómo lo haces y hablando!!. He notado hasta las pestañas 😂 Ya tienes una adepta más y miraré de apuntarme a tu programa. Mis respetos. Haces trabajar cada uno de los músculos en una sola clase corta lo que tardo en trabajar una semana entera en el gym, y además de forma super amena. Enhorabuena por tu trabajo.
@rociomontero4776 8 ай бұрын
Coco me súper encanto! ❤
@paularodriguezgarcia7171 9 ай бұрын
Entrenado perfecto para empezar un entreno 🔥💪🏼
@paulaifa336 5 ай бұрын
No he sido capaz de hacerloooo, bua que bajón. Volveré a intentarlo en un futuro cuando esté más en forma
@marianelaguilarte5519 9 ай бұрын
Muuuy buenas tus rutinas 💪🏼🦵🏼
@isabelartime4162 9 ай бұрын
Coco me gustaría una buena rutina para definir hombros y brazos, solo de eso, haces mucho pierna Gracias
@ffitcoco 9 ай бұрын
tienes en ffitcocohouse.com entrenos de brazos!
@JuneLarrieta 7 ай бұрын
A veces en cuadrupedia me duelen mucho los brazos... eso es que no tengo fuerza en los brazos o que estoy haciendo algo mal? :)
@amadablan72 9 ай бұрын
Cocoooo super guapa super trabajadora.🎉
@ffitcoco 9 ай бұрын
gracias ❤️
@berta7574 9 ай бұрын
💜
@siomaramonserrathsantanafl6620 Ай бұрын
AAAA quede mega cansada, ni siquiera las de 40min me cansan tanto
IRE MARTÍNEZ
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