Fibromyalgie: informations et conseils pour soulager la douleur

Vivre avec la fibromyalgie apporte un lot de défis. Plusieurs de mes patients en sont parfois découragés.
Or, il y a de nombreuses études en cours, et de nombreuses études publiées récemment dont les résultats modifient le travail des cliniciens et la condition des personnes atteintes.
Dans cette vidéo, je vous présente quelques données scientifiques concernant la fibromyalgie et je fais des liens avec des aspects cliniques et pratico-pratiques.
Bon visionnement!
MON BLOGUE:
www.denisfortier.ca
JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES:
www.denisfortier.ca/contribuer
MA PAGE FACEBOOK:
/ conseilsdunphysio
MES LIVRES AU CANADA:
amzn.to/31kdlax
MES LIVRES EN EUROPE ET EN AFRIQUE:
Vous les trouverez en version papier et ebook à la Librairie du Québec (Paris). En personne ou sur leur site web.
www.librairieduquebec.fr/
Crédit photo: Shutterstock
=============================
Musique: epidemicsound.com
=============================
MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes KZbin.

[@RoyLyne05]

Vos vidéos sont tjr très pertinentes, je suis atteinte de fibromyalgie depuis 28ans, accident séquelles physiques décès du conjoint... en qq seconde ma vie a basculée. Ma fibro je l'endure 😮‍💨 mais j'ai eu la chance en 2015 de rencontrer ma super rhumato, spécialisée maladies chroniques et cognitives 👍 j'ai enfin compris que mon corps m'alertait de ses souffrances. J'aurai tellement eu besoin de vos propos durant ces années difficiles incomprises. Vos livres sont super simples efficaces instructifs concis, je les recommande vivement ! 🙏 Merci

[@bernadettecouixdedonato4313]

MERCI d en parler. En france j essaye avec députés (femmes) de faire reconnaître la fibromyalgie (sécu, docteurs....). Perso depuis problèmes hypophyse (désormais névrosée), thyroïde etc...plus rien ne va, d autant que plus jeune endometriose. Je correspond un peu à un mix. J ai essayé tant de choses, je prends au maximum des plantes anti douleurs (cassis, curcuma...), je fais de la sophro, écoute musique...déjà vu Kinesio, eft, psycho...mais rien fait. Plus de kiné, plus de rhumato, la France perd tout ses médecins. Le dernier rhumato vu me propose qu un traitement anti épileptique (?). Au centre anti douleurs, on m a donné un traitement qui m avait enlevé les crampes car rehydrate les muscles mais m a fait prendre 25 kgs en 6 mois. Au début, la sollicitation du nerf vague est super mais à la longue, c est coûteux. J ai constaté que les ondes, la 5 G etc ...accentue les douleurs "électriques ". Je deviens de plus invalidé et en souffrance malgré tout mes efforts...Dur dur...MERCI pour vos supers vidéos👍🙏🏾. Dans mon cas, quand on a mal de partout, faudrait toutes les faire. La journée serait bien remplit 😀

[@bernadettecouixdedonato4313]

C est nécrosee et non névrosée 😁

[@nadinecharlier9624]

J ai tout essayé ça se dégrade et le niveau de douleur inhumain. Vivement l euthanasie. Je foutrai la paix à ce monde d enfer. ❤

[@servanemoy1877]

Bonjour Denis, merci pour cette vidéo. Je me suis effectivement toujours demandé quand est-ce qu'il va y avoir des données pour déterminer les différents types de fibromyalgie. Sinon, je trouve qu'il y a un point qui est souvent négligé côté praticiens, c'est l'aspect alimentation. Pourtant, c'est une composante vraiment importante, qui aide aussi à la diminution des douleurs. Merci encore pour vos capsules sur la fibromyalgie, cela donne de l'espoir de voir un peu plus de recherches scientifiques sur le sujet

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Servane! Je suis en préparation de prochains directs avec invités, notamment une nutritionniste. Il y a beaucoup de choses à dire sur ce sujet.

[@ewilispanda9462]

Ca fait du bien de savoir qu'il y a des sources biochimiques a la maladie. Personellement je me suis fait diag il y a 6 ans, a 16 ans, avec le discours de "on sait rien, il y a pas de traitement, prends des anti depresseur et fait du sport". Du coup j'ai completement abandonné le suivi medical. Ca me motive a y retourner

[@DenisFortier]

Merci pour ce commentaire, @ewilispanda9462!

[@annaclaude4763]

Merci pour ces informations. Vous ne vous imaginez pas combien c'est important moralement de voir des personnes comme vous qui nous croient, nous conseillent et nous encouragent.

[@DenisFortier]

Merci pour vos bons mots, Anna. Hasard, votre message fait écho à ma prochaine chronique radio: vous est-il déjà arrivé de ne pas être cru par un professionnel de la santé.

[@annaclaude4763]

@@DenisFortier oui malheureusement à plusieurs reprises et par des professionnels de santé spécialisés

[@suzannearsenault3342]

Bonjour Denis. Merci enormement pour ce video sur la Fibromyalgie. J'en suis atteinte depuis plus de 20 ans.. Tout a debuté apres un accident de voiture.. Aussi, ma noyade a 21/2 ans, mon frère m'a sorti de l'eau, j'étais rendu inconsciente, je me souviens de tout comme si c'était hier. Denis il y a aussi des categories en fibromyalgie, il y des gens qui en sont au debut de la fibro. Moi, un chercheur, Md m'a dit trés avancée. Il y a effectivement des stades ... Merci encore Denis car c'est effectivement, extremmement douloureux 😢

[@DenisFortier]

D'autres informations sur la fibromyalgie, à lire sur mon blog: tinyurl.com/2p88mbve Bonne lecture!

[@nadinegoeury9068]

Bonjour ,je vous découvre aujourd'hui, j'ai ce syndrome depuis 9 ans , j'ai trouvée très intéressant votre vidéo, ❤merci

[@laurabeauregard9961]

Merci infiniment, les types de fribro sont vraiment intéressants. Le respect de nos limites est aussi grandement aidant

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Laura!

[@royalqueen8192]

En france la consultation d un psy coûte Courage à tous les gens qui souffrent de fibromialgie ❤❤

[@DenisFortier]

Merci pour votre commentaire, Royal Queen.

[@iliasbouayad]

Bonjour Mr Fortier merci beaucoup pour cette vidéo extrêmement intéressante.

[@severine9243]

Merci de parler de ce sujet de nous donner des pistes des conseils et du coup plus d espoir et de motivation pour mettre en place des choses en vue d une meilleure santé 🙂👍

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Séverine!

[@sprod5901]

Bonjour Très très intéressant mais en France il n’est pratiquement plus possible d’avoir de la kinésithérapie avant des mois et à condition qu’il y ait urgence donc la fibromyalgie …. Il en est de même pour les médecins généralistes ou spécialistes 😅 1 an pour l’ophtalmo Et oui ….

[@michelroche6739]

Merci, pour cette vidéo découverte depuis la France. Efficace, complète sur cette approche de cette maladie qui me touche et dont les douleurs me font énormément souffrir.

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Michel. Bon courage!

[@lindaben9399]

Merci Denis pour le direct et aussi de cette partie du direct, et l'article dont vous nous avez parlé. Bonne continuation Denis 🌼💯👍

[@lindaben9399]

J'ai l'article, les 8 pages ;-) 👍👍👍

[@user-nh9qf4dp5g]

Beauccoup de réponses à mes interrogations. Très rassurant de savoir que c'est pas juste dans notre tête. Merci

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @user-nh9qf4dp5g!

[@epala8456]

Merci pour cette vidéo depuis la France! 😊 Ici les delais de prise en charge sont terriblement longs (14 mois entre le début de douleurs atroces et l'hospitalisation😢). Le sport aide beaucoup! Plus efficace que les medicaments à long terme, sans les effets secondaires et le risque addictif

[@malikakh1430]

Merci pour toutes ces informations très instructives

[@christinelebail9179]

Merci pour cette vidéo chez cette maladie

[@catherinebaptiste4430]

Merci Denis. Je souffre de fibromyalgie et c'est difficile d'être soulagé. Je trouve que le kinésiologue m'aide bien.

[@DenisFortier]

Merci pour votre commentaire, Catherine.

[@katianicollet2513]

De très bons conseils et infos merci Denis ✌👍💛💯💛🤣👋🇫🇷

[@berniiron2727]

😊Bonjour Denis Fortier. ⚘⚘Merci pour ces Informations. 🙏🏽🪴🪴Que le ciel 🌈 te benisser. 😘🤩

[@ELFEE45]

merci beaucoup.

[@blandinequin1077]

Merci pour tous ces conseils ! Et news de la medecine

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Blandine!

[@dihia-uo6wv]

Je comprends bien d'ou me viens ma fibromyalgie.j'ai toutes les choses que vous avez mentionnées.merci pour l'explication .

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@romaneange6242]

merci denis

[@patlimiapatlimia7456]

Bonjour Denis Fortier et je vous remercie sincèrement pour ces informations et votre bienveillance, étant moi-même atteinte de fybromyalgie. La marche, la méditation, la cure de vitamine complexe B tous les 6 mois... me sou-lagent pas mal. J'ai entendu dire que la fibromyalgie est déjà reconnue comme maladie par l'OMS, qu'en est-il de l'application de cette résolution dans la pratique au niveau des pays respectifs? Encore merci!

[@picpic9628]

Bonjour, perso mes douleurs sont surtout nocturnes elles me réveillent sous formes de fasciculations ,crampes,brûlures Le matin se sont les raideurs qui prennent le relais ,la journée ça vas mieux Au début mes douleurs étaient localisées au niveau des pieds et des mollets ,ensuite le haut du corps dans la zone des cervicales ,aujourd'hui c'est le bas du dos ,G l'impression que la douleur vas passer toutes les partis de mon corps en revue 🙄 Si elles pouvaient se stabiliser au niveau du cuir chevelus ça m'arrangerait ...

[@jessicalibert]

Bonjour peut on rentrer en contact svp ?

[@picpic9628]

@@jessicalibert Bonsoir, pourquoi pas mais je ne sais pas comment établir un contact tout en conservant mon anonymat ...

[@jessicalibert]

En effet si vous voulez conserver votre anonymat c'est compliqué ...

[@picpic9628]

@@jessicalibert Coucou 🙋‍♂️ aujourd'hui je me fait une séance d auriculotherapie avec mon eco 2 impulsions électriques sur l oreille gauche pour calmer le nerf vagal responsable de mon déséquilibre émotionnel , concernant la zone cervical les impulsions ont été bénéfiques plus aucunes raideurs ni de douleurs au bout de quelques mois de traitement 🙂

[@amelinejasinski200]

Merci j'en ai bien besoin vu que j'en souffre mille remerciements

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Ameline!

[@anniemaisonnave426]

Merci pour toutes vos bons conseils, j’ai la fibromyalgie depuis 2008

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Annie!

[@cl63]

Merci Beaucoup !!

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@ccyt7627]

MERCI..POUR..CE..VIDEO ❤❤❤

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @ccyt7627!

[@edithkresse2398]

Tb résumé ...merci

[@dolfinsky3210]

Ha oui je profite de cette vidéo pour remercier les belles rencontres compatissantes du dernier live de Mr Denis 😜💐encore meerciiii

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Dolfin!

[@dolfinsky3210]

@@DenisFortier meerciiii infiniment Mr Denis vous m inspirez pour écrire ma prochaine chanson sur le sujet🎹 pourquoi existe t il le stress oxydatif plus en France qu ailleurs un pays sous anti dépresseurs .......c est partiiii j'aime bien les têtes à claques et l humour canadien 😍🪄📘🖋️beau dimanche

[@suziegregoire4329]

Merci!

[@DenisFortier]

Merci pour votre contribution, Suzie! 💛

[@aminamejjout8006]

merci Denis pour cette vidéo svp ecq la fréquence et l'intensité à suivre encas de fibromyalgie c'est la mémé chez les gens de 68 ans

[@angeliquelamri282]

Bonsoir!! En France, y a rien ni pour la fibromyalgie ni pour l obésité !!! Une honte!!! Merci monsieur!!! 😊

[@selmabk7636]

Merci ❤

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @selmabk7636!

[@dolfinsky3210]

Bjr meerciiii pour votre belle volonté Denis ainsi que votre générosité 👍 je suis abonnée depuis peu à votre chaîne donc nouvelle😁 tellement à dire qu il y aurait un livre à écrire en commentaire ici suite aux différentes réactions sur le contenu de cette vidéo enrichissante ceci dit bon courage à toutes et tous et rappelez vous que tout ce qui ne tue pas rend plus fort conseil d une empathe en douleurs suite à des séquelles de blessures importantes voir mortelles et non de fibromyalgie très beau WE 😜🌼💙

[@DenisFortier]

Merci pour vos bons mots, Dolfin!

[@dolfinsky3210]

@@DenisFortier avec plaisir Mr Denis 🦠🦴🦾🦿 où peut on trouver votre livre svp meerciiii

[@DenisFortier]

@@dolfinsky3210 Dans quel pays êtes-vous?

[@jadoulad2985]

Bonjour Denis et merci bcp pour cette vidéo très intéressante et riche, s'il est possible d'avoir le sport adapté à ces personnes atteintes de la fbrm ....ex les cours collectifs dans une salle par un professionnel...ou la musculation..... Merci , Malika/OS

[@khadijakhyar2481]

La natation reste le meilleur sport pour les personnes fibromyalgique

[@fatimabenabderrahmane9776]

Mercie de votre informatie je prend presque 7 ans d'r oxacepan est ce que cb 5mg je me fait de soucie pouver me repondre svp

[@leabruel4714]

Il faut penser à la maladie de Lyme. Elle toucherait énormément de personnes en France mais étant difficile à diagnostiquer (tests peu fiables) et à soigner (pas encore de médicament dédié) le système médical et l'Etat passent cette maladie sous silence. Certains médecins sont formés à cette maladie n'hésitez pas à insister et à chercher des médecins qui vous écouterons et qui ont des solutions plus complètes pour le dépistage et pour les traitements. Les traitements classiques étant peu efficaces selon des études récentes. Cette maladie peut avoir de très graves conséquences et mener à la mort alors ayez confiance en vous et continuez votre combat

[@zoraboung142]

Bonsoir DR,jai nagé aujourd'hui mais avec ma phiroyalgie, jai eu mal on dirait !! Mon kiné dit de passer aux ultrasons ! Ça va donner ?? Mercii,besoin de vos conseils en cette période, jai du mal a vous écrire mal aux doigts, aux oreilles,un peu partout 😖😖😖..merciii

[@valeriegay5918]

Bonjour, ou peut on trouver ces études stp ?merci Cordialement 😊

[@divalove7872]

Moi a tout les jours la douleur

[@selmabk7636]

Comment savoir d’où ça vient et quel analyse faut faire ???

[@DenisFortier]

Je retiens votre question pour une prochaine vidéo, @selmabk7636. Merci!

[@royalqueen8192]

👍👂🏻❤

[@royalqueen8192]

C est sujet qui touche beaucoup de femmes surtout merci beaucoup denis j écoute 👍

[@AM-lh8qv]

Merci à vous Mr Denis Fortier de France. Je précise juste que les douleurs (en pleine crise) sont vraiment invalidantes 🙏👍🏼

[@rajaekhadir9824]

Bjr du maroc j ai un manque de sommeil je prends des fois des anti dépresseurs vue que je suis porteuse d une hépatite B je voudrai avoir votre conseil pour le sommeil mille likes du maroc

[@zhourbouras2975]

Au Maroc on ne reconnait pas la fibromyalgie .Jai vu plusieurs médecins ,jamais l,un d,eux m,a dit que j,ai la fibromylagie .Je l,ai découverte toute seule dans une revue française il ya 20ans puisque j,ai fait des analyses qui révèlent que je n,ai rien .Je fais la guerre contre cette maladie toute seule et j,endure vraiment😢

[@sylviecosson2157]

Bravo Denis ! Merci pour tous ces témoignages qui font qu'on se sent moins isolée! Depuis 27ans je survis avec la fibromyalgie après une seconde opération de la thyroïde(ablation totale) après un carcinome pavillonnaire très agressif. Des fractures répétées ont déclenché une algodistrophie. Une cure de ketamine en perfusions au centre anti douleurs s'est avéré inefficace .j'ai fait le tour de tous les traitements. Je refais une cure de sérum de René quinton en ampoules. Le problème d'intolérance au lactose et au gluten rajouté encore une part de galère! Sachez que je compatis à vos douleurs ! Il faut une grande force intérieure pour continuer à vivre et à b

[@sylviecosson2157]

Et à résister! Merci encore à Denis fortier!

[@user-mm1qx3rq2m]

HiJama

[@marilynperle4718]

Je souffre au quotidien

[@DenisFortier]

Bon courage, @marilynperle4718!

[@nadinecharlier9624]

On va TOUS vers lui ? Faut la prendre au début apres c est trop tard . La pch arrive sos

[@divalove7872]

Moi sa fait 5 ans suite a mon accident

[@bastinclaude9047]

Bonjour! Les douleurs musculaires et articulaires pourraient-elles survenir suite au décès d'un proche? Merci pour vos vidéos 🙂

[@DenisFortier]

Bonjour Claude. Oui, il est démontré qu'un choc, physique ou psychologique, peut être un élément déclencheur de douleurs chroniques. Cela est aussi observé dans un contexte d'arthrite.

[@bastinclaude9047]

@@DenisFortier merci pour votre réponse ! Excellente après-midi !