Ближний бой - упражнения для работы на ближней дистанции. Школа бокса для новичков Руслана Акумова

Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
Боевые ботаники в Instagram: / fightnerds
Поблагодарить создателей канала: vk.cc/3N8rf5
Выпуски с Русланом Акумовым: bit.ly/1nVRAU6
Уроки бокса Николая Талалакина: bit.ly/1stZY2H
Выпуски про ударные стили: bit.ly/ZByWur
Реалити-шоу "Встряска!": bit.ly/1tBEJKu
Проект "Лучшие из лучших": bit.ly/ZByZqi
Выпуски про разные единоборства: bit.ly/1iOD
Видеоуроки по единоборствам: bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: bit.ly/1iODjX0
Выпуски про физподготовку: bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про борьбу: bit.ly/1CVXrlb
Выпуски про смешанные стили: bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: bit.ly/1iODtxA
Выпуски с Андреем Басыниным: bit.ly/1scYnxe
Выпуск снят в фитнес-клубе "Лидер-Спорт": lider-sport.ru
Клубы, где тренирует Руслан Акумов: club_li... и vsevkempo
Президент федерации кэмпо России (www.kempo.su), чемпион мира по кикбоксингу Руслан Акумов показывает свои упражнения для тренировки работы на ближней дистанции в боксе, а также в других видах ударных и смешанных видов единоборств.
Руслан объясняет особенности ближнего боя и предупреждает, что такая работа не подходит для совсем "зеленых" новичков. Умение качественно боксировать на ближней дистанции - это показатель достаточно высокого уровня мастерства бойца.
Вы узнаете, как наносить боковые удары из нырков, крутить "солнышко", уходить сайд-степом и бить "правый навстречу".
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
С предложениями и идеями пишите нам на [e-mail].
Ссылка на этот выпуск: • Ближний бой - упражнен...
Боевые ботаники во ВКонтакте: fightnerds
Боевые ботаники на Facebook: / fightnerds
Боевые ботаники в Twitter: / fightnerdsru
#бокснаБоБо #русланакумов #боевыеботаники

[@ВладиславРихтер-д7о]

Руслан - движок спорта и интеллекта! Браво, мастер!))

[@ЕвгенийКрохолев-ю9б]

Гуд.Акумов как всегда лучший,профессор и басынин тоже очень нравятся но акумов просто гений от спорта)).Надеюсь это первая серия ближнего боя!!!.

[@Mtesla111]

Спасибо Руслану Акумову! Отличный урок!

[@Вова-т8и7ю]

Руслан,ну наконец-то!!! Я в восторге

[@orlyachenko]

Руслан на высоте! С этим арсеналом выходить на ринг гораздо легче!

[@Mtesla111]

Приветствую, Женя! Очень рад, новым выпускам вашей передачи! Всё прекрасно, интересно с юмором) Вот просьба есть снять выпуск с упражнениями и способами по развитию реакции с Басыниным и Талалакиным?! Заранее благодарю!

[@Kaysar777]

Руслан классно объясняет. Спасибо.

[@gadimovgadimov9427]

Ахренеть какой ролик, и это 7летняя давность. Спасибо вам за обалденный труд

[@pro_elektrik_5233]

Акумов - тренер от бога!!!

[@kempotv]

Спасибо!

[@azariantsevgueni4337]

Женю в бойцы ММА скоро? Благодаря вашим урокам он всех отдубасит :)

[@timurdzhafari76]

Как же такая тема и без Профессора?! Но все равно выпуск получился шикарный!

[@Krywič]

Хороший выпуск,всё понятно и чётко показано и рассказано. Руслан грамотный очень тренер. Спасибо БоБо за ваши передачи!!! Всегда смотрю и жду новых выпусков.

[@gmark4212]

Было бы классно, если бы вы делали иногда выпуски с разбором техники, фишек, каких-то известных бойцов. И подключили к этому наших экспертов: Акумова,Басынина, Талалакина. Разберите технику Тайсона

[@gregna7757]

Блин сколько занимаюсь, никто так в подробностях не объяснял, реально полезные ещи увидел в ролике

[@АрланКанагатов]

Отличнейший канал!!!

[@Gamer-fe9lg]

смешное начало я улыбнулся )))

[@leonidk6468]

Очень полезный урок! Жене стоило бы сделать 3 сезон Встряски с Акумовым,мне кажется,результат был бы не хуже =)

[@ДенисХАДЖИНОВ]

отлично все ,бо бо и и др молодцы.вот бы бой с тенью зделали со всякими отягащениями и сетами

[@23sigars]

Отличный тренер! Классное видео! В очередной раз пожалел что живу не в Питере)) Иначе уже сумку собирал бы и мчал на тренировку к такому тренеру!

[@kisloasidpo9680]

уже все локти себе обгладал из за такой же причины.теперь мечтаю в Питер переехать ☺

[@kempotv]

Kisloasid Po приезжайте тогда к нам на летние сборы www.kempo.su/p11/l45/index.html

[@LanDred1]

Полезный урок! Спасибо.

[@alexandersereda4664]

отличное упражнение спасибо

[@КонстантинЛебедев-ы5ч]

Руслан великолепный практик, тело движется безупречно, жаль не шоумэн как "Россомаха" и "Белый Хопкинс", у этих двоих подача повеселее

[@Andrey_Sergeevich]

Хорошее видео! Познавательное! Обязательно возьму его на изучение! Есть только одно маленькое замечание: почему отработка идёт только против боковых ударов? Ведь прилететь может откуда угодно! У меня вчера на тренировке как раз были спарринги, один из которых по заданию - ближний бой, первый номер бьёт только по корпусу, второй только по голове. Так вот мне хорошо понаприлетало по голове))) и в основном это были удары снизу... во время моих атак... между моих рук чётко в нос)))) А боковых ударов толком и не было. Конечно, после просмотра данного видео я, кажется, понял, как мне надо было уходить от таких ударов, но хотелось бы услышать правильное исполнение от такого высококлассного тренера как Руслан или Профессор, а не прислушиваться к своим собственным догадкам :) А вообще, повторюсь, урок суперский! Спасибо Вам за то, что Вы делаете!

[@ЕгорСавело-э1ф]

Сделайте выпуск про выбор экипировки

[@orlyachenko]

Былоб очень интересно подроюный разбор маятника увижеть! ) спасибо)

[@randompower7507]

очень интересно было бы увидеть видео с резиновыми жгутами.

[@FightNerds]

random power kzbin.info/www/bejne/m3Wwd5Jog7WckNE

[@demonluciferov8081]

музон в конце в тему!!!

[@aleks-single]

круто!!!

[@rasulbaghirov5840]

Боевые ботаники у меня просьба. Я давно смотрю ваш канал ни одной серии не пропускаю и давно на вас подписан. Скоро у меня день рождения. Пожалуйста могли бы Андрей или Женя в следующем выпуске поздравить меня с днем рождения? Для меня просто очень важен ваш ответ. Если да то просто скажите,, Поздравляю Расула Багирова из Баку с днем рождения". Спасибо!!!

[@Mtesla111]

Rasul Baghirov Расул с днём рождения!)

[@rasulbaghirov5840]

Mtesla111 Спасибо)

[@АлександрК-ш]

Здравствуйте. Есть 2 вопроса. 1. Во время прокруток можно ли нанести исполняющему технику какой нибудь удар? То есть надо ли самому атаковать только при нырках (после них) или также во время прокруток? 2. Если тренироваться, ныряя под верёвкой, то как это правильно выглядит? Если делать так: нырок с апперкотом, с другой стороны веревки другой рукой хук, прокрутка, чтобы развернуться к верёвке плечом, закрывая подбородок, затем опять нырок под верёвкой. То правильно ли это? Или каждый раз прокрутку делать не надо, чтобы развернуться к верёвке плечом и закрывать челюсть рукой с этой стороны?

[@lruvim_2092]

Супер!!!

[@Oleks321]

а если нет партньора то можна или нет выробатувать эти удары самому ?

[@ВладимирЛенин-г3о]

Извиняюсь, что не по теме, но не подскажите ли мне, что лучше выбрать из БИ, чтоб и ударка была, и борьба (В общем прикладное что нибудь) Живу в Самаре, Крав-Мага у нас тут слабенькая, к сожалению. Из всего, что нашёл, понравилось боевое самбо и джиу-джитсу, преподаватели неплохие. подскажите пожалуйста))

[@BorisNozdrin]

Планируются такие же видео по работе в ММА или других смешанных? Бой на ближней, средней и дальней. Не только с руками, но и с ногами коленями и локтями.

[@iganat152]

Андрей Басынин будет в понедельник ?)

[@FightNerds]

Iganat Ignatov В понедельник - в эпизодической роли.

[@FightNerds]

Иван Иванов Нет.

[@antonnatkin2058]

Phil9ish То что он чего то достиг большего в спорте это не показатель для тренерской деятельности. Как раз очень много трениров, которые по тем или иным причам вообще ничего не добились в спорте, а являются лучшими в своем деле.

[@yurassicyurassic3871]

Здравствуйте ! подскажите где тренирует Руслан Акумов ???

[@kempotv]

+yurassic yurassic Инфо о тренировках www.kempo.su/p11/l71/index.html

[@ДанилКурбалев]

Команда «БОБО», позвольте высказать свою признательность, очень интересные и, на мой взгляд, полезные сюжеты. Отдельно хочу отметить полноту освещения рассматриваемого вопроса. Для меня это имеет большое значение, так как я тренируюсь без тренера. Пожалуйста, сделайте сюжет о работе на классической макеваре, очень люблю этот тренажер, но работать на нем толком не умею. Спасибо.

[@ВладимирДолгунь-м1м]

Ближний бой ,явно не Конёк ведущего...😮

[@АлексейФилин-ж2м]

Начало😂

[@antonnatkin2058]

Лучше отдать данную тему профессору.

[@sergei_mazutov7319]

ты делаешь не точно где с приседание бьешь

[@СергейК-ж4ю6о]

Про Акумова, если честно узнал из kzbin.info/www/bejne/rZyqkmuIiJWDg68

[@v0ver]

Руслан больше в лидер-спорте не работает? Нету его что-то или расписание не обновляют www.lider-sport.ru/raspisanie

[@kempotv]

vova 123 расписание тренировок Руслана на август здесь: vk.com/club_lidersport

[@dedmazai2202]

со спины надо было поснимать

[@КраснухинИгорь]

Супер! У Руслана отличные комплексы упражнений для развития боевого мышления.Такому мало где научат.Красавчик