Contra la RIGIDEZ EN LAS MANOS ejercicios en casa

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Fisio Julio

Fisio Julio

Күн бұрын

Пікірлер: 274
@sandracalderon3815
@sandracalderon3815 10 ай бұрын
Gracias mi estimado Julio, hoy Sábado 2 de Marzo/2024, me levanté e hice una rutina de fortalecimiento piernas excelente del año anterior, me encanto....No tengo palabras para Agradecerte, todo tus valiosos conocimientos, Yo se que Jesús guía tus pasos..Desde Ecuador....Sandra
@soniavalverdegarcia-cy2jh
@soniavalverdegarcia-cy2jh Ай бұрын
Julio mis manos han mejorado mucho las tengo mucho mejor, hago todos los días ejercicios tuyos que veo en KZbin, estoy muy contenta de haberte encontrado, un fuerte abrazo desde Madrid España 🤗
@joseedgarurregorodriguez9226
@joseedgarurregorodriguez9226 Ай бұрын
Buenos días Julio gracias por compartir estos ejercicios mi nombre es Edgar Urrego Rodríguez desde Cali Colombia excelentes todos los ejercicios Dios te bendiga desde Cali Colombia
@ameliaruiz7324
@ameliaruiz7324 Жыл бұрын
Me encantan zus ejercicioz
@flormariaparadagomez7211
@flormariaparadagomez7211 Ай бұрын
Muchas gracias Julio ha sido una bendición para mí los ejercicios, de cadera de las manos, desde aquí de Colombia Dios lo bendiga y le siga dando esa sabiduría
@barbaraalarcon8749
@barbaraalarcon8749 Жыл бұрын
Hola Julio !! Muy buenos ejercicios excelentes . Tengo operados el dedo anular y el meñique de la mano izquierda.
@picism4506
@picism4506 Жыл бұрын
Si se siente el trabajo fuerte en las manos pero se siente rico, gracias Julio.
@carmenvelez-e6c
@carmenvelez-e6c 4 ай бұрын
Fantástica rutina para nuestras manos Julio ! Muchas gracias por tu valioso tiempo haciéndonos más fuertes y útiles. Bendiciones por este video tan bueno ! 🙏🙏🙏🫂😘😘😘
@marisolcardenasvargas5645
@marisolcardenasvargas5645 Жыл бұрын
Excelentes ejercicios! muchas gracias.
@edelmiraminaya1552
@edelmiraminaya1552 Жыл бұрын
Agradecida Julio con tus ejercicios estoy avanzando muy bien gracias de Perú
@AraceliMorenojacobo
@AraceliMorenojacobo Жыл бұрын
gracias por el video dios 🙏🙏 lo quide y lo bendiga
@osmaramartinez-zi8nz
@osmaramartinez-zi8nz Жыл бұрын
Desde Cuba muy agradecida por tanta mejoria con sus ejercicios, Dios lo bendiga 🙏
@lilianacanal270
@lilianacanal270 Жыл бұрын
No te preocupes yo los veo por you tuve a cualquier hora😊
@hildachavez2644
@hildachavez2644 2 ай бұрын
Desde que cumplí los 50 mis huesos me duelen mucho cuando no me ejército, gracias por tus vídeos Bendiciones eres un ser con mucho Ángel
@lindaaraque8495
@lindaaraque8495 3 ай бұрын
Me encantan estas terapias Julio, soy de Venezuela.
@inesmendoza3824
@inesmendoza3824 Жыл бұрын
Estoy agradecida a Dios por averte encontrado me an caído de maravilla tus ejercicios de Rodilla y manos,Dios te bendiga y cuide tu hogar.
@stellaposada2801
@stellaposada2801 Жыл бұрын
Gracias don Julio X la enseñanza es de mucho beneficio Dios lo bendiga
@Ma.GuadalupeRazónAlba
@Ma.GuadalupeRazónAlba Жыл бұрын
Hola soy de León Guanajuato México muchas gracias
@aidagallegosesparza9845
@aidagallegosesparza9845 11 ай бұрын
Gracias Julio por su tiempo los ejercicios, me ayudan mucho los hago todas las noches por KZbin desde Stgo Chile soy Aída Gallegos.
@hildachavez2644
@hildachavez2644 4 ай бұрын
Buenos días Julio, Muy buena terapia de manos, bendiciones ❤🙏🤗
@carloschengmauricci5066
@carloschengmauricci5066 3 ай бұрын
Gracias Julio desde Perú
@mariadelcarmenrodriguezesc2164
@mariadelcarmenrodriguezesc2164 Жыл бұрын
GRACIAS JULIO DIOS TE BENDIGA.Y POR TU AYUDA.
@JuanamariaRodriguez-q7p
@JuanamariaRodriguez-q7p 4 ай бұрын
A mí me viene de maravilla hoy me dio un folio con los ejercicios para la revisitación de la muñeca partida y ya los conocía de hacerlos contigo te felicito ‼️ muchas felicidades ‼️por ser un profesional muy habil. 34:45
@carmelitadiaz1697
@carmelitadiaz1697 Жыл бұрын
Ola buenas tardes Muy buenos ejercicios gracias ❤
@JuanamariaRodriguez-q7p
@JuanamariaRodriguez-q7p 4 ай бұрын
Muchas gracias por el l bien que haces por muchas personas para mí es una maravilla ‼️💝🙏🏾
@SalustiaGonzalezReyes
@SalustiaGonzalezReyes 2 ай бұрын
Mil gracias que Dios lo vendida. 32:30
@norisespinoza3513
@norisespinoza3513 Жыл бұрын
Es La Abuelita de Valencia Venezuela. Tengo mis manos, entumecidas, por lo de la Circulación. Gracias, hijo por darnos tus conocimientos. Cariños ❤
@shirleyavila7498
@shirleyavila7498 Жыл бұрын
Muchas gracias por los ejercicios hoy empece hacerlos me fracture la muñeca y me estoy recuperando poco a poco Dios le bendiga
@elidelopez9823
@elidelopez9823 Жыл бұрын
Me encanto esta rutina muchas gracias julio 🎉😊
@nalfyzambrano3584
@nalfyzambrano3584 Жыл бұрын
Buenas noches Doctor Julio cuando ago estos ejercicios mis manitas se relajan gracias bendicion 🇨🇴💛💙♥️
@zoilamartinez7988
@zoilamartinez7988 Жыл бұрын
Gracias Julio, son una bendición los ejercios. Dios te bendiga. . te saludo desde Ecuador.
@cristynacastro191
@cristynacastro191 Жыл бұрын
Si yo también lo veo así, gracias a Dios que ya se recupero Julio👐🏻🙇‍♀️😉
@toysigr
@toysigr Жыл бұрын
Gracias por tus rutinas terapéuticas. Primera vez que comento, dejo mis likes, estoy subscrita y me encantan tus videos. Estoy buscando la forma de practicarlos todos, porque de todos ellos necesito. BENDICIONES!
@MrGabrielAlfonso
@MrGabrielAlfonso 13 күн бұрын
Stan buenisimos gracias Dios te Bendiga
@almagloriadiazperez2218
@almagloriadiazperez2218 7 ай бұрын
Gracias julio desde que he hecho tus ejercicios me han ayudado mucho yo veo tus videos en cualquier momento a la hora que puedo gracias 😅 bendiciones
@TereRomero-15
@TereRomero-15 Жыл бұрын
Muchas gracias, yo sufrí fractura de radio distal y éstos ejercicios me están ayudando mucho ya que tengo tres semanas qué me quitaron los clavos y siento muy rígidos mis dedos 😢 gracias por sus videos me encantan.
@HilarySalas-z1s
@HilarySalas-z1s Жыл бұрын
Hola doctor le escribo desde Venezuela estado coro estoy pendiente de sus ejercicio tengo artritis reumatoidea me llamo yris navarro me va bien con los ejercicio sigue adelante son muy buenos es una bendición q Dios lo bendiga
@AnibalyPerlaGesell
@AnibalyPerlaGesell 5 ай бұрын
Gracias Julio por otra clase , Perla de Argentina
@LeonciaLeal
@LeonciaLeal Жыл бұрын
Desde Venezuela te sigo gracias x existir y explicar tan bien ❤
@elidequitian121
@elidequitian121 3 ай бұрын
Es una maravilla gracias doctor. Elide quitian de colombia
@josefinabermeo5920
@josefinabermeo5920 7 ай бұрын
Gracias muchos saludos Desde Ecuador ❤❤
@saralucerom.1906
@saralucerom.1906 7 ай бұрын
Está muy buena Julio!! Gracias 👋☺️👏🏻👏🏻👏🏻👍🏼
@patricio7203
@patricio7203 Жыл бұрын
Exelente los ejercicios , Julio lo felicito por se ejercicios ,que realmente resultan para solucionnar la elasticidad de personas mayores,yo juego Golf y he mejorado mi handicap, Gracias
@mayraaguas1858
@mayraaguas1858 3 ай бұрын
Gracias julio desde el estado de mexico
@JuanamariaRodriguez-q7p
@JuanamariaRodriguez-q7p 4 ай бұрын
Julio eres el mejor te felicito por que te lo mereces 💝
@olgasiancas2695
@olgasiancas2695 10 ай бұрын
Gracias julio bendiciones soy de PERU❤❤❤
@maribelencarnacion9122
@maribelencarnacion9122 7 ай бұрын
Saludo Julio Muy Buena Esta Rutina...Gracias.🎉🎉🎉🎉
@eunicefrancovargas9972
@eunicefrancovargas9972 Жыл бұрын
Rutina realizada 👋👋 gracias Julio buena tarde
@MariaSu07
@MariaSu07 Жыл бұрын
Hola julio es un gusto hacer las terapías con usted un saludito de Costa Rica
@eduarkowos
@eduarkowos Жыл бұрын
Desde Bogotá gracias muy buena la terapia.
@mariainesbustos8290
@mariainesbustos8290 Жыл бұрын
Me encatan tus ejercicios son buenísimos Diis té Bendiga mucho
@virginiaahumada2625
@virginiaahumada2625 Жыл бұрын
Muchas gracias julio , te cuento que deje Kinesiologia x que te encontré a tí y para mí es muy superior lo tuyo avance notablemente estoy feliz 😂😂 mi doble fractura de muñeca ya es un lujo 😀❤ tengo 72años y te sigo siempre... Pero no me se conectar en vivo Dios te bendiga siempre!! X tú generosidad con los adultos mayores te deseo mucho éxito ❤❤❤
@DailysHernandezGonzalez
@DailysHernandezGonzalez 11 ай бұрын
Gracias Julio mil gracias. desde 🇨🇺🇨🇺🇨🇺
@orvelindaamador8234
@orvelindaamador8234 10 ай бұрын
Gracias desde Honduras
@mariapenavilela7618
@mariapenavilela7618 9 ай бұрын
😊❤
@mariapenavilela7618
@mariapenavilela7618 9 ай бұрын
Gracias gracias Julio que Dios te proteja siempre❤❤❤
@anamariamartinez6115
@anamariamartinez6115 9 ай бұрын
Muchas gracias Julio, tengo 68 años y un padecimiento de fibromialgia estoy siempre con dolor y con tus ejercisios ya puedo minimo llevar la ropa de la lavadora a ponerla a secar
@dorisflores7838
@dorisflores7838 11 ай бұрын
Muchas gracias sus terapias son excelentes ya me siento mucho mejor ❤❤❤
@GladysViel-wd6so
@GladysViel-wd6so 9 ай бұрын
SOS lo mejor que encontre en mis años que. son. muchos 85. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@RosyEspinosa-w1h
@RosyEspinosa-w1h 8 ай бұрын
Gracias por estos ejercicios Julio,me ayudan muchisimo,mil gracias😊
@maribelencarnacion9122
@maribelencarnacion9122 7 ай бұрын
Gracias Julio Por Tù Gran Dedicaciòn..te Sigo Desde Itali...😅😅😅😅
@ElenaPerez-c6h
@ElenaPerez-c6h Жыл бұрын
Gracias Julio . Feli año. Chely desde Venezuela
@felicitamoran1191
@felicitamoran1191 11 ай бұрын
Hola buenas tardes Doctor muchas gracias por los consejos me han ayudado mucho soy de Panamá
@CucaGarcia-r1e
@CucaGarcia-r1e Жыл бұрын
Estoy muy contenta con tus ejercicios de manos ypara fortalecer las piernas !! Cuatro dias que los hago
@LiliaFernandez-k5x
@LiliaFernandez-k5x 7 ай бұрын
Sigo y repito tus consejos y voy bien. Gracias mil . Lilia, Miami.
@luisagonzagabayeslopez4974
@luisagonzagabayeslopez4974 Жыл бұрын
Bien fuerte los ejercicios pero me hace mucho bien muchas gracias bendiciones Luisa PERÚ
@GuadalupeRamirez-bk1ni
@GuadalupeRamirez-bk1ni 8 ай бұрын
Soy Lupita gracias Julio Dios t. Bendiga. Desde Mexico
@yoliss.7130
@yoliss.7130 Жыл бұрын
Excelente ejercicio. Muchas gracias, compartí este video con una amiga y mi hermano 😊. Bendiciones Fisio Julio a Ud y su familia
@GloriaAFecik
@GloriaAFecik Жыл бұрын
Un abrazo desde la Florida. Tengo 58 años y he sido diagnosticada con artritis reumatoide así que estos ejercicios me van a ser de gran utilidad ya que en la mañana me levanto con las manos muy rígidas. Toneladas de Gracias
@Rosa-b7p2s
@Rosa-b7p2s Жыл бұрын
Gracias a tus ejercicio julio ya puedo mover mis dedos soy del salvador me llamo Rosa de lima
@lindaaraque8495
@lindaaraque8495 3 ай бұрын
Gracias Julio desde 🇻🇪
@julietaperez9250
@julietaperez9250 Жыл бұрын
Saludos julio y gracias por todo
@AnibalyPerlaGesell
@AnibalyPerlaGesell 7 ай бұрын
Gracias Julio .......Perla de Argentina
@nelidaguerrero7820
@nelidaguerrero7820 10 ай бұрын
Que alivio con los ejercicios muchas gracias saludos venezuela
@EvitaMartaJuarez
@EvitaMartaJuarez 7 ай бұрын
Muchas gracias te encotre que interesante te veo por primera vez de Guatemala
@RosaAquino-j4n
@RosaAquino-j4n 9 ай бұрын
soy de el.salvador grasias
@thelmapinillo5906
@thelmapinillo5906 6 ай бұрын
Muchas gracias,desde Panamá
@marialuzalvarezrios6045
@marialuzalvarezrios6045 Жыл бұрын
Dios lobendiga por esos ejercicios tan buenos
@CarmenCastro-g3y
@CarmenCastro-g3y Жыл бұрын
Bendiciones gracias por los ejercicios me sirven mucho
@carmenabarca5098
@carmenabarca5098 Жыл бұрын
Yo ahora los hice como son de manos se me hizo fácil , gracias Julio ❤
@DailysHernandezGonzalez
@DailysHernandezGonzalez 11 ай бұрын
Gracias Julio mil gracias Bendiciones. desde 🇨🇺🇨🇺🇨🇺
@MariaAlejandraAcosta-qv4wy
@MariaAlejandraAcosta-qv4wy Жыл бұрын
Gracias desde Argentina!!!
@ConcepcionNandayapaHernandez
@ConcepcionNandayapaHernandez Жыл бұрын
Muchas gracias saludos desde chiapas
@oneidariverolopez9781
@oneidariverolopez9781 Жыл бұрын
Me vino muy bien los ejercicio de las mano pues tengo dos dedo de las mano que casi no me cierra y cuando trato de cerrar la mano hace como un resorte que me duele pero hagos los ejercicio Julio te veo desde Cuba y me a hido muy bien bendicione
@gloriaherrera633
@gloriaherrera633 Жыл бұрын
muchas gracias saludos desde las vegas nv resien me quitaron el yeso y le agradezco por sus clases
@soledadanaya3105
@soledadanaya3105 8 ай бұрын
Saludos desde California ☮️🙏
@petralugo3617
@petralugo3617 Жыл бұрын
Hola ya tengo 15 días haciendo terapia contigo todos los días, me fracture la muñeca, pero no me operaron tuve yeso por 1 mes y 20 días, y parece que los huesos se fusionaron según el médico, ya con los ejercicios ya flexionar los dedos pero sin cerrar aún la mano, he ido incorporando a la mano en mis actividades como coser y pintar, ya hago oficio de la casa, me siento mucho mejor, gracias por tus videos, a mi me han servido gracias por compartir tus conocimientos, dios te bendiga.
@ikaperez2506
@ikaperez2506 7 ай бұрын
Gracias julio tus ejercicios son lo mejor que me a pasado ❤
@gladysquijada9305
@gladysquijada9305 Жыл бұрын
Muchísimas gracias ❤que Diosito me lo bendiga, este canal y el otro me encantan, bendiciones
@SANDRAPILOTO-b6c
@SANDRAPILOTO-b6c 11 ай бұрын
Muy buenos los ejercicios, me ayudan a mejorar la tensión de mis manos , gracias Julio
@zaidahernandezdepena8418
@zaidahernandezdepena8418 9 ай бұрын
Buenas tardes como estás gracias por tus videos es Zaida de la guaira
@josefinamartinez6348
@josefinamartinez6348 11 ай бұрын
Gracias Julio, Dios te bendiga ❤
@marugonzalez9466
@marugonzalez9466 Жыл бұрын
Estos ejercicios me han servido de mucho gracias julio Dios te bendiga
@gloriaespindolaf8433
@gloriaespindolaf8433 10 ай бұрын
DIOS te bendiga Julio
@carmenpalmon
@carmenpalmon 5 ай бұрын
Desde Buenos Aires gracias
@luzelizabethmendozarodrigu2056
@luzelizabethmendozarodrigu2056 Жыл бұрын
Gracias me está mejorando la mano quisiera seguiré con los ejercicios. Fractura de muñeca Perú
@SoledadAraya-i6z
@SoledadAraya-i6z 4 ай бұрын
Muchas gracias buenísimo los ejercios
@dra.noemiluqueanderetaller3174
@dra.noemiluqueanderetaller3174 8 ай бұрын
Me encantan tus ejercicios!!!
@rosavalencia1363
@rosavalencia1363 Жыл бұрын
Gracias julio me ayuda mucho tus terapias para mí s. Actividades😅
@maryceron2516
@maryceron2516 Жыл бұрын
Gracias mil Julio, tu eres el que me ayuda a evadir los achaques a mis 71 mayos. Te deseo mucha salud a ti y tu familia 😇💫
@nalfyzambrano3584
@nalfyzambrano3584 Жыл бұрын
Hola Doctor Julio por la noche los ago gracias 🇨🇴👍❤
@RafaelaOrue-oj2gv
@RafaelaOrue-oj2gv Жыл бұрын
Buenos días gracias doctor por los ejércitos me van muy bien
@lucypaz9026
@lucypaz9026 Жыл бұрын
Excelente los ejercicios gracias Julio son de mucha ayuda 🙋
@maricarmenramospacheco5486
@maricarmenramospacheco5486 10 ай бұрын
Buenas tardes , Gracias me hacen mucho bien tus ejercicios,tengo osteoporosis
@LorenzoKaiser
@LorenzoKaiser 6 ай бұрын
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