10 ejercicios DESGASTE EN LAS RODILLAS

10 ejercicios DESGASTE EN LAS RODILLAS
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en KZbin o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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[@ConsueloAponte]

Gracias infinitas por tan buen trabajo y por tu calidez. Saludos desde Cali, Colombia.

[@otisreyes2360]

JULIO GRACIAS MPOR LO QUE ME AYUDAS COMPARTIENDO EN KZbin DESDE BUENOS AIRES, ARGENTINA. DIOS SIGA USANDOTE PARA LIBERAR DE DOLORES A MUCHA GENTE. ABRAZO

[@isabelcantor2201]

Buen día julio muchas gracias

[@normabrito5102]

Buenos días Julio Dios nuestro Señor Jesucristo te bendiga siempre muy buenos ejercicios, desde el puerto de veracruz 😊

[@teresazepeda1530]

Muchas gracias

[@mariaediliacelis7414]

Buenos dias julio gracias x estos diez ejervicios tengo principio de desgaste en rodillas tengo 63 años te hablo desde cali colombia Dios me lo bendiga y mil gracias me gustaron mucho un fuerte abrazo🙏😘♥️

[@luzmarinamejia6222]

Hola julio Dios te bendiga que linda obra la que haces Ejercicios maravillodod Luz de. Manizales colombia

[@mariasancho-b4x]

Gracias desde Sevilla, España.

[@luzdarymontoya4625]

Buenos días, Medellín Colombia, gracias gracias ❤❤❤

[@ladysteran508]

Muchas bendiciones😊de ❤

[@irasemaluna4916]

Gracias por tus terapias de México

[@mariasancho-b4x]

gracias desde Sevilla , España.

[@HumbertoPrado-eq9lz]

🎉desde Perú gracias que Dios te bendiga Julio

[@mariainescaramazza1911]

Gracias por tanto 🌹

[@aprendeconlucy4525]

Gracias Julio saludos

[@sabrinadelgado9988]

Muchas gracias Julio desde Argentina

[@obduliatolentino6423]

Gracias por los ejercicios que Dios te cuide 🎉

[@marinobarreto369]

Gracias Julio bogota colombia

[@marlenemunozorozco648]

Julio miya buenos ejercicios sobre tondo por la edad gracias

[@teresamperio7556]

Muchas gracias por tu ayuda, 👍👋👌

[@cirilagomez7326]

Gracias mi querido bendiciones para usted y los suyos ❤

[@rociolarios8912]

Rocío Larios saludos me han servido mucho Dios te Bendiga

[@deisyromero3390]

Qué chevere haber encontrado estos ejercicios tan interesantes GRACIAS

[@herminiaescobar9333]

Gracias,desde Colombia

[@uniformesescolaresdulys2362]

Gracias julio desde estado de México Francisca mil gracias

[@deliaalvarado8455]

Gracias Julio te saludo desde Cd. Hidalgo Michoacán me hacen mucho bien en mis rodillas te lo agradezco mucho amor y salud hasta pronto cuidate

[@guillerminasalas1967]

Gracias gracias gracias julio lo veo x repetición Dios te bendiga

[@rominapenalva226]

Gracias...julio....sos un genio con tus ejercicios no tengo dolor de rodillas Bendiciones!!!!!

[@epidelacruz1967]

Buenos días julio muchas bendiciones y gracias por los ejercicios an sido muy buenos muchas gracias DIOS bendiga su vida por siempre 😊❤❤

[@rociolarios8912]

Gracias por tu tiempo saludos desde Guadalajara

[@mineruelas7576]

Gracias me ciento agusto con tus ejercicios

[@CamiloMedinacabeza]

buenos día cto me sentido bien

[@concepcionsoto6987]

Gracias Julio t veo desde Puebla muy buenos m a ayudado muchísimo 🙏 t bendiga

[@user-nh9nc8ng2w]

Gracias Julio desde Colombia

[@nellycarmona2964]

Buenos julio, muy bueno y agradecida,desde Venezuela ❤

[@hildalandacay6826]

Gracias julio por los ejercicios que nos das para nuestras rodillas que Dios te bendiga 🙏🙏 saludos de Perú

[@jannethgloriacocarivero8796]

Gracias desde Bolivia Cochabamba sacaba

[@ladysteran508]

Buenos días, Julio, gracias por enseñarnos estos ejercicios tan buenos, eres un regalo de Dios para los que necesitamos estas terapias

[@mariapulido9264]

Buenos días Julio muchas gracias Dios te bendiga muy buenos los ejercicios me han ayudado mucho feliz día

[@mariaclaudiarodriguez9759]

Gracias Julio por estos ejercicios 😊

[@user-hm9zq5md2x]

Saludos Julio Dios te bendiga desde san andrés tuxtla, ver.

[@aracelialcudia7210]

Cracias Julio Llo enojado mucha mejoría desde que hago los ejercicios contigo❤❤

[@Patyreyno]

Gracias por todos tus ejercicios ❤

[@lolaestrada1032]

Me encantan tus ejercicios saludos desde honduras 😊

[@madelcarmengutierrez8600]

Muchas gracias doctor Julio saludos desde N Laredo

[@marthacisneros7472]

Muchas gracias son maravillosos tus ejercicios me ayudan mucho bendiciones

[@marycarmenbucio104]

Hola Julio, me encantó esta terapia. Gracias, gracias, gracias. Bendiciones.

[@MarceRoblesvera]

Hola muchas gracias. De puebla

[@juanavelascoaguiilar188]

Muchas gracias y muchas bendiciones 😮

[@mariagloriaparra2954]

Gracias, recibí mensaje de Paula, Efectivamente los ejercicios han sido.muy buenos. Fui a consulta al Especialista y he mejorado muchísimo,

[@lindaherrera8269]

hola buenos dias😊❤❤❤❤

[@monicamosqueira4580]

muchas gracias Julio,desde bahiablanca Argentina..tus ejercicios m ayudan muchoo

[@berthacalderon4973]

Gracias Julio,,los acabo de hacer,me ha servido como un refuerzo porque cada día mejora mis rodillas..mil gracias .

[@anamercedesuseche5849]

Gracias Julio desde San Cristóbal Estado Táchira Venwzuela. Dios te bendiga

[@VinicioCalero]

soy Vinicio Calero de Quito Ecuador..fekicitaciones por tu actitud y profesionalismo

[@VeronicaLopez-sl5kc]

Saludos desde Queretaro , gracias Julio

[@isabeltoledoporras7381]

Cada día voy mejorando mucho Julio. Gracias a tú ejercicios, nuestras rodillas van geniales😊😅

[@susanamohnen1856]

Mil gra ias los hice todos!!!!

[@susanamohnen1856]

Desde Argentina tina!!!!

[@susanamohnen1856]

❤❤❤

[@lopezholholgado8579]

Hola vivo en Barcelona me gusta hacer muchosí tengo principio de artrosis en la rodilla y me han dicho que haga ejercicio y voy a hacer uno tuyo a ver qué tal me va vale tengo 75

[@lolaestrada1032]

Buenos días Dr gracias por sus ejercicios desde honduras lo veo

[@nairlopez3588]

Muchas gracias Julito ,estoy bastante bien .Lima Peru.

[@carmenhenin5617]

❤Gracias Argentina Carmen

[@mariadejesusaldereteislas9499]

Poe enseñarnos lo bien que nos hace el ejercicio muchas gracias

[@limpiabritez734]

Gracias Julio ,por los ejetcios me ayuda muchisimo Saludos desde Paraguay...

[@Maria-yg9uz]

Muchas gracias Julio, te sigo cada día para ayudar a mis rodillas. Me va muy bien. Saludos desde España ❤

[@mariapiedadmeza2749]

Mil gracias Julio! Magnifica rutina de ejersicios para la rodilla , mil bendiciones!!

[@luz-vm5mz]

Gracias Julio por tu canal 🙏 y ejercicios valiosos y enseñarnos y ayudarnos Gracias Bendiciones..Gracias ...🌏💞❤🌷🌹🌟🌟🌟🌞💕🌳💖💖💖🌹🌷🌟🌟⭐🌏❤🌟🌟🙏🌏

[@luisagonzagabayeslopez4974]

Muchas gracias Julio estoy mejorando en ambas rodillas bendiciones Luisa PERÚ

[@pyly1980]

Gracias Julio tus ejercicios son muy buenos ❤

[@toribiacopacalle9428]

Excelentes ejercicios buenos mil gracias bendiciones

[@elenagruwell2918]

Muchísimas gracias Julio, otra vez estoy con tus vídeos. Para mi rodilla ahora. Practiqué lis videos para mi lower back y mi coxis, mejore mucho, gracias a tus videos . Lus gacia. En las mañanas y en las tardes. Mira que me ayudo mucho. Pero ahora tengo problemas con mi rodilla derecha. Voy a practicar lo que muestras ❤👍🏼!

[@ceciliataborda8149]

Julio me encantaron sus ejercicios e tenido mucho dolor de rodillas y tengo tendinitis y estoy comenzando desgaste gracias buenas noches Dios lo bendiga

[@ladysteran508]

Son de mucha Ayuda, ya me rinde más el tiempo para realizar las tareas del hogar .Bendiciones😊

[@belemcarrascoflores4127]

HOLA JULIO A MI ME HAN SERVIDO MUCHO ESTOS EJERCICIOS ,LOS HAGO SEGUIDO , DESDE ROSALES ESTADO DE CHIHUAHUA SALUDOS Y BENDICIONES DE BELEM CARRASCO .GRACIAS .

[@mariadelpilarcepedatorres1097]

Gracias. Pilar desde Yopal Casanare en colombia

[@margaritaserrano5288]

Hola julito estoy viajando y mirando este video saludos desde chile 🇨🇱

[@teresevilla1058]

Grasiasdesde xochimilco me infiltraron co estos ejercicios mejoro bendisiones

[@marialuisaorozco4508]

Saludos de Bolivia

[@dejesusvandever1198]

Gracias Julio lo estoy haciendo ahora ❤❤

[@yiraniaguero9937]

muchas gracias julio soy de cuernavaca me gusta mucho tus rutinas x k los haces con nosotras ,yo tengo desgaste 3 y 4 espero pronto sentime mejor saludos

[@jaquelinaseguraalvarez911]

Muchas gracias, me encantaron😊

[@juliaosoriomorales4014]

Gracias julio megustan tun egersisios

[@belemcarrascoflores4127]

HOLA JULIO SALUDOS DESDE ROSALES ,CHIH. Y MUCHAS BENDICIONES, DE BELEM CARRASCO..

[@user-wc7xd5vv4g]

Muito obtigsdo acompanhei e tambèm fiz os exercicios, eu edtou em Angola cofade de Luanda.

[@user-wc7xd5vv4g]

Sou a Filomena Faria aqui em Angola na cidade de Luanda muito obrigado gostei.

[@luciamurillo8246]

Muchas gracia Julio tu ejercicios me ayudan muchos mis rodilla que me duelen

[@marialuisaorozco4508]

Gracias julio

[@isabelestrella9534]

De Gye - Ecuador 👍🇪🇨🇪🇨

[@blancaestelamarquezruiz8211]

Muchas Gracia's desde coyoacan cdmx me han ayudado mucho mi desmadre en novel 2 me duele Pero Los hago

[@dinarodriguez993]

HolaJulito buenosdias❤

[@jacquelinemartinez5266]

Gracias de Suecia y

[@lichisrosas2172]

Buenas noches Julio saludos y muchas gracias trato de hacer de todo, empecé por las pompas y me interese por más te he compartido y recomendado mucho

[@luzherrera4404]

Muchas gracias e estado haciendo los ejercicios ando bien adolorida jajajaja pero los voy a seguir haciendo me siento muy bien

[@estherhosell5608]

Gracias Julio te sigo y saludo desde Posadas Misiones Argentina,, podrías pasar gimnasia para las lumbares post cirugía de reemplazo de cadera, porque me levanto a la mañana y estoy dura y dolorida

[@rominapenalva226]

Hola julio.....hago tus ejercicios y mi rodilla a mejorado mucho tengo rotula elevada y subluxada hacia lateral,condromalacia grado lv

[@mariadejesusaldereteislas9499]

Muchas gracias Julio por el cuán es importante hacer ejercicio y por tenernos paciencia muy buenos nos ayudan mucho que Dios te bendiga a ti y a tu familia también a KZbin por trasmitirlos hasta luego

[@margaritaserrano5288]

Muchas gracias Julio por sacarnos adelante tengo varias enfermedades crónica pero gracias ati me siento mucho mejor, diabetes, hinpertensa, Fibromialgia, osteoporosis, tiroide, actritis, gracias julito ahora me siento mucho mejor gracias a dios y a TI julito, soy chilena todo los días estas en Mi casa y con la tele a todo ful , un fuerte abrazo a la distancia te queremos mucho graciassssz🇨🇱😘

[@johnjairopuerta9792]

Buenos dias

[@ladysteran508]

Julio Dios te Bendiga por tanta Ayuda que nos das,con tu enseñanza😊

[@marciacastellanos2071]

Grbacias saludos de Quito Ecuador yo tengo desgato de rodilla

[@user-lh5rx7bm2k]

Dios, DIOS te bendiga. Gracias a DIOS por tus enseñanzas. Los ejercicios son uno de los ocho remedios naturales gratuitos para todos.

[@guillleescamilla4977]

Hola Fisioterapeuta Julio. Bendiciones a su vida.🙏 Pregunta: Usted DONDE tiene su CONSULTORIO?. PARA SOLICITAR SU SERVICIO.

[@marinaquintanilla3584]

Grasia julio los ise a pesar que me duele las costillas

[@ladysteran508]

Dios te Bendiga Julio Te sigo desde Tenerife y realizo todos los ejercicios Me ha venido muy bien, tengo 70Añitos.