DESGASTE DE RODILLAS: rutina de 20 minutos en casa

[@maryquintero2649]

Que hermoso es darle gracias a mi Dios y la Santísima virgen María por permitir que Profesionales como JULIO no les suba el EGO cuando ya alcanzan la Carrera Profesional que con el apoyo de sus Padres y demás familia que los rodean permiten que sean abnegados para Julio y toda su familia de su hogar y externa los que necesitamos de su Asesoría los invito a que OREMOS mutuamente para que así logremos alcanzar diariamente este ejemplo de vida que hoy en día es muy difícil de encontrar un abrazote gigante el cual nos daremos cada uno individual a nombre de JULIO que es lo que nos manifiesta siempre que lo vemos al frente de la pantalla mi nombre es María Cecilia Quintero quien lo sigue desde Colombia..........

[@mariadejesusespinozamanriq6154]

Gracias!!

[@AnaMaríaBorregalesarcaya]

Pero me duele y soy peluquera

[@mariarosales4237]

Febrero dosmil veinte cuatro María de chile

[@anamariadeleonavila1784]

Hola Julio tarde pero segura estoy triste operaron a mi esposo d3 canser de piel por favor una oración para recuperarse pronto saludos a toda la comunidad gracias

[@lilianasosa7333]

Hola oraremos x tu esposo Lili de 🇦🇷🙏🙏

[@patriciaflores9238]

Unidos en oración para su pronta recuperacion de tu esposo

[@donaldgarcia3029]

Pídela a dios el es tu guía el sabe lo que estás pasando hablale a Dios crea que se recuperara

[@totorom3627]

Estamos en oración por la recuperación de tu esposo 🙏🙏🌠🌠

[@mariacampos1932]

❤❤

[@rebecajaime8461]

Julio ❣️ gracias, se fue un intenso dolor en mis rodillas con 2 años con artritis

[@ZandraHernandez-l8p]

Gracias julio estoy mejorando gracias a tus rutinas Dios te lo premia

[@flormarinamontanocortes4828]

Un saludo desde Colombia excelente ejercicio Dios té bendiga

[@acilaysabogal1635]

Gracias por los ejercicios soy de la tercera edad. ..que el Señor lo proteja en el señor..Acilay Sabogal Cali Colombia

[@berenicegarciapineda8559]

doctor,desde,colombia,eres,uneslente,medicodios,tebendiga

[@victoriaisabelgarcia813]

Julio ya estamos a 20 de noviembre del 2024 a qui en Puebla gracias por tus videos me están ayudando mucho que estés bien

[@AydaLuciaErasoLopez]

Gracias Julio por estas terapias, muy buenas. Desde Colombia

[@CocoMartinez-o9v]

Julio buenos días cómo estás es un gusto saludarte y darte las gracias por tu apoyo ❤

[@reynavaz977]

Hola 👋. Saludos desde Cemex. Excelente rutinas. A mí me han ayudado mucho. Gracias Dr. X compartir sus conocimientos. Dios le bendiga 🙏

[@mariocastilloarce6144]

Julio voy x mi segunda clase todo mucho mejor

[@maricruzmartinezvilchis5551]

Muchas gracias Julio Bendiciones, Quienes no salimos estas terapias son fabulosas Que Virgen siempre te cuide🤗

[@gladysaltagraciarodriguezc2411]

Hola Julio...desde Venezuela!!! Muy buenos los ejercicios mejoran la rigidez en mis rodillas y alivian el dolor..Tengo artrosis en ambas rodillas en etapa inicial....Muchas graciasssss as por tu dedicación en los vídeos....❤❤

[@domigaleano9619]

Julio muchas gracias por tu ayuda. Díos les Bendigas hoy mañana y siempre ❤

[@GloriaGelidaRicaldiYuvilca]

Gracias Julio por todo Julio bendiciones para ti también y te cuide siempre y desde Perú un abrazo fuerte.

[@luciacabanas9703]

Le deseo una feliz navidad para usted y su querida familia, que el niño Jesús le colme de bendiciones, mucha paz y amor, le deseo de todo corazón. Lucía Cabañas.

[@TeofilaOrozcoCarrillo]

Gracias por todo lo que nos regalas que Dios te bendiga

[@CamiloMedinacabeza]

Buen día

[@NoritaGarcya]

Hola julio te veo de Honduras 🇭🇳 yo estoy padeciendo de desgaste y me gustan tus ejercicios puedo haser todos tus ejercicios que tu hases que Dios te bendiga 🙏❤️❤️

[@ceciliamunoz2983]

Me encanto julio aunque te deje de ver jajaja no pasa nada ya acabó bendiciones❤❤❤

[@CamiloMedinacabeza]

es MUI bueno Aser ejercicios dios lo bendiga julio

[@mirgul1703]

Tengo artrosis en las 2 rodillas y me han caído muy bien los ejercicios gracias Julio Dios te bendiga

[@mariafernandez8684]

Me encantaron tus ejercicios Julio !!! Bien ahí que te preocupes por tantas personas que sufrimos de dolencias en nuestro cuerpo!!!Dios te bendiga!!saludos desde Argentina BsAs!!❤

[@elviravargas1605]

Buenas tardes Julio,gracias por la rutina , la necesitaba, Dios Todopoderoso lo guarde y Bendiga hoy y siempre.

[@eleanethacosta1884]

Hola Julio te veo desde España, tengo desgastes, en la, rodilla izquierda.. Estoy haciendo tus ejercicios espero me vaya muy bien.. Gracias de antemano por tus ejercicios. Saludos desde España 🇪🇦

[@margieorono3461]

Muchas gracias sé me alivió el dolor qué Dios té bendiga siguies haci 😊

[@anavira1812]

Hermosa señora luz y compasión de Dios para su esposo, que se recupere pronto.

[@ceneidaherrera3970]

Muchas gracias por sus videos, que Dios lo bendiga siempre

[@zoealdayt5930]

Hola buenas tardes julio gracias muy buenos tus ejercicios yo tengo desgaste de rodillas y me sirven hago todos tus ejercicios bueno los desplantes batallo pero hay la llevo ❤😊Dios te bendiga siempre a ti y familia 🙏🤗 saludos

[@patriciafriedman7124]

Gracias Julio, realmente prefiero las routines cortas..

[@JoseMorales-ub3bl]

Gracias Julio me están sirviendo mucho Dios te bendiga

[@lourdesisabeldelacruztadeo626]

Tengp desgaste de rodilla coatzacoalcos veracruz mexico, saludos fraternos

[@rdeelgadill]

Gracias Dr Julio por sus ejercicios me ayudan mucho Soy de Peru Rosana Aguilar

[@jota6834]

Gracias por su generosidad

[@raquelaraquel2196]

Gracias Julio te sigo todos los días y hago los ejercicios haber sie deja de doler la rodilla que me crujió y me dio un dolor que estoy tomando antiinflamatorios y me duele un poco menos en fin espero que con los ejercicios mejores gracias por todo lo que haces por nosotros

[@JuanaBarrios-h9r]

Dios te bendiga grande desde venezuela

[@dorisrosales989]

6muchas gracias..

[@jexux2009]

Saludos amigo desde Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, México.😊 😎

[@mariapiedadmeza2749]

Muchas gracias Julio! Magnifica rutina de ejercicios para las rodillas se siente muy reconfortantable las molestias de rodilla, Dios multiplique tu fortaleza!!

[@eneliamarin9193]

Gracias Julio por tus enseñanzas Dios te bendiga grandemente ❤

[@edithangelicacontreras5499]

Muy bueno, gracias Julio, soy de Chile, marzo 9 de 2024, Dios te bendiga

[@victoriarodriguezcastro]

Desde España muchísimas gracias es toi mui contenta con tigo 😂😂😂

[@eduradoparra4993]

Un saludo desde Orlando , Florida, USA.hoy 27 de septiembre 2024. Gracias.😂😂

[@carmelobarrio1232]

Julio gracias La Rioja España

[@mariocastilloarce6144]

Gracias Julio hoy fue mi primera clase 11 del 10 2024

[@gloriamezauribe5172]

Gracias Julio estoy lenta pero segura

[@hectordariozambrano3096]

Gracias sus terapias muy buenas, si me alivian

[@lolitaavila509]

Buenos días Julio muchas gracias por los ejercicios que diste para favorecer las rodillas pues tengo desgaste de rodilla Soy de la Cd. De México Col. Jacarandas Alcaldía Iztapalapa

[@mariamargoriintriago489]

Hola Julio! Muchas gracias m por estos ejercicios yo tengo desgaste de rodilla! Dios te bendiga por ayudarnos🙏 te saludo desde España 🇪🇸

[@elisameza8665]

Muchas gracias buenas noches Julio.

[@mariadelosangeleshernandez7646]

que tengas un buen fin de semana Julio descansa nos vemos el lunes si Dios quiere saludos y bendiciones para ti y tu familia cuidate ❤ ❤❤❤❤❤❤

[@susanagarzon9132]

Julio muchas gracias sus videos, muy útiles

[@CeciliaDiaz-fk2ru]

Gracias mis rodillas están fatal me han servido mucho estos ejercicios Dios lo bendiga 🙏 Cecilia desde Colombia

[@anareyes5850]

Buenos días Julio, muchas gracias por tus buenos comentarios. Ana-Reyes desde Cali Valle del Cauca

[@GloriaGelidaRicaldiYuvilca]

Gracias Julio por todo los ejercicios que me das y Dios te bendiga siempre y desde Perú un abrazo fuerte todos los ejercios esta bien.

[@catalinazarate9640]

Saludos 🙋‍♀️Julio desde Fresno CA UES 👍👍👌👌👏👏♥️💕♥️💕♥️💕🤗🤗🤗

[@ImeldaMontoya-d7m]

Yo quiero hacerlo! Tengo desgaste de Rodilla y me dijo la dra qué es gonoartrosis me dio una hija de ejersicios de Reabilitacion algunos se hacen de pué y son parecidos algunos gracias por tu enseñanza Dios te bendiga are el ejersicio gracias gracias gracias ❤❤

[@patriciaflores9238]

Me encantaron los ejercicios gracias por compartir saludos desde Culiacan Sinaloa dtb julio

[@eduardoreynosovillar4768]

Gracias por los ejercicios julii,saludos desde cañete peru

[@mariaojeda8870]

Muchas gracias por estos videos, me están ayudando con mi salud ❤❤❤

[@MarthaRamos-g3m]

Me gusta su terapia mi nombre es Martha y lo veo de Oakland California

[@gladystoral7637]

Gracias Julio........ Dios lo bendiga por ayudarnos!!

[@justjusy633]

Feliz fin de semana

[@mariarosales4237]

Hola mariá de chile.

[@adielacuartaszapata1325]

Felicitaciones en tú día abrazo inmenso desde Manizales Colombia gracias por todo lo que haces por nosotros soy adulta mayor 76 años

[@gabrielahernandez5394]

Muchas gracias joven Julio es muy bueno haberte encontrado tus terapias me han servido ...soy una persona con diabetes y me sirvieron para la ciática miiil gracias ahora estoy haciendo los de la rodilla ... gracias..!!Dios te bendiga Julio... desde los Ángeles California..!!

[@marilugarnica1385]

Hola julio me problema de rodillas ya rebasa el grado cuatro mr duelen tobillos rodillas muñecas dedos ,no pude dormir, del dolor me dio una febricula 😊Ya no puedo hacer los ejercicios , cambiando tema usa repelente contra mosquitos saludos julio 🙋

[@gambitomunar1166]

Deficiencia de magnesio y falta de Colágeno!! Caldo de pata de res, de patas de gallina o de pollo y hueso de res deberías consumir!!

[@totorom3627]

Hola Julio, bendiciones 🙏🙏 Gracias por compartir 👍👍😅

[@ruthdelossantos6404]

Excelente Julio muchas gracias

[@JuanaVega-yp9qy]

Grasias. Julio. Este. Ejercicio. Es. Excelente. Grasias. Por. Compartir. Tus. Videos. Dios. Te. Bendiga

[@magdalenasantibanez2499]

Hola Julio yo no tengo desgaste solo tengo menisco inflamado pero yo lo ise y me fascinó mucho y estoy mucho mejor de mi menisco inflamado excelente todos los ejercicios que enseñas Dios te bendiga 😊😊😊

[@evinals]

Gracias Julio esta rutina me gustó y oude hacer más de la mitad. Dejaré mi pc a la mano por si despierto con dolor, hacer un ratito más.

[@ubaldacarolinasabchezleon9834]

Hola Julio , gracias las hare en la mañana , pues tengo desgaste en mis dos rodillas, bendiciones

[@adrianaolivares6283]

Me encanta sus videos lo descubrí hace poco, soy adulta mayor de Chile, seguiré viendo tus videos y hago tus ejercicios en casa, gracias Julio.

[@gladysvasquez2590]

hola julio todos los ejercicios que nos preparas los hago una en la mañana y este otro fisio julio lo hago en diferido mi cuerpo y mi mente te lo agradecen dsde chile un abrazo grandotote nos vemos el lunes

[@doloreslopezrojas257]

Gracias Julio por el tiempo que nos dedicas a los de tercera edad, que Dios te bendiga y de sabiduría,cuídate del dengue, saludos desde Puebla,pues.

[@GloriaTello-jz3gg]

Muchas gracias Julio, por estos muy buenos ejercicios, me ayudan mucho

[@BazzaraLucia]

Grazie per gli esercizi mi fanno tanto bene sei molto bravo nelle spiegazioni i ti saluto dall Italia Lucia

[@elizabethcochrane1431]

Super genial los ejercicios muchisimas gracias Julio saludos com mucho cariño desde Valencia Venezuela

[@gladystoral7637]

Gracias Julio, Dios le bendiga siempre estos ejercicios son fabuloso!!

[@virtudesramirez3455]

Estoy muy contenta con todos los ejercicios .Gracias Julio

[@susanarojas806]

Gracias Julio desde Sur de Chile

[@marthaangeles2205]

Muchas gracias a @ Fisiotera pia Julio,por su valioso trabajo a usted y a su equipo de traba jo.

[@inesorozco4474]

Me gusta hacerlos diferidos veo comerciales para ayudar la página gracias Julio feliz fin de semana

[@claramoreno8956]

Gracias me encantan bendiciones siempre 🙏🙏

[@carmenabarca5098]

Gracias Julio , me gustan los ejercicios en silla 🪑, saludos ❤❤

[@marialucreciadelgadoortega]

Gracias me gusta Dios te bendiga Julio está bien

[@marthaobrajero3008]

❤Saludos Julio . Buena rutina . Excelente día y gracias. Bendiciones 😇

[@magdalenasantibanez2499]

Hola buenos días gracias por los ejercicios muy buenos ejercicios Dios te bendiga

[@deliamorales421]

Hola julio yo suempre busco los de fortalecimiento de rodilla por lo de mi artrosis aunque sean de fechas ya pasadas igual yo los repito porque me ayudan mucho. Gracias julio por ti todavia camino muy bien subo gradas en mi casa porque arriba estab las habitaciones y todo y entonces me toca😢 y hago todo en mi casa con mucho cuidado

[@beatrizovalles5441]

Zgracias Julio Beatriz dwsde Vzla

[@siriacontreras6505]

Gracias Dr.Julio tengo artrosis de rodilla y me sirven mucho sus ejercicios

[@adelaidaurbina7589]

Felicitaciones mejor imposible.

[@atalicruzrivera8572]

🎉🎉gracias julio hasta hoy domingo lo pude hacer 😊

[@marialila7485]

Bendiciones Julio, excelente.

[@MariadeGuadalupeLópezmartínez]

Gracias Julio, yo apenas inicie los ejercicios.

[@ejosefinamendez4852]

Buenas. Agradecida por este trabajo tan valioso. Lo único que le falta volumen

[@elviradiaz1520]

Muchas gracias muy buenos los ejjerciciis Elvira Diaz Montaño de Colombia

[@maydamirabales95]

Excelente rutina, gracias. Saludos