Desinflama tu piernas,tobillos y pies junto conmigo

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Fisio Julio

Fisio Julio

Күн бұрын

Пікірлер: 134
@AbigailMoo-sw1bj
@AbigailMoo-sw1bj Жыл бұрын
Q bueno q hay personas como tú q se preocupan por la salud de personas q ni siquiera conocen Dios los bendiga por eso
@eunicefrancovargas9972
@eunicefrancovargas9972 10 ай бұрын
❤ los ejercicios para circulación ya que tengo várices gracias a Dios encontré a Julio que me ha ayudado mucho bendiciones 👋🦵los haré hoy 12/12/23.
@yolandaurive5526
@yolandaurive5526 3 жыл бұрын
Gracias por esos ejercicio me ayudaron mucho
@lilin425
@lilin425 Жыл бұрын
❤colombia❤ Gracias guede Jercisebueno Gracias BIOS bendiga siempre
@pilarigsagil350
@pilarigsagil350 Жыл бұрын
Muchas gracias niño lindo por llevar al momento justo ❤❤❤de mi problema de piernas 🙏😇🇩🇴😍
@teremorales3756
@teremorales3756 3 ай бұрын
agradecida Julio. Recomienda tomar bastante agua. Éxito
@delialeon6029
@delialeon6029 9 ай бұрын
Hola julio buenazos ❤esos ejercicios que excelente para la circulación.😂😊🎉Dios te bendiga 🙏 por tener esa. Profesion que lo haces con mucho cariño 😍 gracias... 🫂 Gracias .
@margaritadiosa3069
@margaritadiosa3069 Жыл бұрын
Los empese hacer hoy esperar resultados con la ayuda de Dios 🙏 para mi mala circulación
@ciskosis
@ciskosis 27 күн бұрын
Hola, voy a probarlo, trabajo todo el día en la moto, y realmente es lo único que hago, y mis piernas me dijeron basta. Muchísimas gracias, voy a ver si me dan resultado. Estaré totalmente agradecido.
@anaalmanzar4958
@anaalmanzar4958 Жыл бұрын
Buena noches julio esto Ejerció me están alludando gracia
@fabiolatrejos2739
@fabiolatrejos2739 Жыл бұрын
Julio buenos días, Dios lo bendiga, estoy haciendo los ejercicios, y me he sentido muy bien, felicitaciones, sigue adelante, xk para atrás asustan. 😅.
@JESICA564
@JESICA564 Ай бұрын
Muchas gracias por su ayuda con éste video.
@AbigailMoo-sw1bj
@AbigailMoo-sw1bj Жыл бұрын
Dios t bendiga grasias me hace falta hacer esos ejercicios pero no sabía como
@anaisabelmartinezdeguerrer6941
@anaisabelmartinezdeguerrer6941 6 ай бұрын
Gracias profesor Julio lo veo desde Colombia, Bogotá
@LineSilva-j8r
@LineSilva-j8r 11 ай бұрын
Gracias julio hoy pase mejor. Buenas noches
@hugoochoa4030
@hugoochoa4030 4 ай бұрын
Muy completa tu explicación, Julio. Me pondré a hacer los ejercicios pues yo manejo un montacargas y paso 8 horas sentado y tengo ese problema. Si hay otros videos que me puedan ayudar ojalá y me los compartas. Gracias y un saludo.
@izabela3331
@izabela3331 Жыл бұрын
👍⭐ GRACIAS Maestro muy buena terapia 👏👌
@teresabastidas-qc4xp
@teresabastidas-qc4xp 3 ай бұрын
Exelente tus ejercicios fisio julio me alivii mucho el tobillo derencho
@anacasserres6550
@anacasserres6550 Жыл бұрын
Gracias por compartir nesecitaba mucho este ejerció muy agradecida bendiciones
@DanielaSalcedo-nv4gl
@DanielaSalcedo-nv4gl 5 ай бұрын
Gracias por esos ejercicios
@MariaKirkley
@MariaKirkley 4 ай бұрын
Gracias estoy haciendo tus ejercicios para mis piernas,tengo mala circulación .
@patriciasuarezhurtado6577
@patriciasuarezhurtado6577 9 ай бұрын
GRACIAS, ME HACE BIEN SEGUIR ESTOS EJERCICIOS. LA MANERA DE HACERLOS ES SENCILLA, Y ESO NOS ANIMA A SEGUIRTE.
@anaevaaparicio7218
@anaevaaparicio7218 Жыл бұрын
Gracias por tus buenos consejos, los voy hacer mucho se me inflaman los pies hasta las piernas bendiciones ❤🎉
@ernestomaldonado5057
@ernestomaldonado5057 9 ай бұрын
Gracias Julio Dios te bendiga grandemente 🙏 gracias por tan valiosa informacion
@GloriaMercedesLópezcárdenas
@GloriaMercedesLópezcárdenas Жыл бұрын
De mucha ayuda, nunca lo había visto, Gracias
@CatalinaCepedaRodríguez
@CatalinaCepedaRodríguez Жыл бұрын
Gracias muy buenos los ejercicios
@mariaaguilera8391
@mariaaguilera8391 Жыл бұрын
Hola grasias muchas gracias me da mucho gusto encontrarlo yo tengo problemas en mis tobillos seme inchan mucho mi doctor me dió medicina diurética y nada boy a seguir sus ejercicios dios lo bendiga 🙏
@hildaramos6138
@hildaramos6138 Жыл бұрын
hola Doctor...muchas gracias por enseñar los ejercicios....muchas bendiciones..❤❤❤
@normat.huescamejia7499
@normat.huescamejia7499 Жыл бұрын
😢 gracias el Señor te llene de sabiduría y éxito muchas❤
@hectoralvarado6295
@hectoralvarado6295 9 ай бұрын
Están súper eso es lo que necesito por mi edad tengo 73 y me han salido muchas venas y se me ve feo la piel y yo no tenía tantas y ahora pero como no me he cuidado en estos años después de la pandemia y cuidando a mi mamá de 96 años pero te go que hacer ejercicios pues me urge y gracias por darnos esas ayudas a nosotras las mujeres ya mayores gracias .
@mariaangelicacontrerasreye5820
@mariaangelicacontrerasreye5820 Жыл бұрын
estoy preocupada porque ultimamente se inchan los pies el medico me dijo que eran los riñones medio medicamento y sigo con los problemas tu ejercicios los senti agusto en mis pirnas gracias
@annyivonnecarcamo8298
@annyivonnecarcamo8298 8 ай бұрын
Gracias Julio .Excelente los ejercicios Bendiciones.
@Exploradoruniversal4833
@Exploradoruniversal4833 Жыл бұрын
Muchas gracias por su apoyo,con el tema de la circulación
@marinavarro2224
@marinavarro2224 Жыл бұрын
Lo boy acer mañana aver ojala ayuden gracias
@victordangond1323
@victordangond1323 10 ай бұрын
Hola muy buenas, gracias por tu mensaje, el cual es muy importante,
@lourdesmeza7389
@lourdesmeza7389 3 жыл бұрын
Buenas noches julio me ayudaron estos ejercicios para mís pies de la Circulación gracias .. por estos vídeos que haces para uno Buenas noches yo sufro mucho de mis pies y oye me ayudas..
@leonidasdelemos5281
@leonidasdelemos5281 Жыл бұрын
Muy bien voy a tratar porque lo necesito con Dios delante todo se puede
@marianava2396
@marianava2396 Жыл бұрын
H​@@leonidasdelemos5281😅🎉😂❤gg6
@domicianogasparmartinez3065
@domicianogasparmartinez3065 9 ай бұрын
Lo km​@@leonidasdelemos5281
@gabrielaavalos3975
@gabrielaavalos3975 8 күн бұрын
Gracias julio 🇺🇸🙏
@BerthaMateo-w7r
@BerthaMateo-w7r Жыл бұрын
Gracias Julio esta bien tus ejercisio
@heribertoosio
@heribertoosio 9 ай бұрын
Gracias Bro muy util tus concejos te sigo hace un tiempo nos ayudastes un monton...gracias
@elizabethsanchezdominguez6926
@elizabethsanchezdominguez6926 Жыл бұрын
Gracias Julio por estos ejercicios me an ayudado bastante ya que tengo mala circulación ❤
@porfiriaesturain9625
@porfiriaesturain9625 Жыл бұрын
Hola Buenos Días, estoy preocupada porque se me están hinchando las piernas ,tengo problemas de circulación soy operada se me an hecho úlceras en el pie operada pero me preocupa ahora porque se me están hinchando los pies y una molestia atrás en dobles de la pierna estoy tomando Daflon Gracias
@porfiriaesturain9625
@porfiriaesturain9625 Жыл бұрын
Estuve viendo sus ejercicios voy a tratar de hacerlos
@gloriaalicia1306
@gloriaalicia1306 Жыл бұрын
Gracias FISIO JULIO!! Muy buenas sus rutinas saludos
@lilin425
@lilin425 Жыл бұрын
❤ Muy buenas Colombia❤ BIOS bendigan siempre 🙏🙏❤
@felipetirado274
@felipetirado274 Жыл бұрын
Gracias por sus ejercicios, son muy buenos..
@olgalievanofetecua873
@olgalievanofetecua873 6 ай бұрын
Gracias excelente enseñanza
@marypuchaicela7655
@marypuchaicela7655 7 ай бұрын
Gracias por compartirlo los ejercicios
@bertapiamba9484
@bertapiamba9484 Жыл бұрын
Gracias excelente tratare hacer.
@juanmartin8531
@juanmartin8531 Жыл бұрын
Gracias por esos ejercicios pues me están haciendo mucho provecho . Soy Rosa Villavicencio de Colombia de La Dorada Caldas
@MiriamGarcia-kn8wo
@MiriamGarcia-kn8wo 3 жыл бұрын
Hola! Estos ejercicios, también los pueden hacer las personas con coaugulos en las piernas? Gracias
@nancylabrada521
@nancylabrada521 Жыл бұрын
Espero mejorar con esos ejercicios. Gracias Julio.
@eddiezuniga8203
@eddiezuniga8203 Жыл бұрын
Muchas gracias Dios bendiga!
@CeciliaEntenza
@CeciliaEntenza Жыл бұрын
Gracias 😅 bendiciones
@irmaestella6774
@irmaestella6774 Жыл бұрын
Gracias dr
@reynaldaarizajara
@reynaldaarizajara Жыл бұрын
Gracias doctor bendiciones
@dionymiralda6827
@dionymiralda6827 Жыл бұрын
Gracias hoy empeze mis ejercicio tengo mis tobillos inflamados
@estela7430
@estela7430 Жыл бұрын
Hola Julio! Saludos desde Cuernavaca! Podrías hacer un video sobre la inflamación? Y que pasa cuando solo un pie y tobillo se inflama? Gracias mi Fisio Julio!
@consuelocanochamorro4237
@consuelocanochamorro4237 11 ай бұрын
3:44 hola julio,yo tengo talón de Aquiles,dame algún ejercicio, gracias
@godelieveclaveria784
@godelieveclaveria784 7 ай бұрын
❤ muy buenos los ejercicios
@amparo7528
@amparo7528 3 жыл бұрын
Gracias. Me ha gustado mucho
@fisiojulio
@fisiojulio 3 жыл бұрын
eso me gusta :)
@efrainmartinez5179
@efrainmartinez5179 3 жыл бұрын
Muchas gracias, bendiciones
@romeocalacuayomarroquin1516
@romeocalacuayomarroquin1516 Жыл бұрын
Que ejercicios recomienda cuando se tiene úlcera varicosa? En ambos tobillos?
@hernangiraldo6568
@hernangiraldo6568 Жыл бұрын
Genial!!! Genial!!! Genial!!! Gracias.
@juliahernandez-h8k
@juliahernandez-h8k Ай бұрын
Dtb julio y familia desel de v❤que gocen de salud
@MariOlima-x1e
@MariOlima-x1e 9 ай бұрын
Excelente los ejercicios
@florfiscal
@florfiscal Жыл бұрын
Muy buenos días julio bendiciones de Cali flor yo sufro mala circulasion
@Juanita-xf7ox
@Juanita-xf7ox 3 жыл бұрын
Hola!! Gracias lo haré para mi circulación de mis piernas, bendiciones 🙏❤❤
@sergioramirez2161
@sergioramirez2161 3 жыл бұрын
Yo. Estoy silla rueda q hago
@marurbina353
@marurbina353 3 жыл бұрын
gracias mi fisio julio bendiciones oct 2021
@oswaldoherrera4535
@oswaldoherrera4535 Жыл бұрын
Gracias exelente
@almadelia2638
@almadelia2638 3 жыл бұрын
Muchas gracias 😊
@fisiojulio
@fisiojulio 3 жыл бұрын
a ti Alma :)
@carlosuribe5279
@carlosuribe5279 4 күн бұрын
Estoy obeso y necesito bajar de peso como me podes ayudar que ejercicios hacer como para empezar , de ARGENTINA. GRACIAS
@arnoldoreynaldos9434
@arnoldoreynaldos9434 Жыл бұрын
Excelente se me desinflama tonillos
@blancanidiamartinez9645
@blancanidiamartinez9645 9 ай бұрын
Mil gracias
@MirnaEscobar-b8i
@MirnaEscobar-b8i Жыл бұрын
Gracias julio me encantó tu vídeo porq soy de las persona q se me hinchaba mucho los piez
@MariadelcarmenRosas-yx2bj
@MariadelcarmenRosas-yx2bj 9 ай бұрын
❤gracias por ayudarme
@andrealauragascalugo7721
@andrealauragascalugo7721 3 жыл бұрын
Ĺos empecé hoy , espero ver resultados gracias
@dorarusch8926
@dorarusch8926 3 жыл бұрын
Muy buenos. Me encantó!!
@YaninDun-yp5nq
@YaninDun-yp5nq Жыл бұрын
Cómo hacer si me duele mucho la pierna las dos ago los ejercicios que tú recomiendas
@senaidaramirez
@senaidaramirez 8 ай бұрын
Muy bien ❤️‍🩹 gracias
@MariaDure-p3j
@MariaDure-p3j Жыл бұрын
Buenisi Mo lo xoy a practicsr
@marciacarrasco7725
@marciacarrasco7725 11 ай бұрын
Hola Julio se me edematizan muchos los pies. Puedo hacer estos ejercicios
@raulmoreno5160
@raulmoreno5160 27 күн бұрын
Buenas tardes necesito ayuda tengo hinchado mis piernas me arden y me duelen que me recomiendan
@EnriqueSantiagofly
@EnriqueSantiagofly Жыл бұрын
Dios se lo pague
@OC777
@OC777 2 жыл бұрын
Hola qué tal Dr, tengo fascitis plantar, pero además contracturas en los gemelos, y tendinitis de Aquiles; hace tiempo tuve un esguince de segundo grado que no sanó en su momento; sin embargo he preguntado a mis Dres porque a menudo las calcetas me dejan marca en los pies?,si tienen algún diseño y se me estampa el diseño en la piel, en los tobillos me deja la marca del resorte, y en las piernas también me dejan marca. Sabe UD a qué se deberá porque además de la marca o me dejan estampado el diseño; además que la textura de las calcetas me lástima la planta de los pies y siento como si se me inflamaran en esas partes. 😃 Dios le bendiga y espero que pueda ayudarme. Muchas gracias
@kalimanelhombreincreible865
@kalimanelhombreincreible865 11 ай бұрын
BUEN VIDEO !.
@luisaalvinedabravo2992
@luisaalvinedabravo2992 2 жыл бұрын
Gracias julio por tus ejercicios son muy buenos y fáciles de hacer Dios te bendiga 🙏🙏
@haydeericon4853
@haydeericon4853 Жыл бұрын
Hola joven yo estoy haciendo los ejercicios para la circulación me siento mejor en lo referente al bombeo de tobillos, los gemelos, lo cuádriceps, y cadera . Quería pedirle el favor que hiciera unos para ayudar a quitar un ardor un calor el fuego que siento ambos pies. Ese calor me pasa por todo el cuerpo es un fuego terrible . Ayúdeme por favor . Su segura servidora ❤
@verogarcia8381
@verogarcia8381 10 ай бұрын
Yo también
@mariahernandezcalzada4107
@mariahernandezcalzada4107 Жыл бұрын
Muy buenos
@MirnaEscobar-b8i
@MirnaEscobar-b8i Жыл бұрын
Gracias
@blancanoriega438
@blancanoriega438 Жыл бұрын
Hola Dr mire soy empacsdora y d3 repente se sube un dolor al musculo u duele mucho se siente como duro que hago gracias Dr
@josefagarciarodrigue4062
@josefagarciarodrigue4062 Жыл бұрын
Hola Julio , y como bajar la información de las piernas de una persona que acaba de dar a luz por cesaría.?
@beatrizbautista3404
@beatrizbautista3404 Жыл бұрын
Buenas muñeco son muy bueno
@victormunoz4203
@victormunoz4203 8 ай бұрын
Buenos Dias yo tuve una cirugia en la columnar mi pie iz no responder igual q El derecho ya Tengo 8meses y sigo igual puedo pararme de tobillos pero no de puntas q puedo hacer
@olivaquintero8975
@olivaquintero8975 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤Egselente. Dios. Tevendiga oliva. 🇻🇪🇻🇪Venezuela
@ivans9680
@ivans9680 3 жыл бұрын
Hola tienes ejercicios para el valgo de rodilla, algun video o algo?
@juanaolmedo1731
@juanaolmedo1731 Жыл бұрын
Más videos de información de tobillos por favor
@teresamejia7860
@teresamejia7860 Жыл бұрын
Yo sufro de columna también puede hacer los ejercicios
@kamimedina309
@kamimedina309 4 ай бұрын
Buenas yo afirmava una pierna mas que la otra , ahora tengo la pierna inflamada y un espasmo desde donde empieza la pierna, eso lo hacia por que me golpee la rodilla izquierda, quiero saber cómo la puedo desinflamar
@silviavizcaino4178
@silviavizcaino4178 8 ай бұрын
Hola yo me caí y tube fractura en la parte más abajo del tobillo y el tobillo izquierdo dislocado estuve con un yeso por 5semanas ya se corrigió la fractura y el tobillo pero no puedo caminar sola tengo que usar el caminador y se me hincha el pies por favor ayúdame que debo hacer
@CarmenSilva-h5h
@CarmenSilva-h5h 10 ай бұрын
Los enpece hacer ya que se me inchan mucho los pies y tobillos
@eddiezuniga8203
@eddiezuniga8203 Жыл бұрын
Quienes no pueden hacer este tipo de ejercicio ... Cual es la contradicción. Muchas gracias.
@josselynrizo1369
@josselynrizo1369 Жыл бұрын
Y si la persona esta en silla d ruedad como se arian
@valerianarodriguezsanchez4171
@valerianarodriguezsanchez4171 Жыл бұрын
Hola si yo sufro de la circulación y me me duele las várices
@raquelsuje6275
@raquelsuje6275 2 жыл бұрын
Gracias!!!!!!!!!
@luisaalvinedabravo2992
@luisaalvinedabravo2992 Жыл бұрын
Gracias por sus consejos Dios lo bendiga y lo cuide siempre 🙏
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