Exercício para tirar a papada. Melhora a postura do queixo e pescoço.

[@normareboucas6105]

Os exercícios faciais resultam em milagre no nosso rosto, parabéns pela iniciativa e ensinamentos.

[@MariaSocorro-zs1dt]

Maria socorro oraçao pôr mim e toda minha familia

[@claudiasoutofariasbraun1258]

Conhecendo o canal agora. Adorei os vídeos ensinando os exercícios faciais.

[@divoneidegoncalvessantos6979]

Esse exercício faz milagres, em apenas 15 dias já estou vendo resultado 😊. Obrigada Dr!

[@fisioterapeutaamigo]

Que ótimo!

[@soniasantana3606]

Seu depoimento me motiva. Vou iniciar.

[@alexandradicarla1585]

Eu estou no terceiro dia… 10 repetições de quantas séries, você faz?

[@renatasouza1868]

​@@fisioterapeutaamigo, algum exercício para rugas profundas na glabela?

[@annapettrona]

Começando hj, tenho papada por causa de uma medicação que tomo, eu não tinha um tempo atrás agora está horrivel

[@elgalgotranquilo]

Meu deus do céu como repuxa tudo com esse negócio de travar. Incrível! Muito obrigada :)

[@PABLONERUDA-xi3nq]

FAÇO OS EXERCÍCIOS HÁ 6 MESES , ELIMINEI TODA PAPADA ,,,

[@liaperez4259]

Séerio?

[@umaarmyqualquer5397]

Mentira!

[@Linnasn]

🤭 só acredito vendo

[@miriaaparecidadesouza6168]

Qual vc fez este do vídeo?

[@elenitanascimento7867]

Você é gorda?

[@user-fy6ys5ux5e]

Esse primeiro exercício me deixou mais leve

[@fisioterapeutaamigo]

Que bom.

[@YanBrasildosReis]

Comecei hoje dia 14/11/24. Voltarei pra dizer o meu resultado. Amei as dicas 😃

[@alinedias1501]

É aí???

[@anemaciel1462]

obrigada por compartilhar estes exercícios tão eficientes de maneira objetiva e clara, agora fico na expectativa de ver exercícios que além de tonificar o rosto derretido, possa criar volume na maça do rosto e das olheiras afundadas, que possa fazer a inversão do triângulo. obrigada.

[@Maria-kg5ym]

Dei muita risada fazendo o exercício. E claro que vou fazer todos os dias. Comecei ah fazer hoje. Dia 09/08. Obrigada. Gratidão!

[@lucianaaloncodequeiroz2514]

😅😅😅😅

[@regina6838]

Já viu resultado?

[@offilme]

?

[@MarcosVinicius-lg6cc]

E ai, deu resultado??

[@SR-mf1oq]

Um vídeo sem inrolação,parabéns 🎉🎉🎉

[@fisioterapeutaamigo]

Obrigado 😃

[@reginaluciadelimasantos3004]

Estou amando esses exercícios obrigada meu querido, não vejo a hora de ver os resultados ❤❤❤❤

[@LukTer2024]

A melhor maneira de diminuir o queixo duplo, também conhecido como papada, é praticar o mewing, que consiste em posicionar a língua no céu da boca 👄.

[@patrickalcantara3544]

não existe nenhuma evidencia disso, especialmente em quem já passou da fase de desenvolvimento ósseo

[@giselelima8732]

Já faço uso há 3 anos

[@giselelima8732]

@@patrickalcantara3544 Para Kim resolveu embora a minha seja mínima.

[@Aryel14]

@@giselelima8732da resultado mesmo?

[@ksmarcellino]

E no caso de flacidez e excesso de pele???

[@gilsoneloi2224]

Assistir o seu vídeo e achei digno de nota máxima…

[@fatimamaciel166]

Vídeo objetivo e rápido, sem enrolação! Parabéns, doutor!🙏🙌🙌🙌

[@fisioterapeutaamigo]

Obrigado 😃

[@marciamedina7292]

Gostei do conteúdo! Ja me inscrevi

[@BARBARAFERREIRA-k6l]

Perfeito! Eu fui fazer um exercício e ao contrair os labios vi no que puxava tudo, papada, pescoço... Fiz as 10 repeticoes e as 5 de cada lado e ja soltou. Vou fazer sempre pq meu pescoço esta realmente para frente.

[@Senhoritavanessavivianne]

Nossa AMEI a dica mesmo porque é a primeira vez que vejo alguém ensinando vou fazer já que não suportoo a minha kkkk.🤣🤣🥲🥲

[@robinlocksleyhood]

Vou começar hoje. Logo mais voltarei com o resultados.

[@monicasabongi5118]

Tenho papada flácida, mais vou tentar fazer, depois volto aqui mpata comentar. Vou até salvar o seu.vídeo, gratidão ❤😊 muito obrigada 😊

[@liaperez4259]

Olá, Monica! Notou diferença na papada?

[@milurodda]

Esse vídeo apareceu pra mim como sugestão. Fui ver e adorei! Ja me inscrevi no canal e começo os exercicios amanhã. Depois venho trazer os resultados.

[@rosangelasena320]

Obrigada Dr. Vou começar pois já estou incomodada com a papada que está surgindo.

[@fisioterapeutaamigo]

Vai dar tudo certo

[@reginasalete6565]

Já vou fa😀

[@fisioterapeutaamigo]

Fico feliz

[@Antonia-rt9tv]

Já mim escrevi no seu canal vc é maravilhoso amei 😍 é isso que eu falo quando alguém quer ajudar o seu próximo vai direto e incinar direitinho de coração ❤ tem muitos aí q ficar enrolando nesse tal de saiba mas é vc esta de parabéns Deus seja com vc hoje e sempre 🙇‍♂️🙌🙋‍♀️

[@francinecandido1528]

Eu simplesmente adorei jantar estou colocando em pratica # gratidão

[@Ninha1574]

Pode também ensinar para os braços flácidos?! Esse aí da papada sem dúvida vou começar a fazer todo dia, depois volto pra falar se ajudou☺️

[@FrancineSantoli]

Vou começar hj

[@ednaldofranca1506]

Boraaa fazer o teste

[@mariaaguilera4414]

Olá boa noite hoje que conheci seu canal ameí vou fazer obrigada por compartilhar o vídeo parabéns Deus Abençoe poderosamente ❤❤❤❤

[@daysepachecodossantos2624]

Boa tarde dr. Teria um exercício para levantar pálpebras

[@MariaAparecida-gn7tm]

Boa pergunta, também quero uma kkk

[@eveniltondisantini]

Obrigado, Dr. Leonardo! Já faço exercícios faciais há anos, só não sabia da papada. Vou começar a fazer a partir de hoje!!!

[@berenicecavalcanti9098]

Vou tentar...

[@mivonejdi5691]

Nossa estou precisando muito deste exercício me sinto desconfortável com essa papada sem contar que envelhece muito eu fiquei muito feliz com essa dica e irei fazer com certeza.....gratidão e parabéns pelo trabalho.....

[@vilmamariaalves6491]

Me inscrevi pois achei fantástico, o melhor que encontrei até agora

[@fisioterapeutaamigo]

Muito obrigado

[@marciamoreira791]

Q legal ótima dica obrigada fisioterapeuta amigo esse sim é amigo de verdade!😊❤👏🏻

[@AnaMariadeFreitas-rs9ym]

Muito obrigada ,ja fazia exercícios,mas agora posso fazer com continuidade

[@MicheleLemesRamalho]

Excelente! Vídeo rápido e eficiente! Obrigada Dr.!

[@veronicaegidiamarques7312]

comecei hj 12/08 vai dar certo fe em Deus🙏🙏🙏🙏✋✋✋

[@CarlaRoberta-g8c]

Nossa, depois de fazer o primeiro exercício já reparei a diferença 😮❤

[@globogt8201]

muito bom seus exercícios. Os resultados aparecem no mesmo dia. Parabéns.

[@zeneidelimaluzeamor7905]

Bom dia Gratidão Dr estou assistindo o Vídeo as 01:23 06/09/24 vou Começar fazer esses exercícios 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤💙 I

[@mtsilva9898]

Fiz a dois dias e reduziu tudo🤩

[@simonemariano8810]

Dooooooooooois diasss?????🤔

[@marciamedina7292]

Kkkkkkkkkkk

[@elizabetesouza5753]

vai logo dr faz o exercicio.

[@jolindateles718]

Vou começar hoje. Obrigada

[@hellensilva9981]

obrigada ja Tavo sem saber o que fazer pra tirar essa papada ❤

[@zildapereira4608]

Iniciarei hoje 30/11/24

[@silviateia5218]

Simplesmente amei.❤ Deus abençoe

[@mariadelourdesalveslopes498]

Muito obrigado por nos informar algo bom Que Deus o abençoe mais e mais

[@polypatricia5982]

vou começar hoje e volto aq pra flar obgd🙌🙌🙌🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

[@CARLOSD4NT4S]

Comecei agora, aviso se resolveu daqui a 6 meses

[@luciasimonelarraz6491]

Olá. Eu tenho 47 anos e estou muito incomodada com minha papada. Infelizmente não tenho dinheiro pra fazer cirurgia, então vou tentar esses exercícios . Espero que ajude a diminuir. 🙏

[@selmamoreira82]

Moça só com este te olhar para cima mim deu um resultado absurdo e agora vou fazer de lado também emagrecir a papada ficou flácida e agora não tem quase nada

[@albertinomoura2733]

Adorei as dicas e gostava de fazer mais. Obrigado

[@fisioterapeutaamigo]

Obrigada você

[@ustanemaria8504]

😊 vou fazer sim. Obrigada ❤

[@elizabetesouza5753]

vou por em pratica agora mesmo ,muito bom.

[@mariabetania918]

Muito bom esses exercícios ❤

[@fisioterapeutaamigo]

Que bom que gostou

[@vaniahanda7098]

Comecei hoje 😊

[@fisioterapeutaamigo]

Espero que goste!

[@mariacecileidedasilva3234]

Gratidão...Gratidão.!

[@joacijoaci7594]

Sou fã....já vou compartilhar para meus amigos. ❤

[@fisioterapeutaamigo]

Obrigado pela ajuda

[@marciagross9401]

Vou fazer, obrigado.

[@VandaLima-s1x]

Cabei d chegar evou fazer d pós vouto prá falar d resultado viu 😊 obrigada

[@SeguidordeDeus23]

Vou começar a fazer alongamentos, exercícios para o rosto em geral e tentar fazer exercícios em casa. Vou anotar meus resultados nos vídeos que eu usar. Boa sorte, campeões e campeãs!

[@MaiaraAmorim-v4i]

Ótimo dia

[@nilzaoliveira8305]

Conheci o canal há menos de um mês. Gostando muito. Nao tenho papada mas tenho bigode chinês acentuado. Gostaria de exercícios eficientes pq os q pratiquei não deram nenhum resultado.

[@mariacandida7817]

Muito legal, próximo vídeo gostaria que enviasse exercício para a Janete

[@bethsabath]

Joanête

[@cristianesantos2445]

Envia você, minha senhora!

[@rosangelaalves7472]

Que ótimo, vou fazer

[@fisioterapeutaamigo]

Espero que goste!

[@LuanaCarvalho-t2r]

Vou testar e volto😊

[@katiaalmeida4837]

Obrigada pelas dicas! Vou começar a fazer hoje.

[@katiaklen4304]

Bom dia . Incrível como já estou senti do a diferença . Queria saber qtos segundo eu seguro o exercicio.?

[@JANDIRAPIRESJANDIRA]

Obrigada Dr.!

[@suzanaacosta3010]

Obrigado vou fazer

[@eveliseaparecidadosreis5473]

Obrigada 😂😂😂😂😂

[@vaniacavalcanti7700]

Obrigada pela ótima leitura. Cada passo que eu dou é abençoado.

[@franciscaclaraairesleite7766]

Muito obrigada, vou fazer, a papada me incomoda muito.

[@Lidia-qg9wv]

Uau!Deus abençoe pelas orientações.

[@euemeusvideos2023]

Vou fazer, não conhecia.

[@sarahbastos3906]

Exercícios maravilhosos. Obrigada Dr

[@valdinetecabral6907]

Bom dia dr.gostaria de saber em qnt tempo a gente ver o resultado dos exercícios?precisamos fazer todos os dias ou intercalados?agradecida pelo sua boa vontade em ensinar.

[@ednamariarodrigues391]

Vou fazer , ja vou repassar 👏👏👏👏👏

[@eunicesantos424]

Grande Elon Musk. O brasileiro precisa muito ter essa economia

[@joacijoaci7594]

Obrigado dr...👍🙏🏻

[@Sandra-bn1xt]

Obrigada 👍🏼

[@gloriaterezacardosoguedes3941]

Gratidão pelas dicas de exercícios.

[@MariaGraca-gx2yp]

Valeu, vou fazer❤👏👏

[@andreiaroxaalvesroxaalves8486]

Arrazou vou fazer

[@karinmattos2469]

Gostei 👏🏻👏🏻 Vou tentar fazer..mas se possível tente gravar um pouquinho mais de perto pra vermos melhor os movimentos

[@josedepaula2607]

Muito bom mesmo

[@mariadasgracasdesouza4661]

Amei a dica. Obrigada

[@nilzanagano914]

Vou iniciar hoje,dia 27/11/24

[@argentinacavalcante8570]

Muito obrigada ❤

[@LourdesMaria-kf3jh]

Masagem para bolsas acima dos olhos

[@fisioterapeutaamigo]

Vou fazer

[@j.h2195]

​@@fisioterapeutaamigogostaria para pálpebras caídas e olheiras. Obrigada!

[@flaviasousa3381]

Gostei ❤❤❤

[@ermileandro7556]

Ótimo exercício

[@gilsoneloi2224]

Fantástico

[@gilsoneloi2224]

Fantástico.

[@joselitagomes6809]

Gostei dos exercícios. Vou fazer. Obrigada!

[@josilenecoutinho8214]

Vou dazee se der certo eu volto agradecer.

[@elenik.1354]

D+🎉

[@servosdedeus6896]

Oba vou fazer

[@rosakupperrosakupper3390]

Achei incrível! Vou fazer.

[@valdenerodrigues9169]

nossa é jóia

[@dilmacampos7340]

Aprovei.

[@SuMena-o2z]

Gratidão sempre