FISIOTERAPI PADA OSTEOARTHRITIS LUTUT

MARI BERGABUNG BERSAMA FISIOTERAPI UNISA YOGYAKARTA
--------------------------------------------------
Facebook : Fisioterapi UNISA Yogyakarta
Twitter : @fisiounisayogya
Instagram : @fisioterapiunisayogya
Konsultasi dan terapi : @praktik_mandiri_ft_unisa
---------------------------------------------------
INFO PENDAFTARAN :
Whatsapp : [phone]
Website : pmb.unisayogya.ac.id
Instagram : @pmbunisayogya

[@lunafpadang6675]

saya jg awal nya sgt sakit klu duduk di lantai trus berdiri trus mau jongkok mmg pada saat itu saya makan ngak kontrol setelah saya puasa senin kamis trus ngak makan gorengan tepung2an trus ngak makan manis2 dulu banyak makan buah sayur .rebus2an aja minum vitamin sendi skrg dah sembuh sendiri

[@yayukwahyuningrum9782]

Mohon infonya Vitamin sendi apa yg ibu konsumsi

[@udagung7094]

dek/ kak brp bulan puasa dan makanan seperto itu. apa pitamin sendinya

[@kelarapoyidora55kelarapoyidora]

Tolonf kasih tau nama vitamin sendinya kk

[@eutiksumarni1481]

Vitamin sendi apa ya? Mohon d ksh tau mbak..

[@Sitizulaikah-rc2lr]

Mbk nya nampak benar klw ahli dlm hal ini,kelihatan dr cara menjelaskannya,sangat pinteeeerrr,jelas,❤❤❤❤

[@teddy.abdurachman.6165]

Terima kasih.....atas ilmunya. Moga berkah. Aamiin.

[@zulkiflijatoguan6828]

Semoga bermanfaat dan barokah Aamiin3

[@rohwan7790]

Terima kasih, vidio yang bermanfaat

[@tryaskinanthi1586]

Terima kasih... Sdh sangat membantu

[@indriyaningsih7531]

Trmksh ilmu nya .. sangat bermanfaat... Barakallah 🙏

[@imamahyar7618]

Trmkasih ilmunya sangat bermanfaat

[@mika_chuww-4760]

Terima kasih infonya Mbak ya... Teruskan berbuat kebaikan

[@atiknasrun4517]

Alhadulillah...ilmunya sangat bermanfaat, barokaloh...

[@wahyonoid1766]

Terima kasih, ini luar biasa

[@bernadinagoenawan603]

Terima kasih ibu contohnya bisa dimengerti Terma kasih, Sep, 18,2023

[@sitirochmah-tu8sh]

Terima kasih Bu sudah berbagi ilmunya, semoga barokah.. Aamiin Saya akan praktekkan untuk terapi lutut kanan saya...

[@syariyahpku4389]

trmksh ilmunya mba riska

[@wajitukija6467]

Terimakasih banyak..Sangat bermanfaat...🙏🙏

[@dwifartcollection3869]

Trimakasih utk praktek terapi sangat bermanfaat untuk orang banyak

[@dameriasihite7702]

Oke makasih bu bagus bangetosteoartritis

[@user-in5qs8tx3q]

Terimakasih ilmunya bu...barakallah

[@ekacendrawasih616]

Trimakasih sangat bermanfaat, mau dicoba praktekin .

[@bintimasithoh8720]

Terima kasih tutorialnya

[@bundakusriyati4582]

Sangat bermanfaat Bu terima kasih barokallah ilmunya. Bagi penderita ostheoatritisni

[@evasupangti8141]

Mantab ibu dosenku 🤩

[@hermymuliahati6754]

Bismillah,jazaakillaahu khoiran s

[@user-wn6yk2gr2m]

Assalamualaikum sus izin share trima ksih sangat bermanfaat ini.

[@dewidamayanti9859]

Terima kasih Ilmunya, saya barusan mengalami ini lutut terasa nyeri, jarem.

[@DevyViradiyah]

Terimakasih atas ilmunya bu

[@zhafranrafifceria3183]

Pnjelasan sangat jelas

[@nugrohosugiyarto7378]

Makasih banyak udah kasih ilmunya

[@lieeliawatisuryapermana3397]

Terima kasih penjelasannya. Akan saya coba. Semoga berhasil.

[@ekasukma4896]

Thank for tips

[@etikmustika9950]

Sangat bermanfaat...tks videonya...

[@ipunk5881]

Utk Mengurangi rasa nyeri usahakan sebisa mungkin tdk menggunakan obat anti nyeri.... Tdk menyembuhkan hanya mengurangi rasa nyeri tapi akibatnya bisa kena ginjal..... Usahakan latihan penguatan semampunya..... Sebaiknya Posisi tulang dibetulkan... Direposisi.... Sabar dan latihan penguatan otot semampunya.....

[@zulhanmochammad8792]

Apa bisa di pijat ya untuk mereposisi tulang..

[@julaehajul1256]

Dipioterapi​@@zulhanmochammad8792

[@user-bw1vv5np4b]

Terima kasih saya paham se kali karna saya juga mengalami lutut sakit, baru saya coba setelah subuh, Alhamdulillah,, Terasa lega a, suksess ya, fisotetapis UNIDA yogjakarta,, semoga saya bisa rutin gerakannya,,

[@andyyusuf4852]

jadi pas sakit ga di coba ya wkwkwkkw....

[@sepriyantosafe4785]

Sangat bermanfaat..terimkasih ilmu nya

[@hydratm2773]

Latihan seperti ini dlm kondisi pasien sedang tidak nyeri

[@hidayatulikhwan3328]

Terima kasih sy sering sakit lutut sy minum anti nyeri n anti radang tapi 2 hari kambuh lagi n kambuh lagi

[@denysofyan8749]

Terima kasih Physio Riska Penjelasan OA Sangat bagus , mudah difahami dan Sangat bermanfaat sekali 👍🙏🙏

[@srimulyatiningsih1565]

Makasih ilmunya

[@chomsihngatun450]

Trimakasih penjelasannya ilmunya, sangat bermanfaat sekali, semoga tdk bosan utk membagikan ilmunya, barokallah, aamiin

[@maemunahmamay408]

Lutut saya oa grd 3 Untuk berjalan tidak sakit tapi untuk dufuk sila sakit bgt dan untuk meluruskan nya harus di pegang atau di tahan lutut untuk menghilangksn nyeti

[@suhaenieni4545]

Mksh kk inponya

[@nandaike3041]

Dosen pembimbing saya bu riska risty, sehat selalu bu ❤

[@kalista3656]

Terimakasih kak. Aku Coba penguatan seperti yg kakak sarankan kakiku Ndak kaku lagi saat bangun dari duduk

[@adiningrat8796]

Terimakasih atas ilmunya , saya sdh 3 thn tidak bisa duduk tahiyat , tidak bisa jongkok , sdh berobat tapi belum sembuh betul , baru bisa jalan saja saya sdh sangat bersyukur

[@beeelemental]

Saya jg nih gak bs duduk tahiyat, jongkok pun makin kesulitan.. Skrg gmn pak kabarnya. Ada saran?

[@mislanmislan4890]

​ķķ

[@candrawati944]

Sama,sy jg penderita OA.Udh therapy tetep nggak sembuh,skrg malah lutut kanan jg sakit.

[@zakimubarak3015]

​@@candrawati944maaf kalo untuk OA itu emang tidak bisa sembuh, karena penyakit tua, tapi kalo untuk mengurangi sakitnya insyaallah bisa, mungkin dengan fisioterapi, latihan penguatan otot dan tendon lutut

[@candrawati944]

@@zakimubarak3015 dokter menyarankan utk operasi tp sy takut.

[@filomenog.freitasbelo5796]

Terima kasih ❤❤

[@djuslimrampu5282]

sangat bermanfaat..trimksih.

[@siswatiwati3530]

Terimakasih ibu sdh dikasih penjelasan latihan yg sangat berguna bagi saya krn saya terkena nyeri sendi ..

[@derpelitumanggor6478]

Yg dipraktekkan sbgai contoh bukan sakit lutut itu.makanya bisa kakinya di lipat.tapi terimakasih ibu,sdh dpt penjlsn buat saya yg sakit nyeri Sendy ini lutut ini.

[@imamyulianto7806]

AQ bangeeett,

[@watiariesna5733]

Terima kasih ibu akan aku coba

[@bernadinagoenawan603]

Saya umur85 th tinggal di USA, juga sakit lututnya, saya akan latih seperti contoh dari ibu. Terima kasih bu, Sept 18, 2023

[@juprilaros7395]

Semoga sehat selalu pak...

[@lulukutami6948]

Trimksh ilmunya dok..

[@mayasinta6865]

Bagus x doktor ini tentang trapi klw dimedan suruh makan obat terus

[@zulhisnainidra9708]

Bagus... .

[@ridaamsin8493]

Terimakasih sangat bermanfaat

[@PekakKarina]

Saya sudah lama dk bisa jongkok Bu, mohon solosinya,saya slalu nonton sambil latihan, trimakasi Bu,

[@retnowin3030]

Trimaksh, sy akan coba, tp dmn bs mendpt alat2 elastik itu?

[@bebensuhan7888]

Sangat informatif dan bermanfaat. Selamat berkarya, sukses selalu. Saya (64) mengalami nyeri sendi dan pegal linu, dua bulan terakhir ini. Mau mencoba latihan sesuai tutorial di video. Hatur nuhun.... 👍😊🙏 (Subang-Jabar) NB: Sdh subrek, laik, komen, & berbagi....😊✋

[@moeryantichanel1343]

Terima kasih ilmunya sangat bermanfaat , kalo boleh tahu alamat'a di mana

[@nengmuliatysetiadi6040]

Calcium Vitamin D3 ( Ostelin ) ada nya ditokopediaa bagus utk penyakitcOsteoartritis..Dulu lutut saya sakit ,Kaku ,ngilu. PujihTUHAN skrng sdh membaik

[@susiapriyanti969]

Makasii infonya🙏

[@susiapriyanti969]

Minum berapa kali efeknya?

[@richgirl674]

Ostelin atau etawa kak yg bnr yg mn kak?

[@calvinsitorus5887]

Brp lama sudah mengkonsumsi nya.kak,,.apa benar membantu

[@luckysubadi7614]

Terima kasih untuk penjelasan yang sangat praktis, mudah dimengerti dan akan bakal di coba....

[@tjielapol2791]

slmt pagi mbak mhn informasi dimana posisi tempat prakteknya trmksj

[@opjoyboru2990]

Sy sdh tdk bisa naik turun tangga, kalau dipaksa, bisa selangkh secr brgantisn . Tri Makasih.

[@juprilaros7395]

Saya sudah sebulan lebih sakit lutut sebelah kanan usia 50 tb 170 bb 90.. Awalnya sering sakit lutut tapi kambuhan... Sebulan ini sakit karena keseleo lutut karena angkat beban sambil jalan tidak bengkak tapi sakit.. Apakah saya cuma keseleo atau ada osteothritis... Terima kasih

[@tutirohati475]

Terima kasih vidio yg bermandat subcres dan aktip kan tombol lonceng like dan komen

[@hidayatiiyet6486]

trimakasih saya akan coba OA saya akibat trauma dlu sakit sdikit tapi masih bisa apa2 skarang sakit dan tegang dibawa untuk jln trima kasih bu therapi lututnya

[@trijayadi1683]

Untuk penyakit ini apakah ada makanan yg harus dihindari... Mohon penjelasannya, terima kasih

[@sarmilasitorus5712]

Terima kasi dok,terapi'ya,semoha saya menconua,dan saya mau bertaanua,berapa kali dilakukan,dan apa pantangan makanannya9

[@nr.ekawati4057]

Gambar2nya gak muncul dok.

[@hidayahrahmawati2596]

Sempat terapi seoerti itu, bawah lututnya di kasih anduk kecil di lipat

[@srimulyoistiyaningsih2651]

exercise acl dong, kaq. trmksh.. 🙏🏻🙏🏻

[@nurjannah4864]

yyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyy6yyyyyyyyy6yyy66yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyy6yyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyy666yyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyy6yy6yyyyyy6yyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyy6yyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyy66yyyyyyyy66yyyyyyy6yy66yyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyyyy6yy6yyyyyyyyyyyyy66yyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyy6y66yyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy66yyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy66y6yyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy66 yg 6yyyyyyyyyyyyyyy yg 6yyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy6yy6yyy y yyyyyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyy6y66yyyyyyyyyyyyyyyyy y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg yyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy y yy yang yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yang yyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyy yg yyyyy Yo yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy yyyyyyyyyyy6yyy ye yyyyyyyyy yang yyyyyyyyyyyyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yyyy6 yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yyy6y Yo yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yy dan yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyy yg 6yyyyyyyyyyyyyyyyyyy Yo yyyyy y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yy ada di yy yyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyy yg yy y yyyyy yg yyyyy Yo yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy y yy yg yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy dan yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy yy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy ini akan y y dak yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg yg ada dalam yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyy yu yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg yg yg yg yg yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyuyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg y yyyyy yyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yy y yyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy y ini yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg ada dalam yg y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyy6yyy yg yyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy y d yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy y d yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yy ada yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy ini akan memberikan dampak yg yg di maksud q yg ada yg bisa yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy Yo yy ya yyyyyyy yy yyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yy yg yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yyyyyyyy yyy yyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yu Wi Hong yang ada dalam tubuh dan meningkatkan yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyy yyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy y yy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy ini akan memberikan dampak yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyy yy yyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy y yy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg yg di yang ada dalam 6yyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yy yyy yg ada dalam yyyyyyyyy yu yyyyyyyyyyyyy y yyyy yu yu yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg di Yogyakarta yang akan kita gunakan y yyyyyyyyyyyyyyyyyyy ya yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg di yang yang akan kita gunakan yang ada yg bisa buat yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy dan menjadi warga dan yg yg di adakan pasar yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy yyyyyyyyyyy6yyy dan yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy yy y y yy yg ada yg bisa buat obat tradisional kanker ♋♋♋♋♋♋♋♋♋♋ yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg yyyyyy yu yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg ada pada masing yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyy ya ka Nurjanah yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyy y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyy ya yyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yy y d y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy yy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yy yyy y y yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy 6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yy yg ada pada masing ini juga yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy y yyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg di adakan pasar tolong dong yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yu yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yg yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyy6yyyy yy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyy yyyy yy yyy y y yy yg yg yg yg yg di yang ada yyyyyyyy yy yyyyyyy yyyyy yyyyyyyyyy yyyyy yy yyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy ini juga akan melakukan yy y d y yyy y yy yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy6yyyyyy yy

[@hamidahyani7611]

Usia saya 69 th tenci saya 140 per 6r..lulut saki setelah lari waktu bording di brazil..pas sampek di rumah 2 hsri kemudian bengkak..awal di urut tapi gak sembuh malah timbul nyeri di ronsen suda grade.3..suda di suntik 2 kali nyeri dan bengkak hilang..sholat bisa berdiri dan ruku lagi..tapi masih kaku..masih hsrus kontrol.lagi tgl 14 sep....

[@elywatilubis9729]

Gmn lutut ibu, uda dioperasi atau blom

[@hamidahyani7611]

@@elywatilubis9729 Alhamdulilah ..belum..sekarang sudah bisa turun dari tangga.pingguknya sudah tidak sakit..semoga Alloh sehatkan kembali..

[@hamidahyani7611]

sakit dari awal sampek kepinggul..hasil ronsen ada syaraf kejepit...padahal jatohnya th 99 baru ketahuan sekarang

[@irmafarida4417]

Assalamualaikum mbk ...ibu usia 66 thn dan hasil rongent sdh di range 3....dan kl jalan lutut kanan ibu sdh berbunyi .....kira2 ap msh bisa dng theraphy sepert dlm vidio ? Terinakasih mbk...

[@ikawirasni494]

Untuk lutut yg tdk bisa ditekuk untuk duduk sila bagaimana Bu?

[@angelsondang5610]

Apa pantangan makanan nya dokter? tolong kasih infonya dokter..terima kasih ya dokter.

[@haircut8187]

Dok kekakuan sendi pasca patah tulang paha alternatif ... Tekukan masih 60% sendi kaku bgt macet gimna latihan yg bener dok.. mohon saran

[@jansarchanel2661]

Assalamu'alakum wr wb,kenapa paha sebelah kiri linu,?

[@broing8113]

Dokter utk mendapatkan alat bantu seperti teraband dmn ya

[@sriwati3349]

Maaf d surabaya d alamaatny bu

[@Sitizulaikah-rc2lr]

Klw lutut di gerak kan,berbunyi kretek2,tanda apa ya kak....

[@desnita7947]

Kalau sakit lutut ini ,apa yg susu yg bagus untuk diminum trmksh

[@sumiatuntun2153]

Dokter kalo' nyeri lutut apa boleh minum kopi? makasih

[@thalhahthaha3831]

apakah bisa dilakukan saat lutut sedang bengkak dan sakit?

[@jenydentriawati4130]

Dok ? Lutut sya kok klo buat jongkok sakit. Klo duduk di lantai bangun susah Tpu g nyeri Cma kok kya kaku klo jongkok Knp ya dok?? Mksh🙏 Usia sya 57th

[@soewandi5324]

Untuk usia 91 thn bisa nggak Bu ? Baru 1 thn ini g bisa jalan, serasa lutut g kuat menahan beban badan. Secara keseluruhan tubuh yg lain normal dan sehat.

[@tunjikahtunjikah9966]

Klo nyeri itu dibagian tungkai,bagaimana terapinya mohon penjelasannya terima kasih🙏

[@Ertawati]

Betul krna saya juga sakitnya dari tungkai sampai ke lutut

[@lionkamar2492]

Sudah ada workshop ( pelatihan) nya tidak?

[@mutmainahrek4127]

Lututlu nyeri nyeri bila saya ikuti latihan ini buang angin melalui mulut apa itu lutut masuk angin

[@afipudin3941]

Jika kita ke mall dan ketika kita turun lewat tangga manual saya jalan nya terasa kaku dan pelan2 karna saya takut keseleo karna lutut saya terasa kecapean..itu kenapa ya Bu 🙏🙏🙏

[@MyDash7]

Apakah bias Tetapi dg berenang ?

[@pawonrita]

dmana bu ?saya ikut tersphy

[@djulaikaika2780]

Apa bisa Terapi ini dilakukan sendiri tanpa bantuan orh lain

[@nengmuliatysetiadi6040]

Dokter gejala nyeri & sakit biasanya bnyk di derita oleh wanita yg sdh monopause ya

[@tr-zg3ks]

Kalo sendiri an gimana cara nya

[@agnestriwahyuni]

Kl untuk naik turun tangga,kaki yg sakit kiri.. Mana dulu kaki yg melangkah......

[@nurlysagala]

Utk daerah bandung, dimana bu

[@sriani192]

apakah ada obat ganglion sendi

[@chanelistiqomah4430]

Kalau ditekuk bunyi kreek itu apa bu dokter

[@fitrahaini6431]

Mampir ke sini sudah 2 tahun sya sholat duduk pake kursi. Pdhal usia 30an. Hasil rontgen lutut ada pergeseran tulang pd lutut di kanan dan kiri. Slm ini setiap x naik tangga itu nyeri sekali sampai terdengar bunyi kretek² saat naik turun tangga, saat duduk di lantai ketika mau bangun itu sakitnya nyiksa sekali. Gerakan jongkok gak bs, duduk di bawah gak bs, duduk bersila, gerakan sholat duduk tahiyat juga sakit luar biasa lututnya terutama pd tulangnya alhasil sya jg tdk mau memaksakan diri tuk sholat berdiri krn yg ngerasain sya sendiri bukan dokter dan org lain. Khawatir cedera tulang lutut... Sudah 2x kontrol ke dokter ortopedi. Sya di ksh obat dlu sperti glucosamine 250mg, Calcium Lactate 500mg. Di suruh terapi berjalan di dalam air (kolam renang), suruh turunin berat badan juga. Hasilnya sampai skrg blm ada perubahan maksimal kondisi tulang lutut di kanan kiri. Sudah 1 tahun berusaha turunin BB tp susah bgt berbagai macam cara gmn caranya supaya bs turun BB nya tetap aja hati menjerit, berperang batin. Antara pgn bs turunin BB sama rasa sakit yg menyiksa di tulang lututnya. Kmarin dokter sempat nawarin fisioterapi pas kontrol krn lutut makin sakit ke sininya tp bgtu sya tanya fisioterapi di apain dok? Malah dokternya nyuruh latihan berjalan di dlm kolam renang 🤔

[@juprilaros7395]

Maaf kak tinggi dan berat badan berapa...

[@fitrahaini6431]

@@juprilaros7395 TB 160cm, BB 74kg. Saya abis plg dr RS, perdana di fisioterapi hari ini hehe kesan awal di fisioterapi lututnya sakit, ngilu, nyeri, takut, deg²an, tegang, ngeri campur aduk semuanya. Fisioterapinya seminggu 3x 🤦‍♀️🤦‍♀️ Dan sya tanya ke dokter fisioterapi : dok, faktor kegemukan bs gak sakit lutut? Jawab dokter nya itu No. 1 😄 Jd solusinya selain mba harus di fisioterapi, mba harus atur pola makan sehat, pola hdp yg sehat. Terapi berjalan di dalam air kolam renang, nge gym ikut yg sepeda statisnya, latihan beban, jalan pagi rutin, bergerak aktif, turunin BB nya, senam aerobik juga.

[@madsoleh3546]

@@fitrahaini6431 gimana mau jalan kaki pagi pagi kak, buat jln aja sakit bgt nih lutut.

[@fitrahaini6431]

@@madsoleh3546 kalau kondisinya seperti itu lbh baik jangan kak. Kalau sya msh bs di bawa jalan kaki. Tp klo duduk di bawah lantai, jongkok, kaki ke lipat, duduk bersila sya udah gak bisa. Bahkan sholat pun sya gk bs posisi yg normal tp sholat pake kursi.

[@madsoleh3546]

@@fitrahaini6431 iya klo jln nya udah ga nyeri lagi, insya allah mau jln jln ringan sih tiap pagi.

[@hetlidanababan8720]

Klo tumit bawah sakit bangat terasa betis ma paha jga bokong, sakit apa dok. Mengobati diapain ya

[@masgentong5679]

Tanya apa boleh di suntik utk sakit dengkul/ lutut

[@alienjugakepo1415]

Mnum cuka apel tahesta 1 minggu pasti ada perubahan, jgn lupa kumur odol spy gigi tdk keropos.

[@nenek229]

Sulit. Tidak bisa latihan sendiri setiapharinya.

[@mutiaazzahra7353]

Asalamualaikum, ibuk 8th osteoarthritis, apa bisa sembuh yang nak