Rutina CONTRA LA RIGIDEZ ARTICULAR

[@ruthceciliagutierrezanton9555]

Nosotros los Adultos mayores estamos es Power gracias a tus rutinas. Gracias. Dios te bendiga 😊

[@doralbaitencipa342]

Gracias julio Dios te bendiga un abracito desde Colombia

[@paulahernandez5077]

Buenos días Julio gracias por tus ejercicios y tu tiempo Dios te bendiga 🙏🙏

[@darmemagalyperezdebriceno423]

Gracias Gracias Gracias infinitas Bendiciones para ti y tu familia ❤

[@yolandaramirez8356]

Buenísimo gracias Julio bonito día 😮😮😮😮

[@amadarojas1607]

Gracias julio por estar presente cada día por darnos los ejercicios que dioste bendiga a ti y tu familia amen

[@rossp4554]

Que Dios le bendiga fisio Julio 🙏🏼

[@cecibadillo8198]

Buenos días Julio gracias x su atención me siento bien con los ejercicios q Dios lo bendiga siempre

[@MaricelaPerezAlvidrez]

Son faciles no agotan los ejercicios m encantan...todos los dias los voy hacer ME GUSTA COMO EXPLICAS...ERES MUY BUEN MAESTRO...EL AÑO QUE ENTRA T VOY A IRTE A PEDIR CONSULTA

[@ireneortiz7614]

Buenos días Julio muchas gracias por todo lo que nos das cada día tienes razón en Estados Unidos es el único país que se celebra el día de Gracias

[@monicapedroza1366]

Bendiciones Julio 🙏 bonito martes

[@irenesolismolina5369]

Por eso me encantas Julio eres un gran terapeuta

[@misleydiperezgarcia2472]

❤Buenos días Julio. Bendiciones Infinitas. Gracias por tu dedicación. Saludos desde Cuba

[@mariateresayapurarodriguez5887]

Buenos días Julio como siempre darte las gracias por tu ayuda y ejercicio tan efectivos ❤

[@nathaliaecheverria554]

Gracias Dios lo Bendiga Julio buen comienzo de mes soy Ecuatoriana

[@luciagarcia5722]

❤🎉felis dia 1, primero de outbre Julio grasias por estos ejersisios gue nòs alluda mucho con mucho carino saludos de california grasias. ♥️

[@amparoportillobautista5988]

Gracias por la rutina de movilidad 🦴💪🏻🦵🏻🦴🦶🏻🤜🏻🫶🏻 Julio, estuvo genial 💯💞👌🏻

[@patriciafarino209]

Bendiciones!! 🙏🏼 ♾️ Julio para toda la familia. Gracias de ❤✌🏼

[@gracielagomez333]

Gracias Julio por tus clases desde San Isidro Argentina

[@mariadelsagrariocorralvela3498]

Buenas tardes. Un día más con todos ustedes muy agradecía por tus explicaciones y por los ejercicios. Muchas gracias

[@elsitaramos1396]

Muchss gracias, julio que Dios te benfiga. desde Nicaragua

[@marlygomez9834]

Como siempre muchas gracias Julio por la ayuda 🙏 bendiciones 😊

[@lilianagarizado4959]

Buenos días julio❤❤saludos desde Venezuela gracias por la rutina

[@rosaguzman5687]

Gracias❤

[@Blanca-bn8db]

Buenos días desdé colombia Medellín me encantan tus ejercicios este me gusta mucho todos los ago gracias por compartir un abrazo grande 🤗👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋😂

[@CeciliaDiaz-fk2ru]

Julio muchas gracias estupendo éstos estiramientos ❤

[@telmamurillo-f3c]

Dios te bendiga julio

[@anamariadeleonavila1784]

Hola Julio estuvo ya sabes super me encanta hacer ejercicio contigo y con la comunidad Dios te bendice a ti y tu familia saludos desde Qro

[@victoriamijares1853]

Gracias muy sencillo pero muy funcional Gracias Dios te bendiga. Victoria desde Pennsylvania Ayudas a Ser mejor humanidad

[@mariposa77746]

Hola, muchas gracias por todos los ejercicios que compartes, mi Madre tiene 81 años y le encanta el programa y hace algunos ejercicios. Dios te bendiga 🙏 22:14

[@silviamartinez123]

Muchas gracias Buenos días desde Huixquilucan❤😮😢😊

[@carmenvelez-e6c]

Buenas noches Julio ! Agradezco el poder acceder a tus rutinas ...aunque un poco tarde porque mi señal de Internet no me ha favorecido. Pero aquí estoy haciendo la tarea con mucho gusto ! Recibe un gran abrazo con mucho cariño . Besos , abrazos y muchas bendiciones para ti y la familia . 👍🌠🌠🌠🌚😇💚🙋

[@mirtacorrea500]

Gracias Julio. Que bueno tus ejercicios ..todo los día práctico.saludos desde España. Soy Argentina..besotes❤😅mir

[@araceligonzalez9769]

Hermoso video!!! Graciasss, Graciasss.. Araceli de la Plata Argentina

[@aliciabeatrizfederico]

Que linda clase gracias

[@elviasantiagomendoza6699]

Buenos días Julio, muchas gracias y bendiciones para ti, tu familia y toda tu comunidad que te sigue, desde la CDMX, reciban abrazos y besos 💋 😘

[@silviagutierrez4252]

Buenos días Bendiciones Abundantes en este inicio de mes que Dios los prospere en todos los ámbitos de sus vidas Gracias Julio por su gran ayuda

[@marthapastelin4680]

Muy buenos los ejercicios Julio, muchas gracias por todos los consejos que nos das. Muchas gracias, te mando un fuerte abrazo.😊

[@anaportu5437]

Geniales ejercicios !! Gracias Fisioterapia Latina y fisio Julio Palacios!! Hoy pude estar en vivo.. 🫂🇦🇷

[@LeticiaLemus-ct5rs]

Buen día Julio excelente rutina saludos desde Tultitlán bendiciones para ti y tu familia

[@mariadelcarmenguzman4808]

Julio bendiciones muy beneficiosas los ejercicios ..gracias .desde Manizales Colombia

[@ciriagarcia860]

🎉 Finoooooo gracias Julio

[@SimonaRuiz]

Buenos días Julio gracías bendiciónes

[@isamarmeza1572]

Excelente rutina , fisio Julio, saludos desde Venezuela.☺️👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋

[@claravillamil7872]

Julio un bendecido día para Usted y todo esté hermoso grupo, sus enseñanzas son excelentes, me ayudan mucho. Un abrazo desde Bogota Colombia.

[@tonymontero-pt7fw]

Buenos días Julio 😘

[@adricortez6485]

Buenos días julio gracias por tus ejercicios para el adulto mayor gracias son muy ecselentes ejercicios que dios te cuide y proteja siempre ATI y familia y comunidad que te sigue desde el el estado de México

[@CristinaRemigio-dm8fw]

Buenos días Julio solo quiero decirte lo mucho que haces para mantenernos en actividad todos los días Dios te bendiga siempre y con cariño y respeto decirte Gracias gracias gracias ❤❤❤

[@mariadelcarmensuarez4464]

Muchas gracias por los ejercicios desde Colombia 🎉

[@yolandajuarez7342]

Lindo día Julio Dios te bendiga ❤❤❤❤❤

[@aliciabecerra7096]

Gracias doctor. Que Dios te bendiga siempre 🌻👍🇨🇱

[@porfiriomontes9381]

Julio Hola Gracias por el video. Un tema muy importante: la rigidez. Excelentes ejercicios.

[@marthaestevez17]

Gracias tengo 55 y me parece muy bien me hacen sentir muy bien desde Chicago ❤

[@arigomez5986]

Gracias Julio bendiciones eso es muy importante para nosotros como adultos

[@eilanaroldan2392]

Buenos dias julio, Le saludo desde Austria Europa. Dios lo siga bendiciedo mucho gracias por los ejercicios exelente cada dia.. Que tenga un feliz martes !

[@ofeliaguerrero1417]

Hola Julio te veo siempre muy buenos los ejercicios siempre los hago .. desde Venezuela . Besos❤❤❤

[@mariacristinabarreracobo402]

💐muy agradecida Jehová te vendiga

[@LiliaFernandez-k5x]

Todos los ejercicios son muy buenos para mi, gracias por tu ayuda..Lilia de Miami.

[@catheryvelazquezmerlo8595]

Gracias😊

[@consuelomarreros9847]

Buenos días excelentes ejercicios ,bendiciones desde Perú.

[@soniamujica2815]

Muchas gracias por los ejercicios son muy buenos ❤❤❤ de chile

[@marialuceromontoya7269]

Buenos días Julio todos tus vídeos que yo sigo Me encantaría que pusieras algo para recuperación de cirugías de prótesis en las rodillas yo tengo las dos rodillas con prótesis te agradecería mucho que pusieras de esos videos para esa recuperación gracias un abrazo

[@SoledadMartinezZazueta]

Gracias fisio Julio, hice todas las rutinas tenia dolor de hombro izquierdo Bendiciones ❤🙏🏽💚🤍🌟

[@magdalenagonzalez6539]

Buenos días dr muchas gracias por sus ejercicios que Dios lo bendiga saludos

[@zulayrodriguez-t4g]

Gracias julio por este ejercicio estoy muy contenta ya me siento mejor no podía moverme casi desde que te sigo me muevo mejor 😊

[@NeizaPerez-jg3vr]

Gracias julio tenía una satagia y gracias a sus ejercicios he mejorado muchísimo necesito ejercicio para desinflamar tovillo

[@marthapivaralpadilla6770]

Gracias Julio por estos consejos y ejercicios. Para la rigidez matutina, muy importante. Saludos desde Antigua Guatemala .

[@josefinaestrella4561]

Hola buen día Julio te mando ungran saludo te sigo hace algo más de un mes me han servido de muchísimo tus ejercicios tengo algunas molestias en mis piernas y pies y me han sido de mucha ayuda lo cual te agradezco mucho

[@MaricelaPerezAlvidrez]

Gracias Julio..desde que t encontre en el youtube todos los dias eres mi maestro.. M dijo el Ortopedista y el Dr. que todos los dias d mi vida tengo que hacer ejercicio y mantenerme delgada...tengo comprecion en la vertebra 4 y 5...engorde y se m hizo la comprecion radicular y m molesta la pierna izquierda..lo unico que falta es la rigidez Gracias

[@isabeldeabreu6327]

Muchas gracias por tu ejercicios siempre los hago desde Venezuela muchas veces en diferido

[@elsadelossantos6078]

No me pierdo tus ejercicios me sirven mucho tengo problema en la 2a y 5a lumbar.

[@antoniarodriguezabril8989]

Buenos días, tengo inestabilidad y mochos de los ejercicios los tengo que hacer a pollandome ya que si no me caigo. Muchas gracias desde Barcelona España 🇪🇸 👋👋👋👋

[@CorinaHerrera-h4i]

Hola cómo estás gracias por compartir tu conocimiento yo te veo muy bueno tu ejercicios dios te bendiga

[@SaraDelvillarrosado]

Buenos días bendiciones ❤

[@soniaargentinacruz2400]

Me ayuda mucho estos ejercicios gracias Julio Dios te bendiga

[@aliciatovar7348]

Bendecido .gracias por los ejercicios Dios te ama❤

[@AdelaRodriguez-pr4mi]

Gracias por tus terapias tengo osteoporosis y me an ayudado mucho

[@juanaaguilar4117]

Buenos dias Julio gracias por esta excelente rutina se ve genial

[@marthaperez1269]

Excelente inicio de mes Bendiciones por sus audios y cuidar nuestro salud, eliminando la regides 🙏👍

[@genovevamunoz6338]

Buen días julio gracias por los ejercicios

[@Niñita-r9o]

Buen dia Julito, exelente rutina para las articulaciones, gracias. Un abrazo acompañado de muchas bendiciones para tí y tu family.🎉🎉🎉🎉

[@MarthaangieGaitanMaltez]

❤hola buen dia gracia me ayuda bastante tu jersicio este me gusto mucho de Nicaragua❤

[@marianelaromero5555]

Hola Julito 😊 gracias muchas gracias 🫂 bendiciones

[@aliciac6906]

Gracias, te sigo desde Argentina

[@isabelreyeslopez4877]

Hola buenos días gracias

[@OfeliaJuarez-d6g]

Hola gracias por su trabajo es práctico dios le bendiga 🙏

[@gloriacontreras6059]

Gracias muchas gracias por ayudarnos tanto, muchas bendiciones

[@elizabethflores2730]

Buenos días Julio gracias!

[@gustavodelcampo384]

Gracias, Julio, por tanto aporte

[@vilmaparada8291]

Eres excelente Julio ❤

[@MarcoantonioZamora-v1b]

Muchas gracias Profesor Julio excelentes ejercicios muchas bendicones 🖐🖐🖐✋✋✋✋

[@JoseASanche]

Para mi ha sido muy muy valioso

[@marthaluciabotero1746]

Excelente. Gracias. Dios te bendiga 🙏

[@saraponce4886]

Muchas gracias !! Me Encantan todos los ejercicios van muy bien con mi edad 😊❤

[@emmahauser4724]

Julito, muchas gracias por esta excelente rutina 👌, me sentí súper!

[@patriciazamorano8899]

Muy buena rutina... Gracias julio....🩵💗💙💚

[@MarthaIslas-e1s]

Gracias Julio,muy buen ejercicio 😊

[@lucilacubides-ys6qn]

Gracias Julio. Excelente rutina

[@xiomaravelasquez3401]

Gracias Julio ! Bendiciones ❤

[@MariaPerez-bp5ig]

Muchas grasias me han servido mucho sus ejercicios

[@irenesolismolina5369]

Buenos días julio te kiero dar las gracias he estado sufriendo rigidez debido a la menopausia sobre todo del lado derecho tus terapias me ayudan mucho tengo 52 años que puedo tomar para el dolor?

[@mariaeugeniafernandezmosqu2154]

Me encantó la rutina 👍🤗