Alimentación, nutrición y consejos dietéticos para la disfunción de colon irritable

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↪️ Para muchas personas, la alimentación cuidadosa reduce los síntomas del colon irritable, antes de cambiar su dieta, mantener un diario de la anotación de los alimentos que parecen causar problemas te ayudará con ello.
#FiitConcept #consejos #tips #órgano #colonirritable

[@GaelMartinez-ei8wl]

Amigos si se puede salir de esto!!! Yo padecí por 3 años esta condición y mi vida estaba destrozada pero fui paciente a pesar de los dolores Me hicieron tratamientos de acupuntura, pastillas y tratamientos naturistas Pero después de un tiempo y cuidar mi alimentación mi estómago pudo restaurarse y quitarme este mal y poder vivir bien y feliz El último tratamiento que me hicieron fue un re fortalecimiento de mi flora intestinal con probióticos, después de eso me fui mejorando poco a poco Hacer ejercicio también me ayudó mucho a recuperarme pronto Tengan fe, si se puede salir ❤️

[@Dol-vj7ri]

Maravilloso, tú tenías estreñimiento o diarrea? Muchas veces evito salir para no tener episodios, porque en mi caso predomina la diarrea y no es muy agradable querer ir al baño cuando estás en el transporte público o en la calle... :/ Estoy casi entrando en depresión por esto porque siento que mi vida se pierde poco a poco :(

[@marianovila6662]

​@@Dol-vj7riYo ya marque la V adominal y puedo con 340 kilos en peso muerto, y muchas cosas, yo empecé a los 12 años con un dolor y la diarrea después fui al médico y me dijieron que era colon irritable , me escribieron dieta de como arroz , manzanas , ensaladas de lechuga tomate, pollo desmenuzado y etc, pero siempr evitar el gluten , galletas, o gaseosas, te recomiendo hacer esta rutina es una de boxeo que fue la primera que hise para manteneme en mi deporte (Ya no voy más) en un mes baje 1.5kill la rutina era, trotar 1 hora a ritmos altos te recomiendo que inhales por nariz y a la misma vez inhales por boca y exalaba por boca nose si te di a entender, después iva y desayunas Naranja cortado en trozos, banana, manzana cortadas porque la digestión es importante , y de hay iba y saltaba la cuerda 6 rounds de 4 minutos cada roundbuba camiendo la forma de saltar en el primer round saltaba común, después como boxeador y etc, después iba hacer sombra 15 roudns de 2 minutos , después saco pesado y lo golpeaba durante 30 minutos a full fuerza. Mi rutina ahora no se basa en boxeo, ahora voy al gym y Haci e logrado marcar el adomen.

[@evelynmarrero5030]

Hola amiga, yo igual q tu es mucho corre y corre al baño, pero ahora entiendo q es por mucha ansiedad, creo q tenemos q tomar el consejo de la amiga, los probioticos ayudan, xq mi hijo hizo yogurt completamente casero y t aseguro esos días estuve de show❤ así q cambiar dieta, ejercicios y probioticos, y en mi caso, relajación, con la ayuda d Dios declaró q nosotras y todos los q sufren esto, estamos sanis❤, bendiciones

[@Pamkyjr]

Ya voy cerca de 8 meses y leer que padeciste 3 años, me apena y a la vez veo larga la recuperación pero ahí vamos, cuídandonos más y si ser estrictos y disciplinados, buena vida, un abrazo!

[@ignaciohernandez602]

​@@evelynmarrero5030si asi es provioticos pero lo que realmente te cura es recetear el sistema nervioso ya que principalmente el síndrome de intestino irritable es causado por el sistema nervioso al tener bastante estrés o en algunos casos algunas traumaas pero lo mejor es resetiar primero el sistema nervioso si no nuestra flora intestinal no estara bien y de mada serviria tomar probioticos

[@Fernando-pd9qx]

Señores un consejo, yo desde que dejé los lácteos y los refrescos en general que llevan cafeína edulcorantes, estoy mucho mejor, en concreto como de vez en cuando queso , leche sin lactosa, algún refresco sin gas y zumos sin azúcar añadido

[@alfredodelaparra8102]

Que mas has dejado?

[@yanyperez7576]

Dejaste el pan y todos los gluten

[@milagros1530]

Miel se puede comer?

[@carmenluisamaciel4907]

Porqué todos dicen lo que no se puede comer y nadie ofrece una dieta, no se que comer para alimentarme sin sufrir. Y nadie responde!!!

[@Crev-ie6lg]

Lo mismo me pregunto Lo que uno necesita es un menú de lo que tiene que comer

[@Crev-ie6lg]

Ya sabes algún menú que me puedas pasar por favor

[@galileamiranda8790]

Es que a veces es depende de los problemas de cada persona.

[@23salamandra]

pero si ya te dio una pista en la descripción del video! ahora haz tu research

[@brendalilianna991]

Hay infinidad de alimentos, por eso es que se dice "que no comer", es más sencillo omitir ciertas comidas.

[@andreamartin5824]

Excelente este canal, me estás ayudando a entender el porqué de mis dolores de espalda y Cómo solucionar los problemas digestivos

[@verodelaborbolla4741]

Me encanta este canal, aprendo el origen de una dolencia, como se somatiza, ( el ritmo del locutor con voz clara y palabras sencillas) y aspiro a aprender a resolver el componente emocional, porque estoy convenencida, de que al gestionar positivamente nuestras emociones podemos sanar. Cada video me cautiva y mi salud es cada vez mejor

[@jcruzl1]

totalmente de acuerdo contigo.

[@LoriMar73]

Hola a todos! Tengo dos años con colon irritable y si es estresante porque no sabemos qué comer y las personas no nos entienden! He dejado por completo los lácteos, granos, ciertas frutas, frutos secos. A raíz del COVID que me dió gracias a Dios leve exactamente a tres meses empecé con este problema. No me limito a estar en casa como escriben en este chat y cada vez que salgo pregunto que contiene cada plato que voy a comer y me tomo una pastilla antes de comer. Hago bastante ejercicio y cada día agradezco a Dios por estar sana (me hicieron una colonoscopia para descartar càncer de Colón) no es fácil pero ahí estoy luchando por ser feliz!!!

[@magdalenagonzalezguadalupe1291]

Me alegro de que estés bien ,a mí me acaban de decir ,que tengo colon irritable y los intestinos ya que mi estómago está muy hinchado ,pero como lo sabe ? Ni idea de que comer ,si que me a dicho que me tienen que hacer una colonoscopia ,y que salga a dar paseos ,que no coja nervios , muy asustada estoy ,y llevo más de un mes con mi estómago muy hinchado , solo espero que la prueba no salga nada malo ,pero ni idea de que comer ,🙏🙏🙏🙏🙏🙏. @lori Mar 73

[@FisioOnline.]

Gracias a todos por vuestros comentarios. Tenemos disponible una nueva sección llamada "Fisiorespuestas" en nuestra página web, para que todo el mundo pueda preguntar a los fiscos. Os dejamos el link: www.fisioterapia-online.com/fisiorespuestas Un saludo a todos.

[@milenamorgadotapia7994]

Me encanta como explica es una eminencia saludos desde Chile

[@richardsespinosa1230]

gracias caballero, ahora comprendo porque mi espalda esta destrozada, mi estomago fatal y mi colon ni se diga, ahora todo tiene sentido...

[@soniaordaz1138]

Muchísimas gracias doctor, tremenda explicación y directa . Yo padezco de Colón irritable y es terrible

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola Sonia. Mucho gusto, Iván Parra. Te saludo desde Colombia. Yo tuve síntomas de colon irritable durante 16 años de los cuales 4 fueron con hemorroides. La solución la encontré desde que empecé a consumir el extracto de ganoderma lucidum de Gano Excel. Escríbeme al whatsapp [phone] para poderte ayudar. Bendiciones.

[@edithcarrera2292]

cárdenas queco

[@ivandarioparracardenas7223]

@@edithcarrera2292 Hazlo. Revisa información pero déjate guiar por alguien que haya recorrido el camino del sufrimiento de los síntomas y el camino de la recuperación. Quedo atento. Bendiciones.

[@giselamarianaacuna2936]

@@ivandarioparracardenas7223 hola podrías ayudarme yo ya no se más que comer todo me cae mal te paso mi celu porque no tengo otra forma de contactarme ! Gracias 34156650763

[@ivandarioparracardenas7223]

@@giselamarianaacuna2936 Hola. Saludos desde Colombia. Tú en qué país estás?

[@evelingonzalez1876]

Muy cierto todos dan consejos, muy bueno de que no se puede consumir pero no dan un ejemplo de recetas variadas para preparar

[@beatrizchong1121]

Muchas gracias por la valiosa información brindada, bendiciones🙏🤗💞

[@franyelinvargas298]

Gracias por su videos ,como tratar cuando afecta tanto la espalda

[@ruthreyes9739]

Tengo todos los síntomas. Manos a la obra con mi salud ❤️‍🩹

[@teresamarquezcorona5711]

Gracias Doctor por sus consejos,vendiciones

[@MElizaMVasquez]

Gracias por la información.. yo los sigo desde unos 7 años, saludos . 🙋🏻‍♀️🇳🇮🇳🇱

[@ceciliasepulvedasanchez7290]

Hay que tratar de comer solo 2 veces al dia, 11 de la manana y 18 hrs. Jugos verdes y verduras cocidas, tomar agua con limon o lime. Asi se desinflama el colon, se barre los mocos aderidos al intestino y se restaura la microbiota. Despues comer alimentos ricos en prebioticos y probioticos.

[@jbryangb8976]

Las verduras irritan el colon

[@sandrapatriciasalazarulloa2524]

Que buen video le agradezco mucho, lo que ha dicho me medico Internista es que el 70 por 💯 y el 30 es la alimentación 😊

[@JoseGuerrero-xx5oy]

Muy instructivo, muchas gracias doc.

[@luisgoregonzalez7394]

O sea que debo tomar mucha agua y comer mucha agua y de postre más agua? 😥😥😤

[@mailycotter1814]

😹 come cosas que no lleven mucho tiempo de digerir eso me ha ayudado a mi las verduras cosidas en pocas cantidades y más veces al día hasta que se estabilice los síntomas y si haces ejercicio o yoga para relajarte.

[@albertoeliperaza8268]

Jajaja yo estoy igual

[@esmeraldaromano2573]

Tengo colitis desde el 2018 y por tomar mucha agua ahora tengo una infección en los riñones jajajaja Suelo tomar tres litros diarios y los disminuyó porque mucha agua también perjudica 😞

[@kremel44]

@@esmeraldaromano2573 pues yo tomo más de 5 litros.... por mis circunstancias tengo que hacerlo pero es una tortura y no quiero beber tanta agua porque no es bueno.....

[@elizabethalmanza7927]

Jajajjaja jajjaja

[@msvisual89]

Excelente explicación, es complejo no padecer de ansiedad en estos tiempos, gracias doc!

[@cielobeautiful383]

Hola, desde Q comenzó esta pandemia, no paro d ir al baño, hasta miedo salir da y si salgo el papel higiénico me acompaña jajjja Q risa, soy nerviosa y sufro d ansiedad, medio como algo irritant Dios mio corre al baño, que feo e incómodo y los retorcijones. Ya no se Q comer.

[@AuroraN1962]

Un placer,la explicación bien clarita.

[@argengarci6069]

Así es duele duele el lado izquierdo de la columna y padezco Colon irritable hevito el gluten .me encanta el café

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola Argen. Saludos desde Colombia. Yo empecé mis problemas digestivos en el 2003 a raíz del consumo de lácteos. Pero hace 2 años una profesional de la salud me invitó a tomar un café saludable de origen asiático el cual me ayudó a superar estos síntomas. Ya llevo 2 años y medio de mejoría.

[@pattluduena1310]

No debes tomar café...te mata el cafe

[@ivandarioparracardenas7223]

@@pattluduena1310 Pero el café tradicional. El café de Gano Excel - Gano iTouch con extracto de ganoderma lucidum fue quien me devolvió la vida.

[@pattluduena1310]

@@ivandarioparracardenas7223 yo pensé q se referían al café tradicional.

[@ivandarioparracardenas7223]

@@pattluduena1310 Escríbeme al whatsapp [phone]. Me gustaría explicarte lo que es el ganoderma lucidum y el cordyceps sinensis. Se que te puede servir esta información.

[@adrianahorcas8467]

Muchas gracias. Parece hecho para mi el video.

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola Adriana. Mucho gusto, Iván Parra. Te saludo desde Colombia. Te recomiendo que consumas el extracto de ganoderma lucidum de Gano Excel. Escríbeme al whatsapp [phone] para poderte ayudar. Bendiciones.

[@idaniarodriguez4794]

Gracias Doctor

[@Pamkyjr]

Gracias por la excelente información!

[@mariamercedesrodriguezcore6605]

Quede esperando que explicara cuales son los alimentos que se deben consumir cusndo hay colon irritable.

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola María Mercedes. Saludos desde Colombia. Los alimentos que debes consumir son los naturales. Además de eso te recomiendo que hagas una limpieza de tu organismo y te suplementes. Yo logré recuperarme gracias a los hongos de la medicina tradicional china.

[@temas_variados]

Que decirles, yo llevo ya 4 años sufriendo y incluso terminé con medicación psiquiátrica, la cual elimine porque no me hacía nada, en fin... Una cosa es cierta, los que sufrimos colon hirritable somos personas que no nacimos para ser "esclavas", y el tener que lidiar con situaciones que no queremos, o no tenemos planificados pasar por ellas, y por tanto que no sabemos manejar o tomar control sobre ellas,, sin que nos afecte, eso, cuando la copa se llena, acaba desgraciandonos la vida, el colon hirritable no te mata pero te jode la vida. Animo chicos, y cuando tengan una cura me avisan, la necesito o mejor es morir. Tengo 38 años y llevo una vida del trabajo a mi cuarto escondido pues no puedo hacer ningún tipo de vida social por la distinción abdominal que además de verse mal, me axifia, no me deja respirar y cuando camino me ahogo y hasta todo, eso sin contar que me limita laboralmente, pues no rindo y siempre estoy cansado 😫 🤷

[@fernandavelezlopez8726]

😢😢 que triste tu historia

[@juanarayo9399]

Alvaro

[@mgsegura3073]

Electroterapia ahí mismo auriculoterapia y me recetó probióticos en una sola consulta... Una diaria se llaman pearls tenía dolor insoportable los medicamentos ya no me funcionaban....bendiciinessss

[@karhinna1]

la dieta es lo más importante, toma cápsulas de prebióticos, enzimas digestivas, trata de meditar o hacer yoga. He padecido de ese problema y con eso estoy súper bien...ánimo!!!

[@temas_variados]

@@karhinna1 Mil Gracias. Lo intentare

[@perlitadiaz777]

Gracias Doctor. 🇵🇪

[@concepcionmorales5945]

Acertando como siempre en todo y la alimentación para el Colón irritable

[@carolinapalma9283]

Muchas gracias por los consejos

[@mercedesmarquez680]

Me gustó como dio la explicación,es muy claro en todo lo que dice. Saludo desde colombia

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola Mercedes cómo estás? Mucho gusto, Iván Parra. Te saludo desde Tunja Boyacá. Tú sufres de colon irritable?

[@mercedesmarquez680]

Hola señor Ivan no se decirle exactamente tengo una semana que ando con un dolor en el vientre y atrás fui al médico y el dolor pasa a ratos.

[@ivandarioparracardenas7223]

@@mercedesmarquez680 Te cuento un poco mi experiencia. Yo empecé con problemas digestivos a la edad de 17 años. Eso fue en el 2003. Alimentos como los lácteos y los granos me ponían muy mal. Incluso llegué a sangrar en el 2015. Me hice una colonoscopia y salió hemorroides internas. Ya hace más de 2 años que vengo controlando estos síntomas gracias al consumo de ganoderma lucidum de Gano Excel.

[@mercedesmarquez680]

Si yo conozco ese producto yo estoy en esa empresa lo tomaré, muchas gracias Dios lo bendiga

[@eduardomgonzalez9000]

Hola como estas, donde vende ese medicamentos.

[@reinaurbina2705]

Muchas gracoas dr p la informacionq dios lo bendiga es q estoy presentamdo muchos gases y quise saber q me estaba ocurriendo aunque he suspendido algunos alimento para rncontrar mejoria

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola Reina. Mucho gusto, Iván Parra. Te saludo desde Colombia. Yo tuve síntomas de colon irritable durante 16 años de los cuales 4 fueron con hemorroides. La solución la encontré desde que empecé a consumir el extracto de ganoderma lucidum de Gano Excel. Escríbeme al whatsapp [phone] para poderte ayudar. Bendiciones.

[@KennaCasasola6567]

Wuauuuuu después de tiempo encuentro a alguien que le dice mis síntomas ya q otro doctor decía q era Vesícula

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola Kenna. Ahora que alguien describió tus síntomas qué deseas hacer?

[@lilicastillo6875]

Me parece interesante y kisiera mas informacion y/o tratamiento porque todos esos sintomas yo estoy padando

[@mafiaghost5096]

Salí intolerante al gluten y a la lactosa Tengo todos los síntomas del colon irritable,Pero los doctores todavía no saben que tengo 😣 Aún que estoy 100% Seguro que tengo esto ya que bebía mucho y estaba expuesto a mucho estrés y mala alimentación

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola. Saludos desde Colombia. Yo empecé los síntomas en el 2003 a la edad de 17 años. Todo empezó por los lácteos. Llegué incluso a tener hemorroides. Pero hace 3 años conocí los hongos de la medicina tradicional china y mi vida cambió. Escríbeme para poderte ayudar.

[@anamariamendez1318]

@@ivandarioparracardenas7223 hola por favor me puedes ayudar cuales son esos hongos de la medicina china

[@ivandarioparracardenas7223]

@@anamariamendez1318 Hola. Saludos desde Colombia. Me refiero al ganoderma lucidum y el cordyceps sinensis de Gano Excel - Gano iTouch. Revisa en anteriores comentarios y te garantizo que encontrarás mi número de contacto. Quedo atento para ayudarte. Bendiciones.

[@adrianacruzmonroy4990]

@@ivandarioparracardenas7223 hola quisiera saber sobre los hongos de la medicina china

[@claudinaramos4551]

@@ivandarioparracardenas7223 Quiero saber mas de ese tratamiento.

[@estefanydelatorre1717]

Lo que si debemos evitar definitivamente según mi nutrióloga es el brócoli, coliflor, garbanzo, frijol, haba ( la mayoría de las leguminosas), la sandía y melón moderado. Los lácteos o de preferencia deslactosados, las gaseosas, el azúcar es malísima en nuestro intestino...y comer alimentos ricos en probióticos.

[@anahernandez-wz8ob]

muchas gracias por vuestros vídeos , os sigo con mucho interés y os estoy muy agradecida por la información que aportáis ,es verdaderamente útil y valiosa.

[@mariacelsapastorabanto6577]

Muchas gracias Doctor por explicar éste problema de salud saludos desde Perú.

[@zumba_kriscolbun]

Tener en cuenta que la celiaquía y ser intolerante al gluten son dos cosas diferentes, ya que el celiaco vive toda su vida sin comer gluten ya que lo puede matar el ingerirlo, y el intolerante al gluten lo puede consumir pero es como una alergia que te puede causar mucha molestia .

[@evelynmarrero5030]

Exactamente, muy bien explicado ❤

[@monicamezzanotte5707]

Muchas gracias !!

[@marthabrinez5780]

Excelente esplicacion👏👏👏

[@anagabriela9329]

Muchas gracias

[@patriciacastro9373]

Me educan mucho sus consejos. Aveces tiendo a confundir el Colón irritable con síntomas de columna. Y eso me estresa más . Entonces me encierro en un círculo. Muchas gracias

[@musicamundial9835]

Que síntomas tienes amiga

[@aniballlera8357]

@@musicamundial9835 SOS doctor?

[@user-dl1kq5lw8n]

Dios los bendiga a todos

[@ingridgarcialucero9132]

Excelente explicación

[@anagabyperez3494]

¡Infinitamente agradecida. Les envío un abrazo de algodón y bendiciones desde México!

[@FisioOnline.]

Solo puedo decirte que me hace mucha ilusión el saber que mi trabajo realmente es útil para otros y que seguiré trabajando para aportar nuevos contenidos e informaciones que ayuden a otros muchos. Te pediría ahora que nos des un “like” y que si aún no estás suscrit@ lo hagas ahora. Un saludo

[@anagabyperez3494]

@@FisioOnline. como Cosmetóloga también puedo entender y comprenderte perfectamente. Con gusto te seguiré apoyando y recomendando.

[@anagabyperez3494]

@@FisioOnline. y siempre te doy like, por lo que nos aportas. Gracias ☺

[@anagabyperez3494]

@@FisioOnline. Saludos 😅

[@teresamarquez5917]

Gracias Doctor saludos

[@esperanzaunabrasounasegido6134]

Ola. Buen. Día. Mi. Jente. Dios. Me. Los. Acompañe. Los. Cubrió. Con. La. Sangre. De. Cristo

[@amarantamotita3534]

Gracias

[@luiseduardovidal4958]

Que buena explicación eso es exactamente lo que me pasa Ami muy buena y exacta explicación

[@mercedesmargaritameraduran6620]

A mi también me pasa igual es un dolor tremendo 😱

[@susanagimenez3524]

Muchísimas gracias por tan importante información. Me es de gran ayuda. Saludos desde Argentina!!

[@danielarroyo9981]

Yo me lleno mucho de gases y eso es fatal xq siento clarito como van de un lado a otro en mi intestino 😞😞😞

[@systemofadown1986]

Agua con limón, a mí me ayudó a eliminar los gases

[@abbyhb6067]

Tengo lo mismo y ni los medicamentos me han ayudado a disminuirlos.

[@George_Smk]

Yo

[@George_Smk]

​@@systemofadown1986si

[@derlisbarandica8042]

Alguno de ustedes tienen como un nudo en la gargangan que les impide comer bien😢..

[@virarodriguez8350]

Siii. Estoy así, me preocupa. Qué sera?

[@yanhinaamaral7248]

A mí aún no me diagnosticaron pero me mandaron hacer una ecografía abdominal y comienzo con la medicación hoy. Desde hace aproximadamente 2 años tengo episodios de retorcijones, hinchazón abdominal, gases, eructos. Esto se intensificó al estar haciendo facultad y trabajando desde octubre de 2018. Estuve 3 meses con diarrea, movilizando intestino unas 8 veces o más al día, antes de comer y en la mitad de un almuerzo o cena debía evacuar de nuevo. Se sienten ruidos hidroaereos en el colon, movimientos exagerados de peristaltismo, gases, dolor, hinchazón o inflamación de todo el abdomen. Me siento afiebrada a veces, dolor en la parte posterior del cráneo (nuca), náuseas, muchísimas... Sin haber comido y luego de haber comido algo. Me hice muchos análisis pensando que podía ser embarazo o alguna otra alteración en los funcionales ya sea hepático, renal, etc y todo me dio bien. Inclusive un coprocultivo estaba bien. Estudio en la facultad de enfermería y me ha hecho entender un poco más los signos y síntomas de alarma de la enfermedad. Para sumarle a esto tengo hipotiroidismo, lo cual si la dieta es restringida con el colon irritable y una posible gastritis lo es aún más, como en mi caso... Es difícil convivir con esto, cuando me dan cólicos debo desprenderme el pantalón o la campera debido a que siento que voy a explotar. Estudio y trabajo incómoda. Una pena que muchísimos factores estresantes te hagan sentirte así. Todo el estrés, tristeza, muuuchisima ansiedad lo somatizo y va a parar a mi intestino.

[@roylz_oficial]

Yanhina Amaral como sigues?

[@anderssongarzon618]

Hola buenas tardes esos sintomas son casi los mios y en la noche si me da pesado y ante todo me hace mucho ruido el intestino y hasta resulte como con gastritis me recomendaron Trimebutina con simeticona no se si le pueda servir me ha ayudado

[@monicapuicanmerino436]

Hola buen día, yo tengo todos tus síntomas yo si sufro de colon irritable y gastritis y estoy por ahora con diarreas Ya no c ni que comer todo m va mal Esos sonidos en mi estomago que ya me dan miedo....la ansiedad y la angustia q van de la mano conmigo, espero encontrar alguna mejoría como tu...

[@ivettehenriquez6326]

Hola, que tal? bendiciones. saliendo un poco del tema ..... cuando te diagnosticaron hipotiroidismo la lengua la tenias agrandada y con bordes ondulados ??? gracias !!

[@edilbertadelangel7322]

Deberías de buscar a dios y orar mucho mucho eso sana.. si no se cura con medicina puede que traigas alguna brujería. Yo estaba así de mal me puse a orar ahora ya estoy mejor no podía tomar ni un medicamento todo me caía mal.. pero ya me siento mejor. Tomo productos de Herbalife, enzimas digestivas, simi bacilos y probióticos. Y dieta.. para la inflamación es bueno el aloe vera pero tienes que tomar bastante eso ayuda a bajar tu inflamación. Y sobarte en las mañanas y en las noches. Con árnica VapoRub o algo caliente. Te da diarrea porque se fermenta la comida y produce bacterias te faltan enzimas para que tú cuerpo pueda absorber nutrientes. Y si haz tomado antibióticos ya matastes las bacterias buenas por eso te aconsejo q empieces a tomar lactobacilos y probióticos venden naturales.. y toma tes..

[@valbezz2925]

El unico que explico bien!!

[@osbaldomunoz729]

Esvueno le cu .. ..

[@matiasferraresi7129]

Muchas gracias doc

[@AscensionRuiz-yn5zs]

Hola a mí me duele la espalda porque tengo 4 hernias pero tengo colitis 2 3 veces en semana soy muy nerviosa y tengo mucho estrés

[@macarenamontano4939]

Gracias, muy buen video explicativo, tengo entendido que entre los alimentos no recomendados están también las frituras, no es asi? Saludos desde Chile 🇨🇱🇨🇱

[@susanaurban5681]

Es lo que estoy padeciendo

[@josemanuelespinogarcia6815]

Tienes colon irritable?

[@elisaferrin8735]

Es verdad no te dicen qué comer, qué bárbaro!!

[@jhonedisonbedoya3231]

Excelente aporte doc

[@magdasanchez8127]

Wooo yo estaba viendo lo de siatica y la información me trajo asta este vídeo grasias

[@alexisjimenez3897]

Como puendo cuidarme yo qúe tengo colitis que cosejo me das dime

[@ivandarioparracardenas7223]

@@alexisjimenez3897 Yo te recomiendo los hongos de la medicina tradicional china. Después de 16 años con síntomas de colon irritable fue lo único que me sirvió.

[@maytealvear9722]

Excelente

[@adypenate1910]

Yo tengo 2semanas con dolores abdominal y más en la parte izquierda según me dijeron q tengo inflamado mi intestino hoy me levanté con un dolor de espalda terrible pensé que no me iba a quitar me sente un rato y poco a poco me fue bajando el dolor espero que sea esto ,no sea algo que me va creciendo en las trampas de falopio duele terrible

[@lasdeliciasdekika2990]

Yo también sufro de Colin irritable desde hace años y cuando me pongo muy mal me duele todo el cuerpo y cada q voy al baño me quedo sin fuerzas y me duelen mucho los pies es horrible esta enfermedad 😰

[@miriamveronicarosalessatur9466]

Que alimentos recomienda usted doctor

[@lalyfdez9878]

Gracias doctor, me gustaría que nos diera alimentos que podemos comer porque siempre nos dice lo que no podemos comer, al final nos quedamos sin recursos para saber cómo nos tenemos que alimentar cuando nos quitan tantas cosas. Muchas gracias.

[@adrianbejarano5678]

Many thanks, I've been looking for "ibs bloating" for a while now, and I think this has helped. Have you ever come across - Mackorny Defeat IBS Blueprint - (just google it ) ? Ive heard some extraordinary things about it and my work buddy got cool success with it

[@giuliana3512]

Lo que necesitas son alimentos fermentados y yogur natural son altos en probiotico te recomiendo el canal de.. Yo Soy Fermentista... Ojala te sirva de ayuda

[@gabrielaencaladaromero255]

Necesitamos alimentarnos super sanos, frutas papaya, guayaba, carnes blancas de pollo, pescado, arroz sin sal ni aceites, todo cocinado al vapor con hierbas, la quinua buenísima los caldos de huesos res y pollo cocinados con hierbas y cebolla de rama

[@edithissadefrege2120]

Busquen en internet la dieta Fodmap ahí hay alimentos permitidos y no permitidos para este síndrome! Uno puede elaborar su dieta con mucha amplitud!!!

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola. Mis problemas digestivos empezaron en el 2003 debido al consumo de lácteos. La lista de alimentos fue aumentando hasta llegar al punto en que casi todo me caía mal. A finales del 2018 conocí de los hongos medicinales ganoderma lucidum y el cordyceps sinensis y mi salud ha mejorado en casi un 90%. Hoy consumo todo lo que me gusta. Si deseas recuperarte escríbeme al whatsapp [phone]. Saludos desde Colombia.

[@amparoarellano9170]

Pienso con respeto el con molesta es al lado derecho bajo al izquierdo no molesta o muy rara vez

[@user-dl1kq5lw8n]

Se debe hacer examenes com endoscopias y que otro gracias

[@equipomasterglobalcolombia1977]

Solo evacuo una vez al dia con heces blandas desde hace tiempo, puedo tomar fibra psyllium?

[@Abrilpastor890]

Jamás tuve problemas gástricos desde que sufro Ansiedad Generalizada Me llego esto

[@yhovanygomez8434]

Cómo lo has tratado lo mismo me pasa a mí

[@Abrilpastor890]

@@yhovanygomez8434 pues te comento que fue al doctor y me detecto gastritis ahora tomo a diario omeprazol y sigo mi dieta de comidas sin picante sin frituras sin lácteos y voy mejorando la verdad

[@yhovanygomez8434]

Gracias por tu respuesta a mi molesta mucho eso de la ansiedad el stress como mejoraste eso

[@fabiana6558]

Me dijeron que tenía stress,y eso me produjo colon irritable. Pero no sé que dieta hacer, eso no te dicen, come de todo pero cuídate. Podría orientarme? Gracias desde Uruguay! 🇺🇾🇺🇾🇺🇾

[@Patricio-qt9wu]

hola buenas le puedo hacer una consulta, estoy con el intestino inflamado y estreñido, es mejor que coma arroz ingregral y pan integral en el dia o arroz blanco y cereales sin fibra, me hice examenes de sangre y no soy intolerante al gluten pero igual me dijeron que me podria afecta, muchas gracias de antemano.

[@gloriateresalopez1608]

Me encanto como abordo el tema emocional, es verdad que el azucar, los lacteos y las harinas refinadas hacen daño, azucar y lacteos no consumo, estoy probando con harina de arroz y maicena, mas adelante comento, un fuerte abrazo desde Argentina

[@rocioaraceligaticahidalgo3719]

Contanos por fa

[@marielsosa6381]

cuente

[@gloriateresalopez1608]

@@marielsosa6381 hola cómo están!!!Me aleje completamente del gluten y la verdad no extraño nada de eso, claro vivo cocinando porque mi hijo como gluten y lo que hago para mí. Un beso prueben que está bueno, no adelgaza eso depende de las cantidades que ingieras diariamente.

[@marielsosa6381]

me alegro que este bien Gloria💜

[@agripinapintado2424]

GRCIAS doctor por sus consejos yo sufro de gases

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola Agripina. Saludos desde Colombia. Yo tuve síntomas de colon irritable durante 16 años de los cuales 4 fueron con hemorroides. Entre los síntomas sufrí de gases, inflación del estómago, estreñimiento, diarrea, entre otros. La solución la encontré desde que empecé a consumir el extracto de ganoderma lucidum de Gano Excel - Gano iTouch.

[@FisioOnline.]

Hola Alesis: Todo va a depender de la intolerancia que tengas al gluten; de todas maneras con la correcta alimentación y con un consumo abundante de frutas y verduras no tiene por que ser necesario más. Saludos

[@derhuggen4145]

Muy bueno! Gracias

[@cat_boy]

para tratar malestares estomacales causados por la ingesta de alimentos grasosos o aceitosos que se debe tomar? o algun remedio natural?

[@lilianavargas7356]

A mi duele mucho el lado derecho del 8ntestino los dolores son fuertes y se pasa en la parte de atras y me duele tambien mucho la ciatica que me recomienda doctor gracias

[@matiasandressosa5582]

Como estás

[@mariaenriquez8021]

Tambien me afeta las servicales y la vesicula la leche y sus eribado desde Uruguay Piriapolis

[@ireneportieri3037]

muy buena explicacion .Gracias

[@marthageney7580]

Que alimentos son buenos para el Colón irritable

[@mariaemiliamunozhernandez8902]

Estoy co problemas al colon buena explicacion de los ali mentos q no debo comer grac

[@jeancontreras2064]

Hola maria , como sigues? Ya estás mejorando?

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola María. Mis problemas digestivos empezaron en el 2003 debido al consumo de lácteos. La lista de alimentos fue aumentando hasta llegar al punto en que casi todo me caía mal. A finales del 2018 conocí de los hongos medicinales ganoderma lucidum y el cordyceps sinensis y mi salud ha mejorado en casi un 90%. Hoy consumo todo lo que me gusta. Si deseas recuperarte escríbeme al whatsapp [phone]. Saludos desde Colombia.

[@julianaruiz6160]

Ay es verdad es lo que me pasa

[@fabiana6558]

Una consulta,consumir harina tampoco es buena, no? A mí me cansa mucho los hombros, la parte espalda. De media superior hacia arriba. Cómo contracturada

[@daicyrevillaorosco6358]

Brabo 👏👏😉👏

[@XxxXxx-rq6by]

Doctor estoy frustrada porque está un hospital tres veces ingresada en Miami y no me encuentran nada.. me mandaron con el gastroenterólogo y me encontró gastritis okay pero tengo dolor de gastritis en el estómago pero siempre me ha dolido la parte izquierda del lado abajo que puede ser

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola. Mucho gusto, Iván Parra. Te saludo desde Colombia. Yo tuve síntomas de colon irritable durante 16 años de los cuales 4 fueron con hemorroides. La solución la encontré desde que empecé a consumir los hongos de la medicina tradicional china. Escríbeme al whatsapp [phone] para poderte ayudar. Bendiciones.

[@delikpsy]

A mi me dolia parte izquierda abdomen bajo y con una colonoscopia por otro tema me diagnosticaron diverticulosis que puede dar ese dolor como un flato, hinchazón, gases.... Aún estoy buscando dieta adecuada pues no está muy claro. Suerte y ánimo!

[@marisolmancilla9771]

Que debo comerrr.Eso quiero saber.

[@cristhianfreddyespinozaluc4052]

del lado derecho molesta a lado del ombligo pero hacía el costado.. digamos que arriba de la cadera... me lleno mucho de gases, tambien Nauseas no muy seguidas... Sin embargo me detectaron múltiples cálculos biliares... Pregunto Dr. Tendrá algo que ver esta situación de los cálculos con esa molestia que siento?

[@ivandarioparracardenas7223]

Hola Cristhian. Mucho gusto, Iván Parra. Te saludo desde Colombia. Te recomiendo que investigues sobre los hongos de la medicina tradicional china: ganoderma lucidum y el cordyceps sinensis. Bendiciones.

[@alcivarcumbicos3358]

disculpa, que te dijeron que tenías, yo estoy asi?

[@elbacastro6174]

Favor de poner más volumen a sus vídeos

[@haydeedim.8476]

Doy un consejo que todos beberíamos hacer un simple estudio de sangre para detectar si uno es Celíaco A veces se padece esa enfermedad dando ese síntoma de colon intratable e hinchazón de vientre Nuestro cuerpo no fue creado para el trigo y sus derivados Nosotros somos del Maiz El trigo fue traído hace millones de años de otro planeta y otros habitantes que necesitaban ese alimento del trigo ellos se fueron y quedó su semilla que nosotros adoptamos sin saber que nos hace mal a todos a la corta o a la larga

[@zoilahix5137]

Gracias que puede tomar para deflamarme pronto es toy tomando amoxicillin no better

[@betsysuarez6257]

Doctor tengo todo lo que dice pero mi dolor es del lado derecho también es posible que sea del lado derecho, igual siento que me duele a nivel lumbar

[@matthewmagyaroff7909]

Así estoy yo hace un mes, ya me hice exámenes y tal parece que es el estrés, regulando apenas

[@ireneadler8987]

Me pasa lo mismo y tengo diverticulos y hemorroides internos

[@lisobrino5237]

@@ireneadler8987 ,como te enteraste de los diverticulos ? Que examen ?

[@sandrabg9356]

Buenas noches yo estoy igual al lado derecho ! Cómo te ha ido y que te diagnosticaron? Muchas gracias

[@alcivarcumbicos3358]

@@sandrabg9356 qué te dijeron que tenías?

[@scarystories5114]

Buenos doctores que malo que de esos no ay aca

[@edwincarmonafranco1141]

Bueno que médico visitamos para que nos ayude.los que van más adelante en su cuidado que soporten a que médico van

[@BETZIBONITA]

Años con problemas de espalda y ahora me doy cuenta lo que en realidad tengo, todos sol sintomas son los que padezco, gracias por esta informacion.

[@musicamundial9835]

Que síntomas tienes

[@adrianarodarte6539]

Y cómo o que terapia para sanar lo emocional ?

[@monicarodriguez1452]

Gracias muy bueno.

[@celinaccontreras4464]

Sufro de ansiedad y tengo muchos gases/eructos, a veces náuseas. Me duele y se me hincha el estómago. Será colon irritable? 😔

[@silviaruiz7379]

Si tienes diarrea o estreñimiento puede que si, yo tengo ansiedad igual y he estado teniendo todos estos síntomas así que estoy sufriendo mucho :(

[@joshinnvgr1778]

@@silviaruiz7379 cómo vas bro una pregunta eso te afecta al respirar?

[@dianarojasosorio8005]

@@silviaruiz7379 hola como estas? Cuáles son tus síntomas

[@silviaruiz7379]

@@dianarojasosorio8005 hola! Ya no tengo sintomas, todo se arreglo con una buena alimentación y ejercicio

[@dianarojasosorio8005]

@@silviaruiz7379 y que síntomas tenías? Cuánto tiempo estuviste mal

[@haroldpg7345]

Una pregunta? El dolor del colon es constante Pues a mi me empezó a doler como hace 5 días Pero también tengo muchísimo miedo que pueda ser un cáncer

[@alexanderzafra762]

Tranquilo yo sufro también del colon irritable , y ahí veces dónde también me a dolido terrible , y he tenido el mismo miedo , solo es hablar con tu médico y comer bastante papaya y hacer ejercicio , también relajarse e intentar hacer actividades que te den felicidad , les recomiendo ir a un omeopata o como se conoce como medicina natural , ayuda mucho. Bendiciones

[@erikamontoya8525]

Hola cómo sigue mira q llevo 3 días con dolores al lado izquierdo de estomago no tolero comer nada y ahora tengo fiebre q solo se pasa con acetaminofén. cómo va o que a tomado

[@gooogle8943]

@@erikamontoya8525 hola, como le ha ido con su problema ?

[@alcivarcumbicos3358]

@@alexanderzafra762 tú no bajaste de peso?

[@concepcionibarra1543]

Cierto, ni la nutricionista lo hace, ya ví muchos y quiero comer, tengo que comer.

[@valu13398]

Mi preferido