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@refugiogonzales5420 Жыл бұрын
P
@aureliacarvajalnava339111 ай бұрын
Teqieomucho
@hectorfabian96286 ай бұрын
Muchas gracias me ayudo mucho nunca pensé q el talón podía doler tanto
@benignomata6086 Жыл бұрын
Es impresionante la labor social social que realizáis, tenía una fascitis plantar de caballo, y muy dolorosa. Bien, he seguido los consejos del vídeo y desde el segundo día disminuyó ostensiblemente el dolor y a partir de ahí, la recuperación ha sido asombrosa. Vuestro altruismo, y vuestras ganas de ayudar a las personas, sólo es equiparable a vuestra excelencia, profesionalidad y buen hacer. Mi total reconocimiento y felicitación por vuestro trabajo. Sinceramente, muchas gracias por intentar colaborar y construir un mundo más feliz.
@mariacarlota4731 Жыл бұрын
Gracias por los consejos
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Benigno gracias por compartir tu experiencia. Tu mejora nos hace muy felices. Hasta pronto.
@reynarodriguez8651 Жыл бұрын
⁰0
@irmaviverosmarin2562 Жыл бұрын
Fx
@melinapedrazastorrico5503 Жыл бұрын
Pppp
@soniacarranza6806 Жыл бұрын
ESTOY TAN AGRADECIDA DE ENCONTRAR ESTE VIDEO... TENGO 4 MESES CON UN DOLOR ESPANTOSO EN EL TALON DEL PIE DERECHO, Y DE TANTO TOMAR PASTILLAS PARA EL DOLOR YA HASTA ME DUELE EL ESTOMAGO... VOY A PRACTICAR ESTOS EJERCICIOS, Y GRACIAS MIL POR HACER EL VIDEO SENCILLO, CLARO Y SIN TANTA PALABRERIA.... DIOS LOS BENDIGA
@anahilupita2142 Жыл бұрын
Hazlos son efectivos 👍
@lavmcl Жыл бұрын
Soy un hombre de 64 años, de contextura media, físicamente sano. Mi única afición en lo que a ejercicio se refiere es caminar. Cuando salgo a vacacionar me encanta salir a recorrer playas, bosques, cerros, laderas de ríos, etc. Hace aprox. 2 meses comencé con dolor principalmente en el talón del pié derecho, lo que para mí se transformó en una real tortura, casi invalidante!.. El típico dolor al levantarme y luego poco a poco pudiendo caminar durante un lapso para volver a comenzar con el dolor hasta lo insoportable!... Estaba ya resignado a aceptar esta condición por mi edad, hasta que buscando posibles soluciones paleativas encontré este video el que ha sido mi SALVACION!... no me cabe más que dar infinitas Gracias!... GRACIAS! por su generosidad en compartir sus valiosos conocimientos!... Gracias!!!
@anahilupita2142 Жыл бұрын
Anoche hize los ejercicios y créanme que amanecí como si no hubiera tenido dolor de talón y ahorita los acabo de hacer gracias y muy bien explicado.... Y seguiré
@gracielarivera2736 Жыл бұрын
Cada día te amo más ….gracias gracias por todo el amor que me estás haciendo con mi vida épica yo sé que eres mi maestro
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Espero que te sigamos ayudando. Hasta pronto.
@luzrueda305611 ай бұрын
Caminaba en puntas. El dolor no me dejaba, masajes, fisioterapia, etc. Nada me hacia, un señor me dijo, tan pronto se levante a pies limpios camina en talones asi le duela, el doctor me dijo que no que eso era muy doloroso, primero hice 50, al otro dia 100 y asi sucesibamente, es lo único que me ha echo, ya puedo. Caminar. Comprar plantillas o taloneras en silicona.
@eridessandi6435 Жыл бұрын
Excelente, estoy empezando a padecer dolor talón muchas gracias
@renefloresconcha201010 ай бұрын
PADRE ETERNO QUE ESTAS EN LOS CIELOS AYUDANOS A SANAR NUESTROS TALONES GRACIAS POR TODO PADRE MIO NUNCA NOS ABANDONES AMRN
@danieldario4376 Жыл бұрын
gracias por el video me ayudo mucho tenia mucho dolor en el talón derecho y el tobillo el alivio se noto en los días posteriores buen consejo .
@shellaguzman35267 күн бұрын
Muchísimas gracias Sergio, hoy he aprendido mucho, ya inicié y espero me sirva estoy desesperada del dolor casi corrientazos en el talón, gracias por la generosidad y profesionalismo 💙🙏🏻
@mariacepeda5956 Жыл бұрын
Gracias por sus buenos consejos sobre eso síntomas del dolor de los talones y piés,gracias voy a practicar esos ejercicios .
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias a ti por tu apoyo. Nuestros mejores deseos.
@marlenecaicedo5587 Жыл бұрын
Gracias. Tengo espolón calcáneo en pie izquierdo. Los consejos que das me han aliviado mucho. Preguntó podrías informar sobre las almohadas que que utiliza deben ser dos y de que altura para aliviar los pies. 😊
@mariaevaceron3415 Жыл бұрын
Si gracias ,voy hacer los ejercicios porque me duele el talón y tobillo derecho ,no es espolón calcáneo, y me da gusto saber cómo aliviar mi dolor muchas gracias Puebla México
@hermelindamora776 Жыл бұрын
Usted es un hombre humano.dios lo bendiga donde yo vivo casi no hay humanidad en el personal de salud. Eso es como si sintieran asco, rabia y no se que mas......dios nos salve de enfermarnos. Por eso ud se ve muy humano, conoce nuestras necesidades.dios lo bendiga.
@guanayugsianthonydamian1493 Жыл бұрын
Buenos días gracias ise el cuarto ejercicio y me dolio la cintura w Dios le Bendiga 🙏
@olgapatriciavargas3651 Жыл бұрын
Buenas tardes soy Olga Patricia Vargas y vivo en Colombia , les agradezco mucho por todos los ejercicios . Si tengo espolón calcáneo y me duele la rodilla izquierda Mil gracias por tomarse el tiempo para ayudar con estás dolencias 👏👏👏👏
@kalinkaivanova9476 Жыл бұрын
Hola ,yo sufro mucho por los espolones de talon. Sufro más de 1año y medio. Lo estoy pasando fatal, trabajo de varindera y no puedo de dolor,por no poder pesar bien si me ha hecho un esquinse al tobillo 😢. Me han infiltrado 2 veces y nada de alivio. Ahora me van a hacer unas sesiones de ondas de choques,le ruego a Dios que esto me ayude,que me quiten el dolor de que no soporto ,no tengo vida por los dolores de espolones.
@vevacumpean5547 Жыл бұрын
Hola tengo un mes y medio con este malestar de ralon, y a fui al fisioterapeuta, me infici soli hacer 3 ejercicios, y yo buscando incrementar mi rutina de ejercicios encontré estos magníficos que lis estoy realizando, a mi me gusta mucho caminar por las mañanas, le agradezco mucho doctor por tan atenta y amplia información ya les contare cuando en verdad se me quite este dolor, saludos de veracruz México sus videos son muy valorados gracias 😊
@vevacumpean5547 Жыл бұрын
Graciass tengo aprox un mes sintiendo este dolor de talón , iniciare con estos ejercicios saludos de veracruz México 😉
@FisioOnline. Жыл бұрын
Excelente. Saludos
@irmavergeli Жыл бұрын
Muchas gracias, excelentes ejercicios, los pondré en práctica, ya que muy a menudo siento este malestar, gracias por la información que nos brinda Saludos desde Sgo del Estero Argentina
@FisioOnline. Жыл бұрын
Gracias por tu comentario Irma. Saludos
@ceciliagonzalez771 Жыл бұрын
Hola soy Cecilia desde Madrid,les doy las gracias por lo bien explicado y empezaré hacer los ejercicios a ver si mejoró porque hace tres meses tengo mucho dolor del talón del pie izquierdo, saludos y muchas gracias.
@anahilupita2142 Жыл бұрын
Hazlos yo los estoy haciendo y he sentido mucha mejoría saludos
@jofresarmiento2664 Жыл бұрын
Un gran saludo de mi patria venezuela excelente video muy interezante.
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias a ti, saludos desde España!
@blancalibiabautista3945 Жыл бұрын
Pues quiero contarles, que estoy pasando por un fuerte dolor en la corva derecha que se mueve a la cadera y/ o al pie; realice éstos estiramientos anoche y ahora en la mañana, y hoy puedo caminar 😊Mil gracias 🙏
@FisioOnline. Жыл бұрын
Excelente Blanca!! nos contenta mucho saber eso, te invitamos a sigas disfrutando de los vídeos que tenemos en el canal en la sección de podology. Saludos.
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Realmente me alegra tu comentario Blanca. Esperamos que mejores del todo ;)
@patricianava1764 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir, me es de mucha utilidad
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
@Maria-tb8dw Жыл бұрын
Hola, yo sufria de espolón y dolía muchisimo, usaba tacones esto es fatal, quite de raíz los tacones en zaoatos, comencé a usar botas bajitas y tenis, y compre la plantilla especial para espolon en el talon, y se quito el dolor, no volvi a sentir dolor.
@gloriaamparogonzalezmenese5738 Жыл бұрын
Hola María como se llama la plantilla ?
@kamilyorejuela9541 Жыл бұрын
Yo tengo el mismo problema ayúdeme.con el nombre de la plantilla como se yaman soy de Ecuador ya no se que aser me echo hasta filtraciones y no veo mejoría ayude con el nombre de la.plantilla
@isabelquintodamian1937 Жыл бұрын
😅😊
@ricardoescobar531 Жыл бұрын
--- Yo sufri de dolor en los talones Ya lo supere,ahora en la parte Superior de la plantilla de mis pies las tengo adormecida,que Tecnica me aconseja,bendicion es.
@doratagliani1696 Жыл бұрын
@@kamilyorejuela9541❤❤😂😅🎉
@jhonpalomo1208 Жыл бұрын
Doctor deseo un feliz año. Muchas gracias por ayudar. Por favor dígame que puedo acer por que me quema mucho la planta de los pies es insoportable llevo casi dos años así por favor gracias
@VictorDiaz-yw7xz10 ай бұрын
Muchas gracias, excelente disertación que nos ayudará a ejercitarnos y mantener en óptimas condiciones nuestros pies. Saludos agradecidos desde Caracas, Venezuela. 7/10/23.
@floralbabuitrago1392 Жыл бұрын
ESPECTACULAR, buenísimo información tan precisa muchisimas gracias como me gustaría dar miles de me gusta pero desafortunadamente no se puede muchas Bendiciones por tanta ayuda ustedes ayudan más que los terapeutas a donde tienes que ir y pagar y sales más triste de lo que llegaste que Dios los Bendiga ❤
@lililermanda8489 Жыл бұрын
si , mi pregunta es ; porqué se me hincha los tobillos ? siempre me pasa en verano es una inflamación muy dolorosa ..qué hacer en este caso?? o qué me recomienda.?!! saludos DR..!
@erikamino5774 Жыл бұрын
Yo quisiera saber lo mismo! Si algún día sabes porque es, respóndeme y contame jajajja
@whs1073 Жыл бұрын
Me hicieron mucho bien los ejercicios. Muy agradecida!amazing video! great explanation of the issue, sharply focused on the key problem ❤
@anaceciliavillagran596 Жыл бұрын
Gracias por los consejos. ¡Excelente! Bendiciones 🌻🌻
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
@ramonalugo9192 Жыл бұрын
Muchas gracias me re sirve su terapia los voy a hacer.dios los bendiga
@judithcuriel4073 Жыл бұрын
Gracias ! Si aprendí y me sirvió! 🙏🏽
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Me alegra tu mejora Judith! ☺️
@marcelaalejandrapastencorrea Жыл бұрын
Gracias por compartir bendiciones ❤️
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
@ekaitzfernandez7306 Жыл бұрын
Hola. Buen video explicativo. Como se puede curar el espolón. Muchas gracias
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Buenas. Tenemos un gran vídeo al respecto publicado recientemente. Se llama Masaje para el espolón calcáneo. Espero que te sirva.
@blandinajuarez677 Жыл бұрын
Gracias doctor porque a mí me duele el tobillo voy a hacer los ejercicios que usted primero Dios que me caigan bien muchas gracias 😁
@luzmarymazo6492 ай бұрын
Lo voy a poner en práctica porq tengo mucho dolor en el talón bendiciones
@luznellymezamartinez4778 Жыл бұрын
Gracias por por la explicación del vídeo
@deyanirahernandez1086 Жыл бұрын
Gracias Doct empese ese dolor en el talón y tendo no sabía estos consejos
@irisvalenzuela954 Жыл бұрын
Excelente terapia para fortalecer circulación de piernas y pies.gracias!!
@lourdeshernandez7758 Жыл бұрын
Muchas gracias por la explicación me gusto y lo voy hacer México
@yolandaleticialuislopez4217 Жыл бұрын
Hola muy interesante información ando con problema facia plantar tuve tratamiento de 5 días bajo molestia pie pero la pierna la siento muy rígida tensa voy a clases de zumba no de impacto tengo 55 mi pregunta es puedo ir aún con algunas molestias
@victoriadiazmateo3812 Жыл бұрын
Gracias por tus consejos por qué son útiles para mí amenudo me duele el pie 😅😊😊
@cesarramirez686 Жыл бұрын
Exelente me ayudó mucho a disminuir mi dolor gracias
@user-xx2cs1ym7r Жыл бұрын
Gracias Dr muchas gracias es usted un gran profesional; que Dios le colme de bendiciones por ayudarnos tanto ❤
@marthaligiasalazar57894 ай бұрын
Voy a probar! Ya no aguanto los dolores! Gracias ❤
@lililermanda8489 Жыл бұрын
excelente doctor , muy buena su ayuda precisamente yo lo estoy viviendo . y haré este ejercicio seguro que me va aliviar , sobre todo en calor mi pié derecho está dolido aún más ....saludos ...
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias por comentar. Espero que mejores. Mejores deseos.
@maritavidal8610 Жыл бұрын
Excelentes ejercicios y me ayudaron muchísimo. Saludos de Argentina, Buenos Aires ciudad de Bahía Blanca .
@FisioOnline. Жыл бұрын
Muchas gracias por tu comentario Marita! Saludos
@henryalberto1729 Жыл бұрын
muy terrible ese dolor en el talon :/ estuve lesionado de eso hace un año atras y ahor estoy recuperado en la actualidad todo esto con descanso y terapias de masajes y estiramientos en el pie.
@barbarapenate2897 Жыл бұрын
Gracias doctor. Por tu video me a servido de mucho. Padecía de dolor en el talón y ya a penas tengo dolor sus ejercicios muy maravillosos Gracias gracias
@olgarosado61768 ай бұрын
Muchísimas Gracias.Continuaré Practicando.El Pasado Miércoles,Me Inyectó Mi Doctor. No Es Nada Grato. Otra Vez,Gracias. Bendiciones ❤
@berthatirado2849 ай бұрын
Buenísimo!! Me ayudará para mi dolor en un talón y para mí pésima circulación. Mil gracias, desde Caracas, Venezuela.
@anamaria1608 Жыл бұрын
Que bien! Muchas gracias!🏵️
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
@jazminadonoso5062 Жыл бұрын
Muchas gracias!! Los necesitaba
@FisioOnline. Жыл бұрын
Excelente!
@marthacmartineztamayo1130 Жыл бұрын
Gracias, estoy haciendo los ejercicios, me han ayudado mucho.
@FisioOnline. Жыл бұрын
Excelente! saludos
@josemariavaldez7295 Жыл бұрын
Excelente video, gracias por sus consejos, empezaré a realizar los ejercicios
@estelaamezcua6500 Жыл бұрын
Muchas gracias se lo agradezco
@FisioOnline. Жыл бұрын
A la orden
@JoseCardenas-tq4qi Жыл бұрын
Por mi mente pasaba que había fisioterapia para los pies y hoy me di cuenta que si bien magnífico
@marivictoriamelendez5868 Жыл бұрын
Gracias por los consejos para el dolor de pie desde Cuba
@marthalopez4086 Жыл бұрын
Muchas gracias por sus buenos consejos!
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
@eduvigesferdinand5326 Жыл бұрын
Excelente me encantó yo tengo mucho dolor en los talones o calcaneo y se me hace muy difícil encontrar un especialista podologo.💉💉
@FisioOnline. Жыл бұрын
Nos alegra mucho saber eso Eduvigis, un abrazo!!
@eduvigesferdinand5326 Жыл бұрын
@@FisioOnline. gracias me gustaría saber si hay algún medicamento que uno pueda tomar para calmar el dolor 🤔🤔
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
@eduvigesferdinand5326 Жыл бұрын
@@sergiomartinezzazo9409 si me puede indicar algún medicamento para tomar para el dolor de el calcaneo
@marimarblancogarcia6912 Жыл бұрын
Vete Avanfi Madrid
@piasalinas507 Жыл бұрын
Me encanta esta terapia gracias por que me duele demasiado gracias
@bernarditazilli5178 Жыл бұрын
Muy interesantes todos los movimientos. Felicitaciones Dr.👍👍
@FisioOnline. Жыл бұрын
Gracias. Saludos
@marlenyaguirre4295 Жыл бұрын
❤ gracias
@user-bh4tp2fj3w6 ай бұрын
Estoy contenta de encontrar un remedio para mi dolor muchas gracias bendiciones y espero mejorar ❤❤❤
@monicahernandezgonzalez1393 Жыл бұрын
Gracias muy buenos ejercicios
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias a ti por tu comentario. Hasta pronto!
@irmalopezhernandez899327 күн бұрын
Muy buenos ejercicios lo voy hacer, muchas gracias
@robertocabrerahernandez46937 ай бұрын
Excelentes ejercicios me ha dado buenos resultados porque tengo dolor agudo en el talón. Felicitaciones y agradecimientos
@ogalivela1142 Жыл бұрын
Exelente, muchas gracias.
@FisioOnline. Жыл бұрын
Gracias a ti por comentario, esperamos que sigas disfrutando de más vídeos. Saludos.
@MariaGarcia-xq6in Жыл бұрын
Muy Buenos Los Ejercicios Los Voy A Hacer Gracias
@FisioOnline. Жыл бұрын
Gracias por tu comentario. Saludos
@marizaundurret5294 Жыл бұрын
GRACIAS, GRACIAS desde dinamarca, eres genial,, saludos
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
Gracias a ti por comentar. Saludos desde el sur y hasta pronto!
@miriamansejo915 Жыл бұрын
EXSELENTE , INMEJORABLE.👍🙏
@FisioOnline. Жыл бұрын
Gracias por comentar
@miroslavaceledon908 Жыл бұрын
Excelente,m duele mucho los pies
@amandareyes9203 Жыл бұрын
Muchas gracias. Quisiera ejercicios para dolores en las rodillas
@FisioOnline. Жыл бұрын
Hola Amanda! En el canal puedes encontrar diversos vídeos en los que ofrecemos rutinas de ejercicios para el dolor de rodillas kzbin.info/www/bejne/qIqnlImHZapjedE
@FisioOnline. Жыл бұрын
Hola Amanda, aquí tienes un vídeo muy bueno para aliviar los dolores de la rodillas: kzbin.info/www/bejne/ppvNZYCgmqekesU Saludos
@enriquerocha_ Жыл бұрын
Buenísimo, muchas gracias!
@sergiomartinezzazo9409 Жыл бұрын
No hay de qué ☺️ Hasta otra!
@merxesoro6089 Жыл бұрын
Me ha gustado mucho . algunos ejercicios ya los hacía pero ahora los haré mas completos con tus enseñanzas. Gracias
@FisioOnline. Жыл бұрын
Excelente! nos alegra mucho eso, esperamos que muchos más de nuestros contenidos te sean de utilidad. Saludos!
@hectorfabian96286 ай бұрын
Muchas gracias nunca pense q el talon podia doler tanto ,y hasta pense de todo muchas gracias ice los ejersicios y el alibio fue inmefiato,
@juancarlosfigueroa7432 Жыл бұрын
Buen día soy Juan Carlos vivo en Bogotá Colombia agradezco por la terapia es de mucha ayuda ya que sufrir una fractura en el mi pie izquierdo de tibia y peroné y eres el pie festejado a la altura del tobillo el talón duele muchísimo Especialmente cuando camino
@anadiliabetancur77463 ай бұрын
Muy Buena presentacion. Muy Util. Gracias. Les comento que los Subtitulos no son nada favorables. Impiden Ver, lo mas importante de la Presentación.
@elizatabango7520 Жыл бұрын
Muchas gracias serán dé mucha ayuda pará mis molestias del pie Dios le bendiga 🙏 muchas bendiciones 🙏
@Marisolvarg69 Жыл бұрын
Gracias, estoy con inflamación en mi tobillo derecho por artritis reumatoide, no tomo medicamento pero cuido mi alimentación y empezaré a ejercitar, creo que me ayudará
@FisioOnline. Жыл бұрын
Excelente Sole! Saludos
@mariasepulveda2814 Жыл бұрын
Gracias estoy con mucho dolor de talón estos con sejos me vino bien
@diegosalmeron84947 ай бұрын
Muy bueno, es vital el detalle de explicar los ejercicios en base a la biomecanica del pie
@LupitaSanchez-hz6ck7 ай бұрын
Buenas tardes gracias x ese video me sirvió mucho ya que empecé con los molestias de el talón me gustaría saber si debo de seguir alguna dieta
@blancaflores2629 Жыл бұрын
Gracias muy interesante, bendiciones
@DeMichoacanATexas Жыл бұрын
Gracias Gracias Gracias a Dios todopoderoso y a estos videos muy acradesida ❤ Gracias 🙏
@esperanzanieto427011 ай бұрын
Tengo espolón calcaneo he tenido que dejar mi actividad física 🚶♀️ caminar estuve observando el video comenzaré a hacerlo inmediatamente y Les compartiré mi mejoría Gracias
@mariagrandezvillena73406 ай бұрын
muchas graciaspor sus consejos y ejerciciis.tengo 1 mes en cana por neurpatia mucho dolor y hormigeo en pies , dificulpad al caminar falta de sensibilidad 😢 me gustaria que recomienda
@martaberestin1527 Жыл бұрын
Excelente doctor los ejercicios me ayudan un montón gracias..
@FisioOnline. Жыл бұрын
Excelente
@mariorosales6798 Жыл бұрын
@@FisioOnline. no se puede ver bien por qué lasLetra s tapan cuando está explicando
@genaromartinmaldonadopalom7048 Жыл бұрын
Excelente...Gracias
@claudiasanchez4893 Жыл бұрын
gracias me sirvio
@luisvelasco6415 Жыл бұрын
Buenos dias ayer estaba asiendo fuersa y senti q como alguien me dio un golpe en el tendon del pie isquierdo me esta inchado fue tan rapido
@vivianavargas5949 Жыл бұрын
Excelentes ejercicios
@FisioOnline. Жыл бұрын
Muchas gracias!
@user-rx8km8iu2p5 ай бұрын
Muy buenos consejos yo estoy con mucho dolor en los pies especialmente en los tobillos felicitaciones muy buen video ❤
@iriscaceresurrutia520510 ай бұрын
Hola Dr:llebo año con dolor a mis talones y cndo me lebanto por las mañanas no puedo pisar ,mxo dolor pues de hoy tratare en aser estos Ejercicios....y le diré si como funciona... Gracias por compartir sus videos y consejos Dios Todopoderoso Le Bendiga ,, poderosamente
@CCTG23 Жыл бұрын
Yo estoy en el trabajo 10 h de pie y primero era velocidad izquierdo ahora son los dos pies, el derecho tengo hasta punzadas en talon horrible 😭😭😭😭hice ejercicio con la botella helada, la toalla, estiramientos y nada de nada, si me puede ayudar 🙏🙏🙏gracias
@juanacruz2769 Жыл бұрын
Muchas gracias por los ejercicios tan importantes
@estelarios4260 Жыл бұрын
Gracias por todo yo sufro mucho el dolor de pies trabajo de Maestranza
@johanafernandezaguilar6291 Жыл бұрын
Saludos desde Nicaragua
@jorgeherrera51187 ай бұрын
Gracias por este concejo que es mucha ayuda que tengo este problema ed mucha ayuda animo