Fit Challenge | Siete retos de Educación Física

[@adrijabato]

¡SALUDOS PERÚ! Encantado de que vean mi vídeo.

[@_Angel_55]

nice

[@djk3629]

exacto bro.

[@camiladiaz867]

👌😉

[@megustalamandarina]

Buen trabajo mi pana✌

[@lococlipz]

Grande Gonzáles muchas gracias!

[@tamaracarrasco6208]

¿Cómo te sientes después de practicar actividades físicas? Me siento activa,me siento relajada y también un poco cansada al terminar de hacer ejercicio ¿Porqué crees que esa sensación de bienestar es bueno para tu salud? Porque poco a poco Voy acostumbrando a mi cuerpo a lo y a ejercitarse ¿Qué tipos de actividades físicas hacer valen unos vídeos que otras cosas?aeróbicos con bastón, equilibrio de la rana,pistol squat y otras más, conozco el levantamiento de pesas correr o trotar, nadar etc ¿ Cuál de las actividades físicas que observaste te gustaría practicar porque? El equilibrio de la rana pistol esquat ,porque favorece la postura ayuda a mantener el equilibrio y además el pistol esquat trabaja los músculos el equilibrio de la rana trabaja los abdominales caderas y los músculos pero sobre todo el ejercicio fortalece nuestro cuerpo,para tenerlo sano ¿Qué cosas debe tener en cuenta para practicar una actividad física? Vestir ropa cómoda, realizarse un chequeo médico anual,hacer calentamiento para evitar lesiones,mantener una alimentación variada balanceada y equilibrada, la hidratación es sumamente importante. Ojalá sirva de algo,es de aprendo en casa semana 10 like si les sirviómi respuesta😊😊

[@ch3rrywavesss]

gracias

[@meryticonamestas9168]

gracias¡¡¡¡¡¡

[@basher1752]

te amo :3

[@saraabigail5955]

gracias

[@santiagofajardo3037]

Graciass

[@cb-mw5ql]

me encanto la playlist de canciones mas por shawn y bangtan

[@parkguk8249]

x2 uwu💜💜

[@seeun143]

faltó una de skz y me ponía activa deah

[@marianadejesusmendozavilla2065]

x2

[@Taelylvsbts]

X3

[@cristinacastillomelendez2418]

Con razon el omamamy se me hacia conocido jajajaja

[@marianadejesusmendozavilla2065]

OMAMAMAI OMAMAMAI ame el mix con bts gracias a aprendo en casa

[@uncheto161]

Aea

[@danicces4892]

@@uncheto161 eae

[@megustalamandarina]

No me esperaba el "Omamamai" de Halsey en BWL jajsj♡ Edit: Army está en todos lados😎👌🏽

[@johanayt2750]

x3

[@ly.her1]

X4

[@ayliealexandrasamocondori6829]

x5

[@ximenacs7134]

X6

[@marianadejesusmendozavilla2065]

x2 otzea es bts

[@nitrogeno9785]

Quien mas esta aqui por aprendo en casa YT: FlakshoPe

[@diegoguzmanflores5751]

yo

[@marielafajardo6396]

Yo soy Juan david córdoba FAJARDO y soy del antonio nariño

[@Marie_Mari]

yo

[@Misteryexe]

2:40 Like x el gatito :3 :v. Por cierto, buen video

[@jonathanenunezcruz.1131]

Aprendo en casa te hará famoso xd

[@natashadavila4734]

Jamás pensé encontrarte aquí XD

[@jonathanenunezcruz.1131]

@@natashadavila4734 quien eres?xd

[@QittoBaltt2003]

CONFIRMO

[@natashadavila4734]

Me descubriste XD

[@jonathanenunezcruz.1131]

Jajajaxd

[@adrijabato]

¿Quién ha hecho famoso el vídeo? 🙄

[@zavalagallardo2617]

Aprendo en casa :p

[@adrijabato]

Zavala Gallardo ¿Qué es "Aprendo en Casa"?

[@_Angel_55]

@@adrijabato es una plataforma que estamos pasando en cuarentena =) gracias a eso tu video ya es famoso :V

[@zavalagallardo2617]

@@adrijabato es una página que ha dado el Estado de Perú donde dejan tareas, en este caso, este vídeo esta dado como ejemplo para una tarea de ed. física.

[@adrijabato]

Geralt pierro Zevallos madueño ¡Qué ilusión! Quiero verlo... ¿Tienes link? 💥

[@yoongi_pooh5946]

1:03 Also yo: oh my my my my de boy with luv -BTS

[@dianacarolinavelasquezore3614]

sii yo dije lo mismo sobre esa parte

[@nestoralarcon2728]

Otaku muerto abono pa mi huerto

[@trianabutiler8165]

Like si escuchaste tambien el omamamai de halsey xdxd

[@mr.chezze8275]

Ahre xD

[@evelynjudithvaldiviasarmie7271]

0:35 el gato: que cosa rara esta haciendo mi dueño

[@katerinec.9496]

Army entrando al chat despues de escuchar el "Omamamay" de halsey

[@Jtenishere]

we si :v

[@Jtenishere]

Army esta en todos lados :D

[@keyssimilagrosretuertoiman7708]

Oie siii

[@mariluzrodriguezcalvay8375]

como lo supo :v

[@yami3896]

Entré JAJJA XD

[@campos817]

soy la unica? ho de veras puso un pequeño frangmento de Boy With Luv, estoy tentada💜

[@johanayt2750]

si lo hay xd

[@ly.her1]

XD pensé lo mismo cuando

[@thaisnicool4023]

OSISISI.....EL OMAMAMAEE!!!

[@bonifaciasotteccanicruz8109]

X2 yo igual pense que era la musica de bts de la parte de halsey de omamamay y casi ya empese a cantar😅

[@jonker202]

Claro que army no escucho el omamamai de halsey

[@natashacortes9138]

Vine por que me dieron esto de tarea, amé que colocarás a Shawn,y el "omamamai" Ava y Halsey, nueva sub porque me gustaron los retos y quiero probarlos xd

[@miriamgeraldinevidalrodrig5206]

uwu super me encantó:3 el mejor video que he visto de ♡ed física hasta ahora♡ ●sigue así ●

[@ronaldovilchez7525]

Gracias por el Video bro ; sigue asi para que Aprendoencasa no mande mas pero haslo mas ficiles pues , que casi me voy de boca con la rana jaja

[@carmenmejia3701]

jaja x2

[@LUIS-ui5bf]

esto es de aprendo en casa o fracturando tu pierna en casa

[@darijeonbolo574]

X2

[@jimenacuscanoramirez7453]

jjaja acá deferente me manda al hospital y asi me contagio de covic

[@uncheto161]

Ala hvds

[@jaar014]

APRENDO EN CASA ES UN ERROR DEBE MORIR COMO MI DIGNIDAD DE HACER ESTO!!!!

[@mafergabbana6162]

Me encanto el fondo musical mas por SHAWN , a la proxima le agregas a CAMILA 💜

[@nestoralarcon2728]

Avueno teme cuidas

[@mariadelcarmenpanaderojime3734]

Me lo paso genial con tus vídeos Adri, eres todo un atleta!!! Gracias!

[@adrijabato]

¡Muchas gracias, Carmen! Anímate con los retos. Los chicos están en ello y los van sacando todos como campeones.

[@koosweet]

Oh my my my.....😱 *se pone a bailar* Haces mas fácil las clases de educación física....gracias😋

[@aliciacastillejo3640]

Ame qué pusieras If I can't have you de Shawn

[@kiaraa8513]

Sameeeee, Mendes Army presente ❤️

[@aliciacastillejo3640]

@@kiaraa8513 yeeees, aguante las mendes army ahr

[@kiaraa8513]

@@aliciacastillejo3640 omggg yessss obvi xd

[@Barrerahannah]

Quien mas esta aqui por el "omaomai" de hasel?

[@yehira9935]

vine a ver los comentarios por esa razon :v

[@luchogames8849]

Saludos amigos tus videos son geniales me ayudo de mucho gracias😎

[@duliarivera3356]

Puso el "OmamaiT" de Ava Max con combinación de "Omamai" de Halsey :0💗

[@erikayosselychipanapaca9521]

puso el "oh mamamay" ❤🤧 ame el video. así si da ganas de aprender en casa >:v

[@andersson_lav3119]

ES EL MEJOR VIDEO PARA APRENDER QUE E VISTO SOBRE TODO POR LA MUSICA 💪💪💪💪 Entretubo mucho esa musica xd

[@the_archery1167]

Adri , con esto de lo de peru te aconsejo que actives el partner , que algun dinerillo extra si q te sacas , y yo que se , para unas chuches o cualquier cosa te da

[@paludipahl1138]

Pero antes tiene que llegar a los 1000 subs y 4000 horas de reproducción y sacando la cuenta el video lo tienen que ver al menos mas de 100k personas y eso si ven el video completo porque saque la cuenta que en 20 vistas hay 1 horas y sacando la cuenta tendría que tener 80k vistas pero se supone que no todos ven todo el video y ps tendrían que verlo alrededor de 100k de personas, y peor aún que después de eso ya se ponen anuncios sucede que se empieza a monetizar desde que ponen anuncios y si al final, después de moentizarlo solo logra 20k vistas más solo genera alrededor de 15 a 20 dólares y para poder retirar tiene que juntar 100 dólares para retirar 🤷🏻‍♂️

[@jarick649]

@@paludipahl1138 no me leere todo lo que dice pero Nah pito

[@paludipahl1138]

@@jarick649 jajajjaa

[@liaruperto298]

Yo entrando al video x aprende en casa y de rrepente escucho el omamamai 😂 armys están entodos lados señores 👌

[@angelvelasco3418]

todo ese mix esta piola dele a lick si te gusto el mix que uso

[@jeffersonapaza7923]

no sé ustedes pero es el 1er video el cual sí me motiva a hacer ejercicio y más aún xq son retos

[@neostefanotneostfnx5352]

1:55 pensé que iba a poner China Xd

[@seeun143]

amo el mix de fondo está buenasou👌👌👌

[@peggytuctoprimo8248]

Hay el tono de boy with luv de BTS 😍

[@taehyung10masgo4]

Oma mai bts tus patrones

[@QittoBaltt2003]

Andale, una army peruana :3

[@joramcampos9406]

Yo después de hacer ejercicios de este tipo me siento lo suficuentemente fuerte como para tumbar con auto de una pata XD

[@_Angel_55]

Dia 1 Visitas:7,434 Dia 2 Visitas:18,843 Dia 3 Visitas:34,386 Dia 4: Visitas:48,514

[@andersson_lav3119]

DIA 3: 41,561

[@jgameplays4389]

Que bueno que eres si no fuera x aprendo en casa no hubiera visto tan perfecto equilibro psdt: me rompí la espalda haciéndolo xD

[@petermunive5612]

Alguien más está por qué le dejo la tarea de educación física

[@neni-chanuchiha5625]

1:03 O MAMAY OMAMAY¡¡¡ JAJAJAJ lo que mas me gusto del video jajajsjs✌💕 ARRIBA LOS PODEROSISIMOS BTS¡¡¡¡😂✌👌

[@matiaxmadafaka6426]

SI AMIGA 😭😍😍😘😜😝😋🙂😗😙😚😈😎😎🙊🙊🙈😻🙀😎💢💯💯❣️💖💗💞💟✨💫

[@jhaziraazumi9258]

no puedo creer sale omamai

[@gyukz__]

I want la playlist

[@parkguk8249]

kzbin.info/www/bejne/a2O7mJWlh5qUsLs ahí ta es un mashup♥

[@gyukz__]

@@parkguk8249 gracias bu

[@nestoralarcon2728]

Otaku muerto, abono pa mi huerto

[@gyukz__]

​@@nestoralarcon2728 sin llorar, cielo

[@nestoralarcon2728]

@@gyukz__ afortunadamente, soy inmune a tu ataques Otakus que dan más cringe que lástima

[@Luciana-zd5mr]

Amé la combinación de la música, buen vídeo! 🔥

[@tradexwrld4591]

Saludos DESDE AQUI DE PERU Saludos beba army presente gaaaaaaaaaa

[@ch_grape8]

Gracias por tu video, todo parece muy divertido, linda casa y lindo chico hdjsj

[@andersson_lav3119]

Vives en perú???? Porque si es asi donde carajo es ese lugar se ve que hay arboles y un cielo celeste algo me dice que si estas en perú eres de miraflores SOLO PERUANOS ENTENDERAN

[@jesusjhannick_auccatoma]

Creo que es español

[@javierveraaguilar3403]

no vivira en la ermelinda xddd

[@iqit-c2p]

Puede q sea en surco 😬🙆

[@nestoralarcon2728]

NO ES

[@nestoralarcon2728]

Dirás los limeños entenderán

[@angelromero8651]

Reto # 1 Equilibrio de la Sandalia 0:05 Reto # 2 Ponte el polo en plancha 1:40 Reto # 3 Doble Bottle Flip en sentadilla 2:45 Reto # 4 Coger el Rollo de PH 2:58

[@pazignacio6715]

Vale la pena este comentario: ¿Cómo te sientes después de practicar actividades físicas? Me siento activa,me siento relajada y también un poco cansada al terminar de hacer ejercicio ¿Porqué crees que esa sensación de bienestar es bueno para tu salud? Porque poco a poco Voy acostumbrando a mi cuerpo a lo y a ejercitarse ¿Qué tipo de actividades físicas has observado en los videos? ¿Qué otras conoces? Aeróbicos con bastón, gimnasia y otras más, conozco el levantamiento de pesas correr o trotar, nadar etc ¿ Cuál de las actividades físicas que observaste te gustaría practicar porque? El equilibrio de la rana pistol esquat ,porque favorece la postura ayuda a mantener el equilibrio y además el pistol esquat trabaja los músculos el equilibrio de la rana trabaja los abdominales caderas y los músculos pero sobre todo el ejercicio fortalece nuestro cuerpo,para tenerlo sano ¿Qué cosas debe tener en cuenta para practicar una actividad física? Vestir ropa cómoda, realizarse un chequeo médico anual,hacer calentamiento para evitar lesiones,mantener una alimentación variada balanceada y equilibrada, la hidratación es sumamente importante. Ojalá sirva de algo,es de aprendo en casa semana 10 like si les sirvió mi respuesta ❤🖤❤❤❤

[@nestoralarcon2728]

Pobrexillo

[@carlosalbertoquispegutierr8326]

Ohhh yara muchos vídeos son Famosos gracias a AprendoenCasa

[@adrijabato]

carlos alberto quispe gutierrez ¿Qué es Aprendo en Casa?

[@carlosalbertoquispegutierr8326]

Una plataforma virtual para colegios estatales acá en Perú :v

[@carmenmejia3701]

@@adrijabato hola cuando haces otros videos puedes hacer con canciones de cnco xfavor

[@QittoBaltt2003]

Ps sí wey.

[@celes4532]

mi profesora quiere que haga esto usando el uNiFoRmE

[@namis0205]

Ame tu mix de música 👌

[@jenlovvs]

me mandaron de tarea JJAJAJ

[@alexanderdiego4250]

Tmr apenas puedo jugar dota y quiere que haga lo del equilibrio

[@rodrigorodrigues7381]

dame tu id te agrego

[@alexanderdiego4250]

@@rodrigorodrigues7381 861073511 es mi smurf xd

[@KradDrows]

confirmo, está tranca hacer misiones de la caverna del BP pero para eso me levanto a las 7 diario XD

[@ronaldocondoriaparicio7088]

Famoso video no sólo lo vemos por obligación osi no nos jala y buen video HD 4K 1040 FPS

[@CJ_2827]

Si el pudo porque yo no, tmr ya me fracture la pierna 😂

[@jhanet6356]

Alguien sabe donde encuentro el mix de la música de fondo? Pd: Buen video uwu

[@memescortosbv9648]

literal mente 90% de las vistas es por aprendo en casa pero igual buen video :v

[@emily_roblox690]

Pov:estás aki xq el prof de educación te mando aki😭🤚🏽

[@vale8463]

Me gusta ese mix para hacer ejercicios, muy bueno :D donde lo conseguiste?

[@jhonff7316]

buen video me mantendre activo y relajado en esta cuarentena

[@manaty_59]

Buen vídeo super me ayudara mucho

[@KisekiLucesita]

Tenemos profe nuevo de física :b

[@hendrikgonzales4691]

Que bien por ustedes :)

[@4nbth]

La música de fondo lo es todo XD!

[@nestoralarcon2728]

Buen intento, pero no me reí

[@cbazx]

le prestaba mas atención al Gato de atrás que a los ejercicios xD

[@joseramires6093]

En que consiste todos tus juegos de retos

[@frfeerv]

Like si viniste aquí por que tu profesor t mando a ver el video diganme que no soy la unica

[@marinafox2693]

como se llama la cancion de fondo disculpa , es que me dejaron que haga estos retos en educacion fisica

[@edwinquintero6514]

Pensar que en el 2020 veía este video para aprobar educación física

[@kairos9o]

Me rompí la pierna mano aa

[@adriamsmsss3646]

Jajajaja X2

[@yamiragl9465]

X3 :'v

[@erickfreddysoto6072]

Debo admitirlo no se que hacer pana 👌

[@youssefelamarti3083]

alguien me dice la cancion de fondo plis

[@andersson_lav3119]

PROFE TA GUAPO XD😁😁😂😂

[@DonanteDeClorox]

0:03 Me dicen el nombre de la música? :'b

[@Darksupercool]

El mismísimo que hace el Botella challenge en 2020. ¿Acaso viajé en el tiempo hacia el 2016? Espero que no.

[@queviacornejo563]

Recién se entero que es nuestra tarea de educación física 😂😂

[@AratjaUjotOurstories]

Muy bien Adri!

[@ariandicampoverde2996]

Chikos podrían también pasar los procedimientos de los ejercicios porque también piden :))) like si opinas lo mismo

[@diegobarcelona2698]

Aprendo en casa 👌😳

[@kiaraacostafya244]

saludos desde peru mi profe me envio el link y me encanto xd

[@YisusKraiz]

10 / 10 Perú todos tenemos un jardín o espacio libre tan grande para hacer todo eso

[@neostefanotneostfnx5352]

Yo vivo en un depa causita y la puerta de la torre esta cerrada.

[@YisusKraiz]

@@neostefanotneostfnx5352 que?

[@manaty_59]

Quien de acá entró por aprendo en casa

[@aariaanaam]

El gatito

[@eduardocl5131]

Jeje, ¿Este es el famoso link de la clase de Educación física? XD

[@ludmiii10]

Si jajaj

[@maferelle1047]

Presente na CNCOwner Ya escucharon BESO

[@ghimenapilar7741]

aqui disfrutando la claso por el oma may may jsjs y por la musica de post malone

[@arasoouwu5502]

Alguien un ser tan amable , me pasa el link de la cancion que uso? por favor UwU

[@concertsmusic1243]

Sigue asi y saludos de perú

[@rodrigoagurto2707]

Eso es un pisto squat?

[@valuubae]

¿Canciones de Shawn? Excelente servicio

[@soybetove4971]

Eso casi me mata :v 1:43 SALUDOS :v

[@alejo_marc]

Que coincidencia que en el remix esta “circles” the best song ✌🏻✨ 0:48

[@camilavelasquez4084]

mu chéveres yo estoy aqui por una tarea de educación fisica 👍👍🥵🥵

[@mariacahuapaza1950]

Vengo por la tarea, realmente no pensé ver el vídeo solo las respuestas (ahre) pero me encuentro con el omamamai y pues al toque me cole en el vídeo siksi😔🤟

[@yairproa9261]

aprendo en mi choza

[@Acsel2006-y2c]

2:52 le faltó un dab pero buen video xd

[@ale.r2691]

YO concentrandome mas en mis poderisimos BTS❤️❣️que el video xd

[@luchogames8849]

Like si estas por aprendo en casa :v

[@rodrigoav5375]

Algún resumen ? Del vídeo :v actividade de aprendo en casa

[@alessandroteran5269]

2:48 Quien hace una botella challenge en 2020

[@joaquingomezalvarez3413]

AVERR QUIEN ESTA AKI X APRENDO EN CASA Y X EL OMAMAMAI DE HALSEY EN BOY WITH LUV UwUr