Fit through resolutions: how it worked

🎯 New goals, new energy: This is how I finally got fit in 2024! 💪
In the new video, I share my 4 resolutions that have completely changed my training and lifestyle:
1️⃣ No alcohol 🍹❌
2️⃣ Stick to the training plan consistently 📅
3️⃣ Finally get enough sleep 💤
4️⃣ Track calories like a pro 🍎📲
I'll be attacking again in 2025 with this strategy - and you can too! 🔥
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[@ddo5978]

Danke für das Video. Das WOD würde mich tatsächlich interessieren 😊

[@Alex_Michaelsen]

Ach du Schreck, hatte ich ganz vergessen 😅 2 Runden: 32 DB Lunges (15 kg) 30 DB Bench Press (15 kg) 2 Runden: 16 DB Lunges (22,5 kg) 15 DB Bench Press (22,5 kg) 2 Runden: 32 DB Lunges (15 kg) 30 DB Bench Press (15 kg) Viel Spaß beim ballern 🙂✊

[@LoneRanger1578]

Da hat sich doch still und heimlich der Kanalname geändert und ich hab es wieder einmal nicht mitbekommen 😊 Schön, dass der „Hipster Vibe“ erhalten bleibt! Alles Gute für das Jahr 2025! 🍀

[@Alex_Michaelsen]

War einfach Zeit, den Namen auch anzupassen. Fühlt sich sonst nicht richtig an. Denn Hipster waren ja immer zwei ❤️

[@TV-rf7vg]

Cool dass du noch Videos machst, hat mir den Tag versüßt!

[@Alex_Michaelsen]

Gerne doch 🙂

[@ChristianLuda-f3z]

Liebe geht raus, einfach Liebe. ❤❤❤

[@Alex_Michaelsen]

❤️❤️❤️

[@christopherprobst7158]

Frohes neues Jahr 🎉, freue mich auf viele weitere Videos 😊

[@Alex_Michaelsen]

Dir auch ein frohes Neues 🫶

[@beaterathmann362]

Frohes Neues Jahr 🎉 Trinke auch schon lange kein Alkohol. Aber weißt du was krass ist. Man hat das Gefühl sich ständig dafür entschuldigen zu üssen. Dafür will ich es einfach nicht und mir fehlt es auch überhaupt nicht

[@Alex_Michaelsen]

Ja, das habe ich auch gemerkt. Egal ob eine Feier oder das obligatorische Feierabend-Bier, ständig muss man begründen, warum man nichts trinkt. Ich würde hingegen gerne mal eine Begründung hören, warum man denn trinkt 😅

[@mitchhappens978]

Aufgrund meines Aussehens (dunkle Haare & Bart) gehen man fast immer davon aus, dass es die Religion sei & das wird dann auch dementsprechend kommentiert & wenn ich dann doch mal trinke, ist man künstlich erstaunt, was auch dementsprechend kommentiert wird 😅

[@Alex_Michaelsen]

@ Bleibt festzuhalten: in Deutschland gibt es kein szenario, in dem man ungestört trinken oder nicht-trinken kann 😅

[@jurgenaigner3396]

Hey Alex, wieder ein top Video. Vielleicht sehen wir uns in Wien, wir laufen unseren ersten Hyrox am Samstag 22. Februar. Wünsch dir ein erfolgreiches Jahr und gesund bleiben. LG Jürgen ❤Crossfit ❤😂

[@Alex_Michaelsen]

Danke, das wünsche ich dir auch 🙂 Ich halte in Wien die Augen auf 🤝

[@Alex_Michaelsen]

Wie sieht's bei euch aus? Vorsätze? Ziele? Oder einfach so weitermachen wie bisher?

[@Markus-oy8vu]

Starkes Video Alex. Ehrlich, authentisch und "Hipster-Like". Genauso weiter in 2025. Das Thema mit dem Laufen unterstreiche ich zu 💯%. Ansonsten möchte ich einfach nach 2 OPs in 23 und 24 wieder fit werden und meinen Rücken und meine Schulter wieder auf Vordermann bringen. PS: Du bist halt angezogen wie ein Crossfitter: Random 😂.

[@Alex_Michaelsen]

Haha, ja, das mit dem Random stimmt 😅 Viel Erfolg und Energie für 2025 ❤️

[@benjaminbl.7786]

Super Video 👌 Frohes neues Jahr 🎉

[@Alex_Michaelsen]

Danke 🙏🏻 Dir auch ein frohes neues 🙂

[@SimonMüller-j8m]

Hau ma gerne rein das Workout. Schaut nett aus!

[@juliusise]

Fühle die meisten Punkte sehr!

[@Alex_Michaelsen]

🫶

[@christophsmaul9637]

Du hast eine krasse Figur 👍🏼

[@Alex_Michaelsen]

Danke 🙂✊

[@rickprowatschke7598]

Hey kurze Frage, anscheind gibt es den hipster of doom shop noch. Jedoch wohl nur mit passwort? Wie kann man das PW denn bekommen ??:)😊

[@Alex_Michaelsen]

Der Shop ist leider nicht mehr aktiv, daher das Passwort.

[@christianmucke3571]

Wie sieht es mit einer infrarot Heizung fur die wand aus

[@Alex_Michaelsen]

Ja, habe ich auch schon drüber nachgedacht. Aber bei meinem Tempo habe ich mich in Sommer entschieden 😅

[@christophsmaul9637]

Infrarot ist wirklich eine tolle Option.

[@dezemberjanuar8146]

Hab mein Alkohol Konsum auch reduziert aber 1 Bier trinke ich auf einer Feier schon mal aber möglichst nicht mehr und halt nicht das ich das am nächsten Tag merke. Bis zum Hyrox in Karlsruhe im März erstmal gar keins mehr.

[@Alex_Michaelsen]

So habe ich das seit Juni auch gemacht. Und bin damit auch ganz gut gefahren. Das Leben ist ja auch nicht schwarz und weiß 🙂

[@sharkp8890]

ich denke du bist gerade auf nem sehr guten Weg, ohne Druck und zu viele Vorsätze übernimmt man sich nicht unbewusst und es schleicht sich immer und immer mehr Gas in dein Kessel !

[@Alex_Michaelsen]

Danke dir, das denke ich auch 🙂🫶

[@ulfh.]

1. Herausfinden wie man auf KZbin diese automatische Übersetzung abschalten kann

[@Alex_Michaelsen]

😅😅😅

[@mitchhappens978]

Outfits fürs Training eh überwertet, trägt man nur 1-2 Std. & dann (hoffentlich) direkt in die Wäsche. Lohnt also nicht 😅

[@Alex_Michaelsen]

So sieht’s aus 🙂✊