Фитнес и секс во время беременности. Готовимся к р

Девочки, в видео, на мой взгляд, важная информация. Пишите, буду рада всем ответить ))
Моя группа Вконтакте vladusha82
Мой Блог vladusha82.blogspot.ru/
Спасибо за ваши подписки!

[@vladusha82]

Ирочка, очень рада, что тебе понравилось видео! Спасибо :)

[@vladusha82]

Спасибо, Елена! Я рада, что информация пригодилась :)

[@Elena270783]

Это точно! Век живи-век учись) я тоже как многие, наверное, думала, что нельзя, а получается наоборот) Спасибо, Влада, будем знать на будущее) : )

[@IrenVladi18]

Владушка! Потрясающее видео! Огромное спасибо за эту инфу!

[@TheAvmaria]

Полезное видео! Спасибо за советы! Тебя так приятно слушать...!

[@vladusha82]

Спасибо, дорогая! Я стараюсь прислушиваться, особенно к мнению таких доброжелательных людей, как ты :)) А на ногтях у меня шелак CND. Я делаю постоянно шелак, периодически перерывы конечно. Но для меня это идеальный вариант сейчас. Т.к. руки часто в воде и с детьми много домашней работы, поэтому часто наносить обычный лак, нет возможности :)

[@Kovablog]

Подписалась, очень важные вещи вы говорите. Спасибо большое Вам!

[@sakra063]

Владочка, видео супер! Я так рада, что ты прислушалась к моим просьбам относительно тематики видео! =) Вопрос не в тему, но все же - что за красивый лак на ногтях у тебя?

[@vladusha82]

Спасибо за рекомендацию! Новые знания - это всегда хорошо :))

[@wau173]

Большое спасибо, Владочка, за видео!!!! Приму к сведению)))))

[@ziminmix]

Такая красивая! Такая искренняя! Такая лучистая!))) Доброго здоровья!

[@martovskaia88]

спасибо! очень интересное и полезное видео, вы умничка)

[@burberrylove12345]

Спасибо Вам огромное за дельный совет ! )

[@vladusha82]

Как здорово! Я действительно рада за ваши перемены в жизни и что вам понравилось мое видео! :)))

[@melissam9479]

Влада, спасибо за видео:) Так деликатно рассказали такую щекотливую тему..:) А во сколько лет Вы первый раз рожали?

[@Missis906090]

Большое спасибо за такое откровенное и позновательное видио :) Тем более оно для Меня как нельзя кстате,так как недавно Я узнала что беременна и именно эти вопросы, которые Вы озвучили,Меня волновали больше всего ;)

[@Katerinafrolovs]

Влада со всем согласна на 100%!!! Я до 5 месяца жила в Питере училась, с мужем "были в разлуке" но я там после учебы в общагу гуляла круголями через парки, приехала домой ...и с мужем наверстывали упущенное время))) И т.к. не работала, то у нас в Карелии, выходила гулять после обеда, заходила домой поужинать, и опять шла гулять до 8 вечера, кормила мужа после работы и опять шли с ним гулять перед сном....в общем "прогуляла" всю беременность))) И очень легко родила))) Теперь 2-го хочу=)

[@vladusha82]

Спасибо :) Рада, что вам понравилось!

[@vladusha82]

Видео-ответ это хорошо! я всегда их одобряю :))

[@tatianaiva2702]

Влада, сделайте, пожалуйста, видео о ваших родах. Очень хочется послушать ваш опыт и советы.

[@vladusha82]

Спасибо! Я очень этому рада :)

[@MsNataliaNatasha]

подписалась на твой канал! молодец! большое спасибо! пожалуйста продолжай!!!

[@user-ok4po9kc6g]

Владочка видео просто супер.) А второго говорят рожают в 2 раза быстрее? И еще вопросик, ты первую и вторую беременность ходила по разному или одинаково? Я например сейчас 2 раз хожу беременной) и у меня совершенно вкусы поменялись. Думаю может другого пола будет ребеночек?

[@vladusha82]

Добрый день! Спасибо, надо будет сделать такое видео, есть что рассказать :)

[@chrisserg4520]

Вы меня обрадовали. Спасибо.

[@vladusha82]

Катя, вот это здорово! Жаль, что не все так делают. А потом даже тужиться не могут при родах, не хватает сил и мышц, акушеры выталкивают ребеночка руками, такого насмотрелась в роддоме, ужас. Надеюсь это видео поможет многим мамочкам ))) А вашему малышу сколько сейчас?

[@AlenaJapan]

Спасибо за видео)

[@vladusha82]

Рада, что вам пригодилось :)

[@vladusha82]

Пожалуйста! Всегда рада помочь :)

[@vladusha82]

Машенька, Да, немного быстрее. Но у меня не в 2 раза, а вообще у всех по разному. Я просто не знаю сколько ты рожала первый раз. Ты знаешь, у меня тоже разные беременности были. В первый раз с ума сходила по яблокам и винограду, во второй по мандаринам. У меня даже животы были разной формы, первый округлый, второй более острый. Но все равно мальчики родились )) Я думаю твое сердце точно знает, кто там у тебя. Мое не подвело, хоть мне первый раз по УЗИ говорили, что девочка :)

[@vladusha82]

Спасибо! Очень приятно :)

[@arianamag8459]

Добрый день! Спасибо за полезную информацию в видео. Сама как раз нахожусь в интересном положении. Хотелось бы услышать о том как Вы прошли грудное вскармливание. Надо ли сцеживаться после кормления и как избежать мастита и ранок на сосках. Поделитесь таким опытом. Очень интересно. Спасибо!

[@Katerinafrolovs]

Хааа я тоже так думала, что максимум к 25 годам....и забеременела в 18 лет!!! Но ни капли не жалею, а нахожу только одни плюсы раннего материнства))) Так что не зарекайтесь, я на каждм углу кричала что стану мамой не раньше 25...теперь все мне это припоминают=)

[@vladusha82]

Спасибо большое :)

[@vladusha82]

И Вам спасибо! :)

[@vladusha82]

И Вам спасибо :)

[@vladusha82]

Татьяна, я постараюсь сделать видео с советами для родов :)

[@vladusha82]

Викуля, надеюсь пригодится :)

[@vladusha82]

И вам спасибо :))

[@vladusha82]

Здравствуйте! спасибо :) Первый раз в 21 год :)

[@vladusha82]

Спасибо :)

[@vladusha82]

Аня, у меня рост 181 см. Вообще меня спасают Катины упражнения. У меня на главной странице, ее канал в Любимых стоит harmonyofbeauty. У нее есть видео "Избавление от сколиоза" . У меня если какие-то боли, я делаю этот комплекс и сразу боль уходит на несколько недель. Но в комментариях девочки пишут, которые делают постоянно такой комплекс, то сколиоз вообще исчезает. Если вы еще не знаете о ее канала, то подпишитесь обязательно, она очень приятный человек и все упражнения я делаю по ее видео :)

[@vladusha82]

Это только в том случае, если у беременной есть патология, предрасположенность к выкидышам, проблемы вынашивания. В видео, я говорю о здоровой женщине. Если у вас все в порядке с женским здоровьем, то не стоит себя ограничивать ))

[@vladusha82]

Да, именно от склероза. Для меня боль в плече самая неприятная, так тянет :(

[@burberrylove12345]

А какой у вас рост ? Просто я тоже высокая (185 см) и у меня тоже проблемы со спиной . Я просто не знаю что можно делать что бы спина не болела . Заранее спасибо за ответ и совет )

[@vladusha82]

Светлана, это здорово :)) Вы же понимаете, у меня словарь исковеркал, а я видимо не проверив отправила. Сори )))

[@Youtubochka1]

Так же шейку можно размягчить при помощи масла вечерней примулы.

[@MegaSophiko]

Спасибо !!!!!

[@user-xu9ih4yg3t]

Влада, ну СКЛЕРОЗОМ я пока не страдаю ))))

[@vladusha82]

да, были :)

[@zs1173]

здорово)

[@Katerinafrolovs]

Сейчас доченьке 4,5 годика. Да я когда рожала врачи говорили, что мышцы таза натренированы, как у бегуна, хотя я вообще не бегала и до беременности))) А подруга вслед за мной забеременела, я ей все талдычила про прогулки, а она все забивала, и роды шли долго и мучительно, ей и врачи сказали: "сразу видно не гуляла. гуляла-так мышцы бы накачала, а они вообще атрофированные и это в 23 года", так что она теперь все припоминает, что почему меня не слушала)))

[@an8215]

Навредить ребенку может и нельзя, а вот тонус спровоцировать - запросто, что ведет к разным и в том числе печальным последствиям, особенно в первом триместре . По поводу фитнеса тоже за, но тоже с осторожностью в первом триместре.

[@user-el5ot9ym4j]

Ты классная

[@vladusha82]

Но за то будите готовы, раз посмотрели мое видео )))

[@vladusha82]

Я думаю тонус может спровоцировать только какой-то сумасшедший секс. Шейка матки на столько плотная и сильно "затянута", что просто так не может раскрыться. Опять же уточняю, что я говорю про девочек, у которых нет патологий! И в видео обращала особое внимание на последний триместр. Если у вас есть предрассудки на счет первого, то делайте, как считаете нужным. Удачи :)

[@user-xu9ih4yg3t]

У меня тоже сколеоз со школы еще...я как-то про него забываю....неужели в плечо отдает от него..я как-то списывала просто на усталость.

[@sakra063]

про секс - такую точку зрения слышу впервые! Интересно... =)

[@masyanyathe1]

я читала, что сексом заниматься нежелательно в первый триместр беременности, потому что наибольшая вероятность выкидыша на этой стадии.

[@lizalike7101]

подтверждаю инф-ию насчет секса во время беременности, сама попала в такую ситуцию, на 2 берем-ти муж боялся навредить ребенку в итоге, пришлось вызывать роды :( , родила быстро но неприятный осадок остался ведь 1й раз все было естественно.

[@zs1173]

у вас брекеты?

[@MMachavariani]

Не так всё просто. Поишите в Ютубе видео "Беременность и секс" пользователья SweetGroupify. Там грамотно говорят о многом.

[@greeeeysgirl654]

спасибо я приму это свединию

[@radoslavstoyanov5647]

Чего...😁