صفر تا صد سیستم تمرینی FST7 هانی رامبد

  Рет қаралды 94,871

Fit TV

Fit TV

Күн бұрын

Пікірлер: 507
@triplelanguage6147
@triplelanguage6147 2 жыл бұрын
تشکر از شما این چیز ها به زبان فارسی خیلی خیلی کم است🇦🇫♥️🙏🙏
@ramizjami9078
@ramizjami9078 Жыл бұрын
نمال
@mmd.Short1
@mmd.Short1 8 ай бұрын
امدی کشورتو برخ بکشی کامنت کامنته
@behzadq41
@behzadq41 7 ай бұрын
درود
@امیرنیکنام-ع4ذ
@امیرنیکنام-ع4ذ Ай бұрын
ممنون.بابت اطلاعات درست ورزشی.خسته نباشی
@niloufarasadi6075
@niloufarasadi6075 2 жыл бұрын
ویدیوهاتون واقعا اموزنده هست باتوضیحات روانه مرسی ازویدیوهاتون
@hamedazizi2141
@hamedazizi2141 Жыл бұрын
تشکر نسبت به زحمات زیادی که برای تهیه این کلیپ ها میکشی💚💚
@سجادافروز-ص4ز
@سجادافروز-ص4ز 5 ай бұрын
ممنون بابت زحمات بسیاری که می کشید، کاردرست👌
@danial.blackhand
@danial.blackhand 11 ай бұрын
حاجی خدارو شکر تو این چنلو زدی . هم درود بر شرف خودت و هم بر چنلت
@mehdyahmady3468
@mehdyahmady3468 3 жыл бұрын
درود بر هنی عزیز این پروفسور علم بدنسازی
@sobhanasoodeh1060
@sobhanasoodeh1060 9 ай бұрын
محتوا بسیار عالی و کاربردی لطفا بیشتر از سیستم های تمرینی و متد ها و تکنیک ها بزارین
@daii2350
@daii2350 2 жыл бұрын
سلام ادوین جان دمت خیلی گرم 👌❤ خیلی عالی و دقیق توضیحات لازم رو میدی و تلاش میکنی که همه چیز گفته بشه و مطلبی ناگفته نمونه 👏👏👏 کلیپ هات درست مثل یه کلاس دانشگاهی دقیق و آموزنده است . قدردان شما هستم و مرسی که هستی 💖🌷❤
@rezatavassoli3460
@rezatavassoli3460 2 жыл бұрын
مرسی از اینکه وقت میذارید و ممنون که اطلاعات فوق العاده ای در اختیار ما میذارید
@mohsenranjbar5863
@mohsenranjbar5863 Жыл бұрын
برنامه تمرینی از همه بیشتر لایک خورده ان شاءالله همه ای کلیپ ها اینجوری باشه
@hajarmoeinimehr1305
@hajarmoeinimehr1305 Жыл бұрын
سلام تشکر از شما با زیرنویس کردن ویدئوها و همچنین صحبت های شما
@elhamhedayati7139
@elhamhedayati7139 2 жыл бұрын
خیلی ممنون که توضیح میدید .واسه ماهایی که زبان بلدنیستیم...سالم باشی همیشه
@kamiking2081
@kamiking2081 Жыл бұрын
Thank you very much. Please make more of this style of video that gives sports information from Hani Rambad.
@alireza7894
@alireza7894 4 ай бұрын
Best bady building channel ❤❤❤❤
@FitTV1
@FitTV1 4 ай бұрын
💚✌🏼
@jafarasyabani5817
@jafarasyabani5817 Жыл бұрын
ممنون از اینکه وقت میزاری و این ویدیو های با محتوی رو تهیه میکنی🙏🌹
@pinesh23
@pinesh23 3 жыл бұрын
مثل همیشه عالی👌🏻خسته نباشی اروین خان عزیز 🙏🏻❤️
@MrMm-mm2zf
@MrMm-mm2zf 4 ай бұрын
تشکر از راهنمایی شما وقت گذاشتید❤❤❤
@mustafanajafi9981
@mustafanajafi9981 Жыл бұрын
تشکر از همه راهنماییاتون و چیزایی که یاد میدید خیلی کانال خوب و مفیدی دارید ❤
@سجادافروز-ص4ز
@سجادافروز-ص4ز 5 ай бұрын
بسیار عالی ، ممنون بابت زحماتتون👏👏👏
@masoodzareei2411
@masoodzareei2411 2 жыл бұрын
سلام برنامه هاتون عالی به امید موفقیت دردوران ورزشی و درکارهای زندگی
@محمدی-ك1س
@محمدی-ك1س 2 жыл бұрын
عالی بود بیشتر در مورد نوشتن برنامه بگین چجوری برنامه و حرکات تنظیم کنیم
@mehdishadman6079
@mehdishadman6079 2 ай бұрын
درود و سپاس بیکران
@AlexANSARI-y5t
@AlexANSARI-y5t 9 ай бұрын
بسیار عالی
@senamous
@senamous Жыл бұрын
عالی بوووود عاااااالی
@مجیدجمشیدی-س2ذ
@مجیدجمشیدی-س2ذ 3 жыл бұрын
مرسی از زحمت هایی که میکشی خیلی عالی❤❤❤
@shivabiglari670
@shivabiglari670 2 жыл бұрын
عااالی 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@mohamads9759
@mohamads9759 Жыл бұрын
بسیار عالی و کامل. خیلی خیلی ممنون.
@miladbamdad6829
@miladbamdad6829 Жыл бұрын
دم شما گرم که با عشق توضیح میدی بدرد مام میخوره
@alihayati7458
@alihayati7458 Жыл бұрын
کارِت خیلی درسته. دمت خودت گرم
@sdavodtajzad5913
@sdavodtajzad5913 6 ай бұрын
ممنونم خیلی عالی بود
@کوثرصفانیا
@کوثرصفانیا 27 күн бұрын
خیلی عالی بود
@مهدیشهابیاذر
@مهدیشهابیاذر 3 ай бұрын
Awli besyar khoob
@azamghomi8236
@azamghomi8236 2 ай бұрын
عالی بود
@gym.power.persian
@gym.power.persian Жыл бұрын
عالی مثل همیشه
@yasharbagheri5687
@yasharbagheri5687 Жыл бұрын
دمتگرم کارت درسته
@جوادخلیلی-ل1ط
@جوادخلیلی-ل1ط Жыл бұрын
عشقی ممنونم❤❤❤❤❤❤❤
@HasanMoazami-n4n
@HasanMoazami-n4n Ай бұрын
سلام خسته نباشی بابت زحماتت اکثر برنامه های تمرینی که گذاشتی واسه حجمه از برنامه تمرینی قهرمانان تو دورا کات هم بذار فدااااااات
@mmd.Short1
@mmd.Short1 8 ай бұрын
تکرار یعنی چه❤
@maryammoshtaghi4621
@maryammoshtaghi4621 Жыл бұрын
لایک داری اروین جان👌👍
@MohammadMahmoudi-p2n
@MohammadMahmoudi-p2n 2 ай бұрын
دم شما گرم
@حسنظفرمحمدپور
@حسنظفرمحمدپور Жыл бұрын
کارت درسته
@mojtabateymori6316
@mojtabateymori6316 9 ай бұрын
خیلی خوب بود ممنون🇦🇫
@عادلمهراور-س7ه
@عادلمهراور-س7ه Жыл бұрын
بابا ولا دمت گرم خیلی خوب توضیح دادی
@javidahmari1913
@javidahmari1913 Жыл бұрын
عالیه هستی تو داداش واقعا دمت گرم خسته نباشی همین جور پر قدرت برو جلو عشقی ولی دمت هانی رامبدم گرم با این چیز که درست کرده خیلی خوشم اومد واقعا
@ahmadtavaen5091
@ahmadtavaen5091 Жыл бұрын
عمرت تولانی باد آقا
@rezasharifi5960
@rezasharifi5960 2 жыл бұрын
از توضیحات کاملتون خیلی خیلی ممنون
@HF-cd9gh
@HF-cd9gh Жыл бұрын
مرسی
@andyrobinson7750
@andyrobinson7750 11 ай бұрын
Excellent
@Shayankkkkkkkkkkkkkkk
@Shayankkkkkkkkkkkkkkk 16 күн бұрын
Great video
@MohammadAsgari-v8r
@MohammadAsgari-v8r Ай бұрын
عالی
@abooozarmirzaiee7006
@abooozarmirzaiee7006 Жыл бұрын
عالی بود ممنون
@محمدرضا-د6د7ج
@محمدرضا-د6د7ج 6 ай бұрын
عالی❤❤ عالی❤❤
@arbieasatoorian1712
@arbieasatoorian1712 6 ай бұрын
goood
@arashghasemi6497
@arashghasemi6497 2 жыл бұрын
خیلی عالی بود ممنون از توضیحات خوبت
@یاوررحمتی-ح7ع
@یاوررحمتی-ح7ع 2 жыл бұрын
بسیار علمی عالی وزیبا دمت گرم مجری خوش صدا♥♥♥♥
@peymansattar
@peymansattar 26 күн бұрын
تشکر استاد❤❤
@hasanhazara6410
@hasanhazara6410 2 жыл бұрын
Great
@Moh--Ali0909
@Moh--Ali0909 Жыл бұрын
Erwin Jan. (It was great))))
@ftm5715
@ftm5715 28 күн бұрын
سپاس
@suhrabamiri2112
@suhrabamiri2112 2 жыл бұрын
عالی اس
@مهدیامیزه
@مهدیامیزه 4 ай бұрын
ممنون بابت ویدیو
@aminsafardoost6076
@aminsafardoost6076 2 жыл бұрын
عالیییی
@moh_por
@moh_por Жыл бұрын
درود
@izek3878
@izek3878 Жыл бұрын
Damet garm dadash
@Abol_T
@Abol_T 5 ай бұрын
دمت گرم اروین جان
@asrag7368
@asrag7368 6 ай бұрын
اروین جان بهترین تعداد تکرار برای هر عضله چندتاست
@azadchalabigymfitnesspoint682
@azadchalabigymfitnesspoint682 3 жыл бұрын
داداش مرسي عالي بود دمت گرم👏👏👏
@abbas5451
@abbas5451 Жыл бұрын
Very good
@reyhanefarahnak9715
@reyhanefarahnak9715 Жыл бұрын
ممنون عالییی
@mehdikhalilimarandi9113
@mehdikhalilimarandi9113 Жыл бұрын
خوبه ادامه بدید
@asrag7368
@asrag7368 6 ай бұрын
ممنون ازت بازم❤
@FARMAAZ-zi6cx
@FARMAAZ-zi6cx 2 ай бұрын
عاااالی❤
@successhool
@successhool Жыл бұрын
مثل همیشه محتوای تاپ و عالی
@mahfozahmadi3617
@mahfozahmadi3617 Жыл бұрын
دمت گرم لالاجان 👍👍👍🥰🥰🥰
@M4HI75
@M4HI75 2 жыл бұрын
Nice
@hamidrezakashi878
@hamidrezakashi878 11 ай бұрын
عالی👍👍😍😍
@ramtinsamareh9078
@ramtinsamareh9078 Ай бұрын
aliii bood merciii
@غزالهاهوچشم
@غزالهاهوچشم Күн бұрын
خیلی عالی بود👌🏻
@FitTV1
@FitTV1 Күн бұрын
💚
@davoudnouralizadeh1119
@davoudnouralizadeh1119 Жыл бұрын
great
@rezabahmani5707
@rezabahmani5707 2 жыл бұрын
ممنونم از توضیحات علمی تون
@gangj7681
@gangj7681 Жыл бұрын
عالی❤
@m.rezavala6367
@m.rezavala6367 2 жыл бұрын
درود برشما خیلی عالی توضیح میدید
@علینجفی-ح6ش
@علینجفی-ح6ش 2 жыл бұрын
دم خودت گرم
@mohamadmahdikhosravi796
@mohamadmahdikhosravi796 2 жыл бұрын
درود برتو اروین ..مرسی عزیزم...گل پسر
@محمدحسینجعفری-م3ط
@محمدحسینجعفری-م3ط 3 жыл бұрын
عالی ممنون از پیجت .و امیدوارم که بیشتر مارو با آموزش مربی های بزرگ آشنا کنی
@parvinnaji7959
@parvinnaji7959 2 жыл бұрын
متشکرم
@محمدحیدری-ظ8ج
@محمدحیدری-ظ8ج Жыл бұрын
عالی هستی❤️
@امیرمحمدسوری-ص9ت
@امیرمحمدسوری-ص9ت 3 жыл бұрын
اروین جان ممنون واسه زحماتی که میکشی مثل همیشه عالی بود
@mohebat1000
@mohebat1000 9 ай бұрын
Super
@يوسفيوسف-ح6ع1ن
@يوسفيوسف-ح6ع1ن 3 жыл бұрын
آقا پرچمت بالاست...یه گلایه ازتون دارم این بار دوم واستون پیام میزارم ولی افتخار نمی دید جواب بدید....لطف کنید یک برنامه ویژه در مورد پارگی عضله سینه در حین تمرین و چگونگی عمل جراحی آن و آسیب های دیگر در تمرینات بدنسازی درست کنید ...متأسفانه خیلی کم به این قبیل موضوعات پرداخته میشه ....(موفق و مؤید باشید)
@يوسفيوسف-ح6ع1ن
@يوسفيوسف-ح6ع1ن 3 жыл бұрын
@@FitTV1 دست گلت درد نکنه....🙏
@يوسفيوسف-ح6ع1ن
@يوسفيوسف-ح6ع1ن 3 жыл бұрын
@@FitTV1 فقط لطف کن چند تا جراح خیلی خوب هم توی برنامه معرفی کن
@bijanmirmotalebisohi8348
@bijanmirmotalebisohi8348 Жыл бұрын
❤ درود بر شما عالی بود ❤
@HamedSamii
@HamedSamii 20 күн бұрын
خسته نباشی❤
@mohammadbahrami1671
@mohammadbahrami1671 11 ай бұрын
شلاق خورده شلاق خورده شلاق خورده Whipped whipped whipped چقدر کلمه قشنگی
@hamzedh44
@hamzedh44 Жыл бұрын
با سلام بسیار عالی هست ولی خیلی توضیح میدید خسته کننده هست
@babaksalimi4391
@babaksalimi4391 Жыл бұрын
Thank you ervin
@GisoMoradi
@GisoMoradi 7 ай бұрын
Good 😊
@FarzinMoradi_
@FarzinMoradi_ 2 жыл бұрын
ممنونم 🙏
@MisaghAsadi-sc8ln
@MisaghAsadi-sc8ln 11 ай бұрын
من این سیستم رو سه سری انجام دادم و روش قسم می خورم که درست جواب میده ❤❤❤به شرطی که درست انجام بشه با مصرف مکمل
@PedramAbedi
@PedramAbedi 11 ай бұрын
دمت گرم
The Truth™ Podcast the Persian Verison Ep.2: Abtin Shekarabi
1:14:43
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
00:14
Mr. LoLo
Рет қаралды 11 МЛН
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
00:20
MrBeast
Рет қаралды 271 МЛН
The Truth™ Podcast the Persian Verison Ep.1: Abtin Shekarabi
1:12:05
FST-7 BACK with Chris Bumstead X Hadi Choopan
14:41
Hany Rambod
Рет қаралды 1,3 МЛН
یک هفته کامل تمرینات ساعد زدم! (+ برنامه تمرینی رگ به رگ)
13:49
Farhad Technique فرهاد تکنیک
Рет қаралды 31 М.
تشخیص ژنتیک خوب از بد
16:16
Fit TV
Рет қаралды 55 М.