FLEXÃO DE BRAÇO NO SOLO: COMO FAZER CERTO!

O exercício de flexão de braço no solo é excelente. Porém, devemos saber executá-lo de forma correta para atingirmos os músculos desejados e minimizar riscos de lesão. No vídeo de hoje vamos detalhar as variações deste exercício e as estratégias de técnicas de execução... aprenda a forma correta.
#ExercícioFlexãoDeBraço
#fortalecimentomuscular
#ForçaDoPeitoral

[@DrJoaoMoura.youtuber]

Olá pessoal. Este vídeo ajudou a entender melhor a execução do exercício? Contribuiu contigo? Se sim, então divulga esse vídeo para amigos e familiares para que possam também executar corretamente. E para me ajudar, te inscreve no Canal e curte o vídeo. Obrigado!