FLEXIBILIDAD 👉 ALIMENTOS y SUPLEMENTOS que AYUDAN

[@Circotry]

En resumen: Hidratarse suplement: antiinflamatorio natural, repara los tejidos (lechuga,Brócoli, coles, pimientos, cebolla o suplemento ) 2 omega 3: lubrica las articulaciones.(salmón, atún, nueces, semillas de chia y de lino) 3 colageno&Magneci 4 citrulina de malato: Suplemento ( sandía, o suplento ) 5 Vitamina C Las cosas que no ayudan: 1El zucar 2tabaco,alcohol 3Gluten ( està añadido en la mayoría de alimentos que venden procesados )

[@andresjimenez6282]

Circo Try que me dices de la soya ?

[@elangel5959]

Gracias ;)

[@mogroot5790]

Vitamina C nada mas? Y los antioxidantes?

[@joelmalizasanchez8590]

Gracias bro

[@Mario-on2bv]

Este canal ya nome gusta mas, ahora me encanta!!!!!!!

[@CreadorArtista]

Muy buen Vídeo . Muchas felicidades . Muchas gracias . Un cordial saludo 🏆🏆🏆🎖️🎖️🎖️♥️♥️♥️

[@soeygalaxy2577]

Yo consumo semillas de ajonjolin, linaza, chia, avena, amaranto,quinoa. Me a ayudado demasiado a recuperme muchisimo mas rapido y sentirme con mucho mas fuerza, tienes razon maestro hermoso la alimentacion es primordial para rendir con calidad en todo entrenamiento, me fasina como se te ve esa camiseta que cuerpo tan hermoso tienes y tu rostro muy lindo 😘😘😘😘😘😘

[@josedelcarmendiazhernandez3559]

Dios te bendiga grandemente Dani..🙏 gracias por compartir tan valioso material de apoyo..👍

[@dekkers.]

Muy buen video informativo.. yo tomaba grenetina hidrolizada. (colágeno).. pero se me ha terminado y estoy tomando grenetina 100% pura.. acá en México es barata y me ha ido bien solo que sabe fea jajaja. Algunos la conocen como gelatina sin sabor.. leí que también . Papaya. Piña . Lechuga.. ayudan a trabajar mejor la flexibilidad... tengo la suerte de comprar en la central de abastos cdmx es un mercado enorme de frutas y verduras cultivadas por ganaderos de estados vecinos.. me encantó el ejemplo del cepillado dental.. no olviden escuchar su cuerpo.. corregir la postura del cuerpo es importante para la flexibilidad.. suena muy difícil pero el cuerpo se adapta. Si tú le das ese objetivo a la vida .. el cuerpo y la mente trabajarán en ello . y si las carnes inflaman.. justo ayer comí. demasiado chorizo .. cecina.. picante.. y en la noche me sorprendió ver la rigidez que tenía mi cuerpo cuando normalmente no pasa eso sí como. Avena. Fruta.. veruduras... Muy buen dato el de la vitamina c.. Saludos

[@botleycrue]

T recomiendo busques el origen porque la grenetina y el colágeno por lo regular lo sacan del marrano, busca de bovino o en su caso natural ...yo utilizo uno de Sheló el Q10, nunca he tenido problemas de articulaciones, pero aún así lo consumo pues eso ha prevenido el que no los padezca por el desgaste del entreno ...saludos

[@jesicamartinez9966]

baki hanma una pregunta ¿como es que te tomas la grenetina pura? ¿la disuelves en alguna malteada ó agua? recientemente he iniciado en gimnasia y por mas que intente .me hace falta elasticidad en las piernas para poder hacer splits, llevo una dieta equilibrada y no fumo ni bebo alcohol. pero aún nada que puedo. espero me puedas responder .gracias

[@henrrylopez1871]

Las cosas que hace para vencer a Yujiro 😂😂

[@tonivanovano4051]

Gran video, hasta el momento no sabía que tomar para ayudar a mi cuerpo, pero ahora ya se lo que es bueno y o que no, gracias!! 👋 😉

[@ashket6435]

Eres un crack tío, ojalá te ubiera encontrado antes de acerme daño en las articulaciones, aora me cuesta la vida .

[@juanjavierzorrilla4633]

Gracias por todo los consejos...

[@rossanagonzalez4490]

muchas gracias desde Uruguay!!!

[@maxispace1793]

Saludos desde Argentina, lindo video, algun día ire a entrenar con ustedes

[@jccamacho6223]

Es cierto que el gluten es un problema, no obstante nuestro cuerpo en la mayoría de las situaciones al igual que ocurre con la leche y la lactosa se encuentra bien adaptado y no deberían de existir problemas si llevas una dieta equilibrada, por otro lado si somos tan radicales, "fuera gluten" podemos crearnos con el tiempo un problema de intolerancia al mismo, y como muy bien has dicho hay tantos productos con gluten que entonces si que nos sentiríamos mal, porque siempre picaríamos alguno aunque fuera sin querer. Por lo demás todo de acuerdo. Un saludo y adelante.

[@sandralorenamayorgavalenci6777]

Segundo video que veo tuyo y me ha gustado. Das info clave para realmente alimentarse bien. Re genial!

[@cristianoro561]

Sos un capo dani, gracias por compartir tu experiencia e información. Saludos!!!

[@rogeliomontoya3555]

Gracias por las enseñanzas

[@botleycrue]

Perfecto mi Dani ... así me alimento yo y otros que veo aquí y los añadiré a la dieta ...grax por el aporte ...saludos

[@juliagalibogallego1328]

Gracias como siempre sifhu

[@antares7621]

Gracias por las vitaminas ..

[@joseluisliendodurzola1350]

Sifu hablame del Ginseng sus propiedades y donde se consigue gracias!

[@gokuzabala1463]

es interesante porque es dinamico ................se nota que lo vives.............suerte

[@hispanoiberico8582]

Dani gracias a tus videos me has ayudado mucho con alimentacion y las artes marciales buen video

[@joseluisnunezmora1537]

Gracias Dani 👍

[@flamencocenter9581]

Gracias ! 😊

[@FrancoDLF]

muy buena info . importante la buena alimentación para la buena elongación , y muy importante la elongación para una vida larga y sana y con capacidades copadas de accion. saludos . me sumo a tu canal .

[@anabelberumen]

Muy bien vídeo 👌

[@JoseGonzalez-uo5ux]

Gcias por esetipcarnal mesirbe y sigamos kiaa

[@MARIO-sq1ez]

Excelente Shifu Muchisimas Gracias!!!

[@juanparedes2919]

Excelente video,como todos

[@juanchovillalba553]

Cuidado lo barato,sale caro. Excelente video! Gran sifu! A invertir no mas!. Todo lo que sea para mejorar el rendimiento fisico. Y salud!. Lo mejor! Siempre falta hay que practicar mas!. Mi sifu siempre lo dice...

[@gokulee8766]

juancho villalba lo mejor es lo natural , cosechalo l Tu mismo

[@gokulee8766]

juancho villalba oos.monjes shaolin debieron ser personas ricas para comprar todos los suplementos, dany estabas ie do bien ya te agarro el sistema consumista , nafa mejor que cosechar tua propios alimentos y el vegetarianismo.

[@ryurosales5257]

Gracias por los buenos consejos son geniales gracias por compartir eres genial.sólo una cosa podemos de vez en cuando comer algo fuera de frutas y legumbres 😬

[@gapafredy]

Que bueno que recomiendas polo al curry, yo tomo vitamina c qu me cuesta 100 pesos mexicanos, pero so diez sobres, siento que para lo que compro me sirve, yo lo uso mas para no enfermarme de tos o gripe, no sabia que también ayuda para la flexibildad

[@rupertopadillacruz1332]

gracias por la información, saludos

[@williamdominguez1646]

Buen vídeo maestro felicitaciones namaste.

[@pabloandressolissalazar817]

Hola shifu mi nombre es pablo amdres no entreno kongfu pero lo ke yo entreno es karate deportibo y algo algo para defensa personal en mi pais costarrica kiero decierte que eres muy re buen maestro y si enseñas muy rebien pero mi mecuesta mi flexibilidad en karate algo vaatante y otros en karate eso meganan y kisiera escuchar algunas recomendaciones de comer algunos productos meayuden mejor en mi flexibilidad y ebisto tus videos eres muy re tebuenicimo saludos desde costarrica

[@EdgarVelazquez]

Completamente de acuerdo sifu, excelente video, saludos cordiales 🙏🏻

[@laurapesci5897]

Que buen vídeo ...........!!!!!!!!!!!!!

[@adosdosa9212]

Hola Dani, podrias poner el enlace donde compras el colágeno? Enhorabuena por tu vlog. Muchas gracias.

[@utopianous]

Gracias amigo

[@elcanaldelBOTY]

primero que nada saludarte y decirte gracias por tus maravillosos videos amigo!! encontre tu canal de casualidad y me encanto, yo hace varios años habia comenzado kung fu pero al cabo de dos meses el maestro enfermo y todo quedo en la nada, hoy luego de varios años y viendo tus videos he comenzado muy de a poco a practicar en casa y es genial, te dejo fuerte abrazo y continua asi bro!! saludos desde Uruguay

[@jonhy5577]

Esta muy interesante que buen video

[@ricardoacevedo1743]

Tremenda imformacion

[@kovacfuu6025]

Yo soy intolerante al gluten, deje de comerlo vaya una vida nueva. Pero admito que me costó saber que comer

[@rigokrizalidcastilloreyes2705]

Ahora se que es bueno gracias Sifu te contare mis progresos y espero el próximo vídeo es un buen Sifu

[@saulrico8485]

Se agradecen los consejos maestro

[@gamearteplayersland3248]

gracias dani

[@ruthdalilalopezhuatuco769]

Gracias Lindo

[@jhonromero2049]

El cloruro de magnesio es bueno para los huesos y las articulaciones lo recomiendo a pesar de que yo no entreno todos los dias tengo buena elasticida me habro de pierna del todo y en la alimentacion como de todo

[@joseluisandradepereira8388]

Y como consumes el cloruro de magnesio

[@gabrielaestrada0203]

😭😭😭 me gusta el pan !!! Por lo demás no hay problema. Tendré que hacer el esfuerzo 😊

[@miguelhernandezgonzalez4064]

Hay mucha variedad de colágeno cual me recomendaríais y donde cogerlo q no hay enlace

[@aellapazos9430]

Shifu podrías hacer un vídeo sobre suplementos, en general, y vitaminas para mejorar el rendimiento, aparte de la flexibilidad? Rollo, si recomiendas la proteína en polvo, las bcaa, etc.

[@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu]

Sip, lo haré mas adelante. Fotaza de perfil tienes!

[@SrCuervoMMA]

Hey dani Me pasa lo siguiente llevo entrenando 2 meses karate ( shotokan ) Antes me sentía mas ágil Mas ligero Daba las patadas mas fluidas y demás Ahora quizás sea por el sobreesfuerzo pero me siento menos flexible Debería ir con algún fisioterapeuta o masajista?

[@franciscomejiassantibanez942]

Hola yo la verdad que fumo pero estoy tratando de dejarlo de apoco pero ay estoy dándole saludos de chile

[@aaaa3285]

Yo ya llevo 1 mes sin fumar, te recomiendo que seas fuerte y no te dejes postrar de nada, es bastante malo

[@alexyo8204]

Hola una pregunta que opinas del suplemento Eslastic joit. Para ayudar a la recuperación de las articulaciones y desguares musculares que podemos sufrir además de poder tener más flexibilidad a la larga con este suplemento. Espero que me puedas aclarar esta duda yo practico mma y la berdad quiero saber tu opinión. Gracias

[@jacoboisaurogarciaperalta8658]

Dani tengo una arteria lastimada, algún consejo para recuperar el movimiento de la pierna.

[@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu]

Deade aqui no puedo aconsejarte bien Jacobo, intenta ir a un especialista que te pueda ver en persona 🙏🙏

[@carlossanchez6960]

Si entreno pesas y buena hipertrofia como puedo mantenerme flexible y con buena elasticidad profe? Cuando y como entrenar los estiramientos? Quien me pueda ayudar se lo agradecería mucho

[@juancruzcruz2256]

Buen día antes que nada le agradezco por sus videos porque son de mucha utilidad para los que empezamos a hecer un poco de ejercicio y aprender movimientos de kung fu

[@juancruzcruz2256]

Me podria decir como ago o donde consigo los sacos para endurecer los puños?

[@andresjimenez6282]

Que me dices de la soya ?

[@sergioocampo56]

Que es el gluten?

[@Maxlara94]

Que tal Dani un gusto saber que compartes el gusto por el kung fu y compartes información para potencializar las habilidades corporales,mentales y espirituales en el arte , ,y bueno podrías hacerme un favor ? Jejej podrías pasarme el nombre del aparato o el link para generar felixibilidad por favor jeje !..

[@SrCuervoMMA]

Podrías hacer un vídeo hablando sobre el karate ? ( mejor y peor ) como lo hiciste con el aikido y wing chun

[@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu]

Si, podría ;)

[@derekhess5342]

Podrias recomendar productos que sean de calidad y asi no ir a ciegas;gracias

[@Okami_Bepbop]

El atún enlatado sirve?

[@miguelhernandezgonzalez4064]

La oreja de cerdo sería un método de obtener colágeno? Y si hay más colageno natural decirme porfavor

[@syn0886]

Excelentes consejos, muchas gracias!!!, me tomo la libertad de agregar que la vit C o àcido ascòrbico es el mejor antioxidante sumamente necesario para el cuerpo , lo consumes todo el tiempo, aunque duermas, pues los procesos metabòlicos son contìnuos, se gasta muchìsimo durante el ejercio, por estress, por tomar mucho cafè y fumar, desgraciadamente , los humanos no lo producimos como los animales, por lo tanto lo tenemos que aportar con los alimentos o suplementos nutricionales, minimo para una vida sedentaria son 1gr/dìa, que se incrementa de acuerdo a entrenamiento o vida ajetreada, no hay dosis màximas perjudiciales,a la gente con càncer se recomienda hasta 10grs /dìa, lo ùnico que puede producir diarrea, lo ideal es dividir la toma por lo menos en 2 o 3 veces, para evitar este trastorno y porque dura activa de 6 a 8 hs.

[@utopianous]

Yo quiero hacer ejercicio en la mañana tarde y noche cada uno 3 horas. Seria malo?. Por favor me gustaría saber para equilibrarme cuando es mucho o poco

[@antonydiaz2086]

Bueno si er alcol I er cafe tendre ke reducirlo bastante

[@Cristiangabriel999]

Hola dani. Estoy practicando fleixibilidad porque comenze a practicar taekwondo.itf pero a veces pienso en pasarme al aikido ya que soy muy malo con la flexibilidad estiro y estiro pero nda. Quiza tnga dañadas las articulaciones. No logro.superar las patadas medias. Nunca llego mas arriba de la cintura soy un desastre

[@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu]

Hola Cristian, no te desanimes y sigue dandole duro. Como mínimo dedicale 5 años antes de frustrarte con la flexibilidad. Practica con constancia y ten paciencia, que los resultados de la flexibilidad son mucho más lentos que los de fuerza.

[@isaacdelgado9342]

3:05 ahora me siento raro, desde pequeño creí que la flexibilidad dependía de las articulaciones no fue hasta hace poco que supe que también importaban los músculos (ahora me doy cuenta que eso es lógico)

[@jonrock10]

intente hacer el ejercicio de estiramiento de piernas para el split en la pared y sin forzarlo mucho me dolio un tendon debajo de la rodilla y cada vez que trato de estirar ese mismo tendon me duele un poco y como que truena que es?

[@juanjavierzorrilla4633]

El suplemento completo es la Quinua Real ,pero del altiplano boliviano no es por presumir ,con humildad es muy bueno...

[@OxidoPEZON]

Que calentamiento rápido recomendarías para empezar a estirar? porque lo que suelo hacer al entrenar es de 15 a 20 min, dos días a la semana. Y la principal razón por la que no estiro el resto de días es por lo poco conviniente que es. Alguna sugerencia? Muchas gracias

[@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu]

OxidoPEZON| comienza a estirar suave y el músculo se va calentando. Si lo hacea lo vas a notar

[@gokulee8766]

El budismo chan y taoismo, incluyen el vegetarianismo,. Para mejorar el cuerpo fisico y cuerpo espiritual.

[@johanborgaliari750]

Te faltó el alimento mental y espiritual, porque podemos consumir una buena dieta pero si te falta estos factores puede general un desequilibrio en el entrenamiento y en la vida

[@andresm7708]

Y cómo mantengo las articulaciones sanas?? O cómo se cura??

[@gokulee8766]

Andres m consume.mucho ajonjoli o sesamo, leche de ajonjoli o sesamo.

[@gokulee8766]

Andres m frutas , verduras ,

[@williamdominguez1646]

Andres m namaste, no consumas lácteos o sus derivados y en lo posible no consumas carnes o sus derivados, no alcohol, no tabaco, ejercicios de respiración y si las tienes inflamadas examen de la tiroides, namaste.

[@joelmalizasanchez8590]

@@williamdominguez1646 que las carnes tambien es malo para las articulaciones y elasticidad y el pollo tambien es malo obvio comer en exceso ?

[@frixia]

Las 2 mejores marcas de suplementos y medicina natural son LAMBERTS y SOLGAR son como el Nike y Adidas de las pastillas, eso sí son las más caras, pero la calidad está asegurada,

[@facundomallea9560]

Mercedes TANDIL BS AS TE ADMIRO Y A JADE ♡

[@chefisaacalonso]

El problema no es el gluten el problema es la cantidad de trigo transgénico que hay hoy en dia, que elevan mucho más los niveles de azúcar que el trigo normal no modificado

[@martinmaya766]

Ey tio gracias por la informacion tengo una pregunta ¿ si no eres elastico no puedes perfeccionar tus patadas altas ? Espero tu respuesta maestro gracias y siga para delante con sus videos 💪✌☝

[@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu]

Martin Maya| trabaja la flexibilidad para ser elástico y tener patadas altas, con el tiempo se consigue amigo. Un saludo

[@junhaimadrigales1836]

el mejor remedio para reparar tejidos y desinflamar es el jugo de piña con canela y jenjibre endulsado con un poquito de miel de abeja... comer ensalada de pimientos verdes... con cebolla crudas...esto ayuda.. mucho si entrenan en flexibilidad...y estiramiento muscular...y usen aceite de mandragora esto ayuda sin dolor....froten bien en las partes q quieren estirar... o manteca de serpiente.. da igual resultado......

[@melisasanchez5981]

Bueno👍

[@esperanzamatinezhernandez1721]

La pelicula se llama shanghai kid

[@margaritaalarcom1032]

Ola parce como estas mí pregunta es de dónde eres tú

[@JavierArteagax]

Lo barato sale caro :'). En mi casa hay aproximadamente unas 200 matas de naranjas, 100% vitamina C !! xD

[@lheslie5424]

A mi tambien me inflama el gluten

[@lheslie5424]

Me tomo camu camu para vitamina c

[@ninochkacastillo7116]

Tener demasiado sexo o masturbarce tambien perjudica para la flexibilidad

[@pawpawfruxy]

♡ edit: 07/04/23

[@anajansinenriquezhernandez3060]

K interesante para mis bbs

[@samuelcarrasco3459]

A veces dicen "lo barato sale caro" #2019

[@elymunotzx24]

Gluten es bueno pero es poco

[@sergioherreroo1398]

los suplementos de colageno no son efectivos normalmente porque la mayoria de las personas no lo absorven correctamente , por lo demas genial

[@lheslie5424]

Con razón estoy siendo más flexible

[@yinfranco4235]

pronto voy a entrenar 12 artes marciales

[@senordinosaurio5352]

Shangai kid la película

[@yolandaramirez6348]

bueno video, pero una duda. el semen es bueno también para elasticidad? es que yo lo trago el de mi novio y me gusta saber si es bueno. el dice que si, porque posee nutrientes, pero a lo mejor tu sabes mas.

[@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu]

Creo que si y cuanta más variedad más elasticidad, pero pregúntale a @rocosifredi que te sabrá responder mejor.

[@AntonioMartinez-gl5gc]

Hola Yolanda, precisamente hice mi trabajo de fin de carrera relacionado con lo que preguntas. La conclusión que obtuve, dada mi propia experiencia, es que lo mas adecuado es untarlo en pan de espelta, para que puedas soportar mejor el pan en caso de dosis muy copiosas. Espero haberte ayudado, un saludo.

[@gokulee8766]

Los monjes shaolin son vegetarianos, por qur tu no eres vergetariano dany??

[@david060ful]

Goku Lee si los monjes se tiran por un puente, se tiraría Dani por un puente? Y que coño más dará que los monjes sean vegetarianos para que Dani también tenga que serlo? Dani no es monje, ni falta que hace.

[@marxistaestalinista2522]

Muy bueno faltaría que fueras vegano

[@gokulee8766]

Lo que dices de las frutas su haces ejercicio , no se te sube la insulina.

[@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu]

Goku Lee | No tiene nada que ver

[@anajim2551]

Para dar consejos sobre un tema es necesario entender, espero que de kung fu seas mas experto porque de nutrición andas muy corto.... Lo primero hablas de fruta transgenica, para tu información en España para vender cualquier cosa modificada geneticamente debe estar SIEMPRE señalado en el etiquetado, si encuentras algun producto de uso humano trangenico comercializado en España hazmelo saber.... Por otro lado una alimentación variada y equilibrada aporta todas las vitaminas y minerales necesarios. Nuestro cuerpo absorbe lo que le hace falta y lo que no lo expulsa, tanto suplemento lo que va a hacer es joderte el higado y el riñon. Los suplementos solo deben usarse de cara a un deficit. Para divulgar conocimiento hay que estudiar, se nota que no entiendes de lo que hablas y solo usas palabras que ni sabes bien a que hacen referencia.

[@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu]

Hola ana, Punto 1. Fruta transgenica en españa si hay, y mucha. Solo tienes que visitar un supermercado para comprobarlo. Dices que la ley...etc. SI, la ley te obliga a ponerle etiqueta si la fruta es ecológica, y encima te cobra un impuesto, por eso es difícil montar un negocio ecológico. Al revés de lo que dices. Te dejo aquí la definición de transgénico: goo.gl/6qVRWv para que te resulte fácil hay documentales que hablan de cómo la fruta es modificada genéticamente. Punto 2. Nuestro cuerpo absorbe lo que le hace falta como dices, pero, cualquier deportista de alto rendimiento usa suplementación ya que la comida que nos llega a nuestras casas está muy desvitaminada y desmineralizada por el proceso de cambios de temperatura que sufren en el transporte etc. Puedes informarte. Lo que hace necesaria la suplementación deportiva para estos casos. No me extiendo más ya que Todo lo cuento en el vídeo. Punto 3. Estoy muy informado, con estudios y actualizado. Pero es muy fácil criticar en internet, y eso es lo que te pasa amiga. Punto 4. ¿Nunca has entrenado duro verdad? Para pensar que no hace falta suplementación está claro que no. Normalmente no respondo estos comentarios pero en este caso lo veía necesario ya que hay gente que es fácil de convencer a través de comentarios como los tuyos.

[@anajim2551]

@@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu Amigo, yo a diferencia de tu tengo estudios y experiencia laboral, no me baso ni en lo que me cuentan ni en documentales. He modificado plantas geneticamente en laboratorio y te aseguro que eso no se comercializa (introduciendo genes de resistencia o caracteristicas especificas). Lo que si que hay es reproduccion entre especies de plantas pero eso hace imposible meter un gen específico, lo que si que haces es adaptar la planta a su entorno, sin este tipo de reproducción no comerías ni naranjas, ni plantanos, zanahorias.... Un deportista de alto rendimiento debe cuidar lo que come, desde luego. Hay una cosa que se llaman tablas de alimentos en la que puedes calcular que cantidad comes de cada micro y macronutriente (se calculan con los productos que tu llamas desmineralizados y desvitaminizados). Me da mucha pena que gente como tu que tiene repercusión en un cierto numero de personas (al menos tus alumnos) les intentes vender cosas... Me quema el intrusismo laboral. No quiero peleas por internet, lejos de eso. Si necesitas consejos de como conseguir todo lo que necesitas sin suplementación diaria te paso mi email y quedamos un día y te hago una dieta equilibrada y variada en la que cubras todas tus necesidades, solo a cambio de que no vendas gato por liebre. Como consejo: es mejor hacer una entrevista a un profesional para hablar de temas de los que no eres experto, no se puede saber de todo. Y es peligroso lo que haces para tu salud y la de tus alumnos.

[@DANIGALINDOShaolinHuweiKungFu]

@@anajim2551 Si tienes tantos estudios entonces no entiendo tu ignorancia. Yo tp quiero peleas por internet. Saludos.

[@anajim2551]

kzbin.info/www/bejne/nZy2iHSumcuEn7c lo he visto y me he acordado de ti 💞

[@syn0886]

Ana Jim ,me parece que el gran problema no es tanto si es o no transgènica, sino que como se dijo en el video, llega a la ciudad sin madurar y estàn en càmaras frigorìficas a veces por meses, por otro lado, las tierras estàn agotadas de ciertos elementos, como cinc. cobre, selenio y manganeso, sòlo las suplementan con fòsforo para que crezcan ràpido, son pocos los chacareros que dejan la tierra en barbecho para que descanse pues va contra su economìa, con lo que tenemos productos que tambièn carecen de estos elementos, sumado a esto la vit C no la produce el cuerpo humano, y se consume muchìsimo con el entrenamiento y la vida agitada. Saludos cordiales.