Eto talaga big dream ko maging isang sikat na basketball player
@xtiantv66313 жыл бұрын
Thanks for these footwork drills coach , tlgang nakaka strengthening ng legs
@arshaneph2473 Жыл бұрын
idol will this improve my dribbling on these drills?
@joeburatatv81 Жыл бұрын
It helps when you match it with 🏀
@javenraven8113 Жыл бұрын
Thank you for this, I really liked how you made the drills slow mo so we can see how it works
@boydanao87193 жыл бұрын
Nice, I also doing this kind of footwork every week , just work hard keep it up💪
@user-qw5rs4ms4z4 ай бұрын
Thanks man i’m tired asl now lol… now time for practice🤣
@josieburata75912 жыл бұрын
Nice tuloy tuloy mulang yan joe...
@lombardia15092 жыл бұрын
Does the coordination ladder help improve footwork in basketball? If yes how does it work?
@itsnever7808 Жыл бұрын
Quicker steps
@theresadangosu7047 Жыл бұрын
It helps with quicker reactions and helps with your change of speed and change of direction too.
@flyingstas4 ай бұрын
Good work, guys
@OneUpBasketball3 жыл бұрын
Quick feet work! How often do you guys do these workouts?
@joeburatatv813 жыл бұрын
2x per week bro 💪
@OneUpBasketball3 жыл бұрын
@@joeburatatv81 Thanks!
@joeburatatv812 жыл бұрын
Lifting weights idol after ng bball workout
@tusukeros062 жыл бұрын
@Phanteyox Plays do plyometrics and body weight exercises pede din mg cardio for stamina balanse mo lng kung 5x a day ang training hatiin lng ung skills,plyometrics, weights/body weight ,stamina at footwork drills
@rodmanmarte12372 жыл бұрын
Nice drills po! Try kopo mamaya hehe thanks po!
@leoegagamao6088 Жыл бұрын
Thanks for this!
@dimpoypesigan24992 жыл бұрын
Thank you bro nice drills
@johncedricbarcarse59172 жыл бұрын
Andito para sa tryout
@campbellkidz69243 жыл бұрын
Great video, very helpful
@drekgamble48462 жыл бұрын
Thanks for this bro 🔥
@kianpanol92042 жыл бұрын
best time 2:50 AHAHAHAH GALING
@flubob3 жыл бұрын
I'll do this everyday thanks💯
@dkurtz786 Жыл бұрын
Ouch! Torn ACL at 2:48!! Damn cone!
@BudiyonoKedunggading Жыл бұрын
thanks
@mikelorenzmaming94822 жыл бұрын
salamat boss malaking tulong to para sa home drills
@markjasonbenoman88503 жыл бұрын
Nice one 🔥
@royceinocelda83662 жыл бұрын
Nc idol sana po makita ko kayo sa vista mall para makapag paturo
@jonathanlabiano2332 Жыл бұрын
Thanks
@nunotvofficial13852 күн бұрын
Two foot inside Two foot inside out Icky shuffle Side flutter flops Side two foot InO Single leg InO
@deepindergill70122 жыл бұрын
Very good sir 🙏
@beastjaylon09933 жыл бұрын
Thanks for this this is what I did
@beastjaylon09933 жыл бұрын
10 of each ladder drills there and back counts as 1 And the cones I did 20 of each there and back and then for the last two I did 15 and then 10 This workout is very good for cardio too
@joeburatatv813 жыл бұрын
Good job thanks
@paolosacdalan60502 жыл бұрын
Pede po ba sya gayahin ipapagawa ko lang sa mga trainee ko ng basketball,
@buddycasas89392 жыл бұрын
Good job
@albinpeter25462 жыл бұрын
Thanks..
@azhdizon98352 жыл бұрын
Araw araw po ba yan ginagawa? ako kasi araw araw ko pa yan ginagawa e pede po ba yun o 3x a week lang?
@malabaygeraldmarc5367 Жыл бұрын
can I wear ankle weights while doing this? or will it make me slow more?
@joeburatatv81 Жыл бұрын
You can add weights if ur focus is to add resistance
@Zephreyer3 жыл бұрын
Do these really work? Does this help with increasing speed with defensive slides and offensive speed?
@r2eclipse9422 жыл бұрын
yes and it helps with the speed in dribbling
@TJ-xe1cx2 жыл бұрын
it help with the fundamental footwork in basketball, muscle memory within game, and helps with speed and dribbling and also off ball offense also defense
@azhdizon98352 жыл бұрын
@@TJ-xe1cx araw araw nyo po ba ginagawa yan? Ako po kasi araw araw e. Ayos lang po ba araw araw or 3x a week lang?
@Kratoshessh Жыл бұрын
it depends on you and your body
@puwinsowanri34274 ай бұрын
It works but iba parin talaga yung mga taong athletic na mas mabibilis
@nicegirll-o1e2 жыл бұрын
Bro thanks for this 💯
@nidnarsolaba8988 Жыл бұрын
Sa parking Ng Vista Mall Taguig Yan lods
@rosymee552011 ай бұрын
Ilang beses to in a week?
@bronbenitez4549 Жыл бұрын
Huhu gusto ko mag training para mas himusay pa ako
@EnricoEnding3 ай бұрын
How many set per drills
@rickastley1343 жыл бұрын
i used to be able to do shiz like this before quarantine
@joeburatatv813 жыл бұрын
Let's do it again 😁
@christeneburata53193 жыл бұрын
Nice
@jojoalcantara49602 жыл бұрын
Vista taguig yan boss?
@jerochitriny9842 жыл бұрын
How many reps for each drills?
@joeburatatv812 жыл бұрын
Do 3set of 3reps, go slow as you progress add speed
@jerochitriny9842 жыл бұрын
@@joeburatatv81 thank you.
@froilanunciano71538 ай бұрын
How rounds that this can be possible
@zhaketv4590 Жыл бұрын
Pwede pala mag practice sa vista mall
@hollywoodki2602 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@benjambauzon89142 жыл бұрын
Coach pwede po ba ito ng everyday or every week lang po?
@joeburatatv812 жыл бұрын
2-3x aweek idol
@benjambauzon89142 жыл бұрын
Thank u coach!!!
@markanthonygutierrez50909 ай бұрын
Boss alm ko Yan Jan aku nag jojoging allday vistamall
@kurutchan85912 жыл бұрын
Ilang minutes po dapat?
@ronvicbuena46252 жыл бұрын
idol mayron ka Po bang school or any event na pwede sumali personally..?
@joeburatatv812 жыл бұрын
Meron po idol
@ronvicbuena46252 жыл бұрын
Idol pasabay Naman Po ako sa practice mo?
@fundamentalskills Жыл бұрын
🏀🏀🏀
@irvin4061 Жыл бұрын
vista mall taguig parkng
@thyrionokada18803 жыл бұрын
But thank you for this easy vid i don't have a basketball so thank you so much
@joeburatatv813 жыл бұрын
Sure, Hope you enjoy it
@thyrionokada18803 жыл бұрын
@@joeburatatv81 i enjoy it HAHAHA
@HelloSup9262 жыл бұрын
0:39 kabayo hahaha
@adewoleilori36442 жыл бұрын
What's the name of the track? Need it while I'm doing these drills
@joeburatatv81 Жыл бұрын
Parking lot 😂
@yolsprz94543 жыл бұрын
Tag iilang set kada program drills idol?
@joeburatatv813 жыл бұрын
Do it 2-3set each drill 💪
@MrCpaljchc3 жыл бұрын
May I know what does that ladder looking thing calls?
@rla87132 жыл бұрын
Agility ladder
@jestersin69565 ай бұрын
Ilang reps yung drills lods?
@joeburatatv815 ай бұрын
2-3 sets
@MarkanthonyGutierrez25255 ай бұрын
Vista mall jan din aku nag jojogging
@joeburatatv815 ай бұрын
Yes idol
@notpykxl662810 ай бұрын
sets?
@franzforestm0409 Жыл бұрын
Ilang meters yun ladder boss?
@joeburatatv81 Жыл бұрын
Ndi ko alam boss pero 12 rungs ung ladder
@jaucianjirome75283 жыл бұрын
near bgc lang po ako gusto ko rin sana mag training ng speed and agility how po
@joeburatatv813 жыл бұрын
Comment ako dito pag outdoor training ako dyan dol
@jaucianjirome75283 жыл бұрын
@@joeburatatv81 sge idol baka pwede kita add sa fb
@joeburatatv813 жыл бұрын
Joe burata
@ernestgabrieldumas684 Жыл бұрын
one set for each po ba
@thunderking8925 Жыл бұрын
Why did you choose to wear a slave muzzle? I don't get it.
@allenjakecoricor12712 жыл бұрын
Idol nag eensayo padin ba po ba kayo jan? Pwede maki join?
@joeburatatv812 жыл бұрын
Meron idol
@londonsdiaryy2 жыл бұрын
JESUS CHRIST IS GOD AND HE LOVES YOU ALL✝️❤️
@kurutchan85912 жыл бұрын
ilang beses po dapat sa usang lingo?
@joeburatatv812 жыл бұрын
2-3x per week
@pascalbura55582 жыл бұрын
What is the name of that tool?
@joeburatatv812 жыл бұрын
Agility ladder and disc cones
@pierremerry3 жыл бұрын
What are the set and reps you guys do?
@joeburatatv813 жыл бұрын
We dont have sets just starts slow like 10-20% of ur speed and then try to add speed to progress, the key here is to practice the pattern and coordination
@ejfrombohol48352 жыл бұрын
Does the king reply
@noahespinosa8612 Жыл бұрын
In
@thyrionokada18803 жыл бұрын
I hate modules
@1taw613 жыл бұрын
Paanu e long yellow bumili kasi ganyan
@joeburatatv812 жыл бұрын
Sundan mo lang bro, tapos mag start ka muna sa mabagal para makuha mo coordination tapos add na ng pakonti onti ng speed
@josieburata7591 Жыл бұрын
View 548k
@jamaicadenisemanila70422 жыл бұрын
Ano po name ng tool nayan?
@joeburatatv812 жыл бұрын
Coordination ladder po yung isa disc cone
@DenTrainer2 жыл бұрын
👍
@piolastica39992 жыл бұрын
🙂🏀⚡️😲😮💨
@adrianjoelmaglasang87482 жыл бұрын
Member ka bro?
@joeburatatv812 жыл бұрын
Member saan idol?
@adrianjoelmaglasang87482 жыл бұрын
@@joeburatatv81 lds?
@Kratoshessh Жыл бұрын
ilan repetation nyan boss kada exercise?
@joeburatatv81 Жыл бұрын
Pwede 1-3 boss
@kyledelmarfaner96443 жыл бұрын
Ano po sapatos mo ?
@joeburatatv813 жыл бұрын
Crazy explosive
@khalilnziza2 жыл бұрын
Thanks guys this is awesome for all round footwork,just know those masks will hinder your breathing,but kudos bros