Mp police gola fek tricks जिनका गोला बिलकुल नहीं बढ़ रहा वो इस तरीक़ा से कमाल कर सकते।shotput video

Рет қаралды 92,895

Күн бұрын

Mp police gola fek tricks जिनका गोला बिलकुल नहीं बढ़ रहा वो इस तरीक़ा से कमाल कर सकते।shotput video
Force academy Indore 9691007672 बैच स्टार्ट
===================================
All My Social Media Accounts -: Follow me
1. Instagram
/ @forcearmy9866
2. My Vlogs Channel
/ @kapilyadavforcevlog
3. Secret of success
/ @risk_talk
@Risk_Talk
4. Facebook Page
www.facebook.c...
5. Army Written Exam Live
/ @forcearmy9866
6. NDA Preparation
/ @forcenda
7.Telegram
The Channel is for the help of Defence Aspirants
t.me/fdaonline
8. SSB Interview
/ @ssbworldfda
==================================

Пікірлер: 88

@royalsanilbundela 8 ай бұрын

Bina power ke koi shot -put fek hi nhi sakta, agar power ho to bina tecnic ke seedha feka ja sakta hai, 👍

@purushottambodade5465 5 ай бұрын

गलत बिना टेकनिक के out of नही जायेगा 😊

@Ravindrafanclub 8 ай бұрын

सीधा सीधा बोलो न सर दम होना चाहिए शरीर में, और भुजाओं में ..फिर जाकर टेक्निक सिखाई का सकती है..❤❤

@raceryadavji6573 8 ай бұрын

Rakh bapu bharosa Tera beta Police 🚨 ban kar ayega Jai Hind

@ABHI__653 8 ай бұрын

Physical me 70+ wale bataye 🙏

@memesathlete5841 8 ай бұрын

It's working sir mera ab 40feet jane lga h

@Ab_fitness_academy_Balaghat 7 ай бұрын

40 फ़ीट जाता है तो नेशनल ओपन खेलों भाई कांस्टेबल छोड़ो

@user-ce6ib8pn8p 5 ай бұрын

Thanku coach❤

@rajeshchouhanchouhan2126 6 ай бұрын

Nice

@racer_manish-nu7uy 8 ай бұрын

Jai hind guru jiii ❤❤❤

@AnjelaLakra-vy6yz 7 ай бұрын

जी सर जय हिन्द सर

@pritbaghel6782 7 ай бұрын

Bahut bahut dhanyavad sir

@rahulmeena9270 8 ай бұрын

Nice 👍

@Sources580 8 ай бұрын

Sabse badhi pagal janta jo in logo le jasho me aajati hai result hi nhi aarha jab tk aandolan me syog nahi karoge tab tak kuch nahi ho paega gola hi fekte rah jaoge 😡😡😡

@Rahul.prajapati__0002 8 ай бұрын

Super😊

@KingVillagers01x 6 ай бұрын

Excellent ❤

@raceryadavji6573 8 ай бұрын

❤❤ nice trick

@Ab_fitness_academy_Balaghat 7 ай бұрын

😮

@rakshaparihar899 7 ай бұрын

Sir jump ke liye or BTa do

@user-ey1mk8mq4b 8 ай бұрын

Jai hind sir ji

@harshithoneypandey3378 8 ай бұрын

Kaun kaun abhi tk kitna paisa de chuka hai academy walo ko ar abhi kitna ar dene ka vichar hai?

@austudy3977 8 ай бұрын

Khud krta hu

@ravindragoyal9368 8 ай бұрын

Self

@madhumishra5319 8 ай бұрын

M bhi khud hi krti hu or in acdemy walo se jada kr leti hu 21 feet shoutput or 11.30 feet long jump or running 3 min 40 sec ati h puri mhenat kr rhi hu ki km se km 3.20 m complete kr lu or ho jy is baar bs bhgwan ji madad kijiyega ap ho jy 🙏🙏

@rahuldhakad5280 8 ай бұрын

Puri tarah fek he ye acDmy

@ravindragoyal9368 8 ай бұрын

@@madhumishra5319 रिजल्ट अगर जनवरी आखरी तक आ गया तो ठीक है वरना भूल जाओ फिर,,, क्योंकि लोकसभा चुनाव में ही 3,4 महीने हो जाएंगे

@sagarlahri6412 8 ай бұрын

Jay hind Sir

@kapilchauhan1512 Күн бұрын

Bhai maj kar hai mara game hai

@championRanvijaydamade 8 ай бұрын

thnkss sir

@ugrasensidar5004 7 ай бұрын

Hm to nhi btayenge kr ke dikhayenge,aur ha dosto apne graund me to 82,85,88,92v aa skta he waha physical ke din koi nikalo to jane😉😉🤔🙏

@Ab_fitness_academy_Balaghat 7 ай бұрын

70 तक पहुँच जाओ बहुत है...70+ इक्का दुक्का😅

@RamuSinghPaikra 6 ай бұрын

Sir aap gola kitna miter big dete h

@imesh5105 8 ай бұрын

Sir punishment vedio plz

@prathamrajprabhakar1804 7 ай бұрын

Bhai agar tera 80 ka physical bn rha hai to to yar tu running 2 :15 ke pahle mar deta hoga or long jump 18 + karta hoga tabhi 35 running ke or 30 long jump ke to 65 or 21 feet pe gola 15+ yani 80 ka physical hua

@Ab_fitness_academy_Balaghat 7 ай бұрын

भाई फिजिकल में 65+ लाते हो तो बहुत ही बढ़िया है...इतनी भीड़ में एक दो 80+लाने से कुछ नहीं होता है...जिनके फिजिकल में 80+बोल रहे है उनका पेपर में कितने नंबर है बताए।

@idrishpathan2575 6 ай бұрын

Power k Bina kuch nhi hota hai

@siyanandtadfitnes 5 ай бұрын

गोला शाम के समय 26 से 27 फिट हो जाता हैं और सुबह 25 हो जाता ये सबसे बड़ी गद्दारी कर रहा है मेरे साथ😂😂😂

@suryaprakasnishad9905 7 ай бұрын

Napte kaha se h sir❤

@user-ew6dl9pc7q 5 ай бұрын

Is gole ka vajan kitna hai

@MukeshDewangan-cb4hm 8 ай бұрын

Sir sort put dono hatho se fenk skte ha ki nii

@beast_tw 7 ай бұрын

Kiu dono hath se jada jata h kya ...

@Ab_fitness_academy_Balaghat 7 ай бұрын

अbooobooo काका सही जा रहे हो

@tikeshwardhruw9810 6 ай бұрын

7kg 200gm hota h gola sir

@user-ve3ne4zr7f 8 ай бұрын

JAY shree ram 🚩🚩

@abhaybhargav9015 6 ай бұрын

Ek bar khud rumning karke dekhna 15 round yaa hmara roj ka work out kar lena aache se 10 din aapko pta pad jaaye gaa gola fekhna kisse kahte hai helth hai to lage hai baache ko paresan karne usse pratice karaye gyan jayada naa de

@rajparmar2930 8 ай бұрын

Mera 22 se 21 hogaya

@Vijayparmar6149 8 ай бұрын

Mera 23 se 22 ho gya Pta nhi kese ?????😂😂😂😂😂😂

@arjunjadhav7635 8 ай бұрын

Sir mera gola 23feet ja rha, ab 1 month bad 21feet ho gaya h, kya khae..?

@dynamiccreator407 8 ай бұрын

Same position bhai

@Ab_fitness_academy_Balaghat 7 ай бұрын

होता है ब्रो आप कोशिश करें... सबका तीनो इवेंट नहीं नहीं होता है आप स्ट्रांग पॉईंट पकड़े...रनिंग पर ध्यान देवे 40 नंबर है 30+ ला सकते हो...गोला का एवरेज 22-23फ़ीट ही है...लांग जम्प एवरेज 14-15 फ़ीट है उससे ज्यादा नहीं जाती है..म पूरे मध्यप्रदेश का यही हाल है...जो ट्रेनिंग देते है उनको बोलो की कभी बच्चों के साथ तीनों इवेंट करके बताए और फिर नंबर देखें❤❤ज्यादा घबराना नहीं है ज्यादा वीडियो के पीछे मत पड़ो बस तैयारी करो

@asparmar7380 8 ай бұрын

Results nhi aayega jb tk kuch kroge nhi

@user-wx6wt7sf6p 8 ай бұрын

Ooo Sanjay

@Rainandrelaxingmind-uv2bs 7 күн бұрын

Taali mat bajao samjho😂😂😂😂😂😂😂

@badshahimran4945 8 ай бұрын

Kitna jara h bhai log gola

@adilpathan6007 7 ай бұрын

Address kya ap ka

@Forceacademyphysicalindore 7 ай бұрын

Indore Khanwa naka

@sumonakm9933 7 ай бұрын

@gaming_with_me01 😓 I'm 169 cm 22 years,my father's height 174 cm mother 156 cm, My dream BSF SSC GD, But my height 1 cm short 😭😓 plz halpe to grow 1 cm in 22 age