Forza = Massa muscolare? Non proprio...

  Рет қаралды 43,481

Nicholas Rubini - Strength & Power Coach

Nicholas Rubini - Strength & Power Coach

Күн бұрын

Пікірлер: 348
Cedimento Muscolare | Santo Graal o Male assoluto? [Come e quando usarlo]
8:47
Cedimento Muscolare | Santo Graal o Male assoluto? [Come e quando usarlo]
Nicholas Rubini - Strength & Power Coach
Рет қаралды 23 М.
Ipertrofia Muscolare Allenamento | 3 meccanismi #VikingLog
8:24
Ipertrofia Muscolare Allenamento | 3 meccanismi #VikingLog
Nicholas Rubini - Strength & Power Coach
Рет қаралды 22 М.
Самое доброе видео, которое я хотел сделать, а Костя всё испортил 😠
00:49
Самое доброе видео, которое я хотел сделать, а Костя всё испортил 😠
Miracle
Рет қаралды 2,1 МЛН
How I Turned a Lolipop Into A New One 🤯🍭
00:19
How I Turned a Lolipop Into A New One 🤯🍭
Wian
Рет қаралды 10 МЛН
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 3,9 МЛН
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱
00:32
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱
Celine Dept
Рет қаралды 39 МЛН
Caro Sarri, tu parla di Calcio che io parlo di Pesi
5:56
Caro Sarri, tu parla di Calcio che io parlo di Pesi
Nicholas Rubini - Strength & Power Coach
Рет қаралды 27 М.
La grande truffa dei DOMS in Palestra (PT furbetti...)
4:08
La grande truffa dei DOMS in Palestra (PT furbetti...)
Nicholas Rubini - Strength & Power Coach
Рет қаралды 38 М.
"Mi alleno in 5x5" - Ecco in cosa sbagli.
5:48
"Mi alleno in 5x5" - Ecco in cosa sbagli.
Nicholas Rubini - Strength & Power Coach
Рет қаралды 86 М.
Volume allenante VS Volume a vuoto
10:15
Volume allenante VS Volume a vuoto
Project inVictus
Рет қаралды 146 М.
Quante volte andare in Palestra per mettere Massa Muscolare [o dimagrire]?
6:51
Quante volte andare in Palestra per mettere Massa Muscolare [o dimagrire]?
Nicholas Rubini - Strength & Power Coach
Рет қаралды 48 М.
Scheda Forza e Massa Muscolare per Powerlifting e BodyBuilding 💪 | Teoria 🤓
14:15
Scheda Forza e Massa Muscolare per Powerlifting e BodyBuilding 💪 | Teoria 🤓
Nicholas Rubini - Strength & Power Coach
Рет қаралды 57 М.
Allenamenti in circuito sì o no? Ecco la guida! | Filippo Ongaro
10:47
Allenamenti in circuito sì o no? Ecco la guida! | Filippo Ongaro
Dr. Filippo Ongaro
Рет қаралды 31 М.
6 GIORNI DI RIPOSO BUTTATI AL 🚽. Test massimali skills
8:14
6 GIORNI DI RIPOSO BUTTATI AL 🚽. Test massimali skills
Gaggi Yatarov
Рет қаралды 162 М.
Forza Esplosiva e Massima nel Calcio [Preparazione Atletica]
9:32
Forza Esplosiva e Massima nel Calcio [Preparazione Atletica]
Nicholas Rubini - Strength & Power Coach
Рет қаралды 11 М.
Allenamento piramidale crescente e inverso per la massa: quale scegliere?
5:24
Allenamento piramidale crescente e inverso per la massa: quale scegliere?
Project inVictus
Рет қаралды 111 М.
Самое доброе видео, которое я хотел сделать, а Костя всё испортил 😠
00:49
Самое доброе видео, которое я хотел сделать, а Костя всё испортил 😠
Miracle
Рет қаралды 2,1 МЛН