4 maneiras de lidar com a insegurança

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No vídeo de hoje vou falar sobre como lidar com, e principalmente conhecer, a sua insegurança.
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[@raiden1606]

A insegurança faz a gente pensar em excesso e aí a gente acaba ficando meio louco no final das contas

[@ingridamorim232]

Verdade viu,eu mesmo vivo paranóica por conta de insegurança Sou cercada de medo na questão sentimental as vezes chego a deixar meu presente de lado só pensando em coisas que ainda nem aconteceram.

[@raiden1606]

Ingrid Amorim eu vi um estudo que a gente passa a maior parte do nosso tempo pensando no passado e, principalmente, no futuro. É sempre importante tentar lembrar de viver o presente, se não o tempo passa e a gente nem vê

[@akiraemo9146]

@@ingridamorim232 entendo

[@i.henrique739]

Só vds

[@cjagaraga412]

Sim, passa mil coisas na minha cabeça e sla me perco em tudo e continuo na estáca zero!

[@fatimalima5924]

A insegurança além de estragar relações, te autosabota da pior forma. 💔

[@NannaTsukushi]

exatamente.

[@erickiury376]

Real

[@itauanarebeca]

Vrdd!

[@gabrielresende4880]

eai, como voces estão após tanto tempo ? estão melhor?

[@lukasrodrigues9178]

Verdade viu

[@lety711]

Evite se comparar, pois a grama do vizinho sempre vai parecer mais verde

[@sabrinasilva9321]

Vdd, bom pensamentoo.

[@marcosviniciusfonseca9665]

E como se faz isso?!!?! Esse é o problema rsrs

[@analuzns]

Muito bom! Vou até anotar.

[@starbella8688]

@@marcosviniciusfonseca9665 acho q a gente precisa aprender a aceitar como a gente realmente é, e que as pessoas são diferentes e cada um é de um jeito, eu sou boa em algo , e vc é bom em outro coisa.

[@gabrieldasilva2544]

A grama mais verde sempre é artificial.

[@euvouestarla2250]

GENTE, deixa eu contar uma coisa que mudou meu pensamento quando eu ERA insegura. Uma vez eu tava na casa de uma amiga minha, sempre achei ela linda. Porém, ela sempre teve uma baixa estima. Nunca fui de ficar elogiando, observava a beleza dela calada! Ela tava escrevendo umas coisas e eu parei e fiquei observando ela e veio o seguinte pensamento: "Ela é linda, e existe outras pessoas lindas também, mas isso não diminui a beleza dela, ela é linda da forma dela." E o pensamento que eu tive sobre ela mudou totalmente a forma de me enxergar. A beleza de outra pessoa não diminui a sua!

[@z3gotinhaa]

certíssima!

[@leticiafreitas4723]

Também noto isso das minhas amigas e a minha irmã

[@moniqueplacido3202]

Até aqui mano!!! kkkkkkkkkkkkk

[@jemimapekena3080]

Falo tudo vo leva isso pra vida conserteza

[@Sophie_2007]

Estás certa, e você pode elogiar ela, talvez ela precise

[@laistrajano9901]

Psicólogo: caro Esse vídeo: de graça Muito obrigada fred ♡

[@vanildasilva2274]

A insegurança e uma fase , Tristeza também e uma fase .... Que essa fase de desânimo e tristeza se afaste pra bem Longe. 8/8/23

[@georgelucas9252]

Insegurança está muito ligado ao medo do fracasso. Mas graças a Deus estou superando essas duas coisas!!

[@meudiario-poralinecassia9122]

Como faz? 😢

[@cassianecosta143]

Amém desejo que vc continue vencendo, estou na luta tbm ❤

[@cassianecosta143]

​@@meudiario-poralinecassia9122 não se cobre tanto, tenha compaixão com vc msm e confie no Senhor de todo seu coração,Ele tem cuidado de vc ❤

[@ariellyfarias2097]

tô assim 😢

[@ruytermoreira]

Eu acho que você fala tão bem, se expressa de uma forma que prende a gente no vídeo. 🥺❤️

[@fernandacarneiro8778]

Eu tbm

[@jemimapekena3080]

Prende mesmo tem horas q to vendo os videos do fred e n fui dormi kkkkk mas ta tao bom

[@jemimapekena3080]

@Lxs VITINHO eu tbm

[@jemimapekena3080]

@Lxs VITINHO e demais kkk sorte a nossa ter o privilegio de ouvi-lo

[@samillyviana]

Relamente ❤❤❤

[@anabeatrizevaristo7355]

quando eu vi na notificação o título do vídeo me deu vontade de chorar, pq a insegurança eh o que mais me define ultimamente

[@rohmara1063]

Começo meus relacionamentos belezinha é o negócio ir pra frente que eu estrago tudo com minha inseguranca ,não me sentindo amada achando a todo momento que a pessoa vai me trocar por outra não consigo mudar isso

[@Ummineironaeuropa]

Rêciproco

[@MariaEduarda-wp9cv]

Sou assim também, aí depois deixo a pessoa, antes que ela me deixe ...

[@alinecampos4376]

Tô desse geito :(

[@miana23-t7z]

Vamos dar as mãos

[@krarai7629]

Eu tô assim :(

[@gabrielleaoliveiras2]

"Nao é conhecer pra ficar seguro, é se conhecer pra ver suas inseguranças e aí ficar seguro!" Uaaaauuu.... Seu vídeo me fez um bem sem tamanho! Obrigada! ☆

[@raii_mesquita]

Ás vezes, devido a tantas coisas que passamos, acabamos adquirido essa triste doença, chamada insegurança. É aquele caso, deixamos as pessoas nos machucar, e no final o resultado vem. 😪

[@Mailaine_]

"Eu tô seguro porque eu fiz o melhor que eu pude no momento." Isso realmente me ajudou...

[@adynaaraujo7828]

✨️Eu tô seguro por que eu fiz o melhor que eu pude em todos os momentos ✨️

[@kimberllysouza2266]

Sempre que eu tô no pico de algum sentimento vem o Fred com os vídeos dele sobre o que eu tô sentindo e me dá uma luz .. amo kkkkkk

[@6ixJeans]

SIIIIIM MAN, DMAAAIS

[@paulagomes8682]

O autoconhecimento com certeza é fundamental para entender de onde vem a insegurança e como superar ela! Vídeo maravilhoso!

[@jemimapekena3080]

No meu caso varias pessoas fala q sou linda mas n vejo essa beleza porem reconheço que essa insegurança vem de um trauma de infancia fui gordinha tinha os dentes tortos e usava oculos sofri muito bullying calada mas graças a deus estou sendo forte e seguindo em frente procurando a melhoria contante diariamente tentando manter o equilibrio pra nao me cobra demais

[@user-g3ki6dc8u]

@@jemimapekena3080 *DEUS*

[@user-g3ki6dc8u]

@@jemimapekena3080 E realmente você é muito linda moça 😊, espero que você se livre dessas amarras e seja muito feliz, busque a Deus e confie nele de todo seu coração e no mais ele fará 🙏🏽

[@vanildasilva2274]

​@@jemimapekena3080o mais importante não é ter os dentes perfeitos definidos ,bom mesmo e que sejam sadios . Beleza também a pessoa pode dar uma melhora no visual, ....

[@vanildasilva2274]

​@@jemimapekena3080as vezes uma pessoa nem tão bonita ,e mais atraente que uma pessoa bonita , tem pessoas bonitas e arrogantes , ...... E outras menos bonitas e sábias .....auto valor .....

[@jhennyfferalves459]

Quando se tem insegurança em algo específico ainda é mais fácil de lidar, e eu que tenho insegurança em absolutamente tudo que eu faço... sempre acho que tá errado, sempre acho que alguém faz melhor que eu, e sempre me cobro muito por isso

[@keytebarreto1627]

Vídeo daqueles de pegar um caderninho e anotar tudo para evoluir e expandir o pensamento e autoconhecimento. Um sincero obrigada, fred.

[@P0llyy]

É aquela frase da tia de Jout Jout: "Bateu, doeu, pega que é teu"❤️ (tá aí uma coisa difícil de se fazer, porém mais que necessária pra viver bem consigo mesmo)

[@nathaliarodrigues628]

Ela jamais errou!!

[@JessicaAzul2018]

Eu sofri bullying a maior parte da minha infancia, o meu medo é das pessoas rirem de mim, me criticarem, me julgarem, e a minha mente virou tudo isso.. Hj tenho 15 anos e tenho mt dificuldade de fazer bastante coisas por conta do medo Eu só me sinto segura com pessoas que eu confio e todos os meus amigos me deixaram, agr o complicado é fazer novos amigos sem ter o medo p atrapalhar.

[@tatazinha8580]

nossa, vc ta melhor?? eu também to assim, na verdade Há bastante tempo.... é difícil mesmo

Eu também tenho o mesmo problema que você. E agora percebo a origem do meu problema, nunca pensei que algo que aconteceu há anos atrás na minha infância, fosse refletir de uma maneira tão negativa na minha vida. 😞😞

[@user-lizete]

Eu sou exatamente assim, ir pra escola é o meu pior pesadelo 😍

[@sophiamendes7062]

Eu já tive bastante dificuldade e insegurança para fazer amizades também, um dos motivos porque todos os meus amigos por um tempo me passaram a perna e eu fiquei sozinha por bastante tempo. Dois livros muito bons fizeram eu me sentir segura” como fazer amigos e influenciar pessoas”de Dale Carnegie e “ manual de persuasão do FBI” de Jack Schaffer

[@carolinegoncalves3777]

Não deixe o medo de errar impedir que você jogue! 😊

[@anamagalhaes8351]

Esse vídeo chegou na hora certa ❤️😕

[@mouplayerbr]

Eu sempre sinto que meus amigos fingem gostar de mim quando estão comigo e que eles sempre se reunem sem mim e falam mal pelas costas, Sinto que são mais felizes sem mim

[@juliafigueiredo5283]

Meu Deus, eu penso da mesma forma. Em todas as áreas da vida, namorado, amigos, familiares. E eu não sei como me livrar disso, é inevitável. Eu estou começando a não querer ir nos lugares por conta disso.

[@mercury1145]

É complicado, e eu que descobri que nem amigo tenho

[@tokumoon4423]

@@mercury1145 cara eu rir sorry

[@biancasoares1643]

@@mercury1145 Descobri da pior forma que a pessoa a quem eu me abria, contava de meus problemas, defeitos e medos ia lá e contava ao meu chefe para tentar me prejudicar. Eu a considerava como amiga, irmã... Existem amigos, mas devemos tomar muito cuidado ao escolhê-los.

[@momentodefe6365]

😂😂😂 gente eu tou vendo vários comentários e me identificando com vários,meu essa insegurança da gênte não é de Deus não misericórdia,chega ser engraçado ler as paranóias que passam na cabeça de vcs e na minha também...mais só a gente sabe como é triste passar por isso tudo..eu me comparo muito com minha irmã isso derruba minha autoestima,penso que muitos pensam que eu sou louca isso acaba com migo,penso, sinto que todos é falsos com migo aff é um turbilhão de pensamentos de sabotagem...tou tentando fazer o curso de inteligência emocional,acho que vai me ajudar muito...ainda bem que não estou sozinha passando por essas pertubacao

[@daniellemoraes7617]

Tenho muita insegurança de confiar realmente em alguém pq ja passei por várias coisas no amor e amizades... acabei de terminar (hoje mesmo) um namoro a distância por isso, por eu ser assim.

[@melinaisissoeirodefiguered3045]

Vcs voltaram?

[@xyz51955]

Não dá mais pra levar a sério o que vc diz qd se sabe o que vc fez...

[@andrefelipe2391]

??

[@jemimapekena3080]

Como assim?

[@rayssamanupb]

?

[@jackribeiro1442]

Eu me comparo muito " ha pq tal pessoa faz isso e eu não to conseguindo, pq eu não consigo?" sempre penso assim

[@anavitoriaalves7538]

Já tô quase terminando meu relacionamento, por me comparar com as outras garotas e achar q não sou capaz de ser amada. Isso está me matando cada vez mais e não sei oq fazer

[@ulyx_store1]

N se sinta assim, eu sei q não te conheço mais nunca se compare com ninguém e primeiramente se ame da forma q vc é , espero ter ajudado, palavras de um jovem empreendedor.

[@saturn0009]

Tô na mesma colega...

[@marcyalves8128]

ai meu deus que bom que você voltou ♥️

[@patysales2198]

💙👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Para o auto-conhecimento é necessário coragem!

[@amandajacodasilva3085]

É ele falando e um turbilhão de pensamento... que eu posso mudar!!! Obg ♥️ de verdade!!!

[@carlamota6308]

Seus vídeos sempre levo pra vida! Hoje apresentei meu primeiro resumo científico no congresso da faculdade, estava extremamente nervosa, há tempos não sentia isso. Mas sei que no fundo era insegurança, porém sempre penso que a cada vez mais que enfrentamos esse medo, mais seguro se torna com tempo. Sei que estou no caminho certo, isso é só o começo de tudo que sonho! Um artigo científico publicado ❤

[@josianneserafim2519]

Eu tô segura pq fiz o meu melhor!!🙏💙

[@gbrl_0]

Em tempos de pandemia onde eu não consigo (por mais difícil que pareça) começar a fazer terapia, seus vídeos fazem isso por mim. Gratidão pelo seu trabalho :) ✨👊🏼

[@pedromonteiro11]

Seus vídeos me ajudam muito nas minhas crises de ansiedade. Ouvir suas reflexões clareia minha mente e me acalma. Gratidão!

[@Juju-df3gn]

Sempre é bom te ouvir 😊 Estou lendo " Um sorriso ou dois"

[@lorenafrigoterapeuta]

Ebaaaaaaaa 😍😍😍! O papo entre amigos que é maravilhoso ... camisa 👕 show ! Ótima dica cultural do dia 💐. Esse entendimento sobre a insegurança é magnífico ! É preciso parar de apenas seguir como patrolas e sim 👍🏻 refletir e entender como o “sentimento se move em você” . Obrigadaaaaa 😇😍😘bjs

[@kauanvieira440]

Minha maior insegurança é em relação a aparência,sofri muito bullying no começo da adolescência, tenho 19 anos me sinto invisível para as meninas! em muitos momentos chego a pensar que vou morrer sozinho. 😬

[@antoninojr3777]

Vai treinar, mano. E já era!

[@sandrynneonofre5556]

Infelizmente é sempre algo que nós problematizamos dentro de nós mesmos .

[@ile_86]

Eu não sabia q eu era tão inseguro. Descobri da pior maneira. Cometendo erros burros e imaturos. E por consequência perdi minha companheira de 12 anos. Eu tinha meus traumas e não sabia q tinha. Eu era bloqueado e não sabia falar sobre meus medos e sentimentos, eu não compartilhava e nem me aceitava. Mas só agora consigo ver isso e falar sobre. Mas acho q percebi isso tarde de mais e da pior forma. Hoje consigo falar, o eu de antes jamais falaria tudo isso aqui. 🥲 Tô bem mal ainda com tudo q aconteceu. E estou tentando aprender e encontrar ajuda. Por isso encontrei-me com esse vídeo. E muito obrigado. ❤️

[@samilamonteiro9417]

Nossaaa... que cara incrível!!! Escutei suas palavras com muita esperança no coração, sua forma de se comunicar transmite uma paz gostosa! Rsrs.. gratidão por transmitir o bem para as pessoas por meio da comunição.ajuda muito. Lhe desejo tudo de bom!!!😍

[@elicefreitas2593]

Vamos com esse vídeo edificante Fred. Insegura sou demais. Mas de alguma forma, procuro minimiza- lá com coragem de seguir em frente.Abração

[@marciabarcellosandradegasp8600]

Sempre acabo escutando um Vídeo, que vem como um carinho, um conselho, um alerta, na hora e no momento certo ❤️🙏

[@natysena6054]

Adoro seus vídeos Fred, às vezes tô triste, assisto os seus vídeos e da um alívio.

[@paulovicentedamata7841]

Não sou de escrever em vídeos no KZbin, mais preciso te agradecer. Muito obrigado por ajudar a me entender melhor...

[@alcirviegas213]

Ótimo vídeo. Gostei muito da parte do receber o confronto para crescer. Isso ampliou muito o meu racicinio em relação ao confronto. Eu já achava importante o confronto para crescer, mas essa visão de que tudo pode se encaixar em um confronto para se desenvolver, me ajudou muito a lidar com a insegurança.

[@karolmafra1]

Você é tudo mds inacreditável como você sabe exatamente o que falar e como falar 🥺❤️

[@kamillesanches]

aiii que maravilha que ele voltou com os vídeos todo dia❤️ tava sentindo falta dessas reflexões diárias

[@francyellebatista]

Já estava com saudades dos seus conselhos! ♥️🥰

[@alicepiovesan]

Também gostei da dica cultural e da sua alegria!!!! Me alegra aqui de longe também!

[@LucimariaRodrigues-t7s]

A insegurança sempre será o seu pior inimigo, ele te faz se sentir a pior pessoa do mundo, se sentir insuficiente..

[@giovannacasarinigiovanna7362]

fala mais sobre insegurança, dicas de como não se comparar por favorr!!! ja entrei em depressão com um antigo relacionamento por ficar me comparando com a ex e hoje estou em um novo relacionamento e com o mesmo problema de comparação. Eu já sei a raiz do problema mas não sei como fazer ela ir embora

[@joseFerreira-fh7fu]

Tenho esse problema também, fico me comparando, depois fico triste e não sei ainda como resolver .

[@jessicasouza9898]

Vive seu relacionamento moça, alias a ex é passado . Pensa bem no que isso te traz de bom ? Isso te beneficia em algo ? Acrescenta em que ? . Se seu namorado esta com voce , tenho certeza que é pelas suas qualidades , sua essência e tantas coisas . A gente se tortura por coisas banais sabia ? . Seja feliz com seu namoro . E cuide de voce com carinho ninguem mais pode fazer isso por nós ♥️♥️♥️ fica com Deus

[@tttttttttt5882]

to super atrasada pq já passou 2 anos mas pq vc vai corroer vc mesma e seu relacionamento por alguém que nunca esteve na sua vida e nem está mais na vida do seu companheiro? pensa nisso

[@damarys6473]

Que saudade eu tava! ♥️♥️

[@damarys6473]

Obrigada por ensinar tanto! Adorei esse assunto.

[@deiac831]

Fala Fred querido! Tão bom te ouvir🙇🏻‍♀️😍

[@adrianapreviato7205]

Dois dias que estou seguindo o canal já ouvi mais de uns 15 vídeos e estou aprendendo muito, parabéns...

[@guilhermecarvalho4826]

Tenho uma auto-estima ótima, mas porém sou muito rigoroso cmg mesmo, e amo ser diferente, fora da curva , mas isso acaba as vezes me fazendo me achar muito diferente dos outros, e que não sou tão interessante. Meus amigos/conhecidos, gostam de coisas q não gosto e fazem coisas que não faço, e por isso acabo me afastando. Sou uma pessoa curiosa e sonhadora, passo maior parte do meu tempo trabalho e estudando , tenho vontade de chegar em lugares que muitos falam que sou louco. Em quanto isso , todos os dias meus amigos aparecem 'ficando' com meninas diferentes e tals , e chegam pra mim e fala, " você é tão bonito , várias meninas afim de você e você nem fica". Acho que é nesse momento que entra as comparações e a insegurança!

[@tsundoshi]

Me vi descrito em vc

[@PostalDuty-i6f]

Mano sai da mordenidade não vale a pena

[@alicepereira3515]

muito obrigada Fred ,vc é muito necessário, tava com muita insegurança e ansiedade no começo do vídeo e terminei ele bem. OBRIGADA MESMO

[@lunasoares7095]

Fred tu é incrível demais!!!

[@taiscosta9276]

Melhor parte do dia, vídeo novo❤

[@ValeriaBarros-mz9yh]

Você é muito necessário, parabéns pelo o vídeo! ❤

[@geovannaliraa]

To chorando aqui fred, você parece ser um amigo íntimo sabe puxando nossa orelha poxa você tão necessário

[@tauan9082]

A mh insegurança está relacionada ao meu corpo, eu odeio o meu tipo físico! Isso me prejudica bastante na hora de me relacionar com outras pessoas. O sentimento de não ser o que aquela pessoas está esperando é angustiante! A mh insegurança é tão forte que quando eu ativo um gatilho, a mh ansiedade aparece e eu não consigo controlar, depois eu ainda fico me sentindo mau. Enfim, preciso de terapia!

[@eusilva_d]

eu entendo, tenta passar numa psicóloga assim ela ajuda vc mb. espero que vc melhore

[@patriciagavinskisilvestre7950]

Vídeo sensacional! Acho incrível a forma como aborda os temas, fazendo com que mergulhemos no assunto, conseguindo compreender melhor.

[@AnaAlmeida-ge3qt]

Esse vídeo me ajudou MT a entender melhor a insegurança, no meu caso tenho MT insegurança cm meu corpo , me comparo cm outras meninas e smp acho q são mais bonitas q eu pq tem um corpo lindo, agora vou tentar n me comparar mais e ver as minhas qualidades tmb

[@pamelanunesmdc]

Parece um amigo que compreende mas ainda fala com honestidade oque precisamos ouvir . Agradeco pelo seu trabalho e dedicação, ilumina muito !

[@joanasantana3200]

Ele me traz uma paz incrível❤️

[@jenniferjanne4141]

Fred, vc lê meus pensamentos ... vídeo certo no momento certo ❤

[@anecarolinelopes3228]

Eu estava precisando muito desse vídeo ❤️ obrigada, meu coração ficou até em paz🙏🏼

[@guilhermemedeiros6522]

OI, INSTA?

[@anecarolinelopes3228]

@@guilhermemedeiros6522 ca_rolins

[@amandabispo5970]

fred como sempre, sensato!

[@lauralacerda7105]

Você é incrível, Fred. ❤️

[@yonataschaves9661]

Muito bom esse video eu estava com umas crises e não conseguia entender direito no que eu estava me sentindo inseguro, mas muito bom mesmo esclareceu muita coisa na minha cabeça 🤪

[@lucascanelaweb4492]

é a segunda ou terceira vez q vejo esse video e cada vez q eu vejo eu aprendo um pouco mais e entendo mais a minha situação

[@luanlima2470]

Te admiro demais , tu e muito bom com as palavras

[@MarcioFormigaMG]

sem palavras. o vídeo mais simples e oque eu conseguir entender bastante coisa sobre as paranoias que crio na cabeça. MUITÍSSIMO OBRIGADO.

[@kamyrosa3709]

Aaaaa mlr notificação ♥️♥️♥️

[@julianesantos8655]

Que bom que você voltou, cara te amo

[@cristianemendes9396]

Namora com ele....

[@andrefelipe2391]

@@cristianemendes9396 ??

[@bleniatorres4826]

comecei a assistir seus vídeos a poucos dias, e isso esta me ajudando aos poucos, ainda não estou 100% mais ficarei

[@Recomeco_moti]

Passei 4 anos solteira, meu antigo relacionamento teve agressao fisica, psicologica, traiçoes, abuso sex. E consequentemente tive uma filha. Atualmente entrei em um relacionamento e sou absurdamente insegura, mesmo que meu namorado nunca tebe dado motivo para isso, jamais me tratou mal, jamais deu motivo para eu achar q tenha outra pessoa, mas eu sonho com pessoas aleatorias, as vezes comeco a pensar na ex dele e me comparar, eles namoraram por 2 anos e meio e moraram juntos no ultimo ano de relacioanmento deles e isso me faz achar que ele ainda quer ela, ainda a ama, ja q é relativamente recente q ele terminou (faz 1 ano e pouco) mesmo sem motivos, mesmo me provando o contrario, sinto tantas insegurancas que me faz duvidar se quero continuar nesse relacionamento, mas se eu nao fosse assim jamais questionaria pq fico tao feliz com ele, e ele é o que sempre pedi para ter e por ver o esforco dele em me deixar segura e cuidar de mim eu to me esforcando para lidar com minhas inseguranças sem desgastar nossa relação

[@elisanunes1466]

Gente não consigo ter segurança de que alguém vai "dar certo comigo " porque primeiro que eu penso que eu não necessito de alguém pra nada na minha vida tudo que eu preciso eu mesmo posso fazer por mim,

[@joebevvan1787]

Fred e Ludo, minhas salvações

[@isabelaraujo7002]

Fred faz um quadro novo com esse tema de Dica Cultural tipo vídeo curto ou longo nunca me canso de te vê e ouvir kk ameiiii faz por favor...kkk Adorei o vídeo como sempre.

[@leticiaa.alsousa7632]

Só queria um podcast do Fred no Spotify, para mim escutar enquanto arruma casa!

[@gbrl_0]

Já ia comentar KKKKKKKKKK esse é o desejo mesmo 😅

[@levisilva284]

@@gbrl_0 ja tem

[@Beatriizsc]

Eu tô em um momento q eu nunca estive antes, estou com a autoestima baixíssima, me comparando dms. Tô insegura cm coisas que eu gostava em mim, e dói dms olhar no espelho e não gostar do q eu vejo 😕.

[@user-xc8tb6cr3y]

Bom, eu tenho doze anos e sempre amei escrever. Escrever sempre foi - na verdade, ainda é, e sempre será - muito incrível, para mim. Mas bem, desde que a quarentena começou, e eu tinha me "mudado" para o sexto ano, no ano passado, eu perdi toda a inspiração que eu tinha. Toda a criatividade da minha vida, parecia ter ido ladeira abaixo... Eu leio fanfics desde 2017, quando eu tinha apenas nove anos. E bom, tanto quanto minha leitura e escrita, se aprimoriaram. Mas, bom, eu sempre tive insegurança também (por motivos pessoais). E a minha insegurança não ajuda em nada. Eu sempre penso em uma ideia que pode parecer super boa, ótima. Mas, quando eu tento escrever, parece que eu não consigo escrever. E eu sou muito detalhista com cada coisinha simples (sim, perfeccionista, talvez?). E ainda a insegurança... me faz ficar louca. Eu não escrevo fanfics, mas desde que a quarentena começou, eu tento escrever mas nunca consigo. Tento até hoje. Sempre procurei vídeos e blogs que pudessem me ajudar, mas não funciona e eu não entendo. E o pior é que eu ainda estou na escola, tenho milhares de trabalhos para fazer, minha obrigação. Mas sem a criatividade, e com a insegurança.. Eu não consigo nem fazer os trabalhos escolares nem redações. Não entendo qual é o meu problema, já tentei entender mas não dá. Espero que um dia, minha insegurança, perfeccionismo e bloqueio criativo, acabem.

[@brunocarvalho830]

Obrigado fred, vou começar a enfrentar os meus medos e inseguranças!

[@hannahduchannes]

O vocabulário do Fred é tão UAU

[@virginiapereira578]

Certeza que o Fred tem linha direta com a vida dos inscritos, ele sempre lança o video falando sobre um problema que tá praticamente no auge, só de ver ele falar já fico mais tranquila kkk

[@amandagarcez7453]

Mas é muito anjo!! veio na hora Certa!😕❤️

[@stefannyalves4626]

Você é incrivel, sou grata por cada vídeo que assisto aqui no canal ajudam muito! bjos se cuida tbm..❤

[@lucasdeh1884]

Eu sou inseguro pq ja fui espancado pelo meu pai na minha infância e penso que todo mundo vai me fazer sofrer igual ele fez , eu penso assim , se meu pai me espancou e me humilhou , imagina o próximo ,

[@guistroppa5048]

cara muito legal esse vidio e é bem isso mesmo se autodiagnosticar, porém o foda é quando essa insegurança vem junto de pensamentos mentirosos e repetitivos que causam ansiedade ai fica bem dificil analisar-se mas o importante é ter resiliencia e saber que tudo passa ter calma e entender passo a passo o que te aflinges

[@user-jb3mb6jn6m]

Sofro bastante com insegurança, na maior parte ocorre dentro do meu relacionamento, o NÃO pra mim é algo que pesa muito, tentar digerir, tento controlar mais minha expressividade fácil, muda de uma forma que minha parceira nota de imediato.

[@vitorialoureiro6098]

Amoooo tanto esses vídeos 😍😍 quando vai ter vídeos de Arte com Fred ???

[@danielsiprianodasilva9747]

A única coisa ruim desse vídeo, é que ele acaba! Muito bom!!!

[@HackerDz6]

Esse vídeo parece que foi feito pra mim kk, pois no último fim de semana fui à uma cachoeira, e nunca tive medo de água ou de nadar, por sinal, nado até bem, porém, houve um momento em que fui nadar, visando atravessar o rio até chegar ao outro lado do lago, a distancia não era grande, eu tinha convicção que poderia atravessá-lo sem problemas, contudo, do meio pro fim comecei a ficar nervoso, inseguro, com medo de não conseguir chegar, quase me afoguei, sorte que havia uma corda por perto e consegui chegar ao outro lado do rio. Confesso que ainda não achei uma resposta pro que houve, mas depois de assistir o vídeo, vou ter um pouco mais de clareza em relação ao meu caso.

[@thundervideo83]

Vídeo certo, na hora certa aaaaa🥺💖

[@daianemonteiro6735]

Krakaaa, q vídeo valioso, estou fazendo um curso e tem mexido de um modo com a minha insegurança, as comparações tem me atrapalhado demais, o medo vem como se fosse pra eu parar, e ver esse vídeo entender um pouco de nós mesmos foi demais. Obrigada por isso 🙏🏼😪

[@jullianofernandes]

O Fred sempre clareando meus pensamentos.

[@nathybrandao9165]

Poxa eu não tô legal, tô surtando com várias coisas que estão se passando na minha mente ! Eu sei que é coisa da minha mente , mas por que isso dói e me afeta tanto? Tô cansada 😔

[@eusilva_d]

eu entendo, o pensamento é a pior coisa isso machuca dms, eu não tenho vontade de fazer as coisa igual antes, perdi a vontade de tudo.

[@aliss0nveiga]

nada na vida é certo ou absoluto, estou tentando abrir minha mente com esse pensamento. estou dando o meu melhor.