L’ENTRAINEMENT CHOQUANT de BENOÎT SAINT DENIS ! [ANALYSE]

[@FrenchTrainerAbroad]

🎁 E-book GRATUIT disponible sur mon site 🔥 ➡ frenchtrainerabroad.podia.com

[@julesrenard6322]

Si Monsieur Toutlemonde essaye de faire les exercices de renforcement de la nuque de BSD dans son home gym c'est la minerve assurée !

[@tkinkonda]

Au minimum, oui ! 😱

[@FrenchTrainerAbroad]

Oui il faut pas s'aventurer à faire ces mouvements sans avoir les pré-requis ! Y'a pleins d'exercices moins difficiles à faire 👌

[@rsman9346]

Les pilote de F1 font cette exercise aussi

[@warthoggoulags1679]

@@rsman9346 c'est pas monsieur tout le monde les pilotes de f1

[@LOLO-ub4vw]

Il ferait mieux de renforcer sa mâchoire STAPHY

[@jojojoestar3340]

Merci exactement le genre de vidéo qu'on veux !

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci à toi pour le commentaire ! Un prono pour son combat de ce week-end ?

[@jojojoestar3340]

@@FrenchTrainerAbroad BSD vainqueur mais c'est vraiment vraiment le combat ou j'hésite le plus ... Sinon doumbe nganou et O'Malley vainqueur

[@legrandju195]

​@@jojojoestar3340 j'espère que tu n'avais pas trop fait de paris en ligne pour le coup 😋

[@buzzegg5532]

Merci pour cette analyse très détaillée de chaque exercice et les liens bénéfiques pour le MMA

[@FrenchTrainerAbroad]

Avec plaisir ! Merci à toi pour le commentaire. Tu es combattant ?

[@moncompte8407]

merci, tes vidéos sont passionnantes et m'inspirent beaucoup pour la préparation de mes entraînements !

[@jmk3180]

Je viens de découvrir ta chaine et franchement c'est grave lourd et intéressant 💪

[@FrenchTrainerAbroad]

Bienvenue sur la chaîne du coup 🤓 C'est cool d'avoir des feedbacks positifs comme ça ...

[@drisselrhazu2398]

Bravo des analyses parfaites

[@romeobellay9575]

J'ai découvert ta chaîne par hasard sur l'analyse des entrainements de Doumbe et je ne regrette pas de mettre abonné direct car j'apprends énormément et chaque vidéo est trop courte

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup Romeo ! Bienvenue sur la chaîne du coup 💪

[@romeobellay9575]

@@FrenchTrainerAbroad un grand MERCI surtout à toi de prendre du temps pour lire et répondre aux commentaires de tes abonnés car c'est une marque de respect et cela t'honore

[@davildos]

Nous avons la chance d'avoir d'énormes athlètes et d'excellents coachs. Très bonne video. Son travail est solide et devrait le préserver de bien des blessures, tendinites etc. Bon pour le cou de taureau, il est bien préparé, ça s'improvise pas 😅

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup ! J'ai quitté la France y'a longtemps mais oui y'a beaucoup de gens très compétents et un sacré vivier de sportifs 🔥

[@Sofien14]

Dommage pour sa défaite contre Poirier, on y a cru. Sa garde est trop défaillante pour gagner face à des strikers. Va vraiment falloir travailler sa défense pour exprimer sa puissance de la meilleure manière. Force à toi bsd 👍

[@thibaultparis9846]

Excellente vidéo, concentré d’infos pertinentes

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci à toi pour le commentaire 👍 Je t'invite à regarder les autres vidéos de ce style sur ma chaine !

[@kayziix9618]

Wow faut nous prévenir de retirer la vitesse 1.5 la prochaine fois haha ça bombarde ! Merci c'était une super analyse

[@FrenchTrainerAbroad]

Haha oui faut regarder ça en vitesse normale 🤣 Kiff bien l'ufc 299 🔥

[@didyeah3847]

Je voulais m’abonner et activer la petite cloche mais je l’avais deja fait depuis longtemps! 😅 Super ta chaine!

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup ! Oui j'ai passé plusieurs mois sans poster de vidéos car j'avais beaucoup de travail avec les coachings ... Je suis de retour 👊

[@brunel9627]

Chaque fois que je regarde tes vidéos je me dis je vais m'abonner mais je l'ai fait il y a longtemps merci beaucoup 😘

[@AbdelkarimMammar]

Excellente vidéos bonne continuation

[@maxab5632]

Super tes contenus...j adore le format...merci

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup ! N'hésite pas à commenter à chaque fois. Ça m'aide beaucoup pour le référencement et ça me permet de continuer.

[@darc8844]

Force à lui et sa famille 🇲🇫💪

[@FrenchTrainerAbroad]

Bon courage à lui pour le choc de ce weekend !

[@FranckRogerDJ]

une machine le mec !!! ils sont pas prêt !!!

[@FrenchTrainerAbroad]

Sa mentalité et son language corporel quand il entre dans une cage ... C'est flippant 😶

[@FloMars-j4l]

Jadore le concept ! Faudrait que tu fasses pareil pour les entrainements typiques des daghestanais (assez original avec beaucoup d’elastiques…)

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour ton retour ! Je vais regarder ça et si je peux en faire une analyse intéressante. Mais la prochaine vidéo sera sur Bruce Lee 👍

[@nicojntz9388]

Wow felicitation pour ta chaine et tes videos ! Un ancien de l'esc

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Nico pour la force 💪💯

[@kevinb28360]

Belle vidéos et super bien détaillée ! merci !

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci à toi pour ce commentaire positif 😊 Je prépare de nouvelles vidéos pour très bientôt !

[@Geerbox1]

Il se donne vraiment les moyens de réussir 💪

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais il est très sérieux dans sa préparation. J'espère que ça va payer pour lui dans quelques heures !

[@mikaeltiercelin9193]

Je découvre la chaîne..et je m'abonne.

[@FrenchTrainerAbroad]

Bienvenue sur la chaîne alors ! Je te laisse découvrir mes anciennes vidéos et j'espère que tu apprécieras les prochains contenus 🔥👊

[@TawfikHanini-f8w]

Bien tes video,bonne continuation.

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour la force 💪

[@TawfikHanini-f8w]

@@FrenchTrainerAbroad De rien👍

[@amccldt1434]

Bonjour , votre analyse est superbe ! vos explications très claires. Je viens juste de découvrir votre chaine. Je me permets, avec beaucoup de respect pour votre travail et votre analyse, de vous partager un conseil sur votre élocution et méthode de montage. Les séquences courtes montées sont censé dynamiser le contenu, en allant à l'essentiel et transmettant une seule et unique idée-phare (ce que vous faites très bien) mais sur 9 minutes.. c'est beaucoup plus compliqué - et du coup ça ne colle plus au format. Cela peut donner pour l'auditeur un certain ton trop répétitif et rythme assez monotone, voir lassant .. Faites des phrases plus longues, moins de séquences, varier votre ton, adopter un style plus interactif/convertationnel peut-être une option. Votre vidéo fera 13 minutes mais le rendu sera beaucoup qualitatif ET plus digest pour l'auditeur - Voilà c'est top sinon.

[@FrenchTrainerAbroad]

Bonjour. Merci beaucoup pour ce feedback détaillé et constructif ! Je vais voir ce que j'peux faire pour améliorer le format sur les prochaines vidéos.

[@FrancoisJean-sy1jj]

Son travail aux élastiques est passionnant

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais le travail en élastique est très intéressant en prépa physique 💪

[@davidmathieu7297]

Tres intéressant 😊

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup ! J'ai sorti une nouvelle vidéo sur Joshua qui pourrait t'intéresser.

[@BrunoDECOURCY]

Passionnant!!!!

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Bruno 🙏 Les autres vidéos de la chaîne devraient vous intéresser 👍

[@FrancoisJean-sy1jj]

Très heureux de cette nouvelle vidéo amigô

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci. C'est cool que tu commentes comme ça. Ça aide la chaîne et ça motive pour continuer la création de contenu 👍

[@123456laurent]

c'est excellent je ne connaissais pas ton channel c'est chose faites.

[@FrenchTrainerAbroad]

Bienvenue ! Tu vas apprécier ma vidéo sur l'entraînement de Cedric Doumbe de la semaine dernière à mon avis 👍

[@ericleveridique6733]

Excellente analyse merci 🤓

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci à toi pour le commentaire. C'est pas grand chose mais ça aide beaucoup la chaîne et ça me motive pour faire d'autres vidéos !!

[@ericleveridique6733]

@@FrenchTrainerAbroad tout le plaisir est pour moi 👍

[@rey_kent]

Super vidéo !

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci 🙏 Tu es nouveau sur la chaîne ?

[@dirtroyale]

excellent

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci ! Kiff bien son combat dans quelques heures 👍

[@pereiratony165]

BSD, Poirier, 2 purs guerriers très dangereux qui vont s'affronter! J'ai jamais eu autant hâte de voir un combat! (A part quand j'étais gosse et que je regardais Tyson la nuit mettre les mecs KO en 30 secondes!) A moins d'une grosse blessure, je pense que ce combat va rester longtemps dans les mémoires... En tout cas, ca fait plaisir de voir ces gars là se respecter et ne pas faire de blabla comme un certains Conor par exemple... C'est quand même 2 planètes différentes le show biz et le sport! ;) Merci à vous messieurs de nous offrir ce spectacle unique! Bravo d'avance à BSD qui, sans aucun doute, sera champion! J'ai tendance à penser qu'il va battre (non facilement) Poirier, mais l'inverse peut se produire aussi, cela dit, pour coucher BSD... Il va falloir que Poirier réussisse là où il a échoué contre Khabib.... Mais en a t-il toujours les capacités physiques? Pour moi c'est la vrai question dont on connaitra la réponse ce soir. Que le meilleur gagne et longue vie à ces là!

[@Loupgristurc93370]

désoler mais Cets une chèvre 🐐 Cets Benoit pain de mie il a trop ouver sa guele en dis t qu’il battait les Daghestanais 😂 il est dans la chambre avec nganou qu’à réserver Doumbe 😂

[@jeanrenaissance309]

Belle vidéo, bravo !!

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci à toi pour le commentaire 👍 Tu viens de découvrir la chaîne ?

[@pacorayban]

On comprend mieux pourquoi c'est une bête ! Mon athlète préféré ... Un pur jus 😎🤙

[@FrenchTrainerAbroad]

C'est un sacré athlète avec un mental de guerrier 👍 Tu vas regarder le combat cette nuit ?

[@onelovespirit]

Belle vidéo bravo à toi je relaie

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup pour le partage ! C'est grâce à des personnes comme toi que la chaîne peut grandir 🙏🙏

[@onelovespirit]

@@FrenchTrainerAbroad Merci de ton retour tu es excellent continues

[@benzo2632]

Super video ,,,whoa,oo💯

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Benzo ! Un prono pour cette nuit ?

[@benzo2632]

@@FrenchTrainerAbroad Bien sur ,le (DIEU DE LA GUERRE )SAINT DENIS sortira victorieux,il a Le Potentiel ,pour mettre POIRIER A LA RETRAITRE. faut juste ne pas lui donner le RESPECT,ca va être Très Mental ,bien éviter la boxe de Poirier et son gauche et je le donne LARGEMENT GAGNANT .

[@didiervidry7687]

Très enrichissant. Essayez de découvrir l'intérêt de l'entraînement au CHI ISHI D'OKINAWA. c'est des sortes de kettlebells spécifique pour la frappe lourde ( recherche du KO). Voir vidéo de karaté de Morio higaonna CHi ishi training.

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci Didier pour le commentaire. Je vais me renseigner sur tout ça, l'apprentissage est sans limite !

[@STUANX]

c'est un monstre

[@FrenchTrainerAbroad]

Il est affûté ! Et il est prêt à en découdre !!

[@JFD-3D]

UNE MACHINE DE GUERRE

[@Sentinelledederision]

Un professionnalisme qu'exige le haut niveau !

[@FrenchTrainerAbroad]

En vrai sa préparation physique est top mais c'est surtout sa mentalité "tuer ou être tué" qui fait peur 😐🔥

[@Sentinelledederision]

A prendre au pied de la lettre ce serait preuve qu'il n'a rien compris à l'essence de la vie......Quoi de plus précieux que la vie, à fortiori quand on a des enfants ! Il joue en fait de son image d'ancien militaire dit des forces spéciales (pourquoi n'y est-il pas resté si c'était si extraordinaire que ça !) et transfert ce genre d'esprit au cadre sportif plus rémunéré que videur et dans lequel il y a un arbitre, des soigneurs, des contrats qui prennent gèrent la prise en charge des blessures....etc. Il veut du haut niveau et se doit de s'entrainer à haut niveau. Néanmoins pour moi, il n'a pas ce qui fait les combattants exceptionnel, à savoir, cette capacité réflexe d'un système nerveux hors paire pour détecter les micro signaux dans le feu de l'action et qui font de ces êtres à part, des combattants qui ont un temps d'avance dans le combat. Pour moi il y a quatre grand pilier du combattant, la stratégie, le mental (notre sujet), la technique et le physique (votre partie). Et dans le mental j'y inclus cet aspect neuroscience. Cordialement@@FrenchTrainerAbroad

[@fabehein3531]

Vidéo très intéressante (je découvre la chaine). Petit reproche, parfois tu parles (lis, ton texte) un peu vite. Pouce up!👍

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci et bienvenue sur la chaîne. J'espère que les prochaines vidéos vont te plaire 👍

[@PCetLeTeigneux31]

merci

[@FrenchTrainerAbroad]

Avec plaisir ! Tu vas regarder le combat cette nuit ?

[@PCetLeTeigneux31]

ouep@@FrenchTrainerAbroad

[@pizzashiny7018]

impec !

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci ! Quel est ton prono contre Poirier ?

[@Wawadewa]

Je suis fan de videos d'entrainement des fighters, mais estce raisonable de publier tout le gameplan et les entrainements d'un fighter avant son combat? Je me demande si ça ne serait pas mieux de publier ces infos apres le combat.

[@FrenchTrainerAbroad]

J'analyse seulement les exercices de sa préparation physique. Cela n'a rien à voir avec son gameplan. Tous les combattants font une préparation physique. Regarder une telle analyse ne donne aucun avantage à ses prochains adversaires.

[@Wawadewa]

@@FrenchTrainerAbroad D'accord avec toi, j'ai vu qques autres videos sur youtube ou ils sont à filmer BSD à l'entrainement et ou il explique ce qu'il vas faire à Dustin et me suis dit que ce n'est pas une bonne iddée de devoiler tous ses secrets avant le match.

[@Robheiin]

merci beaucoup très bien cette vidéo

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci à toi ! Tu vois qui gagner ce week-end ?

[@adriadrien9145]

Bsd et Ngannou dans l'ambulance avec Doumbe

[@SeydinaNdiaye-gs1ox]

La poisse….Il connaît..Avant il était dans l’anonymat

[@jean-baptiste5528]

Le vrai visage du MMA français, c'est Benoît Saint Denis

[@FrenchTrainerAbroad]

Haha le fameux débat. Cette nuit il peut clairement frapper un grand coup pour le mma français 🇲🇫💪

[@quentinmaitre9863]

Pour l’instant c’est Gane

[@TawfikHanini-f8w]

"Sois comme l eau mon ami"

[@FrenchTrainerAbroad]

Bruce Lee 🔥🔥

[@Oninzo12]

​@@FrenchTrainerAbroadMiyamoto musashi aussi

[@LOLO-ub4vw]

Par contre staphi craint les crochets à la mâchoire, 2coups et pan !!KO😂😂😂😂😂

[@FrenchTrainerAbroad]

Y'a pas le droit de perdre un combat du coup ?

[@LOLO-ub4vw]

@@FrenchTrainerAbroad pour un gros bouffon qui cri sur tout les toits que personnes ne peut le battre, !!!ça fait plaisir CE KO

[@LOLO-ub4vw]

@@FrenchTrainerAbroad j'ai oublié en 3 rounds !!!

[@daftpunkman13]

Sympa la vidéo, mais pourquoi parler aussi fort pour les explications ? Pourquoi ne pas parler comme " Jamy " qui est calme et parle posément dans ses vidéos.

[@FrenchTrainerAbroad]

Haha je sais pas quoi te répondre là. J'imagine que j'suis pas Jamy tout simplement ...

[@richarddubreuille7707]

doucement..doucement, il n'as pas eu encore un Combattant UFC correcte, comme tous les combattants... son heure viendras et il se remettra en question

[@FrenchTrainerAbroad]

Dans quelques heures, l'adversaire de BSD est plus que correct ! Haha

[@thomasbedreni5508]

Ce ne serait pas la plus intéressante de la serie MMA, ne penses tu pas ? J'ai adoré.

[@FrenchTrainerAbroad]

Bonne question. J'avoue que j'aime bien le personnage et sa mentalité donc c'était un plaisir de faire cette vidéo.

[@manneken9031]

Ca fait plaisir de voir un sportif qui n'est pas Français que pour la carrière.

[@FrenchTrainerAbroad]

Qu'est ce que tu veux dire ?

[@manneken9031]

@@FrenchTrainerAbroad Je veux dire qu' il y en a marre d être représenté par des combattants banlieusards qui n ont de Français que les papiers. Il ne s agit évidemment pas d une question de couleur de peau mais d une histoire commune qu' ils n auront jamais.

[@ethernationsfr]

les gars bsd il s'entraine comme un barbare c'est terrifiant

[@FrenchTrainerAbroad]

Il a l'air de prendre la préparation physique et l'entraînement invisible (nutrition, etc.) très au sérieux 👍

[@alainrodriguesrei1104]

tellement choquant qu'il s'est fait doser par le premier venu en UFC

[@FrenchTrainerAbroad]

Le premier venu en UFC ?! Tu parles de qui là ?

[@cvmashito]

Cedric doumbé vs baki : Évangile selon Matthieu chapitre 7, versets 3 à 5 : « Pourquoi vois-tu la paille qui est dans l’œil de ton frère, et n'aperçois-tu pas la poutre qui est dans ton œil ? Ou comment peux-tu dire à ton frère : Laisse-moi ôter une paille de ton œil, toi qui as une poutre dans le tien ? Hypocrite, ôte premièrement la poutre de ton œil, et alors tu verras comment ôter la paille de l’œil de ton frère. »

[@jakearnoldsanteprevention]

C'est un entraînement normal je trouve, il doit faire ça pour être prêt dans son sport.🥱

[@Sentinelledederision]

Un vocabulaire précis et justement pas trop vulgarisé pour ne pas tomber dans les banalités que l'on rencontre au fil des multiples vidéos du genre avec tous ces auto proclamés spécialistes alors qu'ils ne sont au mieux que des passionnés et non formés !

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci beaucoup pour ce genre de commentaire. Ça fait plaisir. J'essaye de partager mes connaissances de manière pertinente sans que cela soit trop vulgarisé mais sans être trop compliqué non plus 👊

[@alainrodriguesrei1104]

Est-ce que Dos qantos s'est mis en scène? Non il est rentré dans la cage et a défoncé BSD

[@jeroenjanssen6870]

🤯🤯

[@FrenchTrainerAbroad]

Tu vois qui gagner ce week-end lors de son combat ?

[@franck-kgb8573]

BENOÎT SAINT DENIS très fort je l'adore mais le champion de sa catégorie est monstrueux ça va être difficile

[@guillaume5156]

Et fait parti de la team doping pour ne rien arranger..

[@FrenchTrainerAbroad]

Ouais sa catégorie c'est une dinguerie ! On verra jusqu'où il peut aller 💪 Un autre gros test sur sa route ce week-end !

[@alex76bis]

ça va être du Doumbé

[@FrenchTrainerAbroad]

Tu veux dire quoi en disant ça ?

[@parasniper7337]

C'est pas une écharde qui va stopper BSD tkt

[@Loupgristurc93370]

@@parasniper7337 il est dans la chambre avec nganou que doumbe a réserver à l’hôpital 😂

[@ADAM-cr8dp]

Si je pèse 100 kg est-ce que c'est possible pour moi de sauté

[@FrenchTrainerAbroad]

Je peux pas répondre sans contexte (ta taille, ta santé articulaire, etc.) mais il y a des milliers de personnes de plus de 100kg qui font de la plyométrie (NFL, NBA, etc.) ...

[@Jaja-c8g]

Poirier .

[@FrenchTrainerAbroad]

Tu vois Poirier gagner ?

[@Jaja-c8g]

​@@FrenchTrainerAbroad il a les armes pour malgré la détermination de bsd après tout est possible dans la cage 💪🏽 j'espère que ça va être la guerre !!

[@Jaja-c8g]

Et voilà ^^

[@sandokan2964]

Le fils caché de Chabal😄

[@FrenchTrainerAbroad]

C'est vrai que les deux font peur !

[@LeVeilleur1234]

J'ai eu un torticoli rien qu'a regarder la vidéo. Personnellelent, je trouve que ce type de video ou il est expliqué, comment les athletes développent leurs talents et plus interessant que les competition elle même.

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour ton commentaire positif. J'espère que mes prochaines vidéos te plairont également 🚀

[@Alex-AJ-46]

Le problème c'est le melon avant un grand combat. Il aurait dû fermer se gueule comme ses deux collègues.

[@splendidbeaver2027]

alors super explications, mais bro j'ai les yeux secs rien qu'a te regarder

[@FrenchTrainerAbroad]

Hahaha ouais j'ai un peu bombardé sur celle-là ! Merci pour le commentaire en tout cas !

[@TawfikHanini-f8w]

C est parceque j allais jusqu a l echec aux entrainement de cou que j ai la machoire qui bloquait?

[@kayziix9618]

On peut pas le savoir avec si peu d'infos frero, mais oui aller jusqu'à l'échec peut entrainer un blocage de la machoire. Faut voir ta posture, les poids utilisés, ...

[@TawfikHanini-f8w]

@@kayziix9618 un blocage temporaire de la machoire sa fait peur. Merci pour la reponse en tout cas.

[@FrenchTrainerAbroad]

C'est dur de répondre sans contexte. Ça peut être une mauvaise posture, des exercices trop avancés par rapport à la force de tes cervicales, etc.

[@TawfikHanini-f8w]

@@FrenchTrainerAbroad ok merci pou la reponse

[@OwariKan]

Il pue les lutteurs de ma salle le balance part decu la cage le pauvre

[@godeletenoob]

spoiler alerte Poirier a du faire mieux^^

[@FrenchTrainerAbroad]

Haha c'est pas l'intensité et la qualité de la préparation physique qui fait que qu'un combattant gagne ou pas ... C'est juste un outil.

[@missionangelus395]

JE NE SAIS PAS SI C'EST UNE BONNE IDEE DE DEVOILER TOUS LES SECRET DE LA REUSSITE DE BENOIT CAR C'EST ADVERSAIRES VONT S'EN INSPIRER

[@Armyan8300]

Il n'y a aucun secret dans sa prepa physique, tous les combattants pro connaissent ce type d'entrainement.

[@FrenchTrainerAbroad]

Les sportifs de haut niveau sont très bien accompagnés ! Les connaissances que je partage ici sont connues par tous les préparateurs physique compétents.

[@Loupgristurc93370]

Il détruit quoi ahhahahajajajajaja

[@FrenchTrainerAbroad]

Force à lui. Il aime trop la bagarre 😓

[@Loupgristurc93370]

@@FrenchTrainerAbroad désoler mais Cets une chèvre 🐐 Cets Benoit pain de mie il a trop ouver sa guele en dis t qu’il battait les Daghestanais 😂 il est dans la chambre avec nganou qu’à réserver Doumbe 😂

[@lequarisseurderecifs8051]

J'ai fait un malaise vagal rien qu'en regardant son entrainement.

[@FrenchTrainerAbroad]

Haha, tu fais pas de sport ?

[@lequarisseurderecifs8051]

@@FrenchTrainerAbroad Actuellement non, mais je me souviens que quand je faisais de la musculation parfois je finissais en PLS dans les vestiaires a la fin des entrainements jambes ^^'

[@tompouce8568]

arrête de jouer le beau avec tes groupies

[@FrenchTrainerAbroad]

??

[@chaoukisonax1496]

En vrai très nul 👎il est surclassé comme tout les combattant de ce pays et si tu pense le contraire t’as jamais vue de violence

[@guylegroux7]

bsd ko les français son nul haahhaahhahah bravo poirier

[@FrenchTrainerAbroad]

Personne n'est invincible hein ... Desfois tu gagnes, desfois tu perds. C'est le jeu. Par contre, ceux qui ne font rien ne risquent pas de perdre ...

[@guylegroux7]

bonjour je n ai jamais dit que poirier et invincible il a déja perdu plusieurs fois est pour info je suis opérateur désamianteur

[@Archi456wx]

On voit trop st Denis. Il n'a pas encore atteint le Graal. Très français. On cause, on cause tellement... Arrêtez. Foutez lui la paix. Il n'aura pas de meilleure visibilité que sa victoire. Vous en voyez autant sur Poirier qui pourtant est une star ? La France machine a détruire ses athlètes.🤮

[@FrenchTrainerAbroad]

Il mérite cette médiatisation. Ce qu'il fait dans la cage est impressionnant et son image/charisme est aussi un atout non négligeable !

[@Archi456wx]

@@FrenchTrainerAbroad je trouve juste cette surabondance fausse. BSD est une bombe, un chaos, un guerrier, mais c'est aussi un homme. BSD est trop gentil. Bah oui il mérite bcp mieux que des youtubeurs qui ressassent toujours les mêmes choses d'une vidéo à l'autre... En même temps, s'il gagne ça sera pire... Alors qu'il lui restera encore Tsarukian et Makhachev a dominer. Ce qui me gave honnêtement, c'est que s'il perd, ici où plus tard c'est qu'on va le laisser tomber... Ou le critiquer... Lui lâcher dessus des tombereaux de m... Les gars sont des girouettes. Je charie ? J'espère que je me trompe.😊🌞

[@Loupgristurc93370]

@@Archi456wx ahahahhaah ko !!!!! Islam ☪️ il le détruit et Islam debout au sol pied poing il mange et remange benoit pain de mie

[@Archi456wx]

@@Loupgristurc93370 ça mon petit père tu n'en sais rien. BSD a été imprudent mais il a complètement dominé son adversaire avant le KO. Il dominera ton islam qui se cache dans pas longtemps... BSD n'a que 28 ans... Islam dans un an, BSD le broie et en fait du beurre mouhahahahahahaha 😂😂😂😂

[@Loupgristurc93370]

@@Archi456wx patate 🥔 dans la bouche KO 😂 ahahahahahahahahahahahahahahahahahahahaahahahahahjahahahahaahahahahahahja

[@danmarly5173]

tu parles juste trop fort et un peu trop vite !😉

[@FrenchTrainerAbroad]

Merci pour le commentaire. Tu peux baisser le son 😁 Oui je parle vite pour rendre la vidéo un peu dynamique et ne pas perdre tout le monde en cours de route.

[@danmarly5173]

@@FrenchTrainerAbroad oui, c'est ce que je me suis dit , vu le genre de vidéo..mais quand même.. ;)

[@moreaumarc-antoine2867]

Si BSD gagne pas avec ce type de work out, c'est a désespérer. Merci pour ce reportage , TRES INSTRUCTIF

[@FrenchTrainerAbroad]

La prépa physique n'est qu'un élement parmi tant d'autres. Ses adversaires s'entraînent aussi !

[@moreaumarc-antoine2867]

oui, mais son mental ! Son regard ne trompe pas.@@FrenchTrainerAbroad

[@PetrYtb4]

Suffit d’une infection ..

[@moreaumarc-antoine2867]

fait chier @@PetrYtb4