"FRIJOL NEGRO", EL ALIMENTO SALUDABLE DE LA SEMANA PGM 79 B2

[@marialuciaarguello2498]

Maravillosa información, gracias, gracias infinitas ❤❤❤

[@manuelcastillo2629]

Que buena información, saludos desde Ecuador

[@franciscabautista3292]

Me encantan los frijoles negros con epazote riquísimos!!😋😋😋

[@erasmoosorto1675]

Doctor Eric estoy aprendiendo mucho de sus consejos de salud felicitaciones Dios lo bendiga por mucha imformacion los pondre en practica

[@MariaMartinez-ex9hs]

Pues no hay nada mejor que una taza de caldo de frijolitos recién cocidos que me nutre mi cuerpo que me ayuda a todo aparte como lo están recetando Es lo mejor que puede tomar uno un vaso de caldo de frijoles recién cociditos a los niños sobre todo para la anemia excelente receta que nos da el doctor para los diabéticos para los que tienen anemia decadencia de muchas cosas porque ya la gente se olvidó de comer frijoles ya comen Pura carne por las pizzas hamburguesas pollos carnes ya los frijoles los dejaron olvidados pero no hay que volver a comer frijoles otra vez es la salvación de la humanidad comer puros frijolitos porque ahorita ya está todo contaminado la mera verdad

[@flormtzm]

Juiyhtg Bjb🎇l

[@luiselmazzi9338]

Tiene razón, a veces cuando estoy anemico los.frijoles me vuelven a la vida, me.danenergia y fortaleza fisica

[@ileniagonzalez8797]

Gracias por esta valiosa informacion

[@valscaglia6110]

Excelente video. Ojalá que pudieran proporcionarme una información muy valiosa para mí. Quisiera saber si remojando los frijoles 48 horas pierden algo de sus nutrientes. Y segundo, cuando se habla de 100 gramos de frijoles y sus porcentajes de nutrientes, se refiere este análisis a frijoles crudos o cocidos? Para mí es muy importante saber esto para calcular proteínas y carbohidratos, ya que he pesado frijoles crudos y frijoles remojados y cocidos y éstos últimos pesan casi doscientos por ciento más que los crudos. O sea, al ingerir cien gramos de frijoles remojados y cocidos podría estar ingiriendo 23 gramos de proteína o un tercio de ella, dependiendo si el análisis se realizó en frijoles crudos o cocidos. Gracias por su atención a las presentes inquietudes.

[@the_monkey_xd7576]

Grasias me sirvió mucho

[@daniceyclementeyribarren3806]

En Venezuela esa era la alimentación, caraota hoy en día el precio es tan elevado que no se pueden adquirir la gente en su mayoría come arroz como si estuviéramos en guerra

[@luiselmazzi9338]

Buenas noches, el frijol rojo es igual de nutritivo? Gracias

[@chelyjuarez621]

Pero me causan muchas flatulencias, ya los remoja 2 días, les puse aceite, bicarbonato palote y nada 😭😭😭

[@adrianarodriguez1480]

Son muy ricos con arroz blanco y un pico de gallo

[@pablojavier1705]

el problema son los carbohidratos refinados no la carne, no la grasa animal

[@jsjdjjsjdnxn2516]

Cuál es la manera correcta de comer los frijoles ya que dicen de nada cocinado

[@Julio-i6p9j]

Cómo cocinar los porotos?

[@erasmoosorto1675]

la alimentacion que Dios dejo en el libro genesis fueron frutas y berduras y semillas para que los seres humanos tubieran salud

[@mireyamartinez6850]

Yo quiero preguntar si esta dieta crudi vegana se le da a infantes, mi nieta tiene 2 años y tiene bajo peso.

[@Steve186]

Y los diabéticos lo pueden acompañar con una tortilla?gracias.

[@adrianarodriguez1480]

Es tocó seco en tortas de frijol con queso y plátanos fritos

[@bertatovar903]

Se comen crudos los frijoles ? Porque dice el Doctor que es dieta cruda

[@cesarsosa-jr4yp]

Todo cierto, menos que la manteca es mala, eso el falso, es malo el aceite vegetal y azúcar, no creo que esté dr. Se tan bueno

[@romulogonzalez2348]

Pero tengo entendido que el colesterol del huevo no es colesterol malo

[@luiselmazzi9338]

Y un buen queso

[@olayagalvez309]

A usted le falto frjol

[@desct8226]

Me toco por clases xD