"NOPALES" EL ALIMENTO SALUDABLE DE LA SEMANA PGM 119 B2

[@JorgeRodriguez-xt9jd]

Estos videos deverian estar en 20 millones de visitas . Pero !! Tristemente no... Compartan por favor

[@jesusramos-uj7er]

Riquísimos con chile colorado y tortas de camarón gracias dios x darnos todos estos alimentos naturales.

[@miguelnavel5858]

Gracias Saludos y bendiciones Para Dr Estrada y la Lic Atilano de parte Lic Ruelas que desde Hace más 7 Años lo sigo y me Ido muy Bien Gracias a Dios y ustedes por sus consejos de alimentos y Remedios Con Plantas Medicinales

[@marialuciaarguello2498]

Dr Eric como siempre 😊😊 muchas gracias

[@victormercadorojas8147]

Gracias por el aporte tan bien claro 👌 efectivo y bendiciones para todos cuidense mucho felicitaciones por el profesionalismo y el respeto a la verdad a la patria y millones de mexicanos trabajadores

[@cecisanpons526]

Amo sus programas, muchas gracias por compartir 💕💕💕🙏🏼

[@silvianavarroramirez9477]

En mi rancho se cocía la tuna hasta quedar como mermelada y se le llama melcocha también se hace el queso de tuna si vienen a San Luis Potsi lo encuentran en el mercado Hidalgo

[@alfonsorodriguesmenchaca1847]

Hasta q lo encontre dr. Erick desde hace 10 o 15 años oí hablar d ud al sr. Armando García q tiene un temazcal a escasos 100 metros d mi morada y el nos da el jugo d la dra. Edith Hernández en cada sesión y hasta hoy tengo la fortuna d ver este programa y me alegro mucho , tenga ud en mi un admirador d su programa y sus bellos principios q aportan mucho a nuestra gente enhorabuena y ese apoyo q le da la lic. Alejandra es básico y edificante Dios les d vida y salud eternamente ,agradecido x todo , seguiré viendolo y ojalá tuviera acceso a un cursito básico donde nos orientara para una alimentación sana a nivel general eso implicaría sanar en salud a mucha gente

[@cieloazul4552]

Q ricos los nopales recuerdo cuando vivía en mi país México mi mama nos mandaba a pelar nopales .. trato de comer saludable por qué si no me cuidó yo quien ?

[@mayratrejo5225]

Mi niña tiene 3 años y desde que tiene 1 1/2 años come nopales asados incluso crudos y le encantan.

[@rociopolancomunoz6629]

⁰⁰

[@gabyluna1258]

Yo como nopales cuatro veces a la semana ya me los como en ensalada ya me los como asados en chile rojo o tortitas de nopales que están deliciosas

[@inesgomez5455]

Asaditos con cebollita y cilantrito jitomatito y una salsa de molcajete lo mejor que te puede pasar en la vida y un plato de frijoles riquísimo no se van arrepentir y cuando los hayas terminado de asar sólo pones en una coladera para que escurra la babita y listo prepáralos 100% natural y deliciosos

[@esperanzaezquiv8365]

si valoras esta hermosa vida!! cuida tu organismo!! fuera chatarra y comida industrial!!

[@esperanzaezquiv8365]

digo que nesecidad hay de estar enfermos!! habiendo tantas comidas ricas!! solo valora la vida!!

[@SantosMartinez-kq6po]

muy buena informacion

[@esperanzaezquiv8365]

yo tengo sembrado en mi casa y lo huso diario!! solo quierete tantito!!

[@esperanzaezquiv8365]

yo tomo un jugo con otras verduras en ayunas!! y se nota en la piel cuido mucho mi alimento!

[@MariaSantos-oh9dy]

La felicito

[@mariaangeles2832]

Esperanza ezquiv se puede saber cómo preparas tu jugo ?

[@estherarana3806]

Cuando era niña definitivamente no me gustaban los Nopales... Ahora los consumo cada semana... Son muy nutritivos..

[@jocabed72]

Yo tampoco porque me daba asco la baba pero ahora de adulta me encantan

[@claudiaelizondo4598]

Dígame recetas cómo se pueden comer nopales crudos,si vamos a hacer la dieta vegetariana

[@nena7177]

Buen tip para su conservación tan deluciosa q es la tuna

[@myryamvazquezr2831]

Yo como nopales todos los días de la semana y me encantan los amo me gustan mucho y muy ricos bueno digo cuida tu vida no😀

[@algunhumano9243]

buenas tardes en colombia se da el nopal? atte fabiola de Armenia quindio colombia

[@vicenteortiz5152]

Quisiera saber si se recupere la vista. Se puede comer yogur te De bulgaros

[@abrahamjesuscarmenbuenosai529]

En serio qué datos, creo que si Paracelso viera el Nopal diría que es una fuente de Calcio para el sistema oseo, y otros minerales por su estructura en Nopales secos, que le dan sostén a la planta. Y que tiene propiedades digestivas como permitir el transito intestinal y la protección de la mucosa gastrointestinal, gracias a la característica de contar con mucilago.

[@liliacorte271]

Dr Erick Estrada Lugo necesito hablar con usted porfavor adonde le hablo

[@rosagabriel6080]

Una pregunta que beneficios tiene tomar licuado de nopal tomate verde y limón juntos me pueden informar gracias

[@jackivictoria2233]

Dr. El fenogreco se puede consumir para las mujeres que amamantan ??? Gracias

[@gracielac.oteros2774]

yo los compro tiernito muy nuen sabor pero comi caalabasitas milpa tiernas y nopalitos pero baje mucho k puedo comer paraa subir de peso gracias

[@isabelquiles6980]

Por favor ¿podrían decirme si el nopal es lo mismo que la chumbera?

[@yannimerlin9006]

Pues yo sí conozco muchas personas que no les gustan los nopales ni los frijoles y son mexicanos de Jalisco no lo puedo creer pero es cierto ni les gusta el chile

[@irmaortiz2479]

Aki en Guatemala no se consume nopales es raro escuchar q les encantan los nopales

[@aracaraballo6462]

Yo empecé a consumirlo en jugo!!!! En Rep,Dom, no se consume,,,

[@giordyfarah3555]

Me gustaría saber si tienen que comer e crudos o cosidos?

[@CristinaHernandez-wz9iu]

Geo Fara d las dos manera se puede comer

[@giordyfarah3555]

Cristina Hernandez gracias cristy.

[@laurarociohernandez3427]

Crudos o medio cosidos yo pongo el agua a hervir le pongo sal y una cucharita de carbonato y cuando está hirviendo le suelto los nopales x cinco minutos y queda un verde bandera es el momento perfecto los pasas x agua fría y ya ases tu ensalada

[@marilumartinez9318]

En Mexico, Milpa Alta (Una de Las delegaciones de Cd. de Mex.), Es la principal productora. Los productores y campesinos han desarrollado un recetario dónde se enseña desde Como hacer agua, hazta mermelada. Las recetas son muy vérsatiles, desde ensaladas hasta postres. Ojalá esta información te sea útil.

[@milkyway1851]

CRUDOS ES MEJOR PORQUE NO PIERDEN NUTRIENTES

[@jocabed72]

100 gramos crudos o cocidos? Y si no tengo báscula a cuanto equivalen midiendo con taza?

[@joelguardadl1173]

Riquísimos

[@votaconunclick8477]

Consumir nopal previene la diabetes?

[@anaherrera4561]

Los enfermos renales podemos comerlos por el fósforo y potasio respuesta por favor DR.

[@esperanzaezquiv8365]

vas a gastar menos y bien alimentados!! cuanto cuesta una naranja!! cuanto cuesta una soda!!

[@MariaSantos-oh9dy]

Creo en eso gracias a los doctores los ebestigadores

[@bettygalicia1630]

Yo los licuo con agua y 1 rebanada de piña y le agregó 5 cm de savila y agua estará bien doctor

[@JoseFlores-oi5tc]

Quiero probarlos...únicamente le quito las espinas y ya?.no se pelan o si?

[@martinlepards5690]

Es la pregunta del siglo x q los médicos no recomiendan comer nopales para estar bien d salud

[@gabyluna1258]

yo tengo diabetes por 8 años y yo le pregunté al doctor si podía comer nopales y dijo que no que no comiera nopales que esos no me ayudaban en nada Ahora entiendo porque no quiere que que me diabetes disminuya

[@juangallardo5819]

SI COMES NOPALES ...APIO...ACELGA...REPOLLO...BROCOLI... NO SUBE EL AZUCAR! Todo lo verde...ayuda!

[@gabyluna1258]

@@juangallardo5819 gracias

[@josepina4460]

Cierto hay doctores que te agarran de cliente$$!

[@giordyfarah3555]

Hay. Algún problema en comer dos veces al día nopales? Es que me encantan , pero soy prediabetico....hay algún problema? Y tienen que ser cosidos o crudos? Yo los Hazo. Con huevo En ensalada Con chile huajillo Con décima Al va por Con guacamole Etcétera.etcétera.

[@isauraalvarez4530]

Para nada al contrario

[@anaperez4267]

Lo que puede pasarte esq te diagnostiquen que ya no eres prediabetico 🙂🙂🙂

[@antoniarodriguez2784]

El teléfono del señor Erik estrada

[@robertooropeza1276]

Algún número para hablarle una consulta

[@giordyfarah3555]

Padezco alta precion como puedo conseguir su hierva del sapo.?

[@bibliotecadespertardelacon350]

Hola si lo desea puede ordenar su pedido desde la Tienda en Línea: www . bibliotecadespertardelaconciencia . com tenemos productos naturistas entre ellos los del Dr. Erick Estrada, así como libros de temas afines, en esa página tenemos un chat desde donde nos podrá mandar mensaje y ahí le indicamos su tratamiento más adecuado para usted. Se envía a Todo México. Saludos y espero le sea de utilidad .

[@gutirivero]

Hola buenas tardes, una duda, ¿cómo debemos preparar los jugos verdes, en licuadora o en extractor? Ya que he visto que en el extractor se deja toda la fibra y solo se toma el jugo

[@ritovega6118]

Cuidas tu vida, engordas el bolsillo.gasto menos desde que cuidó mi salud.

[@uldajimenezmendoza6146]

Me criaron con nopales

[@terepino7207]

Quisiera saber como desinfectar verduras O si los nopales los tengo que desinfectar

[@mariacabral8917]

Tere Pino

[@guadalupeuriarte5529]

Tere Pino quiero saber para q.que sirve el limón

[@guadalupeuriarte5529]

k

[@franciscogreco2748]

Sra antojadisa😂😂😂😂